場所 |
名前 |
評価の特徴 |
1 | ウイダー 40% 低糖質 50g | 最高品質。ユニークな構成。格別の味 |
2 | VPラボ ハイプロテインフィットネス 50g | 高効率。低糖 |
3 | O12 ワッフル 65g | ユニークなワッフルバー |
4 | シュヴァルツ プロテイン 33% 50g | 無糖で濃厚でコクのある味わい |
5 | BombBar ナチュラルバー + ビタミンC 60g | お金に最高の価値 |
6 | IRONMAN プロテインバー with コラーゲン 50g | コラーゲン入り |
7 | ベースバー 60g | 良い構成 |
8 | チャンプ!プロテインバー 45g | 一番人気の国産品 |
9 | LadyFitness スリムバー 35g | ベストプライス |
10 | ボディバー プロテイン 22% 50g | 本来の味 |
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今日、さまざまなダイエットをしたり、スポーツをしたりして、徐々に体を芸術作品に変えることは非常にファッショナブルです。さらに、成功の80%が依存する正しい食事について忘れないでください。多くのプロのアスリートや経験豊富なスポーツファンは、これがいかに重要かを知っています。主な食事に加えて、スナックを忘れないでください。これは、一方では一日中満腹感を保つのに役立ちますが、他方では非常に危険です。なぜなら、禁止されているものを食べたいからです。そしておいしい。このために、プロテインバーが発明され開発されました - デザートの優れた代替品であり、甘い歯のアウトレットです.
それらには、1種類以上のタンパク質、ビタミンサプリメント、時には脂肪バーナーが含まれています.ほとんどの場合、チョコレートまたはヨーグルトのアイシングで覆われており、「ナッツ」や「チョコレート」から「ティラミス」や「ブルーベリーパイ」まで、さまざまなフレーバーがあります.空腹を満たすために、トレーニング、外出先、またはオフィスに持っていくのに便利です。高タンパクなので、満腹感が長時間持続します。以下は、健康的なスナックの世界をすばやくナビゲートするのに役立つ最高のプロテインバーのランキングです.
トップ10の最高のプロテインバー
10 ボディバー プロテイン 22% 50g
国: ロシア
平均価格: 89こする。
評価 (2022): 4.6
バーは他のものに比べて少量のタンパク質を含んでいますが、アマチュアスポーツに携わる人にとってはこれで十分です.多くの安価なオプションと同様に、組成は、高度に精製された牛乳とホエイタンパク質によって支配されています.ストリップは、スポーツ栄養の専門家が推奨するダーク チョコレートで覆われています。高品質の組成の釉薬を自慢できるメーカーはほとんどないため、ボディバーはすべてのチョコレート愛好家にアピールします.
フレーバーの範囲は高くありませんが、オリジナルです:ナッツ、チェリー、クレームブリュレ、ハチミツ入りのドライアプリコット。さくらんぼ入りのプロテインバーは、スポーツファンの間でとても人気があります。彼らは、チェリーとダークチョコレートの調和のとれた組み合わせに注目しています。噛むと少ししっとりとした餡が感じられ、すぐに飲みたくない方でも食べやすいです。このブランドの製品は、普通のキャンディーのような味がするため、無糖とは言えませんが、それにもかかわらず、少量のカロリーが含まれています。一般的に、お菓子を手放せない人にとっては素晴らしい選択肢です。
9 LadyFitness スリムバー 35g
国: ロシア
平均価格: 47 こする。
評価 (2022): 4.7
その名前は、プロテインバーがスポーツが好きで、まともな結果を得ようと努力している女性を対象としていることをすでに明らかにしています.軽量で低価格なため、低カロリーの食事でもおやつに合わせることができます。メーカーは、スナックとして1日に数回食べることを推奨しています.トレーニングの 1 時間前または 30 分後に食べることができます。 L-カルニチン 300 mg 強が脂肪沈着物と戦うのに役立ち、14% のタンパク質が体を飽和させ、組成物中のビタミン複合体が全体的な調子をサポートします。
フレーバーラインは小さく、コーン、レーズン、バナナの3種類のバーで構成されており、アスリートがすでに恋に落ちています。それらはすべて、砂糖の量を最小限に抑えた優れた組成を持っています。香料添加物は天然であるため、食用ストリップには「化学」の臭いや不快な後味がありません。歯ごたえがよく、そのまま食べても、お茶やコーヒーと一緒に食べても、歯にくっつかず、噛みやすいです。これは、健康的なスナックに最適なオプションです。気づいた唯一の欠点は、かなり大量の炭水化物であるため、夕方に夢中にならないでください。
8 チャンプ!プロテインバー 45g
国: ロシア
平均価格: 65こする。
評価 (2022): 4.7
