20 parasta kuntoklubia Moskovassa

Urheilu on olennainen osa terveellistä elämäntapaa. Moskovan asukkaiden käytettävissä on hyvin varustettuja kuntoilukerhoja. Nämä ovat erityisiä paikkoja, joissa voit harjoittaa voimaa, kardiotreeniä, osallistua ryhmätunneille tai treenata yksin salilla.Ammattivalmentajat auttavat sinua valitsemaan optimaalisen harjoitusohjelman, laatimaan aikataulun ja pitämään alustavan tiedotustilaisuuden. Kuntoseuroilla on suuri kysyntä. Jotkut niistä antavat koko perheen ajanviettoa hyödyksi, toisissa on uima-allas, sauna, turkkilainen sauna. Vierailusi ei välttämättä rajoitu harjoitteluun - sen jälkeen joillakin klubeilla on mahdollisuus vierailla täysipainoisessa kylpylässä. Moskovassa voit nähdä tällaisia ​​paikkoja joka käänteessä, joten valinnan tekeminen voi olla vaikeaa. Ottaen huomioon käyttäjien arvostelut, laitosten tarjoukset ja tilauskustannukset, olemme koonneet sinulle Moskovan parhaista kuntoseuroista.

Valintavinkkejä Kuntoklubi

• Sijainti. Vierailun ajankohdan mukaan sinun on päätettävä paikka. Jos haluat harjoitella heti työpäivän päätyttyä, tilauksen ostaminen ei ole kaukana töistä, jos myöhään illalla, on mukavampaa, jos seura sijaitsee lähellä taloa. Älä unohda ottaa huomioon pysäköinnin saatavuus hallia valittaessa.
• Työmäärä. Tietenkin tuskin kukaan haluaa odottaa, että vapaana oleva juoksumatto lämpenee ennen harjoittelua. Tai melko epämukava tungosta ryhmätuntien aikana. Mitä pienempi jono kuntolaitteisiin, suihkuihin jne., sitä rauhallisempi on harjoittelu.
• Laitteet. Yleisvaikutelma kuntosalista riippuu kuntoiluvälineiden, tankojen, käsipainojen ja muiden harjoitteluun tarvittavien tavaroiden laadusta ja määrästä.
• Lisävirkistysalueiden saatavuus. Uima-allas, turkkilainen sauna, sauna - kaikki tämä on tietysti loistava lisä harjoitteluun. Jotkut ostavat lippuja vain uima-altaan takia, joten sellaisen hankkiminen on erittäin tärkeää.
• Oppitunnin hinta. Täällä kaikki on yksilöllistä, eikä ihanteellinen vaihtoehto ole.Jotkut kuntoklubit tarjoavat rajoittamattomia tilauksia kuukaudeksi, kaudeksi, toiset vähintään vuodeksi. Jossain on karttoja aikarajoituksella tai vyöhykkeillä (erikseen kuntosali- ja ryhmäohjelmia varten).

Moskovan parhaat kuntoklubit koko perheelle

5 Multisport

Fitness Club "Multisport" sijaitsee olympiakompleksin "Luzhniki" alueella. Klubi tarjoaa kaikki mahdollisuudet täysipainoiseen kuntoiluun ja monenlaiseen viihteeseen. Teos on suunnattu aikuisille ja lapsille 3-vuotiaasta alkaen. Luokat lasten kanssa on jaettu kahteen ryhmään - 3-6-vuotiaille ja 7-14-vuotiaille. Vakiotuntien lisäksi lapsia kutsutaan uima-altaalle, miekkaille, shakkiin ja pienimmille on kehitetty erityinen viihdeohjelma, joka sisältää erilaisia ​​harjoituksia.

