स्थान |
नाम |
रेटिंग में विशेषता |
1 | Supradyn | सिद्ध प्रभावशीलता के साथ सबसे लोकप्रिय परिसर |
2 | गेरिमैक्स एनर्जी | मानसिक और भावनात्मक तनाव के लिए उत्कृष्ट समर्थन |
3 | मिनी डॉक्टर एनर्जी | बच्चों के लिए सबसे अच्छा विटामिन एनर्जी ड्रिंक |
4 | डोपेलहर्ट्ज़ एनर्जोटोनिक | संयंत्र घटकों की उच्चतम सामग्री |
5 | सिनेर्जिन | कीमत और गुणवत्ता का इष्टतम अनुपात |
6 | सोलगर मल्टी आई | शाकाहारियों के लिए सबसे अच्छा विकल्प |
7 | अल्फाविट एनर्जी | मूल आहार के साथ सस्ते विटामिन |
8 | स्विस एनर्जी मैग्नीशियम+बी कॉम्प्लेक्स | तनाव और उदासीनता के खिलाफ लड़ाई में जटिल |
9 | ग्वाराना के साथ कंप्लीट सुपरनेर्जी | कैफीन पर आधारित प्राकृतिक उत्तेजक |
10 | पूरा करें | सबसे अच्छी कीमत |
दक्षता में सुधार के उद्देश्य से विटामिन-खनिज परिसरों में मैग्नीशियम, बी विटामिन, विटामिन ए और ई, जस्ता, पोटेशियम, विटामिन सी और डी जैसे घटक शामिल होने चाहिए। परिसरों की प्रभावशीलता बढ़ाने के लिए, निर्माता विभिन्न सब्जियों को जोड़ सकते हैं ऐसे घटक जिनमें टॉनिक प्रभाव होता है।
ऊर्जा और जीवन शक्ति के लिए विटामिन के सर्वश्रेष्ठ निर्माता
नीचे दी गई सूची में, हम विटामिन और खनिज परिसरों के चार सबसे लोकप्रिय निर्माताओं को प्रस्तुत करते हैं। हमें यकीन है कि उनमें से कुछ आपसे पहले से परिचित हैं:
बायर - एक जर्मन निर्माता जिसने 1863 में अपनी गतिविधियों को वापस शुरू किया। बायर हेल्थकेयर के आहार पूरक और विटामिन डिवीजन विकसित करता है।
सोलगार प्राकृतिक विटामिन के उत्पादन में विशेषज्ञता वाली एक अमेरिकी कंपनी है। सोलगर ने 1947 में अपना पहला उत्पाद बाजार में उतारा।
फार्मस्टैंडर्ड-उफाविटा एक रूसी दवा कंपनी है जिसका मुख्यालय मास्को में है। नींव की तिथि - 2003।
ओरक्ला हेल्थ ए/एस एक नॉर्वेजियन कंपनी है जो स्कैंडिनेवियाई देशों, बाल्टिक राज्यों और पोलैंड में काम करती है। उसका आदर्श वाक्य है "लोगों को एक परिपक्व वृद्धावस्था में जीने में मदद करना।"
ऊर्जा और जीवन शक्ति के लिए सर्वोत्तम विटामिन कैसे चुनें?
