가정용 20가지 최고의 스테퍼

엉덩이와 다리 근육을 효과적으로 펌핑하고 협응과 균형을 개발하며 심혈관 시스템을 완벽하게 훈련할 수 있는 클래식 스테퍼입니다. 모든 피트니스 수준의 사람들에게 적합합니다. 전문 기계는 스포츠 클럽에서 사용하기에 더 적합하지만 가정 피트니스 공간에도 설치하도록 선택됩니다. 스테퍼에는 10가지 매우 효과적인 훈련 프로그램, 심박수, 페이스, 걸음 수, 칼로리 소모량을 표시하는 LED 디스플레이가 있습니다. 하체를 완벽하게 운동할 수 있도록 하고 과정 중에 훈련 매개변수를 직접 변경할 수 있습니다.

이 모델은 체중이 많은 사람들을 포함하여 설계되었습니다. 시뮬레이터는 최대 205kg의 하중을 견딜 수 있습니다.사용자는 SPIRIT CS800 스테퍼를 편안하고 내구성 있고 신뢰할 수 있고 기능적이며 잘 생각했다고 부릅니다. 독립적인 이동이 가능한 인체공학적 핸들바와 미끄럼 방지 페달은 운동 중 편안함과 안전을 보장합니다. 그러나 이러한 모든 특성으로 인해 모델이 상당히 비싸게 되는데 이것이 가장 큰 단점입니다.

노르딕 워킹 시뮬레이션을 위한 소형 스테퍼. 허벅지, 종아리, 엉덩이의 근육을 완벽하게 운동할 수 있습니다. 구매자는 즉시 조립된 제품을 받습니다. 본격적인 운동을 위해서는 노르딕 워킹용 스틱만 설치하면 됩니다. 이 요소로 인해 수업은 그냥 걷는 것보다 1.5배 더 효과적입니다. 시뮬레이터에는 걸음 수, 이동 거리, 리듬, 운동 시간, 소모 칼로리에 대한 정보를 제공하는 LCD 디스플레이가 장착되어 있습니다.

구매자는 모델이 강화된 구조, 가벼운 무게(6kg) 및 작은 치수 41x46.5x138.5cm), 매우 안정적이고 조립하기 쉽고 걷기에 편안하다는 점에 주목합니다. 일반적으로 최대 120kg의 최대 무게를 위해 설계된 주요 기능에 잘 대처합니다. 그러나 리뷰에는 디스플레이가 종종 전혀 작동하지 않고 0이 표시되고 며칠 동안 작동하면 삐걱 거리는 소리가 나타나지만 정기적으로 구조의 모든 볼트를 조이면 제거 할 수 있다는 불만이 있습니다.

체중이 50kg을 초과하지 않는 어린이를 위해 특별히 설계된 스테핑 머신. 아이가 신체적으로 발달하고 다리와 등의 근육을 강화할 수 있습니다.이 모델은 밝은 디자인, 가벼운 무게(7kg), 컴팩트한 크기(38x30x86cm) 및 안정성을 갖추고 있습니다. 컴퓨터가 내장되어 있어 화면에 재미있는 토끼가 나타나 어린이가 더 나은 결과를 얻을 수 있도록 동기를 부여하고 교육 매개변수를 볼 수 있습니다.

높이를 조절할 수 있는 손잡이, 서로 다른 하중을 가할 수 있는 독립 페달, 부드러운 패드 - 이 모든 것이 수업의 편리성과 안전성을 보장합니다. 사용자는 본체가 강철로 만들어지기 때문에 디자인이 신뢰할 수 있다는 점에 주목하여 구매 모델을 권장합니다. 그러나 때때로 사용 후 한 달이 지나면 부드러운 패드가 벗겨지고 일부 요소에서 페인트가 지워진다는 부정적인 리뷰가 있습니다. 아동용품의 부풀려진 가격에 불만도 있다.

작고 세련된 Starfit HT-201 스테퍼는 말 그대로 집을 떠나지 않고 탄력있는 엉덩이와 아름다운 엉덩이를 만들고 싶은 사람들에게 주로 관심을 가질 것입니다. 이 장치는 최대 100kg의 사용자에게 매우 적합합니다. 밝고 기억에 남는 디자인은 현대적인 인테리어에 성공적으로 적합하고 격려하는 데 도움이되며 의심 할 여지없이 훈련 결과에 긍정적 인 영향을 미칩니다.