Aikuisilla on myös kaikki edellytykset pitää itsensä hyvässä kunnossa - erilaisia ​​kuntoiluohjelmia, fyysinen kunto huomioiden, pöytätennis, uima-allas ja paljon muuta. Klubin pinta-ala on 14 000 neliömetriä. metriä, laitteet ovat erinomaiset - yli 100 simulaattoria, 64 suihkua, 430 kaappia vierailijoille. Ryhmäohjelmia on kehitetty yli 50 erilaista. Tämän kuntoklubin vierailijat ovat tyytyväisiä kaikkeen, mutta vuositilausten hinta näyttää joidenkin mielestä olevan liian korkea.

4 FitnessMania

FitnessMania-verkosto on tunnustettu yhdeksi Moskovan parhaista. Sitä edustavat korkean tason seurat.Heillä on erinomaiset laitteet - noin 75 kardio- ja 140 vakiolaitetta, joista osa on Technogymin maailmanmerkkiä. Vierailijoille tarjotaan mahdollisuus käydä kamppailulajeissa, turkkilaisessa saunassa ja saunoissa, monissa tehokkaimmissa ryhmäohjelmissa (100 viikossa), käydä kehässä, uida kloorittomissa 22 ja 24 neliömetrin altaissa. Klubilla on suuri ilmainen parkkipaikka.

Tärkeä ero "FitnessManian" välillä on monenlaisten opetustoimintojen läsnäolo lapsille. Niiden joukossa on harjoittelua vesialueella, erityisesti suunniteltuja urheilu- ja luovia ohjelmia 1,2-14-vuotiaille. Tilaukset on jaettu luokkiin: päivittäinen, rajoittamaton, lapset, juniorit. Tärkeimmät edut: pätevät valmentajat lapsille ja aikuisille, kätevin pysäköinti, erinomaiset olosuhteet urheiluun, monipuolinen aikataulu, lasten ohjelmat. Miinukset: Hinnat ovat keskimääräistä korkeammat.

3 Ylävitonen

"High Five" on uusi studio, joka on luotu upeaan ajanviettoon koko perheelle. Siellä ei ole tavallista kuntosalia - vain ryhmätunnit ovat aikataulussa. Lisäksi ne on luotu sekä aikuisille että lapsille. Kun äidit harrastavat kuntoilua, lapsi voi vierailla kehitys- tai urheiluosastolla, josta valita. Klubin iso plussa on kätevä harkittu aikataulu. Miehille tarjotaan intensiivistä voimaharjoittelua. Ohjelmien joukossa on trendikkäimmät: Antigravity jooga, bodypump, pyöräily, toiminnallinen treeni.

10 käynnin hinta ryhmätunneille aikuisille ja lapsille on 6200 ruplaa. High Five tarjoaa myös ammattimaisen lastenhoitajan hintaan 300 ruplaa. tunnissa.Jokainen kävijä voi ostaa henkilökohtaisen harjoittelun itselleen tai lapselle. Edut: monia mielenkiintoisia aktiviteetteja, optimaaliset hinnat, hyvät arvostelut, uudet laitteet, harkittu aikataulu. Miinukset: Ei löytynyt.

2 X sopii

X-Fit on koko verkosto kuntoklubien uima-altaita kaikkialla Venäjällä. Yli 15 niistä sijaitsee Moskovan eri alueilla. Ensimmäinen klubi (Lianozovossa) sijaitsee lähellä puistoa, ja sen kokonaispinta-ala on 4000 neliömetriä. metriä. Kolmessa kerroksessa on kylpylä, hierontahuone, hamam, kahvila, iso merivesiallas, pöytätennis, poreallas jne. Miehet voivat vierailla 2. kerroksen kamppailulajeissa. Funktionaalisen harjoittelun vyöhykkeet, Pilates, ryhmäohjelmat on varustettu parhailla välineillä. Ylimmässä kerroksessa on ulkoilualue kesäisin ulkoiluun.