प्रयोगशाला परीक्षणों के परिणामों के आधार पर चुनने के लिए विटामिन कॉम्प्लेक्स अत्यधिक वांछनीय हैं। चरम मामलों में, एक विशिष्ट दवा खरीदने से पहले, आपको अपने डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए। विटामिन कॉम्प्लेक्स चुनते समय, ध्यान रखें:
मिश्रण। जांचें कि किसी विशेष उत्पाद की संरचना आपके मामले के लिए कैसे उपयुक्त है। ऊर्जा और ताक़त के लिए विटामिन के अनुशंसित घटकों के बारे में थोड़ा और पढ़ें। आहार पूरक खरीदने से पहले, सुनिश्चित करें कि इसमें ऐसे घटक नहीं हैं जो आपको एलर्जी का कारण बन सकते हैं।
रिलीज फॉर्म और आवेदन की विधि. जाहिर है, विटामिन पीने का सबसे आसान तरीका कैप्सूल में है, एक दिन में एक टैबलेट। चबाने योग्य लोज़ेंग बच्चों के लिए उपयुक्त हैं।
रोगी की आयु. वयस्कों और बच्चों के लिए विटामिन संरचना, सक्रिय अवयवों की एकाग्रता, रिलीज के रूप और आवेदन की योजना में भिन्न होते हैं।
ऊर्जा और जीवन शक्ति के लिए शीर्ष 10 सर्वश्रेष्ठ विटामिन
10 पूरा करें
देश: रूस
औसत मूल्य: 191 रगड़।
रेटिंग (2022): 4.6
रूसी निर्माता Pharmstandard-UfaVITA का एक सस्ता विटामिन कॉम्प्लेक्स, जो पहले से ही हमें ज्ञात है, बाजार में काफी लोकप्रिय है। इस व्यापकता को न केवल दवा की वफादारी लागत (पैकेज में 60 टैबलेट) द्वारा समझाया गया है। उत्पाद को इसकी संतुलित संरचना, अच्छी सहनशीलता और contraindications की एक संकीर्ण सूची के लिए सम्मानित किया जाता है। यूनिवर्सल कॉम्प्लेक्स बी विटामिन, मैग्नीशियम, फास्फोरस, रेटिनॉल और अन्य महत्वपूर्ण घटकों की कमी को फिर से भरने और रोकने में मदद करता है।
ग्राहक समीक्षाओं के अनुसार, Complevit वास्तव में ऊर्जा के स्तर को बढ़ाता है, भूख और नींद में सुधार करता है। एनीमिया के रोगियों में हीमोग्लोबिन के नैदानिक मापदंडों में सुधार करने के लिए दवा की क्षमता से विशेष रूप से प्रसन्न हैं। प्रति दिन 1 या 2 गोलियां पिएं। विटामिन की खुराक चुनते समय, चिकित्सक से परामर्श करना बेहतर होता है। कॉम्प्लेक्स लेने का अनुशंसित कोर्स 1 महीने है।
9 ग्वाराना के साथ कंप्लीट सुपरनेर्जी
देश: रूस
औसत मूल्य: 321 रगड़।
रेटिंग (2022): 4.6
एक विशिष्ट विशेषता जिसने पूरे विश्व में ग्वाराना को गौरवान्वित किया, वह है पौधे में बड़ी मात्रा में प्राकृतिक कैफीन की उपस्थिति। इसलिए, इस दक्षिणी झाड़ी के फलों के अर्क पर आधारित सभी उत्पादों में एक शक्तिशाली लेकिन नाजुक उत्तेजक प्रभाव होता है जो दिल की धड़कन और केंद्रीय तंत्रिका तंत्र की अधिकता का कारण नहीं बनता है। ग्वाराना विटामिन के साथ कॉम्प्लिट सुपरएनर्जी का नियमित उपयोग एक व्यक्ति को शारीरिक और भावनात्मक थकान की स्थिति को दूर करने में मदद करता है, और महत्वपूर्ण जीवन कार्यों को हल करने के लिए अतिरिक्त ऊर्जा भी देता है।
