10 labākie muguras trenažieri

Sāpes mugurkaulā, stājas izliekums ir tipiskas mūsdienu cilvēka problēmas. Muguras trenažieris ir vienkāršs šīs problēmas risinājums. Praktizējot to vairākas reizes nedēļā, jūs varat ievērojami uzlabot tonusu un trenēt muguras muskuļus. Īpaši jums piedāvājam labāko trenažieru vērtējumu, kas palīdzēs iztaisnot stāju un nostiprināt mugurkaulu.
 
  Vārds
  Vērtējums
  Nominācija
1 HyperFit HealthStimul 30MA 4.96
Relaksējoša masāža
2 Domsen Fitness Ds14 4.90
Labākā garantija
3 Domsen Fitness Ds34 4.80
Labākā cenas un kvalitātes attiecība
4 Ķermeņa skulptūra BMG-4302 4.81
Daudzfunkcionāls simulators
5 Clear Fit Neptune RN 1000 4.80
Labākā programmu izvēle
6 VictoryFit VF-WR800 4.70
Maksimālais svars
7 DFC XJ-I-02CL 4.67
8 MironFit Rk-029 4.60
Lētākais trenažieris
9 Oxygen VKR stends II 4.60
10 DFC-D7002 4.45
steperis

Stājas uzlabošanai, muguras sāpju novēršanai un muguras muskuļu nostiprināšanai ir dažādi trenažieru veidi. Populārākās ir inversijas tabula un hiperekstensija. Inversijas tabula ir diezgan vienkārša un pieejama ierīce. Tas palīdz mazināt spriedzi no mugurkaula, izstiepjot. Hiperekstensija ir kompakta ierīce, kas paredzēta muguras muskuļu nostiprināšanai un attīstībai. Šis skrejceļš ir vislabāk piemērots mājām, pateicoties tā kompaktumam un vieglai vingrošanai. Īpašu uzmanību ir pelnījuši airēšanas un daudzfunkcionālie jeb spēka treniņu aprīkojums. Tie ir piemēroti arī mugurai, taču tie ir daudz dārgāki un aizņem vairāk vietas dzīvoklī.

Top 10. DFC-D7002

Reitings (2022): 4,45
Ieskaitīts 12 atsauksmes no resursiem: Yandex.Market, Vishop
steperis

Papildus klasiskajiem simulatora vingrinājumiem varat trenēties ar stepperi, kas ir ideāli piemērots kardio treniņiem.

  • Valsts Krievija
  • Vidējā cena: 53990 rubļi.
  • Simulatora veids: daudzfunkcionāls simulators, paralēlās stieņi
  • Muskuļu grupa: mugura, abs, rokas, krