10 מאמני הגב הטובים ביותר

אחד המאמנים הטובים ביותר למי שרוצה לפתח ולחזק את כל קבוצות השרירים. זהו הדגם המגוון ביותר בדירוג שלנו. כאן אתה יכול לבצע תרגילים עבור כל קבוצות השרירים. בנוסף, הסט כולל סורגים וסטפר. זה מאפשר לך לשדרג אימוני כוח ולעשות תרגילי אירובי. לדברי המשתמשים, הסימולטור די נוח, מותאם בקלות לפרמטרים בודדים, מורכב על פי ההוראות. כמובן, המעמד מגושם. לא ניתן למקם אותו בדירה רגילה. ובכן, אם אתה מעוניין רק בסימולטור לגב, אז עדיף לתת עדיפות לדגם פשוט יותר.

Oxygen VKR Stand II הוא מעמד כוח עם העיצוב הפשוט ביותר האפשרי. הדגם אידיאלי לבית, מכיוון שהוא תופס מקום קטן יחסית בהשוואה לאנלוגים.הוא מתאים למתיחה של עמוד השדרה, לפיתוח שרירי גב, לאימון העיתונות, החזה והתלת ראשי. המסגרת בעלת החוזק הגבוה יכולה לעמוד במשקלים של עד 130 ק"ג. לכרית צורה אנטומית ועיבוי בתחתית. המעמד עשוי פלדה, בעל עמדות שונות לאחיזה וגובה מספיק גבוה של המוט הצולתי. עם זאת, למודל יש מספר חסרונות. ראשית, משתמשים רבים שמו לב שהוא חורק מעט. ושנית, חלקם מצאו שהמשקוף חלקלק מדי.

MironFit Rk-029 היא מתיחת יתר אופקית שניתן להשתמש בה הן בבית והן בחדר הכושר. העיצוב שלו מתאים ביותר לשאיבת שרירי הגב והעיתונות. הוא מצויד בכרית אנטומית ובמגני כף הרגל הניתנים להתאמה לפרמטרים אישיים. למרות העובדה שהסימולטור לא משתנה בגובה, זה לא משפיע על העובדה שניתן להשתמש בו לגבהים שונים. אגב, דגם זה, כולל, מתאים לילדים ולמתבגרים. לגבי איכות הבנייה, רוב המשתמשים היו מרוצים. עבור קטגוריית מחיר זו, הסימולטור עשוי היטב. הוא מבצע את תפקידיו העיקריים כראוי.

שולחן היפוך לא יקר ממותג רוסי. הוא נועד למתוח שרירים, לתקן יציבה, להעלים כאבי גב. יש לו עיצוב מתקפל, וכאשר הוא מורכב, הוא תופס סדר גודל פחות מקום מאשר אנלוגים. למאמן יש התאמת שיפוע וקרסול. העיצוב מותאם למשקל עד 136 ק"ג וגובה 198 ס"מ. ניתן להרכיב את שולחן ההיפוך בעצמכם לפי ההוראות. באשר לאיכות הרכיבים, כאן הדעות של המשתמשים היו שונות. מצד אחד, הסימולטור יציב ומצויד בגב נוח ועמיד בפני שחיקה. מצד שני, אין לו את הכריכות האיכותיות ביותר, וידיות התמיכה מתנדנדות מעט במהלך האימון.

מאמן ביתי זה יפנה למי שמעריך לא רק פרקטיות, אלא גם סגנון. VictoryFit VF-WR800 עשוי מחומרים איכותיים ונראה יקר מאוד הודות למארז העץ. הסימולטור מצויד במערכת העמסת מים המדמה לחלוטין טיולי סירה. למכשיר כושר עומס מירבי של עד 160 ק"ג וכן 5 רמות עומס: מתחילים ועד מקצועיים. כמו מכונות חתירה אחרות, זה עוזר ליישר את היציבה, למתוח את עמוד השדרה ולחזק את שרירי הגב. יש לו גם גלגלי הובלה וניתן לאחסון זקוף.