Siellä on myös erityinen lasten studio ja uima-allas. Pätevät asiantuntijat valvovat turvallisuutta kaikissa tunneissa. Kerho järjestää usein kannattavia kampanjoita, esimerkiksi kun maksat tilauksen 9 kuukaudeksi, kolme muuta menee lahjaksi. Voit ostaa sekä henkilökohtaisen että koko perheen kortin. Plussat: hyvät olosuhteet, lastenosastot ja uima-allas, paljon erilaisia ​​urheiluohjelmia, kätevä sijainti, kylpylä.

1 Vuosituhat

Club "Millennium" on 3 kerrosta urheilua ja kuntoilua jokaiseen makuun. Modernissa kompleksissa on oma parkkipaikka, mikä on erittäin tärkeää Moskovan asukkaille.Täällä voit viettää aikaa koko perheen kanssa. Erityiset kunto-ohjelmat on suunniteltu eri-ikäisille lapsille. Pojat ja isät nauttivat taistelukerhosta. Aikuiset voivat treenata 1000 neliömetrin kuntosalilla suurella kardioalueella. Yli 50 luokkaa pidetään viikossa ryhmissä, standardien lisäksi täällä esitellään myös uusia suuntia - lanka, Antigravity jooga. Se tarjoaa innovatiivisia harjoittelutyyppejä, kuten Kinesis ja TRX.

Valittavana on 3 erilaista klubikorttia, jotka eroavat vieraskäyntien määrästä. Toinen Milleniumin tärkeä piirre on kahden uima-altaan läsnäolo. Minkä tahansa kortin haltijoilla on rajoittamaton pääsy niihin. Tytöt voivat rentoutua harjoituksen jälkeen käymällä kylpyläkompleksissa, kauneushoitolassa. Edut: suuri määrä kuntolaitteita, ensiluokkainen muotoilu, ilmainen pysäköinti, turkkilainen sauna, kylpyläpalvelut, suomalainen sauna, lasten toimintaa. Miinukset: paljon ryhmäohjelmia lisämaksusta.

Moskovan parhaat halvat kuntoklubit

5 FitPrana

FitPrana on yleisurheilukeskus kaiken ikäisille. Siellä on myös lasten, teinien osioita ja monia ohjelmia aikuisille. Lapsi voi esimerkiksi oppia break-tanssia, karate-, taekwondo- tai aikidotekniikoita. Kuntosali on varustettu tunnetun BodySolid-yhtiön laitteilla. Aerobic-tunnit stepissä, fitballissa, toiminnallisissa harjoituksissa, hatha joogassa pidetään tilavassa huoneessa. Siellä on erillinen kamppailulajihuone.Jokainen asiakas voi tilata henkilökohtaisen valmennuksen ja ohjelman kuukauden ajaksi pätevältä asiantuntijalta.

Klubilla on erityinen maksujärjestelmä. Tilaus jaetaan erikseen kullekin koulutustyypille ja asiakas voi ostaa sekä yhden harjoituskerran että koko kompleksin. Rajoittamattomien vierailujen hinta kuukauden aikana on vain 3500 ruplaa. Ja hinta 8 joogatunnille on 2700 ruplaa, 12 karateluokkaa - 4 tuhatta ruplaa. Edut ovat hyvät arvostelut, monipuoliset palvelut, erinomainen valmennushenkilöstö, henkilökunnan ystävällinen asenne, kodikas ilmapiiri. Miinukset: pieni kuntosali.

4 Alex Fitness

Alex Fitness -klubeja on luultavasti jokaisessa maan kaupungissa ja jopa San Franciscossa. Niitä on Moskovassa 13. Jokaiselle niistä erottuu hyvin varustettu kuntosali, suuri määrä ryhmäohjelmia ja edullinen tilaushinta. Jokainen asiakas hankkii klubikortin kuudeksi kuukaudeksi, vuodeksi tai kuukaudeksi, kerran tietyn ajanjakson aikana, tietty summa veloitetaan hänen tililtään. Mielenkiintoinen muotoilu renkailla seinillä ja kirjoituksella motivoi sinua työskentelemään. 1000 neliön alueella. m. Siellä on crosstraining-alue ja kuntosali.