시뮬레이터는 배터리로 실행되므로 네트워크에 연결할 필요가 없습니다. 덕분에 아파트의 어느 방에나 설치할 수 있을 뿐만 아니라 발코니로 가져갈 수도 있고 신선한 공기를 마시며 운동할 수도 있습니다. 이것은 내장된 프로그램과 심박수 계산이 없는 클래식 유형의 가장 간단한 샘플 중 하나입니다.그러나 장치에는 걸은 걸음 수, 현재 속도 및 세션 중에 태울 수 있었던 칼로리 양에 대한 데이터를 표시하는 작은 디스플레이가 장착되어 있습니다. 일부 구매자는 구조가 충분히 강하지 않다고 느꼈는데, 이는 허용 하중을 초과했기 때문일 수 있습니다. 그렇지 않으면 Starfit HT-201의 작동에 대한 불만이 없었습니다.

다소 높은 가격에도 불구하고 대부분의 구매자들이 집에서 연습하기 위한 최고의 스포츠 장비로 인정하는 것은 클래식 DFC SC-5901 스테퍼입니다. 이 사실은 이 모델의 다용성, 내구성, 우수한 빌드 품질, 조용한 작동 및 사려 깊은 디자인으로 충분히 설명됩니다. 편안한 핸드레일이 있는 안정적인 스탠드를 통해 운동 선수는 운동 중에 해부학적으로 올바른 자세를 취할 수 있습니다. 단색 LCD 디스플레이가 있으면 교육 진행의 정확성을 제어하고 프로세스를 적시에 변경하는 데 도움이 됩니다.

이동의 편의를 위해 케이스에는 작은 운반 롤러가 장착되어 있습니다. 매우 컴팩트한 디자인 치수(LxWxH: 117x80x147cm)와 너무 많은 무게가 아니라 모든 사용자가 필요에 따라 제품을 독립적으로 이동할 수 있다는 점에 주목할 가치가 있습니다. 특수 심장 센서가 스티어링 휠에 부착되어 판독 값이 화면에 표시됩니다. 패키지에는 특수 홀더가 있는 유리도 포함되어 있습니다. 실린더의 저항 레벨 수는 12입니다. 장치의 최대 하중은 120kg을 초과하지 않아야 합니다.

모든 욕망과 함께 균형 스테퍼 Sport Elite GB-5106 / 0722-03 Rock-N-Roll에 대한 운동은 지루하고 단조롭다고 할 수 없습니다. 균형을 유지하려고 노력하는 사람은 무의식적으로 근육 시스템을 긴장시키는 동시에 근력을 증가시키고 전정 장치를 개발해야 합니다. 컴팩트함에도 불구하고 시뮬레이터는 특히 단단한 강철로 만들어지고 12kg 이상의 무게를 가지고 있기 때문에 매우 안정적입니다. Sport Elite 디자인의 주요 이점은 다음과 같습니다.

• 힘;
• 실용적인 사항;
• 컴팩트함;
• 걸음 수, 칼로리 및 훈련 시간을 계산하는 컴퓨터의 존재.

스테퍼는 최대 100kg의 하중을 견딜 수 있도록 설계되었으며 측면과 허리에 과도한 지방 축적 없이 아름다운 몸매를 만드는 데 탁월한 조수가 될 수 있습니다. 추가 편의를 위해 장치에는 집의 범위를 보호하고 시뮬레이터가 바닥에서 미끄러지는 것을 방지하는 특수 깔개가 장착되어 있습니다.

자동 작동 기능이 있는 클래식 Sport Elite GB-5105/ST0732-01 미니 스테퍼는 집, 사무실, 국가 및 야외에서도 연습하기에 이상적입니다. 운동은 전체 근육 그룹을 강화하고 여분의 파운드를 줄이고 명확한 신체 윤곽을 얻는 데 도움이됩니다. 이 모델은 심박수 모니터와 내장 모드가 없는 가장 단순한 디자인에 속합니다. 그러나이 시뮬레이터는 강철 프레임과 두 개의 넓은 지지대를 사용하여 더 나은 강도와 ​​안정성으로 구별됩니다. 플라스틱 페달에는 골이 있는 미끄럼 방지 표면이 있어 더 안전하게 걸을 수 있습니다.

