10 geriausių nugaros treniruoklių

Vienas geriausių treniruoklių norintiems lavinti ir stiprinti visas raumenų grupes. Tai yra universaliausias modelis mūsų reitinge. Čia galite atlikti pratimus absoliučiai visoms raumenų grupėms. Be to, komplekte yra strypai ir steperis. Tai leidžia atnaujinti jėgos treniruotes ir atlikti kardio pratimus. Pasak vartotojų, simuliatorius yra gana patogus, lengvai priderinamas prie individualių parametrų, surinktas pagal instrukcijas. Žinoma, stovas yra didelis. Jis negali būti dedamas į paprastą butą. Na, o jei jus domina tik nugaros simuliatorius, tada geriau teikti pirmenybę paprastesniam modeliui.

Oxygen VKR Stand II yra paprastesnio dizaino elektrinis stovas. Modelis idealiai tinka namams, nes, palyginti su analogais, užima palyginti mažai vietos.Tinka stuburui tempti, nugaros raumenims lavinti, presui, krūtinei ir tricepsui lavinti. Didelio stiprumo rėmas gali atlaikyti iki 130 kg svorį. Pagalvė yra anatominės formos ir sustorėjusia apačioje. Stovas pagamintas iš plieno, turi skirtingas sukibimo padėtis ir pakankamai aukštą skersinio aukštį. Tačiau modelis turi keletą trūkumų. Pirma, daugelis vartotojų pastebėjo, kad jis šiek tiek girgžda. Ir, antra, kai kuriems pasirodė, kad skersinis yra per slidus.

MironFit Rk-029 yra horizontali hiperekstensija, kurią galima naudoti tiek namuose, tiek sporto salėje. Jo konstrukcija labiausiai tinka siurbti nugaros ir preso raumenis. Jame yra anatominė pagalvėlė ir pagal individualius parametrus reguliuojami kojų atramai. Nepaisant to, kad treniruoklio aukštis nesikeičia, tai neturi įtakos faktui, kad jį galima naudoti įvairiems aukščiams. Beje, šis modelis, įskaitant, tinka vaikams ir paaugliams. Kalbant apie konstrukcijos kokybę, dauguma vartotojų buvo patenkinti. Šiai kainų kategorijai simuliatorius yra gerai pagamintas. Jis tinkamai atlieka savo pagrindines funkcijas.

Nebrangus inversinis stalas iš Rusijos prekės ženklo. Jis skirtas raumenų tempimui, laikysenos koregavimui, nugaros skausmų šalinimui. Jis turi sulankstomą dizainą, o surinktas užima daug mažiau vietos nei analogai. Treniruoklis turi nuolydžio ir kulkšnies reguliavimą. Konstrukcija prisitaiko prie svorio iki 136 kg ir aukščio 198 cm Inversijos stalą galite surinkti patys pagal instrukcijas. Kalbant apie komponentų kokybę, čia vartotojų nuomonės išsiskyrė. Viena vertus, treniruoklis yra stabilus ir turi patogią, dilimui atsparią nugarėlę. Kita vertus, turi ne pačios geriausios kokybės apkaustus, o atraminės rankenos treniruočių metu šiek tiek siūbuoja.

Šis namų treniruoklis patiks tiems, kurie vertina ne tik praktiškumą, bet ir stilių. VictoryFit VF-WR800 pagamintas iš kokybiškų medžiagų ir dėl medinio korpuso atrodo labai brangiai. Simuliatoriuje įrengta vandens pakrovimo sistema, kuri visiškai imituoja keliones laivu. Įrenginio maksimali apkrova iki 160 kg, taip pat 5 apkrovos lygiai: nuo pradedančiojo iki profesionalo. Kaip ir kitos irklavimo mašinos, padeda ištiesinti laikyseną, ištempti stuburą ir sustiprinti nugaros raumenis. Modelis taip pat turi transportavimo ratus ir gali būti laikomas vertikaliai.

