मास्को में 5 बेहतरीन बॉक्सिंग स्कूल

गतिशील और मोबाइल बॉक्सिंग से शरीर को बहुत लाभ होता है। सभी मांसपेशी समूहों को शामिल करते हुए, यह धीरज और प्रतिक्रिया की गति को प्रशिक्षित करता है, साहस पैदा करता है, और आपको जल्दी से निर्णय लेने के लिए सिखाता है। नियमित व्यायाम के साथ, आकृति एक टोंड आकार प्राप्त कर लेती है। सकारात्मक प्रभाव न केवल पुरुषों के बीच, बल्कि लड़कियों के बीच भी इस खेल की लोकप्रियता की व्याख्या करते हैं।

वांछित परिणाम देने और आनंद लाने के लिए प्रशिक्षण के लिए, आपको सही स्कूल चुनने की आवश्यकता है। मॉस्को में शुरुआती, शौकिया और पेशेवरों के लिए दर्जनों साइटें हैं, जो किसी भी बजट के लिए कक्षाएं प्रदान करती हैं। हालांकि, न केवल कीमत ही सर्वोत्तम संस्थान निर्धारित करती है: प्रशिक्षक, उपकरण, सुरक्षा संबंधी चिंताएं और वातावरण निर्धारण कारक हैं। हमने 5 स्कूल एकत्र किए हैं, जो ग्राहकों की समीक्षाओं को देखते हुए, ये गुण हैं।

मास्को में शीर्ष 5 सर्वश्रेष्ठ मुक्केबाजी स्कूल

5 दिमित्री नोसोव का मार्शल आर्ट स्कूल

मार्शल आर्ट स्कूल ओलंपिक पदक विजेता दिमित्री नोसोव द्वारा बनाया गया था।इसका उद्देश्य वयस्क एथलीटों, शौकिया और शुरुआती लोगों के लिए है। हालांकि, 4 साल की उम्र के बच्चों के लिए मुक्केबाजी कक्षाएं हैं। संस्थान कौशल में सुधार के लिए उपयुक्त है, सेमिनार, मास्टर कक्षाएं, टूर्नामेंट और शिविर नियमित रूप से आयोजित किए जाते हैं। स्कूल के विशेषज्ञों ने उन लोगों के लिए मास्को के लिए एक अद्वितीय पोषण प्रणाली बनाई है जो सर्वोत्तम परिणाम प्राप्त करना चाहते हैं। छात्रों को रैंक और प्रतीक चिन्ह से पुरस्कृत किया जाता है। स्कूल सख्त नियमों से अलग है, जिसे अक्सर बच्चों के खेल क्लबों में देखा जा सकता है।

ग्राहक आधुनिक उपकरणों के साथ विशाल कमरों में लगे हुए हैं। समीक्षा दोस्ताना माहौल, समर्थन, गर्म मौसम में बाहर प्रशिक्षित करने का अवसर नोट करती है। परिणामोन्मुखी होने की बात करें। हालांकि, वे लॉकर रूम, शावर में कतारों के बारे में चेतावनी देते हैं। स्कूल लोकप्रिय है, हमेशा बहुत सारे लोग होते हैं। सभी को सख्त नियम पसंद नहीं हैं, हमेशा पर्याप्त खेल उपकरण नहीं होते हैं।

4 क्रॉसफिट फ्लैश

क्रॉसफिट फ्लैश ने पूरे परिवार के लिए सबसे अच्छी स्थिति बनाई है। कोच पुरुषों, महिलाओं और बच्चों के लिए समूह और व्यक्तिगत कार्यक्रमों का नेतृत्व करते हैं, जोड़ों के लिए विकल्प हैं। शुरुआती, शौकिया और पेशेवरों का स्वागत है। फायदा सबसे छोटा समूह है, सभी को पर्याप्त समय दिया जाता है। स्कूल हड़ताली तकनीकों का सम्मान करने, हमलावर आंदोलनों का अध्ययन करने को प्राथमिकता देता है। व्यक्तिगत दृष्टिकोण पर विशेष ध्यान दिया जाता है। विशाल रिंग आधुनिक मानकों के अनुसार सुसज्जित है।

ग्राहक ध्यान दें कि समूह प्रशिक्षण के दौरान भी, यदि आवश्यक हो, तो व्यक्तिगत विशेषताओं के अनुसार कार्यक्रम बदल जाता है।मुख्य अभ्यास एक बड़े बोर्ड पर पहले से निर्धारित हैं, हर कोई पाठ के पाठ्यक्रम को जानता है। विभिन्न प्रकार की सदस्यताएं आपको किसी भी बजट के लिए ऑफ़र चुनने की अनुमति देती हैं। समीक्षाओं का कहना है कि लॉकर रूम और शावर में कोई कतार नहीं है, वे कर्मचारियों की मित्रता और व्यावसायिकता पर ध्यान देते हैं।

