場所 |
名前 |
評価の特徴 |
1 | バー、鉄棒 Oxygen VKR Stand II | 最高の機能セット。プロフェショナルトレーニング |
2 | ジンビット ワンダーコア スマート | 高効率 |
3 | TRX PRO サスペンション トレーニング キット | 使いやすさ。シミュレーターの機動性と汎用性 |
4 | 腹部トレーナー スポーツ エリート AB コースター (SE-9105) | お金に最高の価値 |
5 | ベンチ DFC SJ300 | 設計の信頼性と安全性 |
6 | ベンチ ボディスカルプチャー BSB-510 HDE | 汎用性。人間工学に基づいた形状 |
7 | プレスローラー スターフィット RL-104 | 安定したディスク厚。高品質の部品とコーティング |
8 | Beurer EM32 筋肉刺激装置 | 的を絞った影響 |
9 | 腹部トレーナー BRADEX Grazia SF 0019 | ベストプライス。シンプルな仕組み |
10 | プレスローラー TORRES PL5012 | 速い結果。便利な操作 |
また読む:
身体のケアは毎日の運動から始まります。同時に、ジムであろうと自宅であろうと、トレーニングには必ずプレス向けのエクササイズが含まれます。平らな胃の形で最良の結果を得るには、特別なシミュレーターの使用が役立ちます。
腹部シミュレーターは、さまざまな筋肉群をワークアウトするための本格的な全体的な複合体であるプロフェッショナルなもの、またはモバイルで軽量のデバイスのいずれかです。プレス用のシミュレーターを選択するときは、次のパラメーターに注意する必要があります。
- 本体および部品の材質(金属、プラスチック、ゴムなど);
- 動作原理;
- 複雑なトレーニングを行う能力を備えた機器の多機能性または汎用性;
- 設置方法(床、壁、天井など);
- 製品寸法;
- 使いやすさ;
- 価格設定ポリシー。
プロ用と家庭用の両方で最も人気のある、最高の腹筋トレーナーの評価を用意しました。
トップ 10 の最高の腹筋ワークアウト
10 プレスローラー TORRES PL5012
国: 中国
平均価格: 590 こする。
評価 (2022): 4.6
体操用ローラーは、腹部、背中、腕、脚の筋肉を強化する定期的なトレーニング用に設計されています。金属棒、プラスチック製のディスク、滑り止めコーティングが施されたハンドルで構成されています。完璧なプレスを形成するタスクに完全に対応します。コンパクトなサイズと折りたたみ可能なデザインで、ご家庭で簡単に使用できます。
カスタマー レビューによると、TORRES PL5012 シミュレーターは耐久性と信頼性が高く、最大 110 kg の体重に耐えることができます。さまざまな筋肉群に包括的な影響を与え、目的の結果をすばやく達成できます。
9 腹部トレーナー BRADEX Grazia SF 0019
国: 中国
平均価格: 412 こする。
評価 (2022): 4.6
プレスをトレーニングするための円盤状のシミュレーターは、当然のことながら、エコノミー カテゴリーでの最良の選択肢と考えられています。ホームスポーツの大きな助けになります。特別な準備は必要なく、体系的に使用すれば優れた結果が得られます。
顧客のレビューでは、手頃な価格、モデルのコンパクトさと機動性、作用メカニズムのシンプルさという形で利点が指摘されています。主な素材としてプラスチックを使用しているため、体重の大きい人にとって BRADEX Grazia の利用可能性はいくぶん制限されます。同時に、腹部の筋肉を改善するだけでなく、腰にも働きかけ、減量に貢献する、女性にとって最良の選択です.