人気の Leovit ブランドのプロテイン バーは、長い間スポーツ ファンから高い評価を得てきました。多くの人がキャンディーの健康的な代用品としてそれらを使用しています.このストリップには 17% のタンパク質と L-カルニチンが含まれており、余分な脂肪と戦うのに役立ちます。メーカーは、低コストを設定できる大豆という1種類のタンパク質のみを使用しています。他の健康的なお菓子とは異なり、これは砂糖を含み、主にアイシングに含まれています.組成物に含まれるビタミン複合体は小さな利点です。体を良い状態に保つのに役立ちます。
火星のチョコレートバーのような味わいのキャラメルバーは、大きな需要がありますが、食感ははるかに濃く、乾燥しています.スナックは適切な食事を多様化するのに役立ちますが、それに夢中になるべきではありません。砂糖の含有量は、ガラス張りのストリップの絶対的な利点に疑問を投げかけています.一般的に、それはお菓子の優れた低カロリーの代替品になり、多くのバイヤーが注目しています。素敵な価格は、ブランドの主な利点です。
7 ベースバー 60g
国: ロシア
平均価格: 76こする。
評価 (2022): 4.8
プロテインバーのかなり予算のオプションは、国内メーカーによって提供されています.ホエイとミルクプロテインをベースにしており、気分を良くし、数時間空腹を感じさせません.バーをより便利で栄養価の高いものにするために、メーカーは体の状態に良い影響を与えるいくつかのビタミンとミネラルを追加しました.組成物中の繊維とプレバイオティクスは、快適な消化と良好な代謝に関与しています。スナックは、アスリートの食事だけでなく、完全なメニューを作成して健康を監視しようとする人にとっても重要な位置を占めます。
フレーバーの種類は非常に珍しいので、ぜひ試してみてください。購入者は、Base Bar のストリップは非常に甘いものの、くどくないことに注意しています。デザートの低カロリーの代替品 (1 サービングの含有量は 250 kcal 以下) や、健康的なスナックとして最適です。スナックの主な際立った特徴はその重量です。 50gのものが多いのですが、こちらは60gです。このような魅力的な価格と製品の高品質の構成により、このスナックオプションは最高のものの1つです.
6 IRONMAN プロテインバー with コラーゲン 50g
国: ロシア
平均価格: 53 こする。
評価 (2022): 4.8
人間の生活におけるコラーゲンの役割について考える人はほとんどいません.それにもかかわらず、それは美しく健康な皮膚のための競争において重要な役割を果たし、最も不測の瞬間に失敗することを好む関節と靭帯の高い耐摩耗性にも関与しています.ロシアのメーカーは、アスリート向けの真の「魔法の杖」、つまりコラーゲンを含むプロテインバーをリリースしました。これはスポーツ業界のブレークスルーと言えます。高品質のホエイ プロテイン、コラーゲン、そして誰もが欲しがる「シュガー フリー」の文字が、このバーを最高のものにしています。
高強度のワークアウト中の健康的な栄養補助食品として推奨されていますが、使用する前に医師に確認する必要があります.アスリートのパラメータを考慮して用量を正しく計算することを忘れないでください。それらは1か月間コースで消費され、その後数週間の短い休憩を取る必要があります。専門家によってまとめられた推奨事項に従うことで、高いスポーツ結果を達成し、新しい地平を征服することができます。
5 BombBar ナチュラルバー + ビタミンC 60g
国: ロシア
平均価格: 98こする。
評価 (2022): 4.8
おそらく最も有名な便利なストリップは、BombBar によって作成されたものです。それらには、非常に幅広い範囲、簡単な入手可能性、および理想的な価格と品質の比率が組み合わされています。ホエイプロテインとカゼインが圧倒的に多く、全体で40%とかなり多いです。バーのカロリー含有量は非常に低く、重量が大きいため、同様の製品よりも優れた利点があります。ヨーグルトやチョコレートのアイシングなしで製造されているため、一見するとヌガーのように見えるため、アイシングが溶けようとする暖かい季節に最適です。
スポーツ選手の間で最も人気のあるスナックの味は「チョコレートヘーゼルナッツ」です。丸ごとナッツが入っていて、チョコレートと一緒に、これはすべて素晴らしいデュエットです。しつこくなく、程よい甘さです。 BombBar のスナックはわずかに粉末のような味がすると指摘する人もいますが、これはフルーツ バーで最もよく見られます。幅広い範囲で、あなたが一番好きなものを見つけることができます。ブランドの便利なストリップは、優れた構成、高速飽和、低コストで最高と言えます。
4 シュヴァルツ プロテイン 33% 50g
国: ロシア
平均価格: 91 こする。
評価 (2022): 4.9
良いバーは国内メーカーが生産しています。珍しいフレーバーの幅広いラインナップは、最も洗練されたアスリートでさえも喜ばせます。 「有害な」成分を追加しないかなり単純な構成は、メインの食事への優れた追加になります。エネルギーを集中的に使用するワークアウトの前または後に摂取できます。筋力を回復し、筋肉量にプラスの効果をもたらします。組成物に含まれる特別なプレバイオティクスは、食物の良好な消化を保証します。つまり、代謝を改善し、美しい体の競争で重要な役割を果たします.