내장된 센서는 운동당 걸음 수와 칼로리 소비를 캡처합니다. 필요한 모든 정보는 전면 패널에 있는 화면에 표시됩니다. 리뷰에 따르면 구매자는 무엇보다 컴팩트한 크기(LxWxH: 42x34x20cm), 가벼운 무게(6kg) 및 스테퍼의 사용 편의성을 가장 좋아했습니다. 단점 중 작동 중 메커니즘이 크게 삐걱 거리는 것을 볼 수 있습니다. 또한 일부 사용자는 불안정한 코팅에 대해 불평했습니다. 정기적으로 무거운 하중을 가하면 케이스의 페인트가 점차 벗겨질 수 있습니다.

우리 등급의 다음 참가자는 중국에 생산 기지가 있는 잘 알려진 국내 스포츠 용품 회사 Driada Fitness Company(DFC)의 개발입니다. SC-S008B 모델은 다리, 복부 및 엉덩이의 근육을 고품질로 운동할 수 있는 클래식 2-in-1 미니 스테퍼로 포지셔닝됩니다. 설계 기능으로 인해 시뮬레이터를 사용하면 좌우로 회전 운동을 수행할 수 있으므로 교육의 효율성이 크게 향상됩니다.

체력의 정도에 따라 개인의 능력에 가장 적합한 작업 방식을 선택할 수 있습니다. 이를 위해 본체에 특수 손잡이가 설치됩니다. 스테퍼의 무게는 약 13kg으로 해당 범주에 비해 상당히 큽니다. 이것은 추가 안정성을 제공합니다. 페달의 밑창은 걸을 때 발이 미끄러지지 않도록 제작되었습니다. 스캐닝 기능이 있는 훈련용 컴퓨터는 필요한 모든 매개변수를 측정합니다: 기간, 걸음 수, 리듬, 소모된 칼로리. 제품은 최대 100kg의 사람들이 사용할 수 있습니다.디자인은 검정색과 밝은 녹색 톤으로 보편적입니다.

다리와 엉덩이의 근육을로드하도록 설계된 고전적인 시뮬레이터는 전신을 좋은 상태로 지원합니다. 효과적인 훈련을 제공하고 내구성 있는 본체는 최대 110kg의 무게를 위해 설계되었습니다. 편안한 핸들과 컴퓨터가 있으며 디스플레이에는 운동 매개 변수가 표시됩니다. 가정용 미니 스테퍼는 매우 안정적이고 소음 없이 작동하며 유압 시스템에 의해 매우 부드럽습니다. 부하 수준(모델에 8개 있음)을 변경하여 다른 교육 효율성을 제공할 수 있습니다.

난간을 쉽게 제거하고 다시 설치하거나 확장기로 교체할 수 있습니다. 사용자는 페달의 높이와 하중을 개인의 필요에 맞게 조정할 수 있습니다. 그들은 또한 시뮬레이터가 사용하기 쉽고 공간을 거의 차지하지 않는다는 점에 주목합니다. 그러나 짧은 시간이 지나면 스테퍼가 삐걱 거리기 시작하며 이를 방지하려면 부품에 실리콘 그리스를 정기적으로 윤활하고 키로 움직이는 요소를 조이는 것이 중요합니다.

훈련 과정을 중단하고 싶지 않지만 다른 도시, 시골집 또는 "야만적인" 휴가로 여행을 가십니까? 괜찮아! 컴팩트한 미니 스테퍼 Body Sculpture BS-1122HA-B는 쉽게 접을 수 있고 어디를 가든지 가지고 다닐 수 있습니다. 시뮬레이터의 가벼운 무게(6kg가 약간 넘음)를 사용하면 일반 여행 가방에 넣을 수 있으며 배터리의 자율 작동으로 전원에 접근할 수 없는 곳에서도 사용할 수 있습니다.신체 조각 BS-1122의 특성:

• 옻칠한 강철 프레임;
• 미끄럼 방지 표면이 있는 넓은 페달;
• 가장 생산적인 운동을 위한 정확한 데이터 결정을 보장하는 스캔 모드가 있습니다.
• 피치 조정.