Klubi järjestää jatkuvasti kannattavia kampanjoita. Esimerkiksi joskus voit ostaa kortin vuodeksi vain 9975 ruplalla, sen mukana tulee myös 90 päivän jäädytys. Arvostelujen perusteella Alex Fitnessissä on erinomainen ilmanvaihto ja hyvät olosuhteet harjoitteluun. Plussat: monet kerhot Moskovan eri osissa, mielenkiintoinen muotoilu, uudet laitteet. Haitat: pieni kardioalue, jono simulaattoreihin, vikoja ei korjata heti.

3 osio

Fitness club "Section" on pienintä yksityiskohtaa myöten harkittu innovatiivinen studio, jossa kaikki tähtää maksimaalisen tuloksen saavuttamiseen. Hallin keskellä on nyrkkeilykehä. Johtavien merkkien nykyaikaiset laitteet ja huolellisesti suunnitellut ryhmäohjelmat tuovat vartalon nopeasti haluttuun muotoon. Seura harjoittaa jopa pyöräilyharjoittelua ainutlaatuisilla multimediajärjestelmillä sekä monenlaisilla kamppailulajeilla. Vierailijat huomioivat erinomaisen valmennushenkilökunnan, joka tarjoaa henkilökohtaista koulutusta sekä korkeatasoista palvelua.

Epätavallinen muotoilu on toinen seuran piirre. Tilausta ostaessaan jokaiselle asiakkaalle annetaan erityinen rannekoru, joka toimii sisäänpääsykorttina ja kaapin avaimina. Hinnat riippuvat kurssien määrästä ja tilaussuunnasta (mille vyöhykkeelle aiot mennä). Aloittelijoille annetaan ainutlaatuinen mahdollisuus - saada kolme ensimmäistä käyntiä vain 990 ruplalla. Edut: erinomaiset arvostelut, miellyttävä sisustus, simulaattoreiden korkea laatu, uudet trendit, mielenkiintoiset aktiviteetit, kohtuulliset hinnat. Miinukset: ei löydy.

2 Sparta

Sparta esittelee useimmat fitness-alan viimeisimmät innovaatiot ja seuraa kaikkia trendejä. Vierailijat eivät voi vain treenata, vaan myös huolehtia kauneudestaan ​​- tyttöjen palveluksessa on kokonainen kompleksi. Klubi tarjoaa luokkia, kuten Body Flex, Pole Dance, Twine, Zumba.Mitä tulee kuntosaliin, se on melko hyvin varusteltu. Siellä on myös nyrkkeilyosasto ammattivalmentajilla.

Täällä on toimintaa jopa asennossa oleville tytöille (fitness raskaana oleville naisille). Klubi auttaa valmistautumaan tärkeimpään tapahtumaan - häihin. Kääntymällä pätevän asiantuntijan puoleen opit nopeasti kauniin tanssin. Tilaukset ovat melko halpoja, ne voidaan jäädyttää useiksi päiviksi (kaikki riippuu kortin tyypistä). Edut ovat edulliset hinnat, miellyttävä sisustus, hyvä valmennushenkilöstö, kätevä aikataulu. Miinukset: paljon ryhmätunteja, jotka eivät sisälly tilaukseen, liian tiukat säännöt.

1 Neuvostoliitto.

Yksi Moskovan parhaista budjettikuntoiluseuroista on S.S.S.R. Niitä on pääkaupungissa 17, ne sijaitsevat keskustassa, syrjäisillä alueilla ja jopa Moskovan alueella. Klubin tärkein kohokohta on epätavallinen muotoilu. Se on tehty menneen aikakauden tyyliin, jota edustavat liput, iskulauseet ja punaisen hallitsevuus. Novoalekseevskajan klubi on melko suuri urheilukeskus, joka tarjoaa monia harjoitusmahdollisuuksia. Siinä on erilliset suuret tilat ryhmätunneille (Antigravity, Pilates, step, aerobic, pyöräily jne.), voima- ja kardiotreenit.

