10 최고의 친밀한 근육 트레이너

여성의 건강은 웰빙, 매력, 만족스러운 삶의 열쇠입니다. 종종 출산 후 나이가 들거나 다른 이유로 친밀한 근육이 탄력을 잃습니다. 특수 시뮬레이터를 사용하여 반환할 수 있습니다. 우리는 가정용으로 다양한 유형의 최고 베스트 모델을 모았습니다.
 
  이름
  평가
  지명
1 Pelvifine 골반 근육 트레이너 4.92
최상의 모드 선택
2 딥앤뷰티 케겔 질볼 세트 4.86
가격과 품질의 최고의 비율
3 엘비 케겔 트레이너 4.83
압축 센서
4 토니스 골반저근육 자극기 4.77
유니버설 시뮬레이터
5 Minna Kegel 트레이너 kGoal 4.65
산부인과 의사가 추천하는
6 Gvibe 게이샤 볼 2 4.58
가장 저렴한 트레이너
7 미스팀 에그셀런트 에곤 S 4.50
의료용 알루미늄
8 텐스케어 엘리스 4.45
인증 모델
9 Calexotics Impulse EStimulator 듀얼 케겔 4.40
전기 자극 + 진동
10 매직모션 매직케겔마스터 4.11

통계에 따르면 40세 이후 여성의 약 40%가 친밀한 근육의 약화를 경험합니다. 이것은 성교 중 감각 상실, 질벽의 처짐, 요실금 및 기타 건강 문제로 이어집니다. 다태 임신, 과체중 및 호르몬 불균형은 이러한 문제를 더욱 악화시킵니다. 친밀한 트레이너는 간단한 운동으로 근육의 긴장도를 향상시키도록 특별히 설계되었습니다.

최고의 친밀한 트레이너를 선택하기 위한 팁

친밀한 근육을 훈련시키는 모든 장치는 일반적으로 Kegel 시뮬레이터라고합니다. 그러나 그들은 다른 형태와 작동 원리를 가지고 있습니다.다음 매개변수에 중점을 두고 가장 적합한 옵션을 선택할 수 있습니다.

트레이너의 종류. 질 볼, 근 또는 전기 자극기 및 스마트 케겔 트레이너의 세 가지 유형의 장치가 가장 인기 있는 것으로 간주됩니다. 공은 가장 간단하고 가장 저렴한 시뮬레이터로 간주됩니다. 키트에 크기가 다른 여러 개의 볼이 있는 모델을 선택하는 것이 좋습니다. 근육 자극기는 전기 자극을 사용하여 근육에 작용하는 더 비싼 장치입니다. 그들은 가장 효과적이고 많은 질병에 도움이되는 것으로 간주됩니다. 스마트 케겔 트레이너는 스마트폰에 연결하거나 리모컨으로 제어합니다. 그들은 진동의 도움으로 근육에 작용하고 다양한 작동 모드와 센서를 가지고 있습니다.

재료. 시뮬레이터는 ABS 플라스틱, 의료용 실리콘 또는 강철로 만들어져야 합니다. 초보자에게 가장 편리한 옵션은 표면이 벨벳 같은 실리콘입니다. 불편함을 일으키지 않으며, 관리도 용이합니다.

크기와 무게. 명확한 기준은 없지만 명심하십시오. 질 공이 크고 가벼울수록 훈련하기가 더 쉽습니다. 그리고 그 반대의 경우도 마찬가지입니다. 무거운 작은 공은 제어하기가 더 어렵기 때문에 경험이 많은 사용자에게 적합합니다.

최고의 케겔 운동 회사

사용자에 따르면 친밀한 근육을위한 가장 신뢰할 수있는 시뮬레이터 제조업체는 다음과 같습니다.

골반. 이 회사는 고품질의 근육 자극기를 생산합니다. 추가 부착물도 판매 중입니다. 브랜드는 고객으로부터 가장 높은 평가를 받았습니다. Pelvifine 시뮬레이터는 합리적인 가격, 고효율 및 적절한 기능으로 구별됩니다.

