5 Studio Pilates Terbaik di Moskow

Pilates adalah sistem latihan unik yang membantu memulihkan mobilitas dan fleksibilitas alami tulang belakang. Pelatihan teratur memberikan peningkatan elastisitas dan kekencangan otot, tetapi pada saat yang sama, terjadinya kelegaan yang nyata tidak termasuk. Hasil: postur yang lebih baik, peningkatan mobilitas sendi, dan penurunan berat badan. Untuk menemukan keharmonisan tubuh dan jiwa, lihat TOP 5 studio Pilates terbaik di Moskow dan daftar untuk pelajaran pertama.

TOP 5 studio Pilates terbaik di Moskow

5 Studio Yoga & Pilates

Yoga & Pilates Studio menawarkan berbagai program dari pemula hingga profesional. Semua latihan ditujukan untuk memperkuat otot, meningkatkan fleksibilitas dan meningkatkan kesehatan seluruh tubuh. Jika Anda kesulitan memilih program, kirimkan lamaran melalui formulir online di situs web studio.Para ahli akan memberi tahu Anda secara rinci tentang semua bidang Pilates dan memilih salah satu yang tepat untuk Anda. Studio buka setiap hari: dari pukul 09:00 hingga 21:00, pada hari Sabtu dan Minggu - hingga pukul 16:00 di malam hari.

Anda dapat mengunjungi pelajaran grup satu kali (1.100 rubel) atau membeli langganan untuk 5 pelatihan (4.500 rubel). Bagi mereka yang ingin mencapai hasil yang lebih baik dengan melakukan Pilates, kami sarankan untuk memilih kunjungan satu kali individu (4.000 rubel). Itu diadakan dengan kepala studio di ruang terpisah dan kapan saja nyaman bagi Anda. Kelebihan: kuliah, ruang pijat (dari 3.000 rubel), acara seru dan menarik di akhir pekan. Kelemahannya adalah biaya tinggi.

4 Reemala

Reemala adalah studio pertama dan satu-satunya di Rusia yang pelatihnya menggunakan metode Garuda dalam pekerjaannya. Ini adalah program Pilates yang unik, fitur utamanya adalah kinerja latihan fungsional dan amplitudo pada peralatan besar. Pada saat yang sama, metode Garuda menggabungkan kekuatan dan gerakan seperti gelombang yang berkontribusi pada penurunan berat badan yang cepat. Biaya kunjungan pertama adalah 1.500 rubel. Di masa depan, Anda hanya dapat membeli paket pelatihan yang akan dikenakan biaya 7.500 rubel. dan lebih tinggi. Bonus bagus berupa diskon 10% berlaku di hari ulang tahun Anda.

Studio ini menawarkan pelatihan individu dan kelompok. Spesialis mengatur konsultasi pribadi gratis untuk setiap siswa dan memberikan rekomendasi untuk pencapaian tujuan yang lebih efektif. Menciptakan studio, para pemimpinnya membuat pilihan yang mendukung interior penulis dan aula yang luas.Setelah kelas, Anda dapat menikmati smoothie atau secangkir kopi aromatik di kafe yang nyaman. Kelebihan: pendekatan pribadi bahkan dengan pelatihan kelompok, hasil yang sangat baik tanpa beban yang melelahkan, ruang yang cerah untuk kelas.

3 Pilates Terbaik

Pelatih kelas internasional yang berkualitas, desain penulis, dan pelajaran pertama gratis adalah keunggulan utama studio Top Pilates. Berikut adalah berbagai program pelatihan yang memungkinkan Anda untuk mempertahankan semangat dan suasana hati yang baik. Kegiatan kelompok yang paling populer adalah Pilates Toys, yang diadakan di atas tikar, serta menggunakan peredam kejut karet, bola dan gulungan lembut. Durasi pelajaran adalah 55 menit (2.200 rubel). Jauh lebih menguntungkan untuk membeli langganan untuk 4 (7.600 rubel) atau 8 (13.600 rubel) latihan.

Studio menyelenggarakan tidak hanya kelompok, tetapi juga pelajaran pribadi. Ini adalah pilihan terbaik di Moskow bagi mereka yang berusaha untuk mencapai kesuksesan lebih cepat. Program pelatihan individu disusun untuk setiap siswa dan pengawasan ketat disediakan oleh pelatih. Kelebihan: interior yang tenang dan harmonis, kelas satu kali tanpa membeli langganan tahunan, mempelajari teknik Pilates yang unik. Prasyarat adalah pra-registrasi. Untuk melakukan ini, Anda dapat menggunakan formulir online atau nomor telepon yang ditentukan.

2 PMP pilates

Studio PMP Pilates yang kecil namun nyaman terletak di kompleks perumahan "Italia Quarter". Sepintas, terlihat minimalis, tetapi setelah diperiksa lebih dekat, skala proyek ini benar-benar mengesankan. Ini menggunakan peralatan Pilates besar dan kecil terbaik di Moskow, yang memastikan efisiensi kelas yang lebih besar dan keamanan 100% mereka.

Pelatih studio adalah penari balet dan koreografer profesional. Ulasan mencatat bahwa mereka sangat menuntut, mereka tidak mengecewakan satu siswa pun. Karena fakta bahwa mereka dengan cermat memantau teknik melakukan setiap latihan, beberapa sesi cukup untuk melatih otot secara efektif. Kelebihan: kamar yang nyaman dan nyaman, kelompok kecil, peralatan terbaik untuk ruang Pilates.

1 Pilates Plus

Pilates Plus adalah studio Pilates terbesar di Rusia. Di atas lahan seluas lebih dari 450 m² ada 3 aula yang luas dan terang, di mana 70 siswa dapat belajar pada waktu yang sama. Keunggulan utama studio ini adalah peralatan modern yang dihadirkan dalam jumlah lebih dari 30 unit. Kelas diadakan setiap hari, sehingga Anda dapat memilih waktu yang nyaman untuk dikunjungi.

Hanya pelatih bersertifikat yang bekerja di studio terbaik di Moskow. Mereka tidak hanya menawarkan latihan standar, tetapi juga kombinasinya dengan aktivitas yang lebih aktif (misalnya, pelatihan suspensi). Studio memiliki harga terjangkau untuk semua jenis kelas: mulai (dari 2.000 rubel), pribadi (dari 2.300 rubel) dan grup (dari 550 rubel).Tujuan paling populer: "Pilates dan tulang belakang", "Untuk wanita hamil", "Untuk persendian". Kelebihan: jadwal kerja yang nyaman: dari 7:30 hingga 23:00, hotline online dengan pelatih ahli, kelas master gratis reguler.

Suara populer - studio Pilates mana di Moskow yang terbaik?
Pilih!

Pilates Plus

PMP pilates

Pilates Terbaik

Reemala

Studio Yoga & Pilates

Jumlah suara: 26

Pilih hasil