場所 |
名前 |
評価の特徴 |
HYPERFIT ルーダースポーツ G300 | クラス最高の安定性 | |
1 | トルネオ ゴルフストリーム V-117 | ベストプライス。初心者に最適なトレーナー |
2 | ケトラー お気に入り 7978-900 | 不均一な床の補償器。心拍数制御とPCとの同期 |
3 | DFC R7103 | 最も快適なデザイン |
1 | インフィニティ R70 | 有酸素負荷とパワー負荷の最適な組み合わせ。機能的なコンピューターと換気システム |
2 | DFC R8001 | 負荷レベルの最大数 |
3 | プロキシマ レモス FW-658A | 太りすぎの人に最適なエクササイズマシン. |
4 | エクステラ ERG200 | 小さなアパートに最適なオプション |
1 | コンセプト2E | 最高のモニター、調節可能な脚、人間工学に基づいたハンドル |
2 | ノルディック トラック RX 800 | 20レベルのローディングと伴奏 |
3 | フィテックス プロ | 家庭用とジム用のプロフェッショナルモデル |
ローイング マシンは有酸素トレーニングのためのユニークな器具であり、その間、背中、肩、肩帯、胸、脚、腹筋など、最も重要なすべての筋肉群が影響を受けます。 このタイプのモデルの際立った特徴は、有酸素運動と筋力トレーニングの効果的な組み合わせ、トレーニングの安全性、およびカロリー燃焼の割合が高いことです。筋力トレーニングは筋肉の成長と筋力の発達を促進し、アクティブなカーディオ トレーニングは持久力を向上させ、ボディ シェイプにプラスの効果をもたらします。
ローイングマシンの大手メーカー
スポーツ店でのローイング マシンの選択肢はかなり多いですが、家庭用の高品質で効果的なモデルを手頃な価格で提供するブランドがいくつかあります。
DFC.中国での生産をリードするロシアのブランド。品揃えには、最も単純な機械式から空力的なものまで、安価なローイング モデルが含まれています。
ケトラー。 ドイツのスポーツ用品メーカー。手頃な価格で、増大する負荷に耐えられるシミュレーターを提供します。ブランドのローイング マシンは、体重が 130 ~ 150 kg までのユーザー向けに設計されています。
プロキシマ.最も機能的なホーム トレーナーの 1 つです。ホール用のスポーツ用品に近いモデルが多い。
エクステラ.シンプルで安価な家庭用ローイングマシン。販売されているモデルのほとんどは、標準設計の磁気負荷システムを備えており、自宅でのトレーニング用に設計されています。
ローイングマシンを選択するための主な基準
使いやすさだけでなく、トレーニングの有効性もシミュレータの正しい選択に依存します。購入する前に、最良のオプションを選択するために、できるだけ多くのオファーを確認することをお勧めします.
負荷システム.ローイングマシンは、機械的、磁気的、電磁気的、空力的、空力的です。自宅でのトレーニングには、シンプルで安価な磁気モデルが適しています。
負荷レベル.どのシミュレーターでも、負荷のレベルを体力に合わせて調整し、徐々に複雑さを増すために、負荷のレベルを変更できる必要があります。
デザイン.ローイングマシンは固定式と折りたたみ式で製造されています。小さなアパートの場合、2番目のオプションが望ましいです。
スムーズな走行.この機能は、シミュレーターを購入するときに直接確認する必要があります。シートはガイドに沿ってスムーズにスライドし、異音は発生しません。
最高の機械式ローイングマシン.