विटामिन कॉम्प्लेक्स में कैटेचिन (हरी चाय का अर्क) होता है, उनींदापन की अभिव्यक्तियों को काफी कम करता है, विटामिन सी और समूह बी के लिए दैनिक आवश्यकता प्रदान करता है। हालांकि, दवा में कृत्रिम रंग होते हैं और प्रति पैकेज केवल 10 कैप्सूल बेचे जाते हैं। कंप्लीट सुपरएनर्जी को सुबह ढेर सारे पानी के साथ लेना चाहिए। सबसे अच्छा परिणाम उपचार के एक पूर्ण पाठ्यक्रम के बाद देखा जाता है, जो कि 1 महीने का होता है। यह एक काफी नई दवा है जो केवल 2017 के अंत में घरेलू फार्मेसियों की अलमारियों पर दिखाई दी। गतिविधि और आंतरिक शक्ति को बनाए रखने के लिए, आप ग्वाराना कैप्सूल के उपयोग को कॉम्प्लिविट सुपर एनर्जी के साथ जिनसेंग इफ्यूसेंट टैबलेट के साथ वैकल्पिक कर सकते हैं, जो पहले उसी निर्माता द्वारा जारी किया गया था।
8 स्विस एनर्जी मैग्नीशियम+बी कॉम्प्लेक्स
देश: बुल्गारिया
औसत मूल्य: 269 रगड़।
रेटिंग (2022): 4.7
बल्गेरियाई निर्माता केंडी लिमिटेड से बी विटामिन और मैग्नीशियम का एक शक्तिशाली स्रोत। रेटिंग के इस प्रतिनिधि को महानगर के अधिकांश निवासियों को रोजमर्रा के तनाव, अवसाद, थकान और बढ़ी हुई चिंता से राहत देने के लिए डिज़ाइन किया गया है। मैग्नीशियम तंत्रिका और अंतःस्रावी तंत्र को संभालता है। पूरक के हिस्से के रूप में राइबोफ्लेविन, थायमिन और पाइरिडोक्सिन चयापचय को नियंत्रित करते हैं, पाचन पर सकारात्मक प्रभाव डालते हैं, शरीर की ऊर्जा लागत को कम करते हैं। विटामिन बी 12 मस्तिष्क के कार्य को सामान्य करने, अनिद्रा और उदासीनता को दूर करने में मदद करता है।
आप हमारे देश के फार्मेसियों में बिना प्रिस्क्रिप्शन के पूरक आहार खरीद सकते हैं। पैकेज में 20 टैबलेट हैं। 18 वर्ष और उससे अधिक उम्र के वयस्कों को 200 मिलीलीटर पानी में स्विस एनर्जी मैग्नीशियम + बी कॉम्प्लेक्स की 1 गोली घोलकर भोजन के दौरान या तुरंत बाद पीना चाहिए। यह तीखी गंध और स्वाद के बिना काफी स्वादिष्ट पेय निकलता है। विटामिन नाराज़गी, अप्रिय डकार का कारण नहीं बनते हैं।केवल एक चीज: एक पैकेज में टैबलेट केवल 20 दिनों के लिए पर्याप्त हैं, हालांकि, इस तरह के उचित मूल्य के साथ, यह इतना ध्यान देने योग्य नहीं है।
7 अल्फाविट एनर्जी
देश: रूस
औसत मूल्य: 464 रगड़।
रेटिंग (2022): 4.7
सस्ता रूसी विटामिन कॉम्प्लेक्स अल्फाविट एनर्जी शायद हमारी रेटिंग का सबसे असामान्य सदस्य है। ब्रांड के बाकी उत्पादों की तरह, इस दवा को इस तरह से डिज़ाइन किया गया है कि प्रत्येक टैबलेट का अपना लक्षित प्रभाव होता है। इसलिए, उदाहरण के लिए, पीला कैप्सूल "एनर्जी ऑफ द मॉर्निंग" आपको तेजी से जागने और उनींदापन को दूर करने में मदद करेगा। कार्यस्थल में उच्च स्तर की ऊर्जा और प्रदर्शन को बनाए रखने के लिए, दोपहर में एक नारंगी गोली "दिन की प्रसन्नता" लें। और श्रम की चिंताओं के बाद एक अद्भुत रोमांटिक शाम के लिए पर्याप्त ताकत रखने के लिए, "पुनर्स्थापित" हरे विटामिन की सिफारिश की जाती है, जिसे दिन के दूसरे भाग में पिया जाता है। कुल मिलाकर, पैकेज में विभिन्न रंगों की 60 गोलियां हैं।
