10 सर्वश्रेष्ठ मूसली

मूसली ब्रांड अक्सर बड़े किराना स्टोर में पाया जा सकता है। एक व्यापक वर्गीकरण और कम कीमत इस ब्रांड को उपभोक्ताओं को भरपूर स्वाद और विभिन्न प्रकार की फिलिंग के साथ आश्चर्यचकित करने की अनुमति देती है। अखरोट, केला, बेरी... प्रत्येक ग्राहक को अपने स्वाद के लिए कुछ न कुछ मिलेगा। व्यक्तिगत पंक्तियों की रचनाओं में नारियल, हेज़लनट्स, सूरजमुखी के बीज, अखरोट और फाइबर होते हैं। तत्व गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट के कामकाज में सुधार करने में मदद करते हैं, विषाक्त पदार्थों को साफ करते हैं और आपको अधिक समय तक भरा हुआ महसूस करने की अनुमति देते हैं।

Ogo का उपयोग करने की अनुशंसा की जाती है! एडिटिव्स के साथ, लेकिन आप लो-कैलोरी कुकीज का प्रयोग और बेक कर सकते हैं और उन्हें मिठाई या अन्य मिठाइयों से बदल सकते हैं। खरीदारों ने ध्यान दिया कि हल्के खाने के लिए यह सबसे अच्छा अनाज है।

अनाज का युग फास्ट फूड एक संतुलित और स्वस्थ नाश्ता है जो किसी भी आहार में पूरी तरह फिट होगा। मिश्रण में स्वाद, खाद्य रंग और संरक्षक नहीं होते हैं, केवल प्राकृतिक प्राकृतिक चीनी और अन्य प्राकृतिक तत्व होते हैं। जई, गेहूं और मकई के गुच्छे मूंगफली, सूरजमुखी के बीज और किशमिश के पूरक हैं।

मूसली को गर्म किण्वित दूध उत्पादों या प्राकृतिक रस के साथ बनाने की सलाह दी जाती है। खपत से पहले पकवान को डालने देना जरूरी है। मिश्रित प्रति 100 ग्राम में 382 किलोकैलोरी होती है। इसका उपयोग सुबह या दोपहर के भोजन से पहले करना बेहतर होता है, ताकि पदार्थों को पचने और जीवंतता का प्रभार देने का समय मिले।

वजन कम करने के लिए आप क्या खा सकते हैं, यह सवाल शायद हर किसी ने खुद से पूछा होगा। फाइन लाइफ ब्रांड के सामानों में एक समृद्ध संरचना होती है, जिसमें जामुन, फल, अनाज और स्वास्थ्य के लिए आवश्यक अन्य पदार्थ होते हैं। वर्गीकरण को पूर्व-खाना पकाने की आवश्यकता नहीं है, बस पकवान को तैयार करने के लिए इसे रस के साथ डालें।

ललित जीवन में चीनी नहीं है। इसके बजाय, फ्रुक्टोज एक स्वीटनर के रूप में कार्य करता है, जो शरीर द्वारा बेहतर अवशोषित होता है और फिगर को ऐसा नुकसान नहीं पहुंचाता है। कॉकटेल पूरी तरह से भूख को संतुष्ट करता है और आपके पसंदीदा, लेकिन अस्वास्थ्यकर व्यवहार के लिए एक बढ़िया विकल्प है। हालांकि, उनका दुरुपयोग नहीं किया जाना चाहिए, नट्स के लिए "धन्यवाद", कैलोरी सामग्री काफी अधिक है।

बेरी, नट्स और फलों के साथ अनाज एक स्वादिष्ट नाश्ता है जो निश्चित रूप से आपको खुश करेगा और आपको पूरे दिन के लिए ऊर्जा प्रदान करेगा। मैटी लाइन में क्लासिक संयोजन और हर स्वाद के लिए विभिन्न प्रकार के एडिटिव्स वाले उत्पाद शामिल हैं। यदि आप उचित पोषण से चिपके रहते हैं और BJU का संतुलन बनाए रखते हैं, तो एक स्नैक उबाऊ दलिया या ब्रेड को बदलने में मदद करेगा। इसकी समृद्ध संरचना के कारण, कॉकटेल शरीर को टोन में लाता है, अतिरिक्त विषाक्त पदार्थों को निकालता है और चयापचय को सामान्य करता है।

