장소 |
이름 |
등급의 특징 |
| 1 | FervorFOX 요가 밴드 | Aliexpress의 시뮬레이터 중 최고의 가격 |
| 2 | SeekNfind 탄성 밴드 | 가격과 품질의 최고의 비율 |
| 3 | SOWELL 조절식 손목 확장기 | 수동 저항 조정용 스프링 |
| 4 | 볼 벨트 TONQUU | 축구 선수를 위한 원래 장치 |
| 5 | 기계식 핸드 익스팬더 GYMFORWARD | 심플하고 편리한 디자인 |
| 1 | 샤오미 윤마이 파워볼 | "2 in 1": 자이로 트레이너와 스트레스 방지 장난감 |
| 2 | YOSYO 전자 복부 트레이너 | 최고의 패시브 ab 트레이너 |
| 3 | OGIOLI 트레이닝 하네스 | 홈트레이닝을 위한 컴팩트한 기기 |
| 4 | 넥 트레이너 알브레다 | 가장 특이한 디자인 |
| 5 | 손목 확장기 KYTO | 스마트 미터가 있는 원래 시뮬레이터 |
| 1 | 파워 가이드 운동 매트 | 재료의 최고 품질. 인체공학적 모양 |
| 2 | 롤러 트레이너 ITSTYLE | 편리한 스탠드. 더 나은 안정성을 위한 4개의 바퀴 |
| 3 | 손목 트레이닝 볼 WILDGYRO | 가장 안전한 브러시 장치 |
| 4 | 점프 트레이너 파워 안내 | 스윙과 점프를 위한 강화된 다리 훈련 |
| 5 | 피트니스 엉덩이 밴드 프로서클 | 엉덩이를 빠르게 펌핑하는 데 도움이 됩니다. |
| 1 | 홈 수평 막대 Xiaomi | 안전한 고정. 솔리드 어셈블리 |
| 2 | 아령과 공 Lights Mountain | 근력과 지구력을 위한 최고의 트레이너 |
| 3 | 파워 휠 트레이닝 세트 | 복잡한 교육을 위한 인벤토리 |
| 4 | 타원형 트레이너 Ucintu | 모든 연령대를 위한 유니버설 궤도 |
| 5 | 스테퍼 메이베이 DK-711 | 최대 135kg의 하중을 견딥니다. |
단련된 몸매는 항상 유행이니 운동을 포기하지 마세요. 피트니스 센터 또는 집에서 할 수 있으며 주요 조건은 규칙성과 올바른 부하입니다. 다양한 운동을 수행하려면 Aliexpress에서 구입할 수있는 편리한 장치와 특수 시뮬레이터가 적합합니다. 인기 있는 시장은 적합한 시뮬레이터를 다양하게 제공하며 당사의 검토는 가장 성공적이고 입증된 모델을 선택하는 데 도움이 될 것입니다.
Aliexpress의 저렴한 시뮬레이터 : 최대 500 루블의 예산
5 기계식 핸드 익스팬더 GYMFORWARD
알리익스프레스 가격: 255 문지름에서.
등급(2022): 4.4
편안하고 심플한 디자인, 미끄럼 방지 핸들 및 안전한 그립. 이러한 시뮬레이터를 사용하면 전화 회의와 같이 근무 시간에도 손을 펌핑할 수 있습니다. 저렴한 비용과 많은 긍정적 인 리뷰로 인해 모델은 Aliexpress의 유사한 제품 중에서 매우 인기가 있습니다.
4 볼 벨트 TONQUU
알리익스프레스 가격: 313 문지름에서.
등급(2022): 4.6
시뮬레이터는 탄성 밴드로 결합된 두 가지 요소(사람에게 부착된 벨트와 공용 가방)의 디자인입니다. 조립된 상태에서 이러한 "끈"은 공이 사람으로부터 2미터(조절 가능한 거리) 이상 날아가지 못하게 하고 훈련을 용이하게 합니다. 명확한 축구 초점에도 불구하고 그러한 벨트가있는 수업은 가장 광범위한 사람들에게 조언 될 수 있습니다. 손재주, 조정, 반응을 개발하고 상당한 신체 활동이 필요하므로 거의 모든 사람에게 유용합니다.
3 SOWELL 조절식 손목 확장기
알리익스프레스 가격: 349 루블에서
등급(2022): 4.7
확장기의 저항 및 탄성 수준을 수동으로 조정할 수 있는 특수 금속 스프링이 장착된 이전 장치의 개선된 버전입니다. 고객의 의견으로 판단하면 제한 값에서도 확장기의 압축이 특별한 어려움을 일으키지 않기 때문에 최대로 선언 된 60kg 하중은 여기에서 예상해서는 안됩니다. 그럼에도 불구하고 SOWELL은 훈련에 매우 적합합니다. 어쨌든 적절한 반복 횟수는 팔을 눈에 띄게 긴장시킬 것입니다. 빌드 품질 자체는 매우 견고하지만 제품의 크기는 이미 매우 작습니다. 거대한 손바닥의 경우 작을 것입니다.