딥앤뷰티. 이 브랜드는 친밀한 근육을 강화하는 볼 생산을 전문으로합니다.특히 인기있는 것은 다양한 크기의 장치가있는 세트입니다. 그들은 저렴하고 임신 전후의 여성에게 적합합니다.

엘비. 영국 브랜드는 매우 성공적인 모델을 출시했습니다. 스마트폰과 연동되는 케겔 트레이너입니다. 안전한 재료, 조정 가능한 직경, 고감도 센서가 특징입니다.

상위 10 개. 매직모션 매직케겔마스터

등급(2022): 4.11
회계 102 리소스의 피드백: Yandex.Market, Otzovik, Ozon, Wildberry
  • 국가: 중국
  • 평균 가격 : 10660 루블.
  • 유형: 케겔 트레이너
  • 재질: 실리콘
  • 관리: 스마트폰
  • 크기: 3.5 cm - 직경, 8 cm - 길이
  • 모드: 6
  • 전원 공급 장치: 배터리
  • 보증: 6개월

Magic Kegel Master는 친밀한 근육의 강화에 대해 막 알게 된 사람들에게 좋은 모델입니다. 케겔은 작고 가벼우며 촉감이 좋은 소재입니다. 그는 "초기 훈련", "신혼 여행", "아이 계획", "젊은 엄마", "토너스 개선", "연인"의 6가지 훈련 프로그램을 가지고 있습니다. 이 장치는 가상 비서가 있는 스마트폰의 특수 프로그램을 사용하여 제어됩니다. 소녀들은 장치의 크기가 작고 냄새가 없으며 고품질 실리콘으로 만들어졌다는 사실을 좋아했습니다. 이 모델의 주요 단점은 스마트 폰과의 연결이 좋지 않다는 것입니다. 많은 고객이 앱이 정기적으로 다운된다고 불평합니다. 이 때문에 모델의 등급이 크게 떨어집니다.

장점과 단점
  • 가상 트레이너
  • 6가지 작동 모드
  • 컴팩트하고 촉감이 좋습니다.
  • 초보자에게 적합
  • 때때로 응용 프로그램에 대한 연결이 끊어집니다.
  • 결혼을 만나다
  • 시끄러운 진동

상위 9. Calexotics Impulse EStimulator 듀얼 케겔

등급(2022): 4.40
회계 52 리소스의 피드백: 오존, 아마존
전기 자극 + 진동

진동과 myostimulation을 결합한 우리 등급의 유일한 시뮬레이터.

  • 국가: 독일
  • 평균 가격 : 6864 루블.
  • 유형: 근육 자극기, 케겔 트레이너
  • 재질: 실리콘, 플라스틱
  • 제어: 원격 제어
  • 모드: 12
  • 전원 공급 장치: USB
  • 크기: 2.5 cm - 직경, 10.25 cm - 길이
  • 보증: 12개월

진동 장치와 근자극기를 결합한 흥미로운 모델입니다. 시뮬레이터는 무취 저자극성 소재와 실리콘 프탈레이트로 구성되어 있습니다. 이 장치에는 7가지 진동 모드와 5가지 전기 자극 모드가 있습니다. 지침은 진동의 첫 번째 단계부터 시작하여 전기 자극으로 넘어갈 것을 권장합니다. 전기 충격은 물에서 켤 수 없습니다. 효과를 높이려면 전도성 젤을 사용할 수 있습니다. 장치는 USB 케이블을 통해 충전됩니다. 완전 충전에는 1시간이 걸립니다. 연속 작동 70분이면 충분합니다. 이 모델은 컴팩트한 크기로 몇 개의 버튼으로 제어되며 빠른 추출을 위한 꼬리가 장착되어 있습니다.