ग्राहक समीक्षाओं के अनुसार, हम यह निष्कर्ष निकाल सकते हैं कि पकवान दही के साथ अच्छी तरह से चला जाता है। लेकिन ताजा निचोड़ा हुआ संतरे या सेब का रस भी मैटी को पूरक करेगा और आपको अपने आहार में विविधता लाने की अनुमति देगा।

VkusVill ने अपने स्वादिष्ट और कम कैलोरी वाले नाश्ते की बदौलत स्वस्थ आहार उत्पादों के बाजार में खुद को स्थापित किया है।सूखे स्ट्रॉबेरी, कद्दू के बीज, किशमिश, चोकर और अलसी किसी भी भोजन को वास्तव में जादुई बनाते हैं। अंकुरित गेहूं विषाक्त पदार्थों को निकालता है, प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है और पेट के काम को सामान्य करता है।

उपभोक्ताओं को सलाह दी जाती है कि कॉकटेल को गर्म दूध या पानी के साथ डालें, इसे पकने दें और चाहें तो ताजा केला या सेब डालें। यदि आपने काम से पहले नाश्ते का प्रबंधन नहीं किया है, तो मुट्ठी भर VkusVill आपकी चाय या कॉफी के ब्रेक को पूरी तरह से पूरक करेगा। मेवा और चीनी की अनुपस्थिति के कारण, आसानी से पचने योग्य तत्वों का वर्गीकरण तेजी से वजन घटाने में योगदान देता है और मूड में सुधार करता है।

ग्रेनोला एक पारंपरिक अमेरिकी स्नैक है, जो फल या जामुन के साथ बेक किया हुआ दलिया है। क्रीम या दही के साथ परोसने की सलाह दी जाती है। लेकिन स्नैक में कैलोरी बहुत अधिक होती है, इसलिए कई उपभोक्ता ग्रेनोला के ऊपर गर्म पानी डालने और इसे काढ़ा करने की सलाह देते हैं।

केलॉग्स एक्स्ट्रा नाश्ते या दोपहर के भोजन के लिए एक मिठाई के रूप में एकदम सही है। केलॉग्स एक्स्ट्रा को किसी चीज से भरना जरूरी नहीं है, इसे बोरिंग कुकीज या चॉकलेट की जगह रेडी-मेड भी इस्तेमाल किया जा सकता है। सूखे मेवे और फाइबर की प्रचुरता तेजी से तृप्ति में योगदान करती है और चयापचय में सुधार करती है। ग्राहकों की समीक्षाओं के अनुसार, यह उन लोगों के लिए सबसे अच्छा उत्पाद है जो अपने फिगर को फॉलो करते हैं, लेकिन मिठाई को मना नहीं कर सकते।

Bruggen Gourmet हल्के भोजन के लिए थाली की एक पूरी श्रृंखला पेश करता है।नारियल और मेवे, बीज और सूखे मेवे - यह ब्रांड को संतुलित आहार के लिए सर्वश्रेष्ठ निर्माता की जगह लेने की अनुमति देता है। प्रति 100 ग्राम फ्लेक्स में बीजूयू का अनुपात आपके दैनिक भत्ते की सीमाओं को पार नहीं करने और उचित पोषण की मूल बातों का पालन करने में मदद करता है।

परिरक्षकों और गाढ़ेपन की अनुपस्थिति के कारण, वर्गीकरण वास्तव में प्राकृतिक है। यदि आप ब्रुगेन गॉरमेट को जूस और दूध से भरकर थक गए हैं, तो उनमें से कुकीज़ बनाने का प्रयास करें। ऐसा करने के लिए केले को बारीक मैश कर लें और उसमें मूसली डालें, फिर ओवन में 15 मिनट तक बेक करें। घर का बना बार फिगर को नुकसान पहुंचाए बिना किसी भी मीठे दांत से अपील करेगा।