機械式ローイング マシンは家庭用に設計されています。それらは、使いやすさ、組み立てのしやすさ、手頃な価格、トレーニングの高い効果によって際立っています。動作原理は油圧ピストンの抵抗であり、騒音と不均一な動きを伴い、実際のボートに乗っているような感覚を生み出します。これは、初心者のアスリートに最適なオプションです。
3 DFC R7103
国: 中国
平均価格: 32990 こする。
評価 (2022): 4.7
マグネット式荷重調整方式の廉価な折りたたみモデル。シミュレーターは、コンパクトなサイズのため、主に家庭用に適合しています。 – 54 x 124 x 68 cm 折り畳み、50.50 x 46 x 174 cm - 動作状態。負荷はシミュレーターのハンドルで手動で調整します。体力に応じて、10段階の負荷から1つを選択できます。このモデルにはコンピューターが装備されており、そのLCDスクリーンには、クラスの期間、1分あたりのストローク数、および消費カロリーが表示されます。
ユーザーはこのモデルについて良いレビューを残しています。まず第一に、彼らはシミュレーターの便利さを気に入っています-安定したデザイン、ハンドルの滑りに対する特別なコーティング、固定ストラップ付きの大きなフットレストの存在。欠点のうち、100キログラムのユーザーの体重制限のみが区別されます。
2 ケトラー お気に入り 7978-900
国: ドイツ
平均価格: 23999 こする。
評価 (2022): 4.8
手頃な価格で効果的なメカニカル ローイング マシン Kettler は、背中、肩帯、腹筋、腰の筋肉を鍛えることを目的としています。このモデルの特徴は、トレーニングの快適性を高めるための不均一な床の補償器です。
LCD ディスプレイには、クラスの時間、距離、ストローク、消費カロリーなどのパラメータが表示されます。シミュレータには、PC とデータを同期できる USB ポートが装備されています。追加の機能には、クリップセンサーを使用した心拍数の測定と上限の制御、ターゲットを絞ったトレーニングを実施してフィットネステストに合格する機能が含まれます。このシミュレーターは、体重が 130 kg を超えないアスリート向けに設計されています。エクササイズマシンのコンピューターはバッテリーで動作します。
1 トルネオ ゴルフストリーム V-117
国: イタリア(中国製)
平均価格: 9999 こする。
評価 (2022): 4.9
Torneo 機械式ローイング マシンのクラスは、プレス、背中、腰、肩帯の筋肉を強化するのに役立ちます。際立った特徴 - 子供と大人に適した年齢の多様性。この設計により、ペダルとハンドルの位置を調整できます。無段階の負荷調整は、レバーに適用されたノッチによって実行されます。
油圧シリンダーは静かで滑らかな動きを提供します。内蔵のコンピューターが、時間と距離、ストローク数、消費カロリーを記録します。このモデルの利点として、レビューのユーザーには、コンパクトな寸法 (74 x 27 x 120 cm)、低コスト、およびトレーニングの容易さが含まれます。マイナス - シミュレーターは、体重が 100 kg 以下のユーザー向けに設計されています。
HYPERFIT ルーダースポーツ G300
国: ドイツ
平均価格: RUB 54,990
評価 (2022): 4.9
ウォーターローディングシステムを備えたローイングマシンは、世界で最も安定したマシンの 1 つと考えられています。鉄骨の肉厚化により高い安定性を実現。ローイングでは、実際にはバランスが最も重要な指標です。運動中、ユーザーがけいれんしたり、不安定なモデルが転倒したりして、重傷を負う可能性があります。さらに、鉄骨のおかげで、体重 135 kg までのユーザーがシミュレーターで運動できます。安価なシミュレーターでは、ベルト リターン システムが使用されます。ロープが頻繁に壊れて製品が無効になります。 HyperFit トレーナーは、アナログとは異なり、長期間壊れない高度なリバウンド スプリングを備えています。
シートの人間工学に基づいた形状により、トレーニング中の快適性が確保され、背中への負荷が軽減されます。授業中は、実際の水上漕ぎが完全に模倣されています。独特な形状のブレードがシミュレーターに搭載されています。滑り止めコーティングを施したペダルの幅が広くなったおかげで、足のサイズに関係なくシミュレーターを使用できます。スマート コンソールは、個人の進捗状況を追跡し、目標を達成するのに役立ちます。このモデルに否定的なレビューはありません。それどころか、ユーザーはその便利さ、静音性、耐久性に注目しています。
最高の磁気ローイングマシン.