Erillinen lastenalue, jossa on trampoliini, labyrintti ja monia leluja, mahdollistaa lapsen jättämisen valvonnan alle harjoituksen ajaksi. Se tarjoaa vierailijoille uima-altaan, fontin, kylpyjä (taiga, suomalainen, infrapunasauna, turkkilainen sauna). Siellä on turbosolarium, hierontahuone, kosmetologi.Edut: optimaalinen hinta, useita tilaustyyppejä, joista valita, mielenkiintoinen muotoilu, mukavuus, paljon erilaisia ​​aktiviteetteja, lastenhuone, aina auki, on uima-allas. Miinukset: Paljon ihmisiä.

Moskovan parhaat kuntoklubit uima-altaalla

5 Seepra

Zebraa edustaa 44 kuntosalia Moskovassa. Yksi niistä sijaitsee VDNH:ssa ja tarjoaa laajan valikoiman palveluita: kuntosalin lisäksi kamppailulajialue, crossfit, pyörästudio, vesiaerobic, infrapunasauna, turkkilainen sauna, kauneussalonki ja joogakeskus. Zebrassa on jopa isokokoinen kardioteatteri, jossa voit viettää aikaa hyödyllisesti ja nautinnollisesti. Klubi on 2-kerroksinen rakennus ja siinä on 3 sisäuima-allasta.

On tärkeää huomata, että klubikorttia voi käyttää missä tahansa verkoston seurassa. Tunnit ovat klo 7-22.30. Vierailijaarvostelut osoittavat kouluttajien ammattitaitoa, mielenkiintoisia ryhmätunteja ja edullisia tilaushintoja. Muuten, ostaessaan niitä jokainen asiakas saa esittelytiedotuksen jokaisella klubin vyöhykkeellä ilmaiseksi. Plussat: mukavat uima-altaat, miellyttävä ympäristö, ryhmätunnit kestävät koko päivän, edulliset tilaukset. Miinukset: Huono ilmastointi.

4 maailmanluokkaa

Maailmanluokan "Arms" sijaitsee aivan pääkaupungin keskustassa - Garden Ringillä. Verkostoon kuuluu yli 20 klubia eri puolilla Moskovaa. 3000 neliön alueella. m.siellä on suuri kuntosali ensiluokkaisilla laitteilla, tilava kardioalue, uima-allas rentoutumisalueella ja aurinkotuoleineen, RPM-studio, ryhmäliikuntahuoneet jne. Klubin alueella oleva kuntobaari tarjoaa päivittäistavaroita ja valmisruokia, mm. sekä juomia painonpudotukseen, painon ylläpitämiseen ja painonnousuun.

Vieraiden käytettävissä on turkkilainen hamam, solarium, sauna ja hierontahuone. Erikoisrenkaalla voit harjoitella erilaisia ​​kamppailulajeja sekä itsenäisesti että ammattivalmentajan kanssa. Klubin tärkeä piirre on kodikas muotoilu modernissa designissa. Edut: paljon hyviä arvosteluja, tilava uima-allas rentoutumisalueella, paljon ryhmäohjelmia, mukavat työajat (7-24), kuntobaari, korkea mukavuus. Puutteita ei löytynyt.

3 TERRASPORT

Club TERRASPORT on eliittikompleksi, jossa on uima-allas ja parhaat olosuhteet urheiluun, joka sijaitsee Moskovan sydämessä. Ensiluokkaiset laitteet vastaavat kuntoilualan viimeisimpiä trendejä. Precor-brändin voima-, kardio- ja vapaat painot takaavat korkean suorituskyvyn harjoitusten aikana. Juoksumatot, ellipsoidit ja kuntopyörät on varustettu sisäänrakennetulla ohjelmistolla, suurilla näytöillä ja lähettävät yksittäisiä indikaattoreita. Tärkeä piirre on, että tilojen rakentamisessa ja sisustamisessa on käytetty vain turvallisia, ympäristöystävällisiä materiaaleja.