장점과 단점
  • 진동 + 전기 자극
  • 7가지 진동 모드와 5가지 전기 자극 모드
  • 컴팩트한 사이즈
  • 간단한 제어
  • 인기 없는 모델
  • 모든 매장에서 판매되지 않음

상위 8. 텐스케어 엘리스

등급(2022): 4.45
회계 42 리소스의 피드백: Yandex.Market, Otzovik, IRecommend, Wildberry
인증 모델

TensCare는 러시아에 유통업체가 있는 신뢰할 수 있는 영국 브랜드입니다. 전기 자극기는 고품질 어셈블리, 우수한 보증 및 인증된 제품입니다.

  • 국가: 영국
  • 평균 가격 : 19280 루블.
  • 유형: 근육 자극기
  • 재질: 플라스틱
  • 제어: 디스플레이가 있는 원격 제어
  • 모드: 5
  • 전원 공급 장치: 배터리
  • 크기: 2.8 cm - 직경, 8 cm - 길이
  • 보증: 24개월

약해진 친밀한 근육을 가진 여성을 위해 설계된 가정용 근육 자극기. 1단계와 2단계의 산후 회복, 요실금, 질벽 탈출에 도움이 됩니다. 이 모델에는 4가지 작동 모드가 있지만 초보자에게 가장 적합합니다. 2.8cm의 직경은 여러 번 출산한 여성에게 충분하지 않을 수 있습니다. 대부분의 소녀들은 그 결과에 즐겁게 놀랐습니다. 매일 20분 수업으로 효과는 2주 후에 관찰됩니다. 근육의 감도가 크게 증가하고 벽이 강화되어 요실금 문제가 해결됩니다. 장치의 장점 중에는 우수한 조립품, 2년 보증 및 품질 인증서에 주목할 가치가 있습니다. 단점 - 높은 가격과 가짜의 존재.

장점과 단점
  • 인증 제품
  • 효과적인
  • 높은 빌드 품질
  • 보증 2년
  • 높은 가격
  • 가짜가있다
  • 초보자에게 더 적합

상위 7. 미스팀 에그셀런트 에곤 S

등급(2022): 4.50
회계 10 리소스의 리뷰: Yandex.Market, 오존
의료용 알루미늄

Mystim Egg-Cellent Egon S는 고품질 외과용 금속으로 제작되어 운동 전에 트레이너를 가열하거나 식힐 수 있습니다.

  • 국가: 독일
  • 평균 가격 : 5199 루블.
  • 유형: 근육 자극기
  • 재질: 의료용 알루미늄
  • 제어: 디스플레이가 있는 제어판
  • 모드: 8
  • 전원 공급 장치: 배터리
  • 크기: 3cm - 직경, 5.5cm - 길이
  • 보증: 12개월

Mystim Egg-Cellent Egon S는 초보자를 위한 최고의 트레이너 중 하나입니다. 이 모델은 독일 조립품이 있지만 저렴합니다. 직경과 길이가 최소화되어 있어 볼을 사용해 은근한 근육을 강화해 본 적이 없는 분들에게 적합합니다.이 장치는 수술용 알루미늄으로 만들어졌습니다. 원하는 경우 가열하거나 냉각하여 효과나 즐거움을 높일 수 있습니다. Myostimulation은 특수 제어판을 사용하여 활성화됩니다. 그러나 펄스 발생기는 별도로 구입합니다. 큰 장점은 동일한 모델이 더 큰 매개 변수로만 판매된다는 것입니다. 출산한 여성에게 더 적합합니다. 일반적으로 장치는 편리하고 안전하며 사용하기 쉽습니다.