이 장비의 구매는 최대 100kg의 사람들에게 조언할 수 있습니다. 더 많은 하중을 가하면 스테퍼 부품이 빠르게 고장날 위험이 있기 때문입니다. 그렇지 않으면 Body Sculpture BS-1122 소유자는 모든 것에 만족합니다. 사용할 때 장치가 삐걱 거리지 않고 안정적이며 매우 저렴한 가격입니다.

로터리 미니스테퍼 Sport Elite GB-5115/008은 본격적인 레그 트레이너와 손용 파워 익스팬더의 기능을 결합합니다. 덕분에 등, 엉덩이 및 엉덩이의 근육뿐만 아니라 릴리프 프레스, 이두박근 및 삼두근을 질적으로 조일 수 있습니다. 작고 가벼운 장치는 내구성이 뛰어난 합금강으로 만들어져 상당히 큰 하중(100kg 이하)을 견딜 수 있습니다. 페달의 미끄럼 방지 PVC 코팅은 사용자의 안정적인 위치에 기여하고 연습을 더 안전하게 만듭니다.

이 스포츠 장비의 소유자는 특히 안정적인 조립과 전반적인 구조적 강도에 주목합니다.리뷰에 따르면 구매자는 사용 편의성(스테퍼는 체력이 매우 약한 사람에게도 적합), 운동 정보가 있는 화면, 자동 저항 조정, 작은 치수 및 편리한 모양을 좋아합니다. 장치. 가장 비판을 받은 부분은 보행 시 시뮬레이터의 디테일에서 나는 삐걱거림과 같은 카테고리의 유사 제품에 비해 Sport Elite GB-5115/008의 다소 높은 비용이었습니다.

계단을 걷는 것을 시뮬레이션하기 위한 범용 시뮬레이터. 허벅지, 엉덩이, 다리의 근육을 운동 할 수 있습니다. 이 디자인은 손을 쉽게 제거하고 높이 조절이 가능한 전면 지지대를 제공합니다. 전면 스탠스를 제거하면 표준 보행 외에도 균형을 유지해야하기 때문에 훈련이 더 어려워집니다. 디스플레이에서 운동 중 보폭과 칼로리 소비를 볼 수 있습니다.

리뷰에 따르면 모델은 매우 단순해 보이지만 매우 안정적입니다. EverProof 기술은 시뮬레이터의 내구성을 보장합니다. 구매자는 디자인에 날카로운 모서리가없고 용접이 고르게 이루어 지지만 때로는 요소의 작은 반발에 대해 불평합니다. 단점을 없애기 위해 사용자는 볼트를 조이고 마찰 부품을 흑연 그리스로 처리하는 것이 좋습니다. 일반적으로 10,000 루블이 조금 넘는 가격으로 쉽고 빠르게 조립할 수 있으며 견고 해 보이며 페달 트래블 조정이 가능하며 주요 작업을 잘 수행하는 좋은 모델입니다.

로터리 스테퍼 DFC SC-S085의 특징은 다용성입니다. 이동식 난간을 본체에서 분리하면 집에서나 이동 중에도 사용할 수 있는 컴팩트한 미니 장치가 됩니다. 목표가 훈련의 최대 이점을 얻는 것이라면 전체 구조를 사용하여 다리, 엉덩이, 등 및 복근의 근육을 자극하는 운동을 수행하십시오. DFC SC-S085의 장점:

• 부하를 변경하는 기능 - 8단계;
• 페달 높이 조정이 제공됩니다.
• 고르지 않은 바닥에 대한 추가 보정기;
• 내장형 LCD 디스플레이;
• 편안한 앞 손잡이와 발 플랫폼의 미끄럼 방지 표면.

불행히도, 이 유산소 운동 기구에는 심박수 모니터가 장착되어 있지 않지만 이 옵션이 있으면 신체에 해를 끼치지 않고 독립적인 운동 체제를 보다 정확하게 구축하는 데 도움이 됩니다. 또 다른 단점은 일부 구조적 요소에서 플라스틱 특유의 냄새가 난다는 것입니다. 그러나 잠시 후 불쾌한 "냄새"는 자연스럽게 사라집니다.

집에서 운동하기에 이상적인 간단한 유산소 운동 기구는 근육을 강화하고 체중을 늘리며 신체 모든 부분의 혈액 순환을 활성화하는 데 도움이 됩니다. BRADEX 카디오 트위스터 로터리 스테퍼는 최대 110kg의 중량을 위해 설계되었으며 7가지 하중 레벨이 장착되어 있습니다. 이 스포츠 장비의 장점은 다음과 같습니다.