8 Beurer EM32 筋肉刺激装置
国: 中国
平均価格: 2 990 こする。
評価 (2022): 4.7
パッシブトレーナー。耐摩耗性の電極が腹部の筋肉を刺激し、一定レベルの強度でプレスに働きかけます。モデルには、タイマー、メモリ機能、およびトレーニングプログラムの選択を備えたLCDインジケーターが装備されています。
バイヤーは喜んで Beurer EM32 バタフライを購入し、腹部の筋肉への的を絞った効果、使いやすさ、使いやすさに敬意を表します。利点は、ベルトを着用している間は完全に自由であることです。筋肉刺激装置をプレスに任せて、自宅であらゆるビジネスを行うことができます。 Beurer EM32 をメインのトレーニングに追加して使用することをお勧めします。これにより、最良の結果をより早く達成することができます。
7 プレスローラー スターフィット RL-104
国: 中国
平均価格: 959こする。
評価 (2022): 4.7
プレスローラーは、200kgまでの重量に耐えられる丈夫なプラスチック製です。ディスクの縁は熱可塑性ゴムで覆われており、グリップが向上し、操作中の滑りを防ぎます。人間工学に基づいたハンドルには柔らかいインサートがあり、運動中の手のひらの保護を保証します。
顧客は、マシンの最大の安定性に貢献する 5.1 cm のディスク厚を特に気に入っています。彼らのレビューは、ローラーの機動性とコンパクトさ、あらゆる環境(自宅、出張、休暇中)でのトレーニングの可能性にも注目しています。利点には、体のプレスと総合的な強化を改善するための Starfit RL-104 ローラーのより高い効率も含まれます。
6 ベンチ ボディスカルプチャー BSB-510 HDE
国: 中国
平均価格: 5 190 こする。
評価 (2022): 4.8
モデルは、スポーツ向けフロアプロの設置です。腹部のエクササイズを行うための快適で安定したデザインです。ベンチの湾曲した形状は、背中をさらに強化するのに役立ちます。キットにはエキスパンダーが含まれており、シミュレーターの汎用性、さまざまな筋肉群への使用を保証します。
顧客のレビューによると、Body Sculpture ベンチは、構造の高さと角度、および固定ローラーの位置を調整できるため、最も快適なレベルのトレーニングを提供します。利点は、組み立てが簡単で、折りたたんで保管できるため、狭いスペースでも操作できることです。
5 ベンチ DFC SJ300
国: 中国
平均価格: 4 390 こする。
評価 (2022): 4.8
安定したフロアアブマシンは、背中の筋肉にもプラスの効果があります.便利な定着ローラーで設計の信頼性が異なります。ジムと家庭での使用の両方に適しています。
カスタマー レビューによると、DFC SJ300 ベンチは耐久性に優れており、最大 120 kg の重量を簡単に支えることができます。モデルは優れた安定性を備えているため、怪我のリスクなしに独立してトレーニングを行うことができます。この装置の利点には、組み立て設計の容易さとコンパクトな保管の可能性も含まれます。
4 腹部トレーナー スポーツ エリート AB コースター (SE-9105)
国: アメリカ合衆国
平均価格: 4 990 こする。
評価 (2022): 4.8
ジムやフィットネススタジオで使用するフロアトレーナー。スチールとキャストフレームの高品質による耐久性とデザインの信頼性が異なります。人間工学に基づいた形状とシート プラットフォームを回転させる機能により、まっすぐな腹筋と斜めの腹筋の両方を扱うことができます。サンプル - 価格と品質の点で最良の選択肢です。
カスタマー レビューでは、スポーツ エリート AB コースターのクラスで最高の効率が得られていることが指摘されています。トレーニングの追加の利点は、弾性プレスの形成と臀部の筋肉の引き締めの両方において、すぐに顕著な結果が得られることです。シミュレーターは、プロのアスリートや、完璧なボディを作りたいと決心している人々にとって最良の選択です。
3 TRX PRO サスペンション トレーニング キット
国: アメリカ合衆国
平均価格: RUB 6,990
評価 (2022): 4.9
一連のトレーニング ループと固定カラビナで構成されるモバイル シミュレーターにより、いつでもどこでも集中的なスポーツ活動を行うことができます。家庭ではドアをベースに設置するほか、木やポールなどに構造体を取り付けて屋外に設置することもできます。軽量でコンパクトなため、この機器をハイキング、旅行、出張、または通常の朝のジョギングに持ち運ぶことができます。このサンプルは、自宅でも路上でも使用できます。
お客様のレビューによると、TRX PRO サスペンション トレーニング キットは、プレスを引き締め、腕、脚、背中の筋肉を強化する最も効果的で簡単な方法です。その利点の中には、キットの要素の信頼性と強度、および負荷レベルを制御する機能があります。使いやすさとスポーツをすることからの肯定的な結果は、基本的なエクササイズを説明する説明書の存在によっても保証されます.
2 ジンビット ワンダーコア スマート
国: 中国
平均価格: 2 499 こする。
評価 (2022): 4.9
家庭でのスポーツ向けのコンパクトなオプション。さまざまな種類のエクササイズ用のミニチュア複合施設です。サイズが小さいにもかかわらず、モデルを使用すると、完璧なプレスキューブを作成できるだけでなく、脚、背中、腕の筋肉を効果的に強化できます。折りたたみ式のデザインで、クローゼットに簡単に収納できます。
バイヤーは、使いやすさと、体型に応じて負荷のレベルを調整できる機能の両方に注目しています。フロアシミュレーターは、ジムへの本格的な旅行に取って代わることができ、筋肉に働きかけ、心血管系を強化します。ワンダーコアは、引き締まった腹部の顕著な効果と全身の一般的な状態の改善の両方を保証する、個別のトレーニングに最適なオプションです。
1 バー、鉄棒 Oxygen VKR Stand II
国: ドイツ
平均価格: 20 290 こする。
評価 (2022): 5.0
スポーツクラブ、ジム、フィットネスセンターでのスポーツ用多機能トレーナー。高強度のスチールフレームが構造強度を提供し、人間工学に基づいた背もたれ、快適なハンドル、ボトムローラーがエクササイズ中の快適さを保証します。このモデルは、プレス (腹臥位、肘、ハング)、腕立て伏せ、懸垂、その他の負荷のトレーニング用に設計されています。
シミュレーターの利点として、バイヤーには最高のトレーニング効率、さまざまな筋肉群の使用の複雑さ、プロレベルのトレーニングが含まれます。