3 ब्रदर्स बॉक्सिंग क्लब

ब्रदर्स बॉक्सिंग क्लब लड़कियों में सबसे लोकप्रिय है। संस्थापकों ने स्थापना को छत पर एक अंगूठी, एक लॉबी बार, और शहर के दृश्य वाली मनोरम खिड़कियों से लैस करके एक विशेष वातावरण बनाने की मांग की। पुरुषों के लिए केवल व्यक्तिगत प्रशिक्षण उपलब्ध है, महिलाओं के लिए कार्यक्रम तैयार किए गए हैं। इसलिए, शावर और चेंजिंग रूम साझा किए जाते हैं। कक्षाओं का आधार बॉक्सिंग ओएफपी है: कार्डियो और सर्कुलर व्यायाम, पंचों का अभ्यास करने के लिए बहुत कम समय बचा है। यह एक स्त्री आकृति बनाने, वजन कम करने में मदद करता है।

मुक्केबाजी प्रशिक्षण में भाग लेने के लिए, उपकरण खरीदने की आवश्यकता नहीं है, यह स्कूल में जारी किया जाता है। कक्षाएं छोटे समूहों में आयोजित की जाती हैं। क्लब में नियमित रूप से नए सिमुलेटर दिखाई देते हैं, प्रशिक्षण के अनूठे तरीकों का अभ्यास किया जाता है। संस्थापकों के बयान को देखते हुए, मेहमानों का प्रतिनिधित्व शीर्ष प्रबंधन द्वारा किया जाता है। यह बढ़े हुए सदस्यता मूल्य की व्याख्या करता है। स्कूल उन लोगों के लिए नहीं बनाया गया है जो पेशेवर रूप से मुक्केबाजी में संलग्न होना चाहते हैं, शौकिया खेलों पर जोर दिया गया है।

2 स्टॉर्म फाइट क्लब

स्टॉर्म फाइट क्लब उन लोगों के लिए सबसे अच्छा विकल्प है जो हर तरह की बॉक्सिंग आजमाना चाहते हैं।यह प्रशिक्षण के सभी स्तरों के लिए दर्जनों कार्यक्रम प्रदान करता है, महिलाओं और बच्चों के लिए विकल्प हैं। आप एक छोटे समूह में या व्यक्तिगत रूप से काम कर सकते हैं। ग्राहकों की निगरानी प्रमाणित प्रशिक्षकों, प्रतियोगिताओं और टूर्नामेंटों के विजेताओं द्वारा की जाती है। शुरुआती लोगों को विभिन्न कक्षाओं को देखने के लिए "भीड़ के घंटे" के दौरान स्कूल छोड़ने की सलाह दी जाती है। इस समय, आप कोच के साथ चैट कर सकते हैं।

समीक्षा खेल उपकरण, एक दोस्ताना माहौल और एक आधुनिक इंटीरियर का एक बड़ा चयन नोट करती है। स्कूल में 2 बड़े हॉल हैं, जिसमें विशाल लॉकर रूम, मसाज रूम, शॉवर हैं। बॉक्सिंग क्षेत्र सभी क्षेत्रों में विकास के लिए उपकरणों से लैस है। रूस और यूरोप के चैंपियन यहां प्रशिक्षण लेते हैं, पेशेवर विकास का अवसर है। इसी समय, मास्को के लिए कीमतें औसत से नीचे बनी हुई हैं।

1 रेड अक्टूबर

रेड अक्टूबर सभी मुक्केबाजों के लिए उपयुक्त है, लेकिन शुरुआती लोगों के लिए सर्वोत्तम स्थितियां प्रदान करता है। एक खेल अनुभाग के उदाहरण पर कक्षाएं बनाई जाती हैं, जब प्रशिक्षण के विभिन्न स्तरों के ग्राहक कोच के बाद दोहराते हैं। स्कूल वार्डों की सफलता को प्रोत्साहित करता है, प्रतियोगिताओं की व्यवस्था करता है, सर्वश्रेष्ठ को पुरस्कार देता है। समीक्षाओं में, प्रशिक्षण को तार्किक और अच्छी तरह से विकसित कहा जाता है, प्रत्येक छात्र को पर्याप्त समय दिया जाता है। हॉल में पेशेवर विकास की शर्तें हैं, बच्चों के लिए कक्षाएं आयोजित की जाती हैं। एक सदस्यता की लागत मास्को के लिए औसत से अधिक है।

स्कूल ग्राहक-उन्मुख सेवा द्वारा प्रतिष्ठित है। दौरा करते समय, पेय, नाश्ता, सौना निःशुल्क उपलब्ध हैं। यदि आवश्यक हो, तो माता-पिता के प्रशिक्षण के दौरान कर्मचारी बच्चों और जानवरों की देखभाल करेंगे। पुरुषों, महिलाओं, सभी उम्र के बच्चों के लिए बॉक्सिंग कार्यक्रम हैं।जोड़े में प्रशिक्षण, क्रॉसफिट लोकप्रिय हैं। सबसे उन्नत एथलीटों के लिए विकल्पों की कमी केवल नकारात्मक पक्ष है।

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रेड अक्टूबर

स्टॉर्म फाइट क्लब

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