• 다기능 - 모든 근육 그룹을 훈련시키고 신진 대사를 향상시킵니다.
• 초보자도 쉽게 사용할 수 있는 간단한 사용 및 유지 관리;
• 향상된 안전성 - 미끄럼 방지 코팅, 편안한 스티어링 휠 및 양각 페달 제공;
• 걸음 수와 운동당 감소된 칼로리 수를 계산합니다.

대부분의 사용자들이 리뷰에서 불만을 토로하는 단점은 손잡이의 곡선 형태로 인한 디자인의 부피감입니다. 이 기능은 설치에 많은 여유 공간이 필요하기 때문에 아파트에 시뮬레이터를 설치하는 방법을 다소 제한하며 항상 편리하지는 않습니다.

익스팬더가 장착된 로터리 스테퍼는 모든 연령대의 사람들에게 적합합니다. 가벼운 무게(6.7kg)와 컴팩트한 크기(55x51x24cm)로 시뮬레이터의 사용과 보관이 용이합니다. 이것은 다리와 엉덩이 부위의 근육을 조심스럽게 운동하고 확장기로 인해 가슴 근육에 부하를 줄 수있는 가정에서 가장 좋은 옵션 중 하나입니다. 클래스의 다양성과 효율성을 위해 강철 구조는 유압 시스템으로 만들어집니다. 작은 디스플레이에서 걸음 수, 걸음 수, 칼로리 소모량에 대한 정보를 볼 수 있습니다.

시뮬레이터는 최대 100kg의 하중을 견딜 수 있습니다. 구매자는 모델을 칭찬하고 특히 생활 방식이 앉아있는 경우 집에서 체중 감량, 지구력 향상 및 좋은 상태를 유지하려는 사람들에게 권장합니다.그러나 그들은 모델의 몇 가지 단점을 지적합니다. 스테퍼가 주요 작업에 잘 대처하고 훈련 중에도 충격 흡수 장치가 가열되지만 빌드 품질은 많이 남아 있습니다.

중국에서 만든 스테핑 머신의 또 다른 대표이지만 최고의 스테퍼 중 하나가 될 가치가 있습니다. 매우 컴팩트한 사이즈(40x45x23cm)와 가벼운 무게(7kg)로 사용이 간편하고 수납공간을 거의 차지하지 않습니다. 발이 큰 사용자는 편안한 승차감을 위해 상당히 넓은 페달을 추천했습니다. 또한 페달은 골판지로 만들어져 운동선수의 발이 미끄러지지 않아 안전을 보장합니다.

키트에는 펌핑 팔과 어깨 거들용으로 설계된 확장기가 포함되어 있습니다. 스테퍼는 최대 100kg의 무게를 견딜 수 있습니다. 리뷰에 따르면 이 모델은 숙제 초보자에게 이상적이며 매우 안정적이며 다리와 팔에 좋은 수준의 하중을 제공하며 일반적으로 잘 작동합니다. 그러나 많은 구매자는 조립품의 품질이 좋지 않고 디스플레이가 매우 빨리 깨지고 아무 것도 표시되지 않으며 금속 요소 사이에 고무 댐퍼가 없기 때문에 훈련 중에 큰 노크가 발생한다는 점에 주목합니다.

집에서 스테핑 머신으로 연습하고 싶은 분들은 Sport Elite GB-5112 모델에 주목하셔야 합니다. 다양한 수준의 체력을 가진 사람들에게 적합합니다.시뮬레이터는 계단을 걷는 것을 모방하고 허벅지, 종아리, 엉덩이의 근육을 잘 훈련시킬 수 있습니다. 페달에는 미끄럼 방지 표면이 있어 운동의 안전성을 보장합니다. 다소 컴팩트한 크기(40x51x27cm)에도 불구하고 이 모델은 높은 훈련 결과를 제공합니다. 스테퍼 디스플레이에는 걸음 수, 걸음 수, 소모 칼로리에 대한 정보가 표시됩니다.