Klubilla järjestetään erilaisia ​​ryhmätunteja: voimaharjoittelu, aerobic, pyöräily, toiminnallinen harjoitus, antigravitaatio, jooga, pilates jne. Allasalue on 25 neliömetriä. m.puhdistetaan ilman klooria eikä vahingoita ihoa. Se isännöi erityyppisiä vesiaerobic-tunteja lapsille ja aikuisille, mukaan lukien AQUA-SWIM - uintitekniikoiden koulutus, AQUA-ABS - intensiivinen vatsaharjoittelu, AQUA-MAMA -tunnit raskaana oleville naisille jne. 14 kuukauden iästä alkaen vauvoja johdetaan veteen ja temperoidaan. Edut: ensiluokkainen kuntoilu, paljon erilaisia ​​harjoituksia valittavana, mukavat olosuhteet, hyvät treenit, iso uima-allas, viihtyisä sisustus. Miinukset: korkeat hinnat.

2 Les Trois Santes

Les Trois Santes on yksi parhaista kuntoseuroista, joissa on uima-allas. Se kuuluu luksusluokkaan ja tarjoaa korkeimman tason palvelua. Suurin osa valmentajista on koulutettu ulkomailla tai arvostetuissa kotimaisissa oppilaitoksissa. Sen tärkein ominaisuus on 25 neliömetrin läsnäolo. m. uusimmilla eurooppalaisilla puhdistusjärjestelmillä. Siinä voi käydä uimassa tai treenata ohjaajan kanssa. Kaikki seuran jäsenet saavat mukavan bonuksen - ilmaiset aamiaiset.

Ohjelmassa on 140 ryhmätreeniä, joista valita viikoittain. Niiden joukossa ovat ainutlaatuiset tekijäohjelmat, voimavoimistelu, pyöräilyharjoittelu adidas-alueella, Iron System ja paljon muuta. Kätevän aikataulun ansiosta voit opiskella milloin tahansa. Joogaan kiinnitetään täällä erityistä huomiota - siitä järjestetään seminaareja ja mestarikursseja. Etuja ovat ihanteelliset olosuhteet urheiluun, monet harjoitusmahdollisuudet, pätevä henkilökunta, ilmainen pysäköinti. Miinukset: korkeat hinnat.

1 VITASPORT

VITASPORT Wellness Club uima-altaalla on valtava alue, jossa on kaikki edellytykset ulkoiluun. Ekologisesti puhtaalla alueella ja kaukana pääkaupungin meluisasta keskustasta voit unohtaa arjen hälinän. Kuntosali 600 neliötä m. on varustettu maailman parhaiden merkkien laitteilla, joiden sijainti estää jonojen kertymisen raskaallakin työmäärällä. Siihen kuuluu myös kardioalue, nyrkkeilykehä ja VIP-huone. 20 tenniskenttää sekä ammattilaisille että aloittelijoille. Valmentajat opettavat tätä lajia lapsille ja aikuisille.

Altaista kannattaa mainita erikseen. Kaksi niistä sijaitsee ulkona, kaksi muuta on peitetty vastavirta- ja vesihieronnalla ja sisältävät viihtyisän rentoutumisalueen. Ne tarjoavat ryhmä- ja henkilökohtaisia ​​vesiaerobic-tunteja. Kesällä on ranta-alue. Kerhokortin hinta sisältää pääsyn seuran kaikille alueille, premium-olosuhteet, terveystarkastukset, kuntotestaukset, tutustumistunnit, kuntotestaukset jne. Edut: ympäristöystävällinen ilma, kaunis suuri alue, 4 uima-allasta, korkeatasoista palvelua, parhaat laitteet, hyvät arvostelut. Miinukset: korkeat hinnat.