磁気ローイング マシンは、経験豊富なアスリートの選択です。それらを使用すると、負荷とプルのレベルを調整し、多目的セッションを構築し、機能するコンピューターを介してトレーニングの結果を分析できます。シミュレーターは、静音性、コンパクト性、折り畳み式の構造が特徴です。
4 エクステラ ERG200
国: アメリカ(中国製)
平均価格: 25990 こする。
評価 (2022): 4.6
ローイングを模倣する成功したシミュレーターは、最大 110 kg のユーザーの体重カテゴリ向けに設計されています。自宅、定期的、または不定期のトレーニングに適しています。メーカーは、8 つの負荷レベル、クラスの 4 つのターゲット プログラムを提供します。ユーザーの利便性のために、スポーツ用品にはフットレストを調整する機能が装備されています。折りたたみ式のデザインと縦位置での収納機能により、このモデルは小さなアパートに欠かせないものになっています。
ディスプレイには、消費カロリー、1 分あたりのストローク数、およびワークアウト全体のセッションの合計時間が表示されます。このモデルでは、ユーザーはシミュレーターのコンパクトさを特に気に入っています。組み立てると、スペースをあまりとらず、簡単かつ迅速に展開できます。自宅での初心者トレーニングには最低限の機能で十分です。マイナス点としては、中国生産に不信感を抱く方もいらっしゃると思いますが、レビューの中には速攻故障の情報は見つかりませんでした。
3 プロキシマ レモス FW-658A
国: 台湾
平均価格: 109990 こする。
評価 (2022): 4.7
多くの人にとって、家庭用モデルの場合、このシミュレーターは高すぎると思われるかもしれません。しかし、これには 1 つの大きな利点があります。それは、体重が 160 kg までのユーザー向けに設計されていることです。ほとんどの場合、ジムのモデルのみが、自宅でのトレーニングではなく、そのような指標を誇っています。さらに、シミュレーターは機能の向上によって際立っています-これは、さまざまな負荷レベル、カヤックでの漕ぎの模倣、独自のプログラムの設定です。モデルはセミプロであり、これはすでに多くのことを物語っています。
レビューから判断すると、バイヤーは費やしたお金を後悔する必要はありませんでした。シミュレーターは非常に高品質で、頑丈で、安定しており、メーカーが宣言した重量に耐えます。ずっしりと重いのに、折りたたむとかなりコンパクト。その上で練習するのは快適です。追加のオプションを使用すると、体力のレベルに応じて設定を設定できます。したがって、唯一の欠点は価格が高いことです。
2 DFC R8001
国: 中国
平均価格: 69990こする。
評価 (2022): 4.8
初心者にも経験豊富なアスリートにも適した非常に機能的なシミュレーターです。ユーザーの体力に応じて、16段階の負荷から選択できます。また、製造元は 20 の異なるプログラムを提供しています。既に構成されている一連のパラメーターを使用するか、独自のトレーニング モードをいくつか設定することができます。床の凹凸補正、滑り止め、レッグストラップにより、トレーニングの快適性が向上します。許容荷重 - 120 kg。これにより、かなり大きな人がシミュレーターで運動できます。
レビューによると、ユーザーはワークアウトの種類と強度を調整するためのさまざまなオプションを気に入っています。さらに、彼らはよく考え抜かれた正しく動作するコンピューターを指しています。そのディスプレイには、カロリー消費、トレーニング時間、1分あたりのストローク数、およびセッション全体が表示されます。彼らが呼ぶ唯一の欠点は、他のメーカーの同様のモデルと比較してかなり高いコストです。
1 インフィニティ R70
国: 台湾
平均価格: 28340 こする。
評価 (2022): 4.9
Infiniti 磁気ローイング マシンには LCD モニターが装備されており、移動距離、セッションの継続時間、消費カロリーの割合、心拍数の測定、ストローク数など、多くの関連する会計機能を備えています。機械的空気磁気タイプの負荷には 6 つのレベルがあり、筋力と有酸素運動を組み合わせることができます。
レビューは、コンパクトなデザイン、折りたたみの可能性、高さ調節可能な快適なシートを積極的に説明しています.拡張フレームにより、身長に関係なく、どなたでも快適に使用できます。ユーザーの快適さのために、クラスを容易にするために、メーカーは組み込みのファンを提供しています。マイナス - ユーザーの体重は 100 kg を超えてはなりません。
最高の空力ローイングマシン.