कॉम्प्लेक्स मानसिक और शारीरिक गतिविधि को उत्तेजित करता है, मैगनोलिया बेल और एलुथेरोकोकस बीजों के प्राकृतिक पौधों के अर्क की क्रिया के माध्यम से टोन करता है, इसकी एक सस्ती कीमत है। हालांकि, दवा सभी के लिए उपयुक्त नहीं है और एक बहुत ही सरल आहार में भिन्न नहीं है। विटामिन "अल्फाविट एनर्जी" का काफी उज्ज्वल प्रभाव होता है, जो बहुत लंबे समय तक सक्रिय रहता है। हालांकि, कुछ महिलाओं ने अपनी समीक्षाओं में देखा कि लंबे समय तक उपयोग के साथ, दवा सिरदर्द या अनिद्रा के रूप में नकारात्मक दुष्प्रभाव पैदा कर सकती है। ऐसी स्थितियों से बचने के लिए, आहार की खुराक का उपयोग करने से पहले, आपको अपने चिकित्सक से परामर्श करना चाहिए, जो आपके शरीर की विशेषताओं को जानता है।
6 सोलगर मल्टी आई
देश: अमेरीका
औसत मूल्य: 973 रगड़।
रेटिंग (2022): 4.7
विटामिन "सोलगर मल्टी-आई" विशेष जरूरतों वाले लोगों के लिए एक अनूठा विकास है। इनके उत्पादन में किसी कृत्रिम रंग या परिरक्षकों का उपयोग नहीं किया जाता है। इस आहार पूरक की संरचना भी पशु मूल के किसी भी तत्व से मुक्त है, इसमें लस और खमीर नहीं है। यह सबसे अच्छे विटामिन परिसरों में से एक है जिसे शाकाहारियों के साथ-साथ कुछ खाद्य सामग्री के असहिष्णुता वाले लोगों को सलाह दी जा सकती है। उत्पाद एक दवा नहीं है। यह रूसी संघ के कानूनों के अनुसार पूर्ण प्रमाणीकरण पारित कर चुका है, और 18 वर्ष की आयु तक पहुंचने वाले लोगों द्वारा उपयोग के लिए अनुमोदित है।
बीएए समग्र स्वास्थ्य में सुधार करता है, उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा करता है, शरीर में ऊर्जा प्रक्रियाओं को सक्रिय करता है। हालांकि, स्वादों की पूर्ण अनुपस्थिति के साथ-साथ एनालॉग्स की तुलना में काफी अधिक कीमत के कारण, इसमें बहुत सुखद सुगंध नहीं है। "मल्टी-आई" प्रतिरक्षा प्रणाली को खुश करने और मजबूत करने में मदद करता है, विटामिन बाहरी परिवर्तन को भी बढ़ावा देते हैं। जिन महिलाओं ने इस उपाय से उपचार का पूरा कोर्स पूरा कर लिया है, उन्होंने अपने बालों, नाखूनों और त्वचा की स्थिति में उल्लेखनीय सुधार देखा। कई लोगों ने वसायुक्त और उच्च कैलोरी वाले खाद्य पदार्थों की लालसा में कमी के कारण अपना वजन सामान्य कर लिया है, जबकि अन्य दवा के घटकों के लिए एलर्जी की अनुपस्थिति से संतुष्ट थे।
5 सिनेर्जिन
देश: रूस
औसत मूल्य: 716 रगड़।
रेटिंग (2022): 4.7
एक रूसी निर्माता के पुरुषों और महिलाओं के लिए एक एंटीऑक्सिडेंट कॉम्प्लेक्स ने उत्साही समीक्षाओं के साथ इंटरनेट को "उड़ा" दिया। आहार पूरक में 6 प्राकृतिक घटक होते हैं जो शरीर को अधिक ऊर्जा का उत्पादन और भंडारण करने में मदद करते हैं, जल्दी से पिछली बीमारियों से ठीक हो जाते हैं और दवाओं के लंबे समय तक उपयोग, विशेष रूप से COCs।बहुत सी महिलाओं ने सिनर्जिन के एक कोर्स के बाद मास्टोपाथी के लक्षणों में कमी देखी।
भोजन के साथ दिन में 2 टुकड़े विटामिन लेने हैं। कोर्स की अवधि 1 से 3 महीने तक है। संतुष्ट ग्राहकों की समीक्षाओं को देखते हुए, पूरक लेने का सकारात्मक प्रभाव एक महीने के पाठ्यक्रम के बाद देखा जा सकता है। उत्पाद के प्राकृतिक घटक शरीर द्वारा अच्छी तरह से सहन किए जाते हैं - पुरुषों और महिलाओं को "दुष्प्रभाव" दिखाई नहीं देते हैं। बहुमत ने "पैसे के लिए सर्वोत्तम मूल्य" के लिए सिनर्जिन को सबसे उपयुक्त श्रेणी कहा।