Moskovan parhaat premium-kuntoklubit

5 Golden Mile Fitness & Spa

Huolimatta siitä, että tämä kuntoklubi kuuluu premium-luokkaan, klubikorttien hinta on suhteellisen edullinen.Kaikkien huoneiden yllättävän tyylikkään suunnittelun lisäksi premium-luokan ansioksi voidaan antaa valtava määrä mahdollisuuksia urheiluun ja yleisesti hyvässä kunnossa pitämiseen. Kuntokeskuksen alueella on uima-altaat lapsille ja aikuisille, hyvin varustettu kuntosali, SPA-alue, lämpökeskus, Ayurveda- ja Oriental-lääketieteellinen keskus, urheilukauppa. Klubin erityinen kohokohta on oma terveellinen ruokaravintola, jossa vierailijat voivat maistella kevyitä salaatteja, höyrytettyjä ruokia, tilata proteiinipatukat ja pirtelöitä, vitamiinismoothieja.

 

Kuntosalit on varustettu uusimmilla ja laadukkaimmilla urheiluvälineillä. Fitness-ystäville on monia ohjeita - Pilates, jooga, kamppailulajit ja paljon muuta. Voidaan tehdä yksin tai ryhmässä. Kerho soveltuu koko perheen urheiluun - lapsille on kehitetty erityinen ohjelma. Myös perheen vuositilauksia tarjotaan erityisen edullisin ehdoin. Monet vierailijat kutsuvat tätä kuntoklubia parhaaksi viitaten paitsi erinomaisiin laitteisiin ja moniin mahdollisuuksiin, myös henkilökunnan pätevyyteen ja yleisesti ottaen erittäin korkeaan palvelutasoon.

4 Maailman kuntosali

WORLD GYM on kansainvälinen kuntoklubiverkosto, joka on ollut olemassa yli 40 vuotta. Se on edustettuna 19 maassa ympäri maailmaa. World Gym Moscow on vuodesta 2005 lähtien tarjonnut asiakkailleen mahdollisuuden saada ensiluokkaisia ​​kuntoilupalveluita. Sijaitsee kaukana meluisasta keskustasta, sillä on oma pysäköintialue ja sen pinta-ala on 4000 neliömetriä. m.Suuri uima-allas, jossa on geysireitä, vesiputouksia, vastavirta, luo kaikki edellytykset mukavalle uimiselle. Kokeneet ohjaajat opettavat vesiaktiviteetteja vesialueella, mukaan lukien vaihtelevan intensiteetin harjoitukset eri välineillä.

Jokainen seuran jäsen voi käydä läpi toiminnallisen kehon diagnostiikan seuratakseen edistymistään. CrossFit Free Zone sisältää tämän suositun urheilun välttämättömät varusteet. Erityisesti ulkoilun harrastajille alueella on kenttä jalkapalloa, koripalloa, lentopalloa ja muita pelejä varten. Plussat: suuri uima-allas, monia vesiohjelmia, mielenkiintoisia ryhmätreenejä, kuntobaari, pysäköinti, hyvät arvostelut. Miinukset: kuntosalin suuri työmäärä, uudet laitteet.

3 Hercules

Hercules on toinen premium-luokan klubi, jota ei rajoita vain kuntosali. Siellä on kaikki mukavaan hyödylliseen ajanviettoon. Pilates, joogastudio, taekwondoharjoittelu, tilava kardioalue uusilla monitoimilaitteilla ja tietysti tyylikäs sisustus - kaikki tämä yhdistyy tunnetussa Moskovan kuntoklubissa Hercules. Vierailijat arvostavat sitä hyvin harkitusta simulaattoreiden järjestelystä, joka estää jonon muodostumisen raskaallakin työmäärällä. 25 metrin uima-allas on suunniteltu sekä itsenäiseen uimiseen että aktiiviseen harjoitteluun valmentajan kanssa eri suuntiin.