장점과 단점
  • 크기가 다른 비슷한 모델이 있습니다.
  • 쉽고 안전한 사용
  • 수술 등급 알루미늄으로 제작
  • 가열 및 냉각 가능
  • 전원 공급 장치 별도 판매
  • 인기 없는 모델

상위 6. Gvibe 게이샤 볼 2

등급(2022): 4.58
회계 87 리소스의 리뷰: Yandex.Market, IRecommend, Ozon, Wildberries, intimshop
가장 저렴한 트레이너

가장 간단하고 가장 저렴한 시뮬레이터 중 하나로서 친밀한 근육을 강화하고 많은 돈을 쓰지 않으려는 사람들을 위한 최고의 옵션입니다.

  • 국가: 영국(중국제)
  • 평균 가격 : 2657 루블.
  • 유형: 공
  • 재질: 실리콘, 플라스틱
  • 관리: 없음
  • 모드: 5
  • 전원 공급 장치: 없음
  • 크기: 3 cm - 직경, 17 cm - 길이
  • 보증: 12개월

Gvibe Geisha Balls 2는 새로운 세대의 친밀한 근육을 강화하기 위한 공입니다. 그들의 주요 이점은 변위 된 무게 중심의 존재입니다. 이것은 실리콘 볼 내부에 질의 벽에 부딪혀 근육이 자동으로 수축하도록 하는 작은 무게가 있음을 의미합니다. 이 과정을 시작하기 위해서는 적극적으로 움직이면 됩니다. 30분에서 몇 시간까지 하는 것이 좋습니다.이 세트에는 직경은 같지만 무게가 다른 4개의 볼이 포함되어 있습니다. 이를 통해 점차적으로 운동 강도를 높일 수 있습니다. 소녀들은 공이 쾌적한 재료를 가지고 있다고 생각하며 그 안에는 불편 함을 일으키지 않습니다. 유일한 것은이 직경이 모든 사람에게 적합하지 않다는 것입니다.

장점과 단점
  • 무게가 다른 볼 4개 포함
  • 변위된 무게 중심
  • 방수 실리콘
  • 믿을 수 있는 영국 브랜드
  • 첫 번째 공은 매우 쉽습니다.
  • 출산을 위한 작은 크기

상위 5. Minna Kegel 트레이너 kGoal

등급(2022): 4.65
회계 206 리소스의 리뷰: Yandex.Market, Otzovik, Ozon, Wildberry, Beauty-shop
산부인과 의사가 추천하는

저자극성 소재, 해부학적 형태 및 고품질 조립으로 인해 의사가 권장하는 몇 안 되는 모델 중 하나입니다.

  • 국가: 미국
  • 평균 가격 : 23660 루블.
  • 유형: 케겔 트레이너
  • 재질: 실리콘
  • 관리: 스마트폰
  • 모드: 5
  • 전원 공급 장치: 배터리
  • 크기: 3.8 cm - 직경, 10 cm - 길이
  • 보증: 12개월

친밀한 근육을 강화하기위한 효과적이고 편리하며 완전히 안전한 시뮬레이터. 케겔은 저자극성 코팅이 된 의료용 실리콘으로 만들어졌으며 해부학적 형태를 가지고 있습니다. 이것이 산부인과 의사가 종종 장치를 권장하는 이유입니다. 이 모델의 큰 장점은 모든 운동이 게임 형식으로 이루어진다는 것입니다. 이 장치에는 핀볼, 벽돌, 반복 모양, 움직이는 목표, 사용자 정의 운동의 5가지 모드가 있습니다. 또한 응용 프로그램에는 결과를 추적하는 옵션이 있습니다. 각 문제에 대해 지침은 교육 기간, 횟수 및 형식에 대한 명확한 권장 사항을 제공합니다. 일반적으로 이 모델은 품질과 기능면에서 최고 중 하나로 간주됩니다. 그러나 가격이 저렴하지 않습니다.

