Tempat |
Nama |
Karakteristik dalam peringkat |
1 | Mesomorph oleh Aps Nutrition | Dosis klinis zat aktif |
2 | Nano Vapor oleh Muscle Tech | Baru dari merek tepercaya |
3 | Standar Emas Pra-Latihan dengan Nutrisi Optimal | Efek samping minimal pada sistem saraf pusat dan sistem kardiovaskular |
4 | Serangan oleh Muscle Pharm | Yang terbaik dalam hal rasio harga-kualitas |
5 | Stimul8 oleh Finaflex | Paling kontroversial |
6 | Black Annis oleh Gold Star | Hanya untuk binaragawan berpengalaman |
7 | Energy Gel + kafein dari VPLab | Formulir terbaik untuk masuk ke gym |
8 | Jadilah Kapsul Ekstrak Guarana Pertama | Komposisi vitamin yang kaya dengan harga terjangkau |
9 | Psikotik oleh Insane Labz | Paling agresif |
10 | Kegilaan oleh Mutant | Kompleks terbaik untuk pemula. dampak lembut |
Baca juga:
Kompleks pra-latihan adalah jenis nutrisi olahraga yang ditujukan untuk meningkatkan kualitas pelatihan dan meningkatkan kinerja atletik. Dengan skema asupan yang tepat, mereka berkontribusi pada pertumbuhan daya tahan atlet dan membantu pulih lebih cepat setelah aktivitas fisik aktif. Tidak seperti kompleks vitamin-mineral, pra-latihan memiliki komposisi multikomponen yang lebih kompleks. Ini didasarkan pada penggunaan zat yang merangsang sistem saraf pusat, serta mengaktifkan otak dan membantu berkonsentrasi di gym.
Kami mempersembahkan kepada Anda peringkat kompleks pra-latihan terbaik menurut para ahli profesional, binaragawan terkemuka, dan atlet amatir biasa. Ketika memilih obat dari daftar kami, harus diingat bahwa semua obat jenis ini dikontraindikasikan untuk digunakan oleh orang-orang dengan penyakit pada sistem kardiovaskular dan dengan beberapa patologi tubuh lainnya. Karena itu, sebelum membeli produk ini atau itu, perlu berkonsultasi dengan dokter Anda dan dengan hati-hati mengikuti semua rekomendasi untuk masuk.
TOP 10 kompleks pra-latihan terbaik
Kompleks pra-latihan muncul di pasar barang olahraga belum lama ini, tetapi dengan cepat mendapatkan popularitas yang luar biasa. Dalam ukuran yang tidak kecil, distribusi mereka di mana-mana dipengaruhi oleh perusahaan pemasaran yang kuat yang dengan murah hati menjanjikan efek langsung dan hasil yang tak tertandingi. Akibatnya, memilih pra-latihan yang baik dan benar-benar berhasil menjadi tidak mudah. Kami telah mengumpulkan suplemen olahraga paling terkenal yang akan membantu membuat latihan Anda lebih produktif tidak hanya dalam kata-kata, tetapi juga dalam perbuatan.
10 Kegilaan oleh Mutant
Negara: Kanada
Harga rata-rata: 1 410 gosok.
Peringkat (2022): 4.2
Dibandingkan dengan flagships seperti Mesomorph dan Black Annis, aksi Mutant Madness awalnya bisa mengecewakan. Ini, seperti banyak formulasi pra-latihan lainnya, mengandung kafein, dan bukan hanya satu, tetapi dalam bentuk kompleks 5 varietas: dari kopi Arabika, kakao, teh mate, teh hijau, dan kopi hijau. Kuantitasnya dihitung dengan tepat sehingga sensasi tidak menyenangkan tidak muncul dari satu pelit.Bahkan atlet pemula mencatat bahwa efek pompa sedang dirasakan dari satu porsi, jantung mulai bekerja lebih cepat, tetapi mempertahankan denyut nadi yang merata, suasana hati meningkat, dan pemulihan di antara set lebih cepat.
Untuk pria yang sudah lama berlatih dan sudah berpengalaman dalam menggunakan suplemen tersebut, Anda dapat meningkatkan dosis menjadi 2 sendok. Sudah setelah 20-30 menit mereka akan merasa bahwa mereka siap untuk latihan keras dengan peralatan lengkap. Risiko efek samping, tentu saja, meningkat dalam proporsi langsung, jadi lebih baik melakukan eksperimen semacam itu di bawah pengawasan dokter. Kerugian obat harus dicatat hanya dalam kecenderungannya untuk membentuk gumpalan, yang, bagaimanapun, larut dalam air menjadi cairan homogen dengan rasa yang dapat ditoleransi, dan untuk beberapa orang, cukup menyenangkan.