Clear Fit Neptune RN 1000 gali pakeisti keliones į baseiną. Kaip ir plaukimas, mašina padės išlyginti stuburą, pagerinti laikyseną ir sustiprinti nugaros raumenis. Jis skirtas svoriui iki 140 kg ir ūgiui nuo 150 iki 200 cm Tai yra, treniruokliu gali naudotis įvairaus sudėjimo žmonės, taip pat paaugliai. Modelis aprūpintas LCD ekranu, kuriame matysite tokius parametrus kaip atstumas, kalorijos, smūgių skaičius, treniruotės laikas, pulsas. Nors ne visiems vartotojams tai atrodė patogu.Be to, treniruoklis turi 6 apkrovos lygius ir 22 programas skirtingoms treniruotėms. Prietaisas veikia su baterijomis. Kalbant apie dizainą, jis turi sklandų mechanizmą, grindų nelygumo kompensatorius ir pasvirimo reguliavimą.

Daugiafunkcis galios simuliatorius iš gerai žinomo anglų prekės ženklo. Pagrindinis Body Sculpture BMG-4302 privalumas yra tai, kad ji tinka darbui su visomis pagrindinėmis raumenų grupėmis. Simuliatoriuje galite atlikti iki 30 skirtingų pratimų. Dauguma jų yra skirti stiprinti nugaros raumenis, nors yra keletas tempimui. Apskritai modelis yra aukštos kokybės. Pats dizainas labai stabilus, medžiagos skirtos ilgalaikiam intensyviam darbui, yra papildoma apsaugos sistema. Nepaisant to, kad treniruoklis gali atlaikyti iki 120 kg svorį, kabelių apkrova gali siekti iki 600 kg. Ir tai yra puiki bazė profesionalioms jėgos treniruotėms.

Simuliatorius skirtas pagerinti laikyseną, tiesinti stuburą, pumpuoti nugaros, preso, klubų ir sėdmenų raumenis. Prietaisas pagamintas iš storo metalo ir gali atlaikyti iki 150 kg apkrovas. Kojų atramos ir atlošas pagaminti iš tankių poliuretano putų, kurios išlaikys savo formą po metų intensyvių treniruočių. Pirkėjai mano, kad simuliatorius yra funkcionalus, patogus ir kokybiškas. Ir tai nenuostabu, nes modelio kūrime dalyvavo kultūristai ir kūno rengybos treneriai. Domsen Fitness Ds34 lengva surinkti pagal instrukcijas ir sulankstyti iki minimalaus dydžio. Todėl tinka kompaktiškam butui. Vienintelis neigiamas dalykas yra tai, kad modelis nėra skirtas žmonėms, kurių ūgis mažesnis nei 160 cm.

Daugiafunkcinis aparatas, skirtas įvairioms raumenų grupėms treniruoti. Domsen Fitness Ds14 gali būti naudojamas tempiant ir koreguojant laikyseną, stiprinant nugarą, pumpuojant presą, krūtinę, kojas ir rankas. Simuliatoriuje atliekami prisitraukimai, atsispaudimai, kelių pakėlimai. Jei pageidaujate, galite naudoti virdulius ar kitą papildomą svorį. Tai leidžia mašinos keliamoji galia 160 kg. Modelis turi aukštos kokybės surinkimą ir idealų svorio centrą. Simuliatorius yra visiškai stabilus, nesiūbuoja intensyvios treniruotės metu, nežaidžia. Visos dalys skirtos ilgalaikiam naudojimui. Priekaištų galite rasti tik dėl to, kad trūksta dangtelių ant rankenų, todėl jie yra šiek tiek atšiaurūs.

Vartotojų nuomone, HyperFit HealthStimul 30MA yra vienas geriausių namų treniruoklių. Inversinis stalas turi nepriekaištingą surinkimą. Jis tvirtas, stabilus, turi patogią nugarą.Simuliatorius gali atlaikyti svorį iki 150 kg ir tinka ūgiui iki 198 cm.Tai yra, gali būti naudojamas bet kokiems kūno parametrams. Komplekte yra pagalvė su šildymo funkcija. Todėl po treniruotės galite surengti visavertį atpalaiduojantį masažą. Iš pliusų verta paminėti 5 polinkio lygius, konstrukcijos pasukimą 360 laipsnių kampu ir kulkšnies reguliavimą. Ir, žinoma, nepamirškite apie modelio universalumą. Jis gali būti naudojamas kaip treniruoklis, masažuoklis ir nugaros tempimas.