Täällä on mahdollista ottaa eri-ikäisiä lapsia jättäen heidät valvonnan alaisena erityiselle alueelle. Kaikille asiakkaille tarjotaan mukavat pukuhuoneet.Kesäisin ulkoilu erityisellä terassilla on suosittua. Tärkeimmät edut: korkeatasoinen palvelu, parhaat laitteet, kylpyläpalvelut, panoraamanäkymät ja tv kardioalueella. Mitään haittoja ei löytynyt.

2 Biosfääri

Biosphere on moderni luksusklubi, joka sijaitsee todellisessa kartanossa pääkaupungin keskustassa. Klubi on suunniteltu paitsi luomaan ihanteellista muotoa myös parantamaan terveyttä. Ammattitaitoiset kouluttajat auttavat ohjelmien valmistelussa ja tavoitteiden saavuttamisessa. Optimaalinen työmäärä mahdollistaa harjoittelun aina rauhallisessa ja mukavassa ympäristössä. Erillinen kylpylä tarjoaa ohjelmaa kahdelle tai erilaisia ​​hyvinvointipalveluita.

Innovatiivisia tekniikoita käytetään täällä joka käänteessä. Kouluttajien pätevä työ mahdollistaa maksimaalisen tuloksen. Paikan päällä olevassa ravintolassa tarjoillaan gourmet-ruokia. Klubin toinen ominaisuus on erillinen vesialue, jossa on kylpylä. Siellä on tiloja ryhmäohjelmia ja kamppailulajeja varten. Edut: premium-luokan laitteet, kaikkien hallien erinomainen varustelu, mukavat olosuhteet, hieno muotoilu, erinomaiset arvostelut, kätevä sijainti, hyvinvointiohjelmat, kylpyläklinikka. Miinukset: kallis.

1 Encore

Eliittikuntoklubi Encore sijaitsee Oko-pilvenpiirtäjässä Moskovan kaupungissa. Tilaa 3900 neliötä. m tarjoaa mukavimman harjoittelun.Ensiluokkaisilla Hammer Strength- ja Life Fitness -laitteilla kerhon jäsenet saavuttavat maksimaaliset tulokset lyhyessä ajassa. Ne on suunniteltu ottamalla huomioon kaikki nykyaikaiset ajatukset kuntoilusta. Alueella on erilliset taistelulajien vyöhykkeet, toiminnallinen harjoittelu, hyvin varustettu studio Pilates-, jooga- ja Antigravity-harjoitteluun (riippumatoissa). Voit valita sopivan toiminnan 60 eri tyypin ryhmissä. Niihin kuuluvat kuntoilumaailman viimeisimmät trendit.

Kaikilla kouluttajilla ja ohjaajilla on arvostetut sertifikaatit. Erityinen järjestelmä määrittää pulssin 99 %:n tarkkuudella. Suuri lämpökompleksi koostuu biosaunasta, lumihuoneesta, turkkilaisesta saunasta ja hierontatuoleista. Plussat: Iso 25 neliömetriä m., kylpyläkompleksi, rentoutumisalue, erinomainen muotoilu, harkitut laitteet, parhaat arvostelut, optimaalinen työmäärä, sijaitsee Moskovan keskustassa, huippuluokan palvelu, kahvila. Huono puoli on kalliit liittymät.

Suosittu äänestys - mikä kuntoklubi on Moskovan paras?
Äänestys!

Vuosituhat

X sopii

Ylävitonen

FitnessMania

Neuvostoliitto.

Sparta

osio

FitPrana

Alex Fitness

VITASPORT

Les Trois Santes

TERRASPORT

maailmanluokkaa

Seepra

Encore

Biosfääri

Hercules

Maailman kuntosali

Golden Mile Fitness & Spa

Multisport

Äänestettyjen kokonaismäärä: 1112

Äänestys tuloksia