장소 |
이름 |
등급의 특징 |
하이퍼핏 러더스포트 G300 | 동급에서 가장 안정적 | |
1 | 토네오 골프스트림 V-117 | 최고의 가격. 초보자를 위한 최고의 트레이너 |
2 | 케틀러 페이버릿 7978-900 | 고르지 않은 바닥에 대한 보정기. 심박수 제어 및 PC와의 동기화 |
3 | DFC R7103 | 가장 편안한 디자인 |
1 | 인피니티 R70 | 유산소와 동력 부하의 최상의 조합. 기능성 컴퓨터 및 환기 시스템 |
2 | DFC R8001 | 최대 부하 수준 수 |
3 | 프록시마 레모스 FW-658A | 과체중을 위한 최고의 운동 기구 |
4 | 엑스테라 ERG200 | 소형 아파트를 위한 최고의 옵션 |
1 | 컨셉 2 E | 최고의 모니터, 조절식 다리 및 인체공학적 핸들 |
2 | 노르딕 트랙 RX 800 | 20레벨 로딩 및 음악 반주 |
3 | 파이텍스 프로 | 가정용 및 체육관용 전문 모델 |
로잉 머신은 등, 어깨 및 어깨 띠, 가슴, 다리 및 복근과 같은 모든 가장 중요한 근육 그룹이 영향을 받는 유산소 훈련을 위한 고유한 장비입니다. 이 유형의 모델의 독특한 특징은 유산소 및 근력 훈련, 훈련 안전 및 높은 칼로리 연소 비율의 효과적인 조합입니다. 근력 운동은 근육 성장과 근력 발달을 촉진하는 반면, 적극적인 유산소 운동은 지구력을 향상시키고 신체 형성에 긍정적인 영향을 미칩니다.
로잉 머신의 선두 제조업체
스포츠 매장에서 로잉 머신을 선택할 수는 있지만 합리적인 비용으로 고품질의 효과적인 가정용 모델을 제공하는 여러 브랜드가 있습니다.
DFC. 중국에서 생산을 선도하는 러시아 브랜드. 구색에는 가장 단순한 기계식부터 공기역학적 모델까지 저렴한 조정 모델이 포함됩니다.
케틀러. 독일의 스포츠 장비 제조업체. 저렴한 비용으로 증가된 부하를 견딜 수 있는 시뮬레이터를 제공합니다. 브랜드의 로잉 머신은 최대 130-150kg의 사용자를 위해 설계되었습니다.
프록시마. 가장 기능적인 홈 트레이너 중 하나입니다. 많은 모델이 홀용 스포츠 장비 수준에 가깝습니다.
엑스테라. 간단하고 저렴한 가정용 로잉 머신. 판매 중인 대부분의 모델에는 표준 설계인 자기 부하 시스템이 있으며 가정 운동을 위해 설계되었습니다.
로잉 머신 선택의 주요 기준
사용의 용이성뿐만 아니라 훈련의 효과도 시뮬레이터의 올바른 선택에 달려 있습니다. 구매하기 전에 최상의 옵션을 선택하기 위해 가능한 한 많은 제안을 살펴보는 것이 좋습니다.
부하 시스템. 로잉 머신은 기계, 자기, 전자기, 공기 역학, 공기 자기입니다. 가정 운동의 경우 간단하고 저렴한 자기 모델이 매우 적합합니다.
부하 수준. 모든 시뮬레이터는 체력에 맞게 부하 수준을 변경하여 점차적으로 복잡성을 증가시킬 수 있는 가능성을 반드시 제공해야 합니다.
설계. 로잉 머신은 고정식 및 접이식으로 생산됩니다. 작은 아파트의 경우 두 번째 옵션이 선호됩니다.
원활한 운영. 이 기능은 시뮬레이터 구매 시 직접 확인해야 합니다. 시트는 가이드를 따라 매끄럽고 외부 소음 없이 미끄러져야 합니다.
최고의 기계식 로잉 머신
기계식 로잉 머신은 가정용으로 설계되었습니다. 그들은 사용 용이성, 조립 용이성, 저렴한 비용 및 높은 교육 효과로 구별됩니다. 작동 원리는 유압 피스톤의 저항으로 소음과 고르지 않은 움직임이 수반되어 실제 보트에 있는 듯한 느낌을 줍니다. 이것은 초보자 운동 선수에게 가장 적합한 옵션입니다.
3 DFC R7103
국가: 중국
평균 가격: 32990 문지름.