में डॉ. अनाज, जामुन और अनाज से ओटेकर चीनी नहीं। निर्माता उन्हें गर्म दूध या दही के साथ पतला करने की सलाह देते हैं, उन्हें दलिया, सूजी या चावल दलिया में मिलाते हैं। नाश्ता आपको ऊर्जा से भर देगा, ताकत देगा और आपको लंबे समय तक पर्याप्त पाने में मदद करेगा। उत्पाद कई रूपों में पाया जा सकता है - फलों और नट्स के साथ क्लासिक।

कई समीक्षाओं के अनुसार, कोई यह समझ सकता है कि मूसली ने अनाज के कई प्रेमियों और प्राकृतिक के पारखी लोगों के दिलों में जगह बनाई है। में डॉ. ओटेकर में संरक्षक और गाढ़ा नहीं होता है, सभी घटक विशेष रूप से सूखे होते हैं। उत्पाद की कैलोरी सामग्री इतनी अधिक नहीं है, लेकिन आपको इसका दुरुपयोग नहीं करना चाहिए।

तैयार उत्पाद में शहद या चीनी के साथ पके हुए दलिया होते हैं, जिसमें सूखे मेवे और अनाज मिलाए जाते हैं। इनका सेवन सूखे रूप में और दही या केफिर दोनों के साथ किया जा सकता है।बहुत से लोग उन्हें क्लासिक तले हुए अंडे या टोस्ट के लिए पसंद करते हैं, क्योंकि केवल अनाज आपको खाना पकाने पर समय बर्बाद किए बिना पर्याप्त प्राप्त करने और जल्दी नाश्ता करने की अनुमति देता है।

ग्राहक समीक्षाओं के अनुसार, मिश्रण उचित पोषण की मूल बातों का पालन करने में मदद करता है। सुबह के समय अहा डिश का सेवन करने की सलाह दी जाती है, क्योंकि इस समय साधारण कार्बोहाइड्रेट बेहतर तरीके से अवशोषित होते हैं। कई उपयोगकर्ता उन लोगों को सलाह देते हैं जो अपना वजन कम करना चाहते हैं और आहार पर अपने आहार में विविधता लाना चाहते हैं, अपने पसंदीदा चॉकलेट और कुकीज़ को स्वस्थ उपचार के साथ बदलने के लिए। समृद्ध संरचना और उपयोगी तत्वों की प्रचुरता के कारण, एक स्नैक आकृति को नुकसान पहुंचाए बिना तेजी से तृप्ति में योगदान देता है।

डोरसेट अनाज जौ, किशमिश, हेज़लनट्स और खजूर के साथ मिश्रित स्वाद प्रदान करते हैं। ऐसा मिश्रण वास्तव में उपयोगी है, क्योंकि गुच्छे में कोई संरक्षक नहीं होते हैं, सभी तत्व अपने कच्चे और प्राकृतिक रूप में होते हैं। ऊर्जा मूल्य प्रोटीन और कार्बोहाइड्रेट में समृद्ध है, जो विशेष रूप से उन लोगों के लिए महत्वपूर्ण है जो आंकड़े का पालन करते हैं और उचित पोषण के सिद्धांतों का पालन करते हैं।

पकवान को कच्चा खाने की सलाह नहीं दी जाती है। अनाज खराब पचता है और इसमें फाइटिक एसिड होता है, जो जठरांत्र संबंधी मार्ग और पूरे शरीर पर प्रतिकूल प्रभाव डालता है। ब्रांड के कई पारखी उत्पाद के ऊपर गर्म दूध डालने और इसे काढ़ा करने की सलाह देते हैं। उच्च फाइबर सामग्री विषाक्त पदार्थों और विषाक्त पदार्थों को हटाने को बढ़ावा देती है।