砂糖を含まないプロテインバーですが、高品質の甘味料が含まれているため、1 つのストリップのカロリーはわずか 150g です。ベリー、フルーツ、ナッツの自然な部分が味わいを豊かで豊かにします。シュワルツのおかげで、スポーツ栄養はもはや無味ではありませんが、慣れていない多くの消費者はこれらのスナックが甘すぎると感じています.一般的に、これは、デザートを拒否するのが難しい甘い歯を持つ人に最適なオプションです.バーはそれに代わる最高で最も健康的な代替品になります.唯一の欠点は価格が高いことですが、味はこれを簡単に補います。
3 O12 ワッフル 65g
国: ロシア
平均価格: 130こする。
評価 (2022): 4.9
ユニークなプロテイン バーは O12 を提供します。その珍しさは、ワッフルであるという事実にあります。このタイプのスポーツ栄養を製造しているメーカーはないので、試してみる価値があります。クリスピーでヘルシーなこのスナックには、5 種類のフレーバーがあり、3 種類はナッツ味、2 種類はベリー味です。ヘーゼルナッツとチョコレートのストリップが大人気。ブランドのバーは砂糖なしで作られ、ステビアは甘味料として使用され、その有益な特性で知られており、「スーパーフード」と見なされています.
スタイリッシュなパッケージはすぐに購入者の注目を集めるため、見過ごされることはありません。製品の組成はラベルに記載されており、メーカーは信頼できます。彼は天然物のみを使用しているため、健康的なスナックには「化学的」な香りと不快な後味がありません。おやつとして、一日中いつでも食べることができます。コーヒーや紅茶との相性も抜群で、ちょっとした休憩も楽しい儀式に変えてくれます。タンパク質を含むワッフルバーは、健康的で美しい体のレシピに最適な食材になります.
2 VPラボ ハイプロテインフィットネス 50g
国: イギリス
平均価格: 113 こする。
評価 (2022): 5.0
ブランドのプロテイン バーは、プロまたはアマチュアを問わず、スポーツに携わるほぼすべての人に知られています。そのような食用ストリップの1つは、筋肉の成長と発達の基礎となる多成分タンパク質で構成されています.同社のバーには砂糖が1gしか含まれていないため、味はより心地よく、不快ではありません.メーカーは、スポーツ栄養の古典を代表するいくつかのオプション(バナナ、イチゴ、チョコレート)を提供しています.また、組成物には大量の繊維が含まれており、代謝や体全体の状態に良い影響を与えます。
主な食事をプロテインバーに置き換える必要はありません。それらは、食べ過ぎたり、スナックに夢中になったり、お菓子への欲求を減らしたりすることを可能にする追加のエネルギー源にすぎません。 1食分(50g)あたり約180kcalなので、痩せる・太るどちらの1日の許容量にもすっぽり収まります。ブランドのスナックはチョコレートグレーズの薄い層で覆われています.一貫性は粘性があるため、歯にくっつく可能性があります。レビューから判断すると、チョコレートストリップは「キモチ」の味が最も目立たないため、味が最高です。
1 ウイダー 40% 低糖質 50g
国: ドイツ
平均価格: 125こする。
評価 (2022): 5.0
ドイツのバーは世界中のアスリートに愛されています。それらにはいくつかのタイプのタンパク質(牛乳、大豆、コラーゲン)が含まれており、その組成が独特です.乳タンパク質は、体が一日を通してエネルギーを均等に受け取ることを可能にし、体内の糖の急激な上昇を防ぎます.大豆タンパク質は、多くの人を魅了し、うらやましく思わせる美しい筋肉のレリーフを作成するのに役立ちます.コラーゲンタンパク質は、関節や皮膚の健康に関与しています。 1 回分 (50g) でプロテインシェイク 1 回分を簡単に置き換えることができます。あなたはもはや料理をいじる必要はなく、多くの時間を費やして望ましい一貫性を得るために努力する必要はありません.
他の多くのプロテインストリップと同様に、これらは無糖ですが、中毒性のない処方に高品質の甘味料が含まれています.フレーバーラインはかなり平凡ですが、他のブランドでは非常に珍しいストラッチャテッラ風味のバーは特に注目に値します。カスタマーレビューから判断すると、マジパンに最も似ています。くどくなく、同時に明るい味わいが多くの人を魅了します。緻密なテクスチャー、釉薬の薄い層、心地よい香りが、これらのストリップを最高のものにしています。