9 Psikotik oleh Insane Labz

Negara: Amerika Serikat
Harga rata-rata: 2 290 gosok.
Peringkat (2022): 4.3
Menurut pabrikan, Psychotic dari Insane Labz yang akan memberi Anda energi yang diperlukan, menciptakan sikap positif, dan membantu Anda mengatasi kelebihan beban. Berbagai macam rasa yang menyenangkan membuatnya lebih mudah untuk minum obat, dan hasil yang dijanjikan dapat dicapai hanya setelah satu porsi, diminum setengah jam sebelum kelas. Kompleks pra-latihan ini mampu mendorong pencapaian olahraga baru, namun, para ahli sendiri mendefinisikan komposisinya sebagai yang paling agresif, sehingga Anda dapat menggunakan Psikotik hanya di bawah pengawasan seorang spesialis.
Keuntungan:
- meningkatkan efisiensi;
- menjaga efeknya selama 3 jam;
- mempertajam sensasi;
- meningkatkan suasana hati.
Kontraindikasi dan kerugian:
- menyebabkan perasaan kecanduan;
- ketidaknyamanan parah di perut, meningkatkan tekanan, menekan sistem saraf pusat.
Psikotik oleh Insane Labz hanya untuk pria dewasa yang sehat di atas usia 21 tahun. Juga, menurut ulasan para atlet yang telah mencoba pra-latihan ini 'pada diri mereka sendiri', setelah akhir obat, kondisi kesehatan memburuk dengan tajam, sakit kepala parah dan apatis terjadi.
8 Jadilah Kapsul Ekstrak Guarana Pertama
Negara: Rusia
Harga rata-rata: 610 gosok.
Peringkat (2022): 4.4
Kapsul dengan ekstrak guarana dari pabrikan Rusia Be First membantu sepenuhnya menghilangkan kelelahan dan kelesuan yang menumpuk selama hari kerja, dan pergi ke pelatihan dengan pasokan energi yang cukup. Faktanya adalah biji guarana, dari mana ekstraknya diekstraksi, mengandung kafein dua kali lebih banyak daripada biji kopi. Pada gilirannya, kafein dikenal sebagai stimulan sistem saraf pusat yang kuat dengan berbagai efek fisiologis lainnya. Penelitian terbaru menunjukkan bahwa kafein meningkatkan kekuatan otot, meningkatkan kontraksi otot dan mempercepat laju pembakaran lemak.
Selain itu, ekstraknya kaya akan antioksidan, katekin, vitamin A, B, dan E. Tubuh perlu mengisi kembali pasokan zat-zat ini, semakin intensif ia melakukan aktivitas fisik. Di antara kelebihannya adalah bentuk dana yang dipilih dengan baik dalam bentuk kapsul berukuran sedang. Menurut ulasan, tidak nyaman bagi wanita untuk meminumnya, tetapi pria menelannya tanpa masalah. Mengingat dianjurkan untuk minum 1-3 kapsul per hari, sebotol dengan 120 porsi sudah cukup untuk 1-3 bulan. Ini merupakan pengeluaran yang sangat ekonomis, apalagi pada awalnya produk tersebut sudah murah.
7 Energy Gel + kafein dari VPLab
Negara: Inggris Raya
Harga rata-rata: 99 gosok.
Peringkat (2022): 4.5
VPLab Energy Gel adalah produk yang memberikan dorongan energi ekstra sebelum dan selama latihan Anda. Tidak seperti pra-latihan lain yang membutuhkan pencampuran dengan air, obat ini dalam bentuk siap pakai. Peningkatan kinerja dan penundaan momen kritis kelelahan berasal dari penyerapan matriks karbohidrat maltodekstrin dan fruktosa yang cepat dan mudah, dan peningkatan konsentrasi berasal dari ekstrak guarana. Kehadiran natrium dalam formula juga berguna, yang bertanggung jawab untuk mengoptimalkan keseimbangan air-garam selama latihan dan mencegah sensasi yang tidak menyenangkan seperti kram otot.
Secara umum, komposisi gel dicirikan cukup sederhana, tetapi efektif. Sangat sedikit ulasan tentangnya, mungkin karena fakta bahwa porsi harian yang direkomendasikan 2 sachet mahal bagi konsumen. Dari sekian, kita dapat menyimpulkan bahwa rasa kompleksnya sangat manis, bahkan mengingatkan pada molase. Konsistensinya cair - dapat dengan cepat diminum dan dicuci dengan air (sesuai instruksi - 150 ml). Setelah mengambil, potensi olahraga meningkat secara signifikan, sehingga pembelian dan penggunaan produk sepenuhnya dibenarkan.