2 SeekNfind 탄성 밴드
알리익스프레스 가격: 287 루블에서
등급(2022): 4.8
120cm 길이의 손잡이가 있는 탄성 밴드로 다양한 운동을 수행하기에 적합합니다.색상과 저항 강도가 다른 5가지 변형의 확장기를 사용할 수 있습니다(가장 단단한 것은 최대 13kg의 하중을 위해 설계됨). 작은 것은 매우 유용하며 특히 많이 움직이는 데 익숙하지 않은 사람들에게 근육을로드하고 워밍업하기 위해 최적입니다. 그러나 어느 정도 정기적이고 전문적인 훈련의 경우 확장기가 적합하지 않을 수 있습니다. 이러한 목적에는 너무 약합니다.
1 FervorFOX 요가 밴드
알리익스프레스 가격: 89 문지름에서.
등급(2022): 4.9
다양한 강도의 가정 운동을 위한 좋은 선택입니다. 이러한 액세서리는 최소한의 공간을 차지하며 동시에 매우 다양하게 사용할 수 있습니다(거의 모든 근육 그룹에 대해 수많은 흥미로운 운동을 찾고자 하는 사람들에게는 어렵지 않을 것입니다). 모델은 다양성뿐만 아니라 건설적인 이유로 색상이 다릅니다. 모든 색상의 두께와 탄성 정도가 다릅니다(주문하기 전에 각 고무 밴드의 특성이 자세히 설명되어 있는 리뷰를 읽는 것이 좋습니다). AliExpress에는 나쁜 리뷰가 거의 없으며, 심지어는 배송과 포장을 뜯은 제품의 불쾌한 냄새 (빠르게 사라짐)를 주로 꾸짖습니다.
Aliexpress 최고의 시뮬레이터 : 최대 1000 루블의 예산
5 손목 확장기 KYTO
알리익스프레스 가격: 927 루블에서
등급(2022): 4.5
이러한 시뮬레이터를 사용한 대부분의 연습은 많은 횟수의 반복을 위해 설계되었습니다.손목 확장기는 보조 도구로 자주 사용되기 때문에(영화를 보면서, 음악을 듣거나, 동료와 대화하는 등 여러 가지를 하면서 손을 단련할 수 있음), 집중하기가 매우 어렵고 따라서 계속 완료된 작업의 추적. 이러한 요구를 위해 전자 카운터가 발명되었습니다. 제품 내부의 특수 센서가 각 압축을 등록하고 결과 값을 작은 전자 디스플레이에 표시합니다. 사소해 보이지만 실제로는 훈련이 훨씬 더 즐겁고 훨씬 편리해집니다.
4 넥 트레이너 알브레다
알리익스프레스 가격: 787 문지름에서.
등급(2022): 4.6
이 특이한 장치는 목과 어깨를 펌핑하도록 설계되었습니다(그러나 다른 근육 그룹은 운동 중에 어느 정도 관련됩니다). 시뮬레이터의 다소 이상하고 약간 혐오스러운 모양에도 불구하고, 제공하는 운동은 특히 컴퓨터에서 많은 시간을 보내는 앉아있는 생활 방식을 가진 사람들에게 매우 유용한 것으로 간주됩니다. 사실 사무직은 목에 많은 압력을 가하고 통증을 증가시키고 자궁 경부 골 연골 증을 유발할 위험이 있습니다. 그리고 가능한 문제를 방지하는 가장 좋은 방법은 이러한 시뮬레이터입니다.
3 OGIOLI 트레이닝 하네스
알리익스프레스 가격: 740 루블에서
등급(2022): 4.7
G8 시뮬레이터의 개선된 디자인. 캡처용 손잡이로 고정된 특수 탄성 케이블을 나타냅니다. 팔과 다리의 근육을 위한 다양한 운동을 할 수 있어 워밍업에 편리합니다.Aliexpress 구매자의 피드백으로 판단하면 가정용으로 더 적합합니다.
2 YOSYO 전자 복부 트레이너
알리익스프레스 가격: 908 문지름에서.
등급(2022): 4.8
체육관에 갈 시간과 열망이 없다면 "수동적인"스포츠 활동을 할 수 있습니다. 전자 운동 기계는 전자기 충격을 희생시키면서 배터리로 작동합니다. 복부 근육이 자발적으로 수축하여 아름다운 부풀려진 프레스를 생성하고 등이 강화됩니다. 이 장치에는 남성과 여성에게 적합한 여러 모드가 있습니다. 가능한 금기 사항에 대해 의사와 상담하는 것이 좋습니다.