등급(2022): 4.7
마그네틱 하중 조절 시스템을 갖춘 저렴한 폴딩 모델. 시뮬레이터는 소형 크기로 인해 주로 가정에 적합합니다. – 54 x 124 x 68 cm 접었을 때, 50.50 x 46 x 174 cm - 작동 상태. 부하는 시뮬레이터의 핸들로 수동으로 조정됩니다. 체력에 따라 10단계의 부하 중 하나를 선택할 수 있습니다. 모델에는 수업 시간, 분당 스트로크 수 및 소모 칼로리가 표시되는 LCD 화면에 컴퓨터가 장착되어 있습니다.
사용자는 이 모델에 대한 좋은 리뷰를 남깁니다.우선, 그들은 시뮬레이터의 편리함을 좋아합니다. 안정적인 디자인, 미끄럼 방지 핸들의 특수 코팅, 고정 스트랩이 있는 큰 발판의 존재입니다. 단점 중 100kg의 사용자 체중 제한 만 구별됩니다.
2 케틀러 페이버릿 7978-900
국가: 독일
평균 가격: 23999 문지름.
등급(2022): 4.8
저렴하고 효과적인 기계 로잉 머신 Kettler는 등, 어깨 거들, 복근 및 엉덩이의 근육 운동을 목표로합니다. 이 모델의 특징은 훈련의 편안함을 높이기 위해 고르지 않은 바닥에 대한 보정 장치입니다.
LCD 디스플레이는 수업 시간, 거리, 스트로크, 소모 칼로리와 같은 매개변수를 표시합니다. 시뮬레이터에는 PC와 데이터를 동기화할 수 있는 USB 포트가 있습니다. 추가 기능에는 심박수 측정 및 클립 센서를 사용한 상한 제어, 목표 운동을 수행하고 피트니스 테스트를 통과하는 기능이 포함됩니다. 시뮬레이터는 체중이 130kg을 초과하지 않는 운동 선수를 위해 설계되었습니다. 운동 기계의 컴퓨터는 배터리로 작동합니다.
1 토네오 골프스트림 V-117
국가: 이탈리아(중국제)
평균 가격: 9999 문지름.
등급(2022): 4.9
Torneo 기계식 로잉 머신 수업은 프레스, 등, 엉덩이 및 어깨 띠의 근육을 강화하는 데 도움이 됩니다. 독특한 기능 - 어린이와 성인에게 적합한 연령 다양성. 이 디자인은 페달과 핸들의 위치를 조정할 수 있는 기능을 제공합니다. 무단계 하중 조절은 레버에 적용된 노치를 통해 수행됩니다.
유압 실린더는 조용하고 부드러운 움직임을 제공합니다.내장된 컴퓨터는 시간과 거리, 스트로크 및 소모 칼로리를 기록합니다. 모델의 장점, 리뷰의 사용자는 컴팩트한 치수(74 x 27 x 120cm), 저렴한 비용 및 교육 용이성을 포함합니다. 빼기 - 시뮬레이터는 100kg 이하의 사용자 체중을 위해 설계되었습니다.
하이퍼핏 러더스포트 G300
국가: 독일
평균 가격: RUB 54,990
등급(2022): 4.9
물 하중 시스템을 갖춘 로잉 머신은 세계에서 가장 안정적인 것으로 간주됩니다. 두꺼운 철골 구조로 제품의 높은 안정성을 확보하였습니다. 조정을 할 때 균형이 실제로 가장 중요한 지표이기 때문입니다. 활동 중 사용자가 움찔하고 불안정한 모델이 넘어져 심각한 부상을 입을 수 있습니다. 또한 강철 프레임 덕분에 최대 135kg의 사용자도 시뮬레이터에서 운동할 수 있습니다. 저렴한 시뮬레이터에서는 벨트 리턴 시스템이 사용됩니다. 이 시스템은 종종 제품을 부러뜨리고 비활성화하는 로프입니다. HyperFit 트레이너는 아날로그와 달리 오랫동안 부러지지 않는 고급 리바운드 스프링이 있습니다.
좌석의 인체 공학적 모양은 훈련 중 편안함을 보장하고 등에 가해지는 하중을 줄입니다. 수업 중에는 물 위에서 노를 젓는 것이 완전히 모방되기 때문입니다. 독특한 모양의 블레이드가 시뮬레이터에 설치됩니다. 미끄럼 방지 코팅이 된 페달 폭이 넓어 발 크기에 관계없이 모든 사람이 시뮬레이터를 사용할 수 있습니다. 스마트 콘솔은 개인 진행 상황을 추적하고 목표를 달성하는 데 도움이 됩니다. 이 모델에 대한 부정적인 리뷰가 없습니다. 반대로 사용자는 편의성, 무소음 및 내구성에 주목합니다.