6 Black Annis oleh Gold Star

Negara: Amerika Serikat
Harga rata-rata: 2 090 gosok.
Peringkat (2022): 4.5
Formula inovatif yang dapat memobilisasi keadaan psiko-emosional dan fisik selama latihan anaerobik adalah kualitas utama yang memberikan produk bawah tanah Xpand Xtreme Pump dari Dymatize dengan tempat terhormat dalam peringkat kami yang terbaik.Alat ini menyelamatkan pria dari keharusan memilih antara pemfokusan dan pemompaan, karena alat ini menyediakan kedua fungsi ini dalam ukuran yang sama. Kafein dalam komposisinya merangsang sistem saraf pusat dan meningkatkan produksi adrenalin, Geranaburn (ekstrak minyak geranium) meningkatkan konsentrasi dan perhatian, dan creatine meningkatkan volume sel otot dan meningkatkan komponen energinya.
Keuntungan:
- bertindak cepat;
- membantu memulihkan kekuatan setelah pelatihan;
- menyediakan keadaan kerja yang terfokus;
- tidak menimbulkan perasaan depresi.
Kontraindikasi dan kerugian:
- negatif untuk kesehatan;
- tidak cocok untuk pemula.
Karena popularitasnya, kompleks pra-latihan Black Annis Gold Star sering "menderita" dari distributor yang tidak jujur - sering dipalsukan, dan risiko mengalami kesalahan cukup tinggi. Mungkin ini adalah alasan untuk beberapa pernyataan kritis di Internet bahwa obatnya tidak cocok atau efeknya tidak terlihat.
5 Stimul8 oleh Finaflex

Negara: Amerika Serikat
Harga rata-rata: 2 311 gosok.
Peringkat (2022): 4.7
Mungkin semua binaragawan telah mendengar tentang Stimulan stimulan populer8. Ini adalah obat yang terbukti, kuat, dan cukup efektif, yang masih menyebabkan reaksi ambigu di antara banyak spesialis dan atlet amatir. Seseorang mencirikan Stimul8 sebagai alat terkuat yang dapat membuat pria berolahraga selama berjam-jam tanpa kelelahan. Yang lain memperhatikan efek psikotropika negatif yang terjadi setelah dosis pertama, dan dapat dengan cepat menyebabkan kecanduan terus-menerus.
Keuntungan:
- berdasarkan campuran stimulan dan antioksidan;
- memberikan pelepasan energi yang kuat;
- membantu membakar lemak tubuh;
- mempromosikan peningkatan massa otot.
Kontraindikasi dan kerugian:
- memiliki banyak kontraindikasi;
- tidak aman untuk kesehatan.
Seperti semua kompleks pra-latihan tanpa kecuali, efek Stimul8 dari Finaflex secara langsung tergantung pada karakteristik individu dari tubuh atlet. Yang terbaik dari semuanya, efeknya dimanifestasikan pada orang yang cukup istirahat yang tidak memiliki masalah dengan kekurangan nutrisi dan berat badan. Rekomendasi utama adalah untuk digunakan dengan hati-hati dan tidak melebihi dosis yang ditunjukkan.
4 Serangan oleh Muscle Pharm

Negara: Amerika Serikat
Harga rata-rata: gosok 1,631
Peringkat (2022): 4.7
Produk efektif yang dapat dikaitkan dengan aman ke segmen harga menengah. Inti dari Assault by Muscle Pharm adalah formula unik yang memungkinkan Anda meningkatkan efektivitas latihan secara signifikan dan memastikan pemulihan lebih cepat setelah latihan kekuatan. Berkat penggunaan kompleks pra-latihan ini, atlet menerima dorongan energi tambahan, dan dapat sepenuhnya mengandalkan peningkatan konsentrasi dan peningkatan kinerja.
Keuntungan:
- mengaktifkan proses anabolik;
- meningkatkan kekuatan dan daya tahan;
- tersedia dalam 8 rasa;
- disetujui oleh para profesional.
Kontraindikasi dan kerugian:
- efek samping berupa mual, pusing atau perkembangan takikardia;
- aktivitas stimulasi yang cukup rendah.
Menurut ulasan, puncak popularitas Assault dari Muscle Pharm datang pada tahun 2012. Namun, bahkan sekarang banyak atlet menganggap nutrisi olahraga jenis ini sebagai salah satu yang terbaik dari segi harga dan kualitas.
3 Standar Emas Pra-Latihan dengan Nutrisi Optimal
Negara: Amerika Serikat
Harga rata-rata: 1 430 gosok.