1 샤오미 윤마이 파워볼
알리익스프레스 가격: 991 문지름에서.
등급(2022): 4.9
비슷한 공이 WILDGYRO 범위에 있지만 Xiaomi는 고객으로부터 더 긍정적 인 피드백을 받았습니다. 사실 이것은 자이로스코프 핸드 트레이너와 스트레스를 다루는 일반 장난감의 중간 정도입니다. 제품의 본체는 플라스틱이며 내부에는 아연 합금 코어가 있습니다. 움직이는 부분에 화살표를 그려 볼을 어느 방향으로 회전할지 결정합니다.
고무 밴드와 레이스 덕분에 시뮬레이터가 손에서 뛰어내리지 않습니다. 움직이는 과정에서 다른 색으로 빛납니다. Xiaomi의 솜씨와 같은 구매자는 장치의 크기 만 어리둥절하게 만들었습니다. 큰 브러시에는 거의 적합하지 않습니다.
Aliexpress 최고의 시뮬레이터 : 최대 2000 루블의 예산
5 피트니스 엉덩이 밴드 프로서클
알리익스프레스 가격: 1052 문지름에서.
등급(2022): 4.2
외관상이 시뮬레이터는 특수 벨트와 함께 연결된 향상된 확장기 (또는 오히려 2 개)입니다 (뒤에 엉덩이에 부착되어 있음). 고무 밴드의 끝이 발에 끼워지고 그러한 장비에서 규정된 운동 세트가 일관되게 수행됩니다. 개발자에 따르면 훈련 중에 둔부 근육에 최대 부하를 제공하는 것은 확장기의 디자인입니다. 전통적으로 저항의 정도에 따라 색상이 구분되며, 키트에는 케이스와 설명서가 포함된 자세한 책이 함께 제공됩니다.
4 점프 트레이너 파워 안내
알리익스프레스 가격: 1200 문지름에서.
등급(2022): 4.6
케이블을 사용하여 사람의 벨트에 연결된 다리용 특수 커프스. 이름에서 알 수 있듯이 앞서 언급한 장비의 주요 목적은 훈련 중에 일정 수준의 저항과 추가 부하를 생성하여 다리와 엉덩이의 근육을 펌핑하는 것입니다. 즉, 점프 및 기타 운동을 수행 할 때 훨씬 더 많은 노력을 기울여야하므로 근육 작업의 효율성과 품질이 향상됩니다.
3 손목 트레이닝 볼 WILDGYRO
알리익스프레스 가격: 1200 문지름에서.
등급(2022): 4.7
Ali Express 고객 리뷰에 따르면 최고의 핸드 트레이너. 밝은 디자인(선택할 수 있는 다양한 색상이 있음)과 뛰어난 솜씨. 안전한 사용을 위해 손목에 레이스가 있어 손에서 미끄러지는 것을 방지할 수 있습니다.
2 롤러 트레이너 ITSTYLE
알리익스프레스 가격: 1161 문지름에서.
등급(2022): 4.8
위의 이 등급에서 우리는 손잡이가 있는 특수 휠인 프레스용 유사한 시뮬레이터를 이미 언급했습니다. 이 모델의 주요 단점은 훈련이 매우 복잡하여 발사체가 초보자에게 적합하지 않다는 것입니다. ITSTYLE은 차례로 광범위한 청중을 위해 설계되었습니다. 하나가 아닌 네 개의 바퀴를 동시에 사용하여 운동을 용이하게 했습니다(이 디자인은 더 안정적이고 사람에게 덜 스트레스를 줍니다). 또한 더 넓은 범위의 다양한 요소를 수행할 수 있는 추가 스탠드가 있습니다.
1 파워 가이드 운동 매트
알리익스프레스 가격: 1364 문지름에서.
등급(2022): 4.9
이 장치는 언론과 동반 근육 그룹을 훈련하도록 설계되었습니다. 이 기술은 매우 간단합니다. 매트의 모양과 유선형으로 구부러져 있어 등과 다리의 올바른 위치를 보장하고 운동을 가장 효과적으로 수행할 수 있습니다(단순한 몸의 비틀기와 더 복잡한 요소 모두). 구조 자체가 고급 인조가죽과 폼으로 이루어져 있어 몸의 위치가 올바른지 걱정하지 않고 운동에 집중할 수 있습니다.
Aliexpress에서 가장 비싼 시뮬레이터 : 2000 루블의 예산
5 스테퍼 메이베이 DK-711
알리익스프레스 가격: 7116 문지름에서.