Clear Fit Neptune RN 1000 מסוגל להחליף טיולים לבריכה. כמו שחייה, המכונה תעזור ליישר את עמוד השדרה, לשפר את היציבה ולחזק את שרירי הגב. הוא מיועד למשקל של עד 140 ק"ג וגובה מ-150 עד 200 ס"מ. כלומר, הסימולטור יכול לשמש אנשים עם מבנה שונה, כמו גם בני נוער. הדגם מצויד בתצוגת LCD, שבה אתה יכול לראות פרמטרים כגון מרחק, קלוריות, מספר משיכות, זמן אימון, דופק. למרות שלא כל המשתמשים מצאו את זה נוח.בנוסף, לסימולטור 6 רמות עומס ו-22 תוכניות לאימונים שונים. המכשיר פועל על סוללות. באשר לעיצוב, יש לו מנגנון חלק, מפצי אי אחידות רצפה והתאמת הטיה.

סימולטור כוח רב תכליתי ממותג אנגלי ידוע. היתרון העיקרי של פסל הגוף BMG-4302 הוא שהוא מתאים לעבודה עם כל קבוצות השרירים העיקריות. ניתן לבצע עד 30 תרגילים שונים בסימולטור. רובם מכוונים לחיזוק שרירי הגב, אם כי יש כמה למתיחה. באופן כללי, הדגם הוא באיכות בנייה גבוהה. העיצוב עצמו מאוד יציב, החומרים מיועדים לעבודה אינטנסיבית לטווח ארוך, קיימת מערכת הגנה נוספת. למרות העובדה שהסימולטור יכול לעמוד במשקל של עד 120 ק"ג, העומס על הכבלים יכול להיות עד 600 ק"ג. וזהו בסיס מצוין לאימוני כוח מקצועיים.

הסימולטור נועד לשפר את היציבה, ליישר את עמוד השדרה, לשאוב את שרירי הגב, הלחיצה, הירכיים והישבן. המכשיר עשוי מתכת עבה ועמיד בעומסים של עד 150 ק"ג. משענת הרגליים ומשענת הגב עשויים מקצף פוליאוריטן צפוף שישמור על צורתו לאחר שנים של אימונים אינטנסיביים. הקונים מאמינים שהסימולטור פונקציונלי, נוח ואיכותי. וזה לא מפתיע, כי מפתחי גוף ומאמני כושר לקחו חלק בפיתוח הדגם. Domsen Fitness Ds34 קל להרכבה לפי ההוראות ומתקפל לגודל מינימלי. לכן הוא מתאים לדירה קומפקטית. השלילי היחיד הוא שהדגם אינו מיועד לאנשים עם גובה של פחות מ-160 ס"מ.

מכונה רב תכליתית המיועדת לאימון קבוצות שרירים שונות. ניתן להשתמש ב-Domsen Fitness Ds14 למתיחה ותיקון יציבה, חיזוק הגב, שאיבת הלחיצה, החזה, הרגליים והידיים. משיכות, שכיבות סמיכה, הרמת ברכיים מתבצעות בסימולטור. אם תרצה, אתה יכול להשתמש ב-kettlebells או משקל נוסף אחר. כושר העמסה של המכונה של 160 ק"ג מאפשר זאת. לדגם הרכבה איכותית ומרכז כובד אידיאלי. הסימולטור יציב לחלוטין, אינו מתנדנד במהלך אימון אינטנסיבי, אינו משחק. כל החלקים מיועדים לשימוש ארוך טווח. אתה יכול למצוא פגם רק בחוסר הכיסויים על הידיות, וזו הסיבה שהם קצת קשים.

HyperFit HealthStimul 30MA הוא אחד מהמאמנים הביתיים הטובים ביותר לפי המשתמשים. שולחן ההיפוך כולל מכלול ללא רבב. הוא חזק, יציב, בעל גב נוח.הסימולטור יכול לעמוד במשקל של עד 150 ק"ג ומתאים לגובה של עד 198 ס"מ. כלומר, ניתן להשתמש בו לכל פרמטר גוף. הסט כולל כרית עם פונקציית חימום. לכן, לאחר אימון, אתה יכול לארגן עיסוי מרגיע מלא. מהיתרונות, ראוי להזכיר נוכחות של 5 רמות נטייה, סיבוב של 360 מעלות של המבנה והתאמה לקרסול. וכמובן, אל תשכח את הרבגוניות של המודל. זה יכול לשמש כמאמן, לעיסוי וכמתיחת גב.