4 डोपेलहर्ट्ज़ एनर्जोटोनिक
देश: जर्मनी
औसत मूल्य: 536 रगड़।
रेटिंग (2022): 4.8
विटामिन-खनिज परिसर "डोपेलहर्ज़ एनर्जोटोनिक" एक औषधीय उत्पाद के रूप में पंजीकृत है, जो इसके स्पष्ट चिकित्सीय प्रभाव की व्याख्या करता है। जर्मन तैयारी में बी विटामिन का पूरा स्पेक्ट्रम होता है, जो मानव केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के सामान्य कामकाज के लिए जिम्मेदार होते हैं और सही ऊर्जा चयापचय सुनिश्चित करते हैं। इसके अलावा, अमृत में कई खनिज, शहद और बहुत बड़ी मात्रा में पौधे के अर्क होते हैं (मिस्टलेटो, सेंट जॉन पौधा, यारो, नागफनी, वेलेरियन, हॉप्स, सेज, आदि), जो इसे सबसे प्राकृतिक में से एक बनाता है। हमारी रेटिंग में उत्पाद।
दवा के फायदों से, रोगी और विशेषज्ञ एक समृद्ध रचना, एक सुखद स्वाद और सुगंध और एक स्थायी प्रभाव को अलग करते हैं। Doppelherz Energotonic की कमियों के बीच, यह इथेनॉल की कम सामग्री, एलर्जी के विकास की संभावना को ध्यान देने योग्य है। "Doppelgerz Energotonic" में एक और महत्वपूर्ण गुण है - यह न केवल पूरी तरह से टोन करता है, बल्कि हृदय प्रणाली को भी मजबूत करता है।हालांकि, चीनी की चाशनी की उच्च सामग्री के कारण मीठा-मीठा स्वाद के कारण, उच्च रक्त शर्करा के स्तर वाले लोगों के लिए तरल की सिफारिश नहीं की जाती है। दवा विभिन्न संस्करणों की कांच की बोतलों में उपलब्ध है: 250, 500 और 1000 मिली। बिना प्रिस्क्रिप्शन के बेचा गया।
3 मिनी डॉक्टर एनर्जी
देश: पोलैंड
औसत मूल्य: 450 रगड़।
रेटिंग (2022): 4.8
यह हमारी रैंकिंग प्रस्तुत करने वाला एकमात्र है, जिसे विशेष रूप से बच्चों के लिए डिज़ाइन किया गया था। मिनी डॉक्टर एनर्जी - स्वादिष्ट और सुगंधित लोजेंज। हालांकि बच्चों का पोषण संतुलित होता है, फिर भी उनमें से बहुत से खाने वाले होते हैं, इसलिए पोलिश विटामिन एनर्जी ड्रिंक को निश्चित रूप से हमारी रेटिंग में शामिल किया जाना चाहिए। बच्चे के पूर्ण विकास और मानसिक विकास के लिए मज़ेदार मिनियन के रूप में छोटे लोज़ेंग विटामिन ए और जिंक से समृद्ध होते हैं। विटामिन डी3, सी, ई प्रतिरक्षा और सहनशक्ति का समर्थन करेंगे, और बी विटामिन और फोलिक एसिड तंत्रिका तंत्र को स्थिर करेंगे और मानसिक तनाव के प्रतिरोध को बढ़ाएंगे।
निर्माता 30 टुकड़ों की मात्रा में विटामिन का उत्पादन करता है। आप तीन साल की उम्र से बच्चों को लोजेंज दे सकते हैं। भोजन के साथ दिन में एक टुकड़ा पर्याप्त है। स्वागत के परिणाम की बिल्कुल सभी माता-पिता ने सराहना की। लोजेंज के साथ, बच्चे आसानी से सुबह उठते हैं, सक्रिय होते हैं, कम बीमार पड़ते हैं, अच्छा खाते हैं और पढ़ते हैं। पेस्टिल बच्चों को ताकत देते हैं और उनके मूड में सुधार करते हैं। इसके अलावा, बच्चों को वास्तव में मिनी डॉक्टर एनर्जी पसंद है, क्योंकि मिनियन न केवल प्यारे हैं, बल्कि बहुत स्वादिष्ट भी हैं। विटामिन की कीमत काफी स्वीकार्य है। प्रवेश का एक महीना पर्याप्त है।
2 गेरिमैक्स एनर्जी
देश: डेनमार्क