등급(2022): 4.6
스테퍼는 계단을 오르는 과정을 시뮬레이션하는 특수 유산소 운동 기구입니다.다양한 종류의 트레드밀이나 운동용 자전거와 달리 길이와 너비가 40cm로 매우 작아 거의 모든 공간에 적합하며 가장 작은 크기라도 적합합니다. 예를 들어 출장 중). 이러한 시뮬레이터의 운동은 주로 다리, 엉덩이 및 엉덩이의 작업을 목표로합니다. 이 장치는 최대 135kg의 무게를 견딜 수 있으며 디스플레이와 걸음 수, 시간 및 칼로리를 계산하는 마이크로 프로세서가 장착되어 있습니다. 일반적으로 집에서 훈련하는 것을 선호하는 사람들에게 이상적인 옵션입니다.
4 타원형 트레이너 Ucintu
알리익스프레스 가격: 8821 문지름에서.
등급(2022): 4.7
타원형 트레이너(orbitrek)는 트레드밀, 스테퍼 및 운동용 자전거 사이의 십자가입니다. 심장에 과부하가 걸리지 않으면서 다리의 근육을 펌프질하는 데 도움이 되므로 노인들도 할 수 있습니다. 여기에는 5가지 속도 모드가 있으며 리모컨을 사용하여 제어합니다. 높은 가격으로 인해 타원형 트레이너는 AliExpress에서 거의 구입되지 않습니다. 그러나 이미 주문한 사람들은 리뷰에서 제품을 칭찬합니다. 장치는 잘 만들어졌으며 훈련은 정말 효과적입니다. 유일한 단점은 리모컨용 AAA 배터리 3개를 구입해야 한다는 것입니다.
3 파워 휠 트레이닝 세트
알리익스프레스 가격: 2024 문지름부터.
등급(2022): 4.8
언론, 다리 및 기타 근육 그룹을 펌핑하는 데 진지하게 참여하기로 결정한 사람들을 위해 특별한 세트가 Aliexpress에서 판매됩니다. 예를 들어, Power Wheels 브랜드는 줄넘기, 롤러 트레이너, 확장기, 미니 매트 및 고무 밴드가 포함된 키트를 제공합니다.솜씨는 완벽하지 않으며 구매자는 플라스틱의 불쾌한 냄새에 대해서도 불평합니다. 그럼에도 불구하고 세트는 기능을 완벽하게 수행합니다. 모든 항목은 내구성이 뛰어나면서도 매우 가벼우며 리뷰에 따르면 최대 100kg의 무게를 견딜 수 있습니다. 핸들은 발포 고무로 만들어졌으며 훈련 중에 미끄러지지 않습니다. 이 장비는 가정, 체육관 또는 거리에서의 수업에 적합합니다.
2 아령과 공 Lights Mountain
알리익스프레스 가격: 2031 문지름에서.
등급(2022): 4.8
힘과 지구력을 높이고 팔과 팔뚝을 펌핑하려면 AliExpress에서 이 풀업 세트를 주문해야 합니다. 수평 막대에 부착하기 위한 스트랩과 후크가 포함되어 있습니다. 가장 저렴한 것은 밝은 탄성 볼(직경 - 72 또는 96mm)이 있는 세트이지만 구매자는 나무 손잡이를 선택하는 것이 좋습니다. 그들은 강하고 내구성이 있으며 무거운 무게도 견딜 수 있습니다. 리뷰는 Lights Mountain으로 훈련한 후 우수한 품질과 눈에 띄는 결과를 언급합니다. 시뮬레이터는 그립의 강도를 측정하고 팔뚝의 근육을 더 두드러지게 만드는 데 도움이 됩니다. 물론 이것은 정기적인 복잡한 훈련이 필요하지만, 훈련이 없어도 세트는 펌핑에 도움이 될 것입니다.
1 홈 수평 막대 Xiaomi
알리익스프레스 가격: 3591 문지름에서.
등급(2022): 4.9
홈 수평 막대는 가장 다기능적인 시뮬레이터라고 할 수 있습니다. 언론, 다리, 팔, 엉덩이 및 등의 근육을 펌핑하는 데 사용할 수 있습니다. 올바른 운동을 선택하기만 하면 됩니다. Xiaomi의 이 장치는 두 가지 길이(72cm 및 92cm)로 제공되며 AliExpress에는 풀업 링이 있는 세트도 있습니다.
수평 막대는 아파트에서 공간을 거의 차지하지 않지만 단단히 고정되어 최대 100kg의 무게를 견딜 수 있습니다. 빌드 품질과 재료가 최상급이며 인벤토리가 전혀 허약해 보이지 않습니다. 구매자들은 배송지연에 대한 불만만 제기했지만 이는 제조사의 잘못이 아니다.
기사가 마음에 드셨나요?