시뮬레이터의 프레임은 강철이므로 디자인이 매우 내구성이 있으며 최대 100kg의 무게를 견딜 수 있습니다. 사용자에 따르면 스테퍼는 안정적이고 기능적이며 안정적으로 보이며 매우 합리적인 가격에 제공됩니다. 익스팬더는 팔을 약간 조이는 데 도움이되지만 길이를 조정할 수 없다는 것은 불만을 유발합니다. 또한 일부 구매자는 며칠 작동 후 시뮬레이터가 삐걱 거리기 시작하지만 부품에 윤활유를 바르면 문제가 해결된다는 점에 주목합니다.

VF-ST800은 능동적으로 칼로리를 태울 수 있는 전문 계단 트레이너입니다. 초보자도 훈련할 수 있지만 오랫동안 지속적으로 스포츠에 참여해 온 사람들에게 이상적입니다.심혈관 시스템의 기능을 개선하도록 설계되었으며 다리와 엉덩이의 가장 큰 근육에 대한 탁월한 연구입니다. 15단계의 부하를 통해 높은 결과를 얻을 수 있습니다. 모든 기본 훈련 매개변수(시간, 속도, 심박수 등)가 디스플레이에 표시됩니다. 분당 걸음 수를 변경할 수 있습니다. 제조업체는 모델에 운송 바퀴와 병 받침대를 장착했습니다.

시뮬레이터는 인상적인 치수(141x81x206cm)를 가지고 있어 체육관에 적합하며 이러한 장치를 가정용으로 구입하려는 사람들은 별도의 피트니스 공간에 이를 위한 장소를 할당해야 합니다. 이 모델은 최대 160kg의 무게를 위해 설계되었습니다. 사용자는 스테퍼가 세련된 외관을 가지고 있고 훈련에 편리하며 전 범위 작업을 제공하며 짧은 시간에 높은 결과를 얻을 수 있음을 주목합니다. 그러나 그러한 시뮬레이터의 가격은 상당히 높습니다.

Pulse Fitness 220G 전문 스테퍼는 효과적인 심장 강화 지원과 하체 근육(엉덩이, 엉덩이, 무릎 및 발목)을 양호한 상태로 유지하기 위한 최적의 조건을 제공합니다. 독립적인 페달 이동으로 각 다리에 개별적으로 하중을 가할 수 있어 의사의 개별 요구에 맞게 조정할 수 있습니다. 그리고 최대 15개의 내장 프로그램이 있어 최상의 훈련 모드를 선택할 수 있습니다.

수업이 지루하지 않도록 디자인은 비디오 및 오디오를 지원하는 10인치 고대비 TFT 컬러 모니터를 갖추고 있습니다.또한 화면에는 사용자의 건강 상태(심박수, 맥박수, 칼로리 소모량)에 대한 모든 데이터가 표시되어 운동 중 과부하를 방지하는 데 도움이 됩니다. 이 장치는 자체 발전기의 충전으로 외부 전원에서 자율적으로 작동합니다. 덕분에 시뮬레이터는 아파트, 가정 또는 피트니스 룸의 편리한 장소에 설치할 수 있습니다. Pulse Fitness 220G의 명백한 "장점" 중 완전히 조용한 작동, 내구성 및 작동 강도를 확인할 수 있습니다. 의심할 여지 없이, 이것은 가격 대비 최고의 선택입니다.

이 카테고리의 1 위는 세계적으로 유명한 전문 피트니스 장비 Matrix C5X 제조업체의 모델이 차지합니다. 시뮬레이터는 2013년에 업데이트된 스테퍼 사다리이며 디자인 측면에서 몇 가지 변경 사항이 있습니다. 이 장치는 더 편리하고 인체공학적이며 안전해졌으며 기술적 특성은 높은 수준을 유지했습니다.

이 경우 브랜드의 모든 제품에 장착된 다양한 기능은 다양성이 눈에 띕니다. 25단계의 저항과 11가지 내장 프로그램을 통해 목표 달성을 보장하는 능력에 따라 완벽한 운동을 구성할 수 있습니다. 장치에 장착된 영숫자 LED 디스플레이는 속도, 시간, 분당 걸음 수와 같은 중요한 지표를 표시하고 선수의 심박수를 모니터링할 수도 있습니다. 추가 액세서리에는 책꽂이, 컵 홀더 및 선풍기가 포함됩니다. 스테퍼는 주전원과 자체 배터리 모두에서 전원을 공급받을 수 있습니다.최대 지원 무게는 182kg입니다.