최고의 마그네틱 로잉 머신
마그네틱 로잉 머신은 경험 많은 운동 선수가 선택합니다. 이를 통해 부하 및 당김 수준을 조정하고 다목적 세션을 구축하고 기능적인 컴퓨터를 통해 교육 결과를 분석할 수 있습니다. 시뮬레이터는 무소음, 소형, 접이식 구조가 특징입니다.
4 엑스테라 ERG200
국가: 미국(중국제)
평균 가격: 25990 문지름.
등급(2022): 4.6
조정을 모방하는 성공적인 시뮬레이터는 최대 110kg의 사용자 체중 범주를 위해 설계되었습니다. 가정, 정기적 또는 가끔 운동을 위한 좋은 선택입니다. 제조업체는 클래스에 대해 8개의 로드 수준, 4개의 대상 프로그램을 제공합니다. 사용자의 편의를 위해 스포츠 장비에는 발판 조절 기능이 장착되어 있습니다. 접이식 디자인과 수직 위치에 보관할 수 있는 기능으로 인해 이 모델은 작은 아파트에 없어서는 안될 필수 요소입니다.
디스플레이에는 소모된 칼로리, 분당 스트로크 수 및 전체 운동에 대한 세션의 총 시간이 표시됩니다. 이 모델에서 사용자는 시뮬레이터의 컴팩트함을 특히 좋아합니다. 조립할 때 많은 공간을 차지하지 않고 쉽고 빠르게 펼칠 수 있습니다. 집에서 초보자 훈련을 위해 최소한의 기능 세트로 충분합니다. 단점 중 중국산 생산을 불신하는 사람도 있지만 리뷰 중에는 빠른 고장에 대한 정보를 찾을 수 없었습니다.
3 프록시마 레모스 FW-658A
국가: 대만
평균 가격: 109990 문지름.
등급(2022): 4.7
가정용 모델의 경우이 시뮬레이터가 너무 비싸다고 많은 사람들에게 보일 수 있습니다. 그러나 한 가지 큰 장점이 있습니다. 최대 160kg의 사용자를 위해 설계되었습니다.대부분의 경우 가정 운동이 아닌 체육관 모델 만 이러한 지표를 자랑 할 수 있습니다. 또한 시뮬레이터는 향상된 기능으로 구별됩니다. 이것은 다양한 부하 수준, 카약 조정 모방, 자신의 프로그램 설정입니다. 이 모델은 준전문가이며 이미 많은 것을 말해줍니다.
리뷰로 판단하면 구매자는 지출 한 돈을 후회할 필요가 없었습니다. 시뮬레이터는 정말 고품질이고 견고하며 안정적이며 제조업체가 선언한 무게를 견딥니다. 부피가 큰데도 접으면 상당히 컴팩트합니다. 그것을 연습하는 것이 편안하며 추가 옵션을 사용하면 체력 수준에 따라 설정을 설정할 수 있습니다. 그래서 유일한 단점은 높은 가격입니다.
2 DFC R8001
국가: 중국
평균 가격: 69990 문지름.
등급(2022): 4.8
초보자와 숙련된 운동선수에게 적합한 매우 기능적인 시뮬레이터입니다. 사용자의 체력에 따라 16단계의 하중 중 하나를 선택할 수 있습니다. 또한 제조업체는 20개의 다른 프로그램을 제공했습니다. 이미 구성된 매개변수 세트를 사용하거나 몇 가지 고유한 훈련 모드를 설정할 수 있습니다. 고르지 않은 바닥 보정 장치, 미끄럼 방지 정지 장치 및 다리 끈으로 훈련의 편안함이 향상됩니다. 허용 하중 - 120kg으로 상당히 큰 사람들이 시뮬레이터에서 운동할 수 있습니다.
리뷰에 따르면 사용자는 운동 유형과 강도를 조정할 수 있는 다양한 옵션을 좋아합니다. 또한, 그들은 잘 생각하고 올바르게 작동하는 컴퓨터를 가리키며 디스플레이에는 칼로리 소비, 훈련 시간, 분당 스트로크 및 세션 전체 시간이 표시됩니다.그들이 다른 제조업체의 유사한 모델에 비해 상당히 높은 비용이라고 부르는 유일한 단점입니다.
1 인피니티 R70
국가: 대만
평균 가격: 28340 문지름.
등급(2022): 4.9
인피니티 마그네틱 로잉 머신에는 LCD 모니터가 장착되어 있으며 이동 거리, 세션 시간, 소모 칼로리 비율, 심박수 측정 및 스트로크 횟수와 같은 많은 관련 회계 기능이 있습니다. 기계적 공기자기 유형의 하중은 6단계를 제공하며 근력과 유산소 운동을 결합할 수 있습니다.