장점과 단점
  • 산부인과 의사가 추천하는
  • 저자극 코팅된 해부학적 형태
  • 게임 훈련
  • 진행 상황 추적 및 모드 적응을 위한 애플리케이션
  • 높은 가격
  • 모든 사람에게 적합하지 않은 직경

상위 4. 토니스 골반저근육 자극기

등급(2022): 4.77
회계 50 리소스의 리뷰: Yandex.Market, Otzovik, IRecommend, Wildberry, Beauty-shop
유니버설 시뮬레이터

여성뿐만 아니라 남성도 사용할 수 있는 유일한 랭킹 모델입니다.

  • 국가 러시아
  • 평균 가격 : 18975 루블.
  • 유형: 근육 자극기
  • 재질: 플라스틱
  • 제어: 디스플레이가 있는 원격 제어
  • 모드: 14
  • 전원 공급 장치: 배터리
  • 크기: 2.8 cm - 너비, 8 cm - 길이
  • 보증: 36개월

러시아 시장에서 최고의 친밀한 근육 트레이너 중 하나입니다. 그는 성욕 감소, 골반 장기 탈출, 친밀한 근육 약화, 요실금과 같은 여러 가지 문제에 대한 전문적인 지원을 제공합니다. 이 장치에는 14가지 모드가 있습니다. 그 중 12개는 여성용이고 2개는 남성용입니다. 근육 자극기에는 근육의 작용을 제어할 수 있는 표시기가 있습니다. 점차적으로 훈련 강도를 높이는 것도 가능합니다. 별도의 플러스는 러시아어 인터페이스, 강력한 배터리, 최적의 프로브 모양 및 3년 제조업체 보증입니다. 물론 장치의 비용은 상당히 높습니다. 그러나 효율성은 상응합니다. 거의 모든 소녀들이 구매에 만족했습니다.

장점과 단점
  • 여성 12개 프로그램, 남성 2개 프로그램
  • 표시기의 가용성
  • 높은 효율성
  • 골반 장기 탈출에 도움
  • 높은 가격
  • 비 방수

상위 3. 엘비 케겔 트레이너

등급(2022): 4.83
회계 70 리소스의 리뷰: Yandex.Market, Otzovik, Ozon, Medgadgets
압축 센서

이 모델의 주요 장점은 매우 민감한 센서, 자이로스코프 및 친밀한 근육의 상태를 분석하고 이러한 판독값을 스마트폰으로 전송하는 가속도계가 있다는 것입니다.

  • 국가: 영국
  • 평균 가격 : 16700 루블.
  • 유형: 케겔 트레이너
  • 재질: 플라스틱, 실리콘
  • 관리: 스마트폰
  • 모드: 6
  • 전원 공급 장치: 배터리
  • 크기: 3.3 cm - 직경, 8 cm - 길이
  • 보증: 24개월

산부인과와 공동으로 개발한 고품질 케겔 트레이너. 이 모델의 주요 장점은 스마트폰의 친밀한 근육 상태에 대한 정확한 피드백입니다. Kegel에는 가장 작은 변경 사항을 스캔하여 애플리케이션에 표시하는 센서 시스템이 장착되어 있습니다. 따라서 결과를 추적하고 운동의 정확성을 제어하는 ​​것이 더 쉽습니다. 또 다른 심각한 장점은 키트에 실리콘 노즐이 있다는 것입니다. 장치의 크기를 늘릴 수 있습니다. 따라서 출산 전후의 여아에게 똑같이 적합합니다. 일반적으로 장치는 작동하기가 매우 쉽고 명확한 응용 프로그램, 6개의 게임 모드가 있습니다. 대부분의 소녀들은 근육 강화의 결과에 만족했습니다.

장점과 단점
  • 애플리케이션 지우기
  • 게임 훈련
  • 크기를 증가시키는 실리콘 노즐
  • 압축 센서, 자이로스코프 및 가속도계 내부
  • 높은 가격
  • 구형 USB 미니 충전 포트

상위 2. 딥앤뷰티 케겔 질볼 세트

등급(2022): 4.86
회계 70 리소스의 리뷰: Yandex.Market, 아이추천, 오존
가격과 품질의 최고의 비율

이 세트는 저렴한 가격, 고품질 재료 및 좋은 모드 선택으로 인해 초보자와 숙련된 사용자 모두에게 적합합니다.