औसत मूल्य: 661 रगड़।
रेटिंग (2022): 4.9
जैविक पूरक "गेरिमैक्स एनर्जी" का आधार एक वयस्क के शरीर के पूर्ण कामकाज के लिए आवश्यक एक दर्जन आवश्यक विटामिन और खनिजों का एक अनूठा संयोजन है। रचना में जिनसेंग जड़ और हरी चाय की पत्तियों के पौधे के अर्क ताक़त का प्रभाव प्रदान करते हैं, और अन्य घटकों के संयोजन में उदासीनता से लड़ने, दक्षता बढ़ाने, प्रतिरक्षा को मजबूत करने और थकान को रोकने में मदद करते हैं। विटामिन कॉम्प्लेक्स के लाभ - गोलियों का छोटा आकार, भूख में वृद्धि का कारण नहीं बनता है, इसका दीर्घकालिक प्रभाव होता है, जो पाठ्यक्रम के अंत के बाद भी बना रहता है। ओवरडोज के मामले में, दवा नींद की गड़बड़ी पैदा कर सकती है, गर्भावस्था और स्तनपान के दौरान विटामिन का उपयोग नहीं किया जाना चाहिए।
"गेरिमैक्स एनर्जी" एक काफी प्रभावी दवा है जो शरीर पर धीरे से काम करती है, विटामिन की कमी की भरपाई करती है, लत और अवांछित दुष्प्रभाव नहीं पैदा करती है। कॉम्प्लेक्स को विशेष रूप से मानसिक तनाव के लिए अनुशंसित किया जाता है (उदाहरण के लिए, संख्याओं या काम पर रिपोर्ट के साथ कड़ी मेहनत के दौरान) और ऊर्जा "बर्नआउट"। 30 और 60 टैबलेट के पैक में उपलब्ध है। समीक्षाओं के अनुसार, नियमित सेवन के 5-6 वें दिन पहले से ही भलाई में सुधार होता है। स्थिति की गंभीरता के आधार पर पूरा कोर्स 30-60 दिनों का होता है।
1 Supradyn
देश: जर्मनी
औसत मूल्य: 709 रगड़।
रेटिंग (2022): 4.9
विश्व प्रसिद्ध फार्मास्युटिकल कॉरपोरेशन "बायर" के "सुप्राडिन" को सुरक्षित रूप से सबसे अच्छी दवा तैयारियों में से एक कहा जा सकता है, जिसका उद्देश्य हर दिन उत्साह, ऊर्जा और अच्छे मूड को बनाए रखना है।दीर्घकालिक नैदानिक अध्ययन इस बात की पुष्टि करते हैं कि इस परिसर के नियमित उपयोग ने 85% से अधिक विषयों में भलाई में सुधार करने में मदद की। अन्य लोकप्रिय उत्पादों की तुलना में एक सुप्रादिना टैबलेट में विटामिन और खनिजों की बढ़ती एकाग्रता के कारण ऐसा अच्छा प्रदर्शन प्राप्त होता है। दवा के फायदों में से, खरीदार आत्मविश्वास से उच्च दक्षता पर ध्यान देते हैं - विटामिन प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करते हैं, थकान से लड़ने में मदद करते हैं। इसके अलावा, वे महिलाओं और पुरुषों दोनों के उपयोग के लिए उपयुक्त हैं। घटकों के लिए व्यक्तिगत असहिष्णुता सुप्राडिन लेने के लिए एकमात्र contraindication है।
दवा दो रूपों में उपलब्ध है - ये माइक्रोग्रान्यूल्स के साथ ड्रेजेज हैं जिन्हें धोने की आवश्यकता होती है, और जलती हुई तत्काल गोलियां जो पानी के साथ बातचीत करते समय एक स्वादिष्ट और स्वस्थ पेय बनाती हैं। इस प्रकार, हर कोई रिसेप्शन विकल्प चुन सकता है जो उसके लिए सबसे सुविधाजनक है। आज तक, "सुप्राडिन" घरेलू फार्मेसियों की अलमारियों पर सबसे लोकप्रिय सामान्य स्वास्थ्य पूरक में से एक है। और शरीर पर इसके सकारात्मक प्रभाव की डिग्री की पुष्टि न केवल विज्ञापन नारों से होती है, बल्कि वास्तविक खरीदारों से कई सकारात्मक समीक्षाओं से भी होती है।