리뷰는 컴팩트한 디자인, 접을 수 있는 가능성 및 높이 조절이 가능한 편안한 시트에 대해 긍정적으로 설명합니다. 확장된 프레임은 키에 관계없이 모든 사람에게 편안함을 제공합니다. 사용자의 편의를 위해 수업을 용이하게 하기 위해 제조사에서 빌트인 팬을 제공했습니다. 빼기 - 사용자의 체중은 100kg을 초과해서는 안됩니다.
최고의 공기역학적 로잉 머신
공기 역학적 로잉 머신은 체육관에 가장 자주 배치되는 전문 장비로 간주됩니다. 그러나 일부 운동 선수는 높은 비용, 소음 및 부피에도 불구하고 이러한 쉘을 집에 설치합니다. 특수 팬에 의해 생성된 공기 흐름에 대한 저항으로 인해 움직임이 발생합니다.
3 파이텍스 프로
국가: 대만
평균 가격: 120460 문지름.
등급(2022): 4.7
가정 및 체육관 설치에 똑같이 적합한 전문 에어로 마그네틱 로잉 머신.큰 최대 하중(180kg), 다양한 설정을 설정하는 기능을 통해 키, 체격 및 체력에 관계없이 모든 사용자에게 시뮬레이터를 조정할 수 있습니다. 제조업체는 10가지 부하 수준, 운동 시간, 심박수, 현재 운동 강도 및 소모된 칼로리 수를 보여주는 디스플레이를 제공합니다. 훈련 중 상태를 모니터링하기 위해 흉부 심장 센서를 연결할 수 있습니다.
시뮬레이터의 디자인은 매우 간단하지만 동시에 내구성과 편안함을 제공합니다. 제조업체는 수업 중 시뮬레이터의 안정적인 위치를 위해 고르지 않은 바닥에 대한 보정기를 제공합니다. 리뷰에서 사용자는 모델이 비싸지 만 매우 편안하고 고품질이라고 말합니다. 세심한 인체공학적 디자인과 다양한 조정 옵션 덕분에 초보자와 숙련된 운동선수 모두에게 적합합니다. 부정적인 리뷰가 없습니다.
2 노르딕 트랙 RX 800
국가: 중국
평균 가격: 52999 문지름.
등급(2022): 4.8
조정을 시뮬레이션하는 공기역학 시뮬레이터인 NordicTrek에는 5가지 부하 수준과 20가지 프로그램이 있습니다. 그들 중 절반은 심장 시스템에 균일한 부하를 주고, 나머지는 칼로리 연소를 직접 목표로 합니다. 푹신한 손잡이가 있는 인체공학적 시트로 보완된 강철 레일이 있는 중부하 작업용 프레임. 설명서에는 최대 무게가 130kg으로 표시되어 있습니다. 이 모델의 특징은 플레이어를 연결하여 음악과 함께 연습하여 효율성을 높일 수 있다는 것입니다.
흑백 LCD 디스플레이는 기울기 각도를 조절할 수 있으며 칼로리, 거리, 스트로크 수 및 분당 스트로크 수, 훈련 시간, 전력 출력과 같은 가장 중요한 판독값을 표시합니다. 사용자는 리뷰에서 태블릿을 설치할 수있는 선반과 같은 긍정적 인 뉘앙스를 기록합니다. 시끄러운 작업은 구매자를 화나게하고 때로는 빌드 품질에 대한 불만이 있습니다.
1 컨셉 2 E
국가: 미국
평균 가격: 160000 문지름.
등급(2022): 4.9
공기 역학 로잉 머신 중 확실한 리더 - 개념 2. 이 모델은 가정 및 체육관 배치에 적합합니다. 제조업체는 디자인의 모든 뉘앙스를 고려했으므로 이 시뮬레이터의 도움으로 근력 훈련은 매우 효과적일 뿐만 아니라 편안하고 안전합니다. 특히 무릎 관절에 문제가 있는 사람들의 훈련이 용이하도록 최적의 착석 높이를 선택했다. 이 트릭은 손상된 근육의 전체 전력 부하를 최소화하는 데 도움이 됩니다.
조절식 발로 어느 위치에나 고정되는 PM5-디스플레이는 강도와 주행 거리의 특성을 보여줍니다. 컴퓨터의 특징 - 백라이트, 이동식 미디어에 정보를 저장하기 위한 USB, 3개의 데이터 전송 채널. 조절 가능한 다리 지지대는 키가 다른 사람들에게 적합합니다. 인체공학적 핸들은 10도 곡선으로 되어 있어 노를 젓는 동안 손을 자연스러운 위치에 유지합니다. 시뮬레이터의 또 다른 장점은 최대 227kg의 고하중을 견딜 수 있다는 것입니다. 음, 마이너스는 매우 높은 가격입니다.