Peringkat (2022): 4.8
Nutrisi Optimal tidak memerlukan pengenalan - setiap pria yang pernah ke gym setidaknya sekali tahu merek ini. Itu terus mempertahankan posisi kepemimpinannya di pasar nutrisi olahraga dan tanpa henti mengembangkan produk-produk inovatif dari bahan-bahan yang terbukti dan aman. Salah satunya adalah kompleks pra-latihan Pra-Latihan, dengan asupan yang efektivitas pelatihan dijamin untuk kemajuan, kekuatan dan peningkatan fokus mental.
Komposisinya mencakup sekitar 20 bahan yang termasuk dalam matriks khusus:
- Matriks Otot - komposisi untuk meningkatkan daya tahan otot;
- Komposit kinerja - kompleks untuk memperluas pembuluh darah dan memberikan efek pemompaan yang kuat;
- Energy & Focus Complex - matriks dengan kafein, karnitin, dan bioflavonoid untuk meningkatkan fokus mental.
Ulasan tentang suplemen sebagian besar positif. Ini dipuji karena keefektifannya, kelarutannya yang cepat, rasanya yang agak menyenangkan (saya terutama suka "apel hijau" dan "limun blueberry"). Hampir setiap orang mencirikan kompleks sebagai ringan, dengan efek ringan, tanpa efek samping berupa sesak napas, tremor tangan dan gangguan tidur. Hanya sedikit orang yang menuntut biaya tinggi, tetapi pada saat yang sama mereka menyadari bahwa obat itu sepadan dengan harganya.
2 Nano Vapor oleh Muscle Tech

Negara: Amerika Serikat
Harga rata-rata: gosok 2.570
Peringkat (2022): 4.9
Produk baru dari salah satu merek nutrisi olahraga terkemuka di dunia, Muscle Tech, senang dengan efektivitas dan kemampuannya untuk mempertahankan hasil untuk waktu yang lama.Kompleks Nano Vapor telah dirancang khusus untuk pemompaan, pembakaran lemak, stimulasi dan fokus mental. Juga, penggunaannya menyebabkan pelepasan hormon testosteron yang kuat ke dalam darah.
Keuntungan:
- pemompaan maksimum;
- peningkatan energi ultra-efisien;
- peningkatan kinerja di aula;
- reputasi merek.
Kontraindikasi dan kerugian:
- harga tinggi;
- menyebabkan banyak efek samping.
Kompleks pra-latihan ini sangat dihargai oleh atlet profesional dan pria biasa yang lebih suka pergi ke gym daripada bersantai di depan TV. Dengan dosis yang tepat dan aplikasi yang benar, sesuai dengan rekomendasi pabrikan, akan jauh lebih mudah dan lebih cepat untuk mencapai hasil yang sangat baik dari pelatihan dengan Nano Vapor.
1 Mesomorph oleh Aps Nutrition
Negara: Amerika Serikat
Harga rata-rata: 2 840 gosok.
Peringkat (2022): 4.9
Jika produk ini memiliki halaman sendiri di jejaring sosial, frasa "Saya sulit ditemukan, mahal untuk dibeli, dan tidak mungkin untuk dilupakan" mungkin akan berfungsi sebagai status. Memang, untuk semua popularitasnya, kompleks Mesomorph cukup sulit ditemukan di toko, dan banyak yang harus membeli bukan hanya satu, tetapi beberapa kaleng sebagai cadangan. Tapi itu sangat berharga. Obat ini tidak sia-sia disebut "raja pra-latihan" - ekstrak minyak geranium, creatine nitrat sebagai bentuk creatine yang paling tersedia secara hayati, banyak beta-alanine, citrulline, dan arginine dalam satu matriks melakukan keajaiban. Tubuh mendapat pasokan energi yang sangat besar sebelum latihan yang melelahkan, otot-otot terasa kesemutan dan efek memompa, dan ada perasaan siap untuk menggulung gunung.
Olahraga apa pun yang dilakukan pria - tinju, binaraga, atau latihan, satu latihan pra Mesomorph sudah cukup untuk memaksimalkan dirinya. Terutama membantu dalam kompetisi dan di kelas kardio untuk menurunkan berat badan. Dan semua berkat fakta bahwa pabrikan menambahkan klinis daripada mengurangi dosis ke komposisi - efeknya sangat keras, tetapi komposisi harus digunakan dengan sangat hati-hati. Jadi, sebaiknya jangan langsung minum sesuai porsi yang disarankan, lebih baik mulai dengan sendok dan terus seperti ini selama 5-7 hari. Setelah 8-10 minggu penggunaan, setiap suplementasi DMAA dan creatine harus dihentikan untuk jumlah waktu yang sama.