10 Suplemen Creatine Teratas

Kreatin yang baik tanpa aditif asing. Tersedia dalam bentuk bubuk halus, mudah larut dalam air atau cairan lainnya. Bank 300 gram dengan dosis yang dianjurkan sudah cukup untuk sekitar dua program administrasi. Banyak pembeli lebih menyukainya bahkan karena dibuat di AS - pabrikan menginspirasi kepercayaan pada mereka.

Faktanya, suplemen nutrisi untuk atlet menunjukkan dirinya dengan baik - daya tahan meningkat, penambahan berat badan disederhanakan, tunduk pada aktivitas fisik yang cukup, dibutuhkan lebih sedikit waktu untuk pulih dari pelatihan intensif. Ketika dicampur dengan air atau jus, creatine larut dengan cepat dan tidak memberikan rasa yang tidak enak pada minuman. Keluhan langka terkait dengan pemadatan bubuk di dalam toples, yang dapat disebabkan oleh kondisi penyimpanan yang tidak tepat.

Bubuknya adalah creatine monohydrate murni, yang kualitasnya tidak kalah dengan suplemen olahraga lain dengan bahan aktif yang sama. Ini memiliki konsistensi dalam bentuk butiran yang sangat halus, mudah larut dalam air. Mereka tidak memiliki bau dan rasa asing, perasa tidak terkandung dalam komposisi. Dan toples volume besar dengan biaya rendah membuat creatine ini sangat bagus.

Pengguna puas dengan peningkatan indikator kekuatan setelah beberapa hari minum obat. Mereka puas dengan kualitas, efisiensi, kurangnya rasa. Jadi ini adalah kreatin kerja yang sangat baik, yang dapat direkomendasikan untuk dibeli dengan percaya diri. Banyak orang membelinya bukan untuk pertama kalinya, tidak berniat untuk mengubah merek. Satu-satunya ketidaknyamanan adalah toples yang sangat besar yang diisi di tengah jalan.

Suplemen untuk atlet adalah creatine monohydrate murni tanpa kandungan perasa, gula dan pemanis. Bubuk halus tidak memiliki rasa dan bau yang tidak menyenangkan dan mudah larut dalam air. Struktur produk yang dimikronisasi memastikan penetrasi yang cepat ke dalam jaringan, oleh karena itu, dengan asupan teratur dan aktivitas fisik yang cukup, penambahan berat badan terjadi lebih cepat.

Pengguna tidak memiliki keluhan tentang kualitas creatine ini. Tidak adanya bau dan rasa memungkinkan Anda untuk mencampurnya dengan jus apa pun, tambahkan ke protein shake. Hasil asupan biasanya segera terlihat - atlet menggambarkan efek obatnya sebagai lonjakan kekuatan, lebih sedikit kelelahan dalam pelatihan, pemulihan lebih cepat.

R-Line murni creatine monohydrate dijual dengan harga yang sangat kompetitif, itulah sebabnya permintaan tinggi di kalangan pembeli. Ini benar-benar obat yang bekerja tanpa aditif aromatik dan lainnya, yang diserap dengan sempurna oleh tubuh, membantu mendapatkan massa otot, meningkatkan daya tahan selama latihan panjang.

Dengan harga murah, obat ini memiliki kualitas yang sangat baik, sebagaimana dibuktikan oleh banyak ulasan pelanggan yang positif. Banyak orang menyukai bedak yang tidak memiliki rasa atau bau, tidak seperti suplemen creatine lainnya. Alat ini dijual dalam toples besar, volumenya cukup untuk waktu yang cukup lama. Untuk dosis yang akurat, pabrikan meletakkan sendok pengukur yang nyaman di dalamnya. Dia memiliki sedikit kekurangan, tetapi beberapa mengeluh bahwa dia tidak larut dengan baik, ketika diambil, ada perasaan pasir di gigi.

Popularitas creatine ini dibenarkan oleh kualitasnya yang tinggi dan daya cerna yang sangat baik. Ini diproduksi menggunakan teknologi mikronisasi, yang memungkinkan untuk mendapatkan bubuk yang sangat halus yang langsung larut dalam air dan diserap sepenuhnya oleh tubuh. Oleh karena itu, hasil dari penggunaan Be First creatine monohydrate terlihat dengan cepat. Satu kaleng sudah cukup untuk menyiapkan 54 porsi minuman untuk menambah massa otot.

Ada bubuk di pasaran dengan rasa yang berbeda, tetapi pengguna percaya bahwa lebih baik memilih produk murni tanpa aditif dan mencampurnya dengan jus - ini lebih ekonomis. Mereka juga mengkonfirmasi bahwa dengan asupan kreatin secara teratur, ada efek yang sangat nyata. Ini berlaku untuk meningkatkan daya tahan, membangun otot, pemulihan cepat setelah latihan. Bubuk larut dengan cepat, mudah diminum, tidak mahal - salah satu pilihan terbaik dalam segala hal.