  • 국가: 중국
  • 평균 가격 : 4445 루블.
  • 유형: 케겔 트레이너
  • 재질: 실리콘
  • 제어: 원격
  • 모드: 10
  • 전원 공급 장치: 배터리, USB
  • 크기: 2.8-3.6 cm - 직경, 10.5-14.8 cm - 길이
  • 보증: 12개월

우리 평가에서 가장 인기있는 모델 중 하나입니다. 딥앤뷰티 세트는 정말 장점이 많습니다. 첫째, 키트에는 11.9x3.6cm, 44g, 14.8x2.8cm, 102g, 10.5x3.5cm 및 57g의 매개변수가 있는 세 가지 장치가 있습니다. 둘째, 모든 제품은 벨벳 같은 표면을 가진 방수 의료용 실리콘으로 만들어집니다. 셋째, 각 시뮬레이터에는 10가지 작동 모드가 있는데, 이는 저렴한 가격에 비해 상당히 많습니다. 세트에 대한 피드백은 매우 긍정적입니다. 그것은 친밀한 근육의 모든 수준의 훈련과 다양한 문제에서 사용할 수 있습니다. 제어판이 제대로 작동하고 재질이 촉감이 좋으며 시간이 지나도 변질되지 않습니다. 이 모델에는 심각한 단점이 없습니다.

장점과 단점
  • 다양한 크기의 장치 3개 포함
  • 민주적 가격
  • 방수 의료용 실리콘
  • 벨벳 같은 표면
  • 심각한 단점 없음

상위 1. Pelvifine 골반 근육 트레이너

등급(2022): 4.92
회계 106 리소스의 리뷰: 피드백, 아이추천, 오존
최상의 모드 선택

Pelvifine Pelvic Muscle Trainer에는 14가지 모드가 있습니다. 그 중 11개는 자동 프로그램이고 3개는 개인 특성에 맞게 사용자 지정할 수 있습니다.

  • 국가: 중국
  • 평균 가격 : 13900 루블.
  • 유형: 근육 자극기
  • 재질: 플라스틱
  • 제어: 디스플레이가 있는 원격 제어
  • 모드: 14
  • 전원 공급 장치: 배터리
  • 크기: 2.6 cm - 직경, 14 cm - 길이
  • 보증: 12개월

Pelvifine 골반 근육 트레이너는 종종 똑똑한 친밀한 트레이너라고합니다. 공과 달리 최소한의 노력을 기울일 필요도 없습니다. 장치가 모든 것을 알아서 해줍니다. 골반저 근육의 강화는 전기 자극으로 인해 발생합니다. 시뮬레이터에는 11개의 자동 프로그램과 3개의 사용자 프로그램이 있습니다. 지침에는 매일 20분 동안 연습해야 한다고 나와 있습니다. 그런 다음 2-3주 후에 첫 번째 결과를 기대할 수 있습니다. 물론 원래 문제의 수준에 따라 다릅니다. 물론 전기 자극이 모든 사람을 위한 것은 아닙니다. 일부 소녀들은 불편함 때문에 시뮬레이터에 적응하지 못했습니다. 그러나 이것들은 고립 된 경우이며 대다수는 장치 작동에 만족했습니다.

장점과 단점
  • 2~3주 후 결과
  • 다양한 모드 선택
  • 러시아어로 된 자세한 지침
  • 아날로그보다 저렴한 비용
  • 포함된 배터리 없음
  • 고풍스러운 디자인
  • 전기 자극은 모든 사람을 위한 것이 아닙니다.
친밀한 근육 트레이너의 최고의 제조업체는 누구입니까?
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주목! 위 정보는 구매 가이드가 아닙니다. 조언이 필요하면 전문가에게 문의해야 합니다!

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