空力ローイングマシンはプロ用の機器と見なされており、ほとんどの場合ジムに配置されています。ただし、一部のアスリートは、コストが高く、騒音が大きく、かさばるにもかかわらず、これらのシェルを自宅に設置しています。この動きは、特殊なファンによって作成される空気の流れに対する抵抗によって発生します。
3 フィテックス プロ
国: 台湾
平均価格: 120460 こする。
評価 (2022): 4.7
自宅やジムへの設置にも同様に適した、プロ仕様のエアロ磁気ローイング マシンです。大きな最大負荷 (180 kg)、さまざまな設定を行う機能により、身長、体格、体力に関係なく、シミュレーターをあらゆるユーザーに合わせて調整できます。製造元は、10 の負荷レベル、ワークアウトの継続時間、心拍数、現在のワークアウトの強度、および消費カロリー数を示すディスプレイを提供します。トレーニング中の状態を監視するために、胸部カーディオセンサーを接続することが可能です。
シミュレーターのデザインは非常にシンプルですが、同時に耐久性があり快適です。不均一な床の補償器は、授業中にシミュレーターの安定した位置のためにメーカーによって提供されます。レビューでは、モデルは高価ですが、非常に快適で高品質であるとユーザーは指摘しています。考え抜かれた人間工学に基づいたデザインと幅広い調整オプションのおかげで、初心者にも経験豊富なアスリートにも最適です。否定的なレビューは見つかりませんでした。
2 ノルディック トラック RX 800
国: 中国
平均価格: 52999 こする。
評価 (2022): 4.8
空力ローイング シミュレーターである NordicTrek には、5 つの負荷レベルと 20 のプログラムがあります。それらの半分は心臓系に均一な負荷を与え、残りは直接カロリーを燃焼させることを目的としています.パッド入りの手すりを備えた人間工学に基づいたシートで補完されたスチールレール付きの頑丈なフレーム。取扱説明書では、最大重量は 130 キログラムと表示されています。このモデルの際立った特徴は、プレーヤーを音楽と接続して練習し、効率を高める機能です。
モノクロ LCD ディスプレイには調整可能な傾斜角度があり、カロリー、距離、ストローク数と 1 分あたりのストローク数、トレーニング時間、パワー出力などの最も重要な測定値が表示されます。ユーザーは、タブレットを設置できる棚などの肯定的なニュアンスをレビューで指摘しています。うるさい作業はバイヤーを動揺させ、時にはビルドの品質についての不満があります.
1 コンセプト2E
国: アメリカ合衆国
平均価格: 160000こする。
評価 (2022): 4.9
空力ローイング マシンの中で誰もが認めるリーダー - コンセプト 2。このモデルは、自宅やジムでの配置に適しています。製造業者は設計のすべてのニュアンスを考慮に入れたため、このシミュレーターを使用した筋力トレーニングは非常に効果的であるだけでなく、快適で安全でもあります.特に、膝関節に問題のある方のトレーニングを容易にするために、最適な座高が選択されました。このトリックは、損傷した筋肉の全体的なパワー負荷を最小限に抑えるのに役立ちます.
調節可能な脚で任意の位置に固定できる PM5 ディスプレイには、強度と走行距離のデータが表示されます。コンピュータの特徴 - バックライト、リムーバブル メディアに情報を保存するための USB、3 つのデータ転送チャネル。調節可能なレッグサポートは、さまざまな身長の人に適しています。人間工学に基づいたハンドルには 10 度のカーブがあり、パドリング中に手を自然な位置に保つことができます。シミュレーターのもう 1 つの利点は、最大 227 kg の高負荷に耐えることができることです。さて、マイナスは非常に高い価格です。