Biaya alat ini cukup tinggi, tetapi memiliki fitur khas. Obat tersebut mengandung tricreatine citrate, yang, dibandingkan dengan monohidrat, memiliki kelarutan yang lebih baik dan dianggap oleh beberapa orang lebih efektif. Ini diproduksi dalam bentuk tablet, yang cukup langka - kapsul gelatin lebih sering digunakan.

Pengguna yang telah mengambil suplemen untuk waktu yang cukup lama menemukan bahwa itu bekerja dengan sangat baik. Hasilnya adalah latihan yang lebih lama tanpa kelelahan yang parah, peningkatan kekuatan, dan percepatan pertumbuhan massa otot. Tetapi bentuk pemberian tampaknya tidak nyaman untuk semua orang - tabletnya cukup besar, keras, dan sulit ditelan. Pengguna tidak melihat perbedaan mendasar dengan creatine monohydrate.

Creatine IRONMAN tidak jauh berbeda dengan zat yang sama dari produsen lain. Ini ditemukan sebagai monohidrat, yang dianggap paling mudah diserap. Dengan memperhatikan dosis yang dianjurkan, efek dari penerimaan akan menjadi wajib. Produk ini hadir dalam bentuk kapsul kecil yang mudah ditelan. Bank dirancang untuk 27 porsi.Biayanya bukan yang terendah, tetapi ini diimbangi dengan resepsi sederhana.

Pengguna di ulasan menilai creatine ini sebagai alat yang sangat efektif untuk mendapatkan massa, meningkatkan tingkat beban batas. Dengan asupan kekuatan harian meningkat secara nyata, setelah latihan tidak ada kelelahan yang parah. Namun banyak pengguna masih cenderung percaya bahwa bubuk creatine lebih menguntungkan dan lebih efektif karena penyerapannya lebih cepat.

Pabrikan VPLAB dikenal baik oleh para atlet. Produk-produknya dianggap secara konsisten berkualitas tinggi dan efektif. Ini menawarkan creatine monohydrate dalam kapsul dosis tinggi. Ada tiga kapsul per porsi, yang kurang dari suplemen serupa dari merek lain. Mereka dikemas dalam toples 90 buah, yang cukup menguntungkan.

Namun ada minus besar yang membuat banyak pengguna menolak mengonsumsi creatine ini - kapsul yang sangat besar. Beberapa orang mengalami kesulitan menelannya. Tetapi sisa obat menunjukkan dirinya dengan baik. Daya tahan selama pelatihan benar-benar meningkat, perasaan lemah setelah aktivitas fisik yang intens menghilang, penambahan berat badan berlangsung lebih cepat. Jadi alat ini pasti bisa direkomendasikan untuk mereka yang tenang tentang kapsul besar.

Suplemen ini akan menarik bagi mereka yang tidak bisa menelan kapsul besar dan tidak bisa mentolerir rasa creatine.Ini berisi zat murni dalam bentuk monohidrat tertutup dalam kapsul gelatin yang sangat kecil. Mereka ditelan sepenuhnya dengan mudah, memberikan tubuh atlet jumlah creatine yang diperlukan untuk meningkatkan efektivitas pelatihan.

Tetapi kapsul kecil merupakan kelebihan dan kekurangan produk. Karena ukurannya, ada 10 buah untuk satu porsi sekaligus. Mempertimbangkan fakta bahwa pada hari-hari pertama dianjurkan untuk minum obatnya bukan hanya satu, tetapi 4-5 kali sehari, toples ini hanya akan bertahan beberapa hari. Karena itu, harga produknya tinggi, dan penerimaannya tidak nyaman. Tetapi tidak ada keluhan tentang kualitas dan efisiensi.

Suplemen olahraga merek Olimp cukup populer dan telah mendapatkan kepercayaan dari pengguna yang paling menuntut. Nyaman untuk mengambil kapsul mengandung dosis creatine yang optimal. Produk telah lulus semua tes yang diperlukan untuk mengkonfirmasi keefektifan dan keamanannya. Asupan teratur dalam dosis yang direkomendasikan oleh pabrikan mengarah pada peningkatan efisiensi, pengurangan kelelahan, penambahan berat badan yang cepat tanpa membahayakan kesehatan.

Salah satu suplemen creatine paling umum dalam bentuk kapsul mengumpulkan ulasan bagus dari pengguna. Kapsulnya tidak berasa, mudah ditelan, dan nyaman untuk dibawa jika perlu. Beberapa saat setelah mulai digunakan, efek produk menjadi jelas - suplemen berfungsi, murah, dalam paket besar dan praktis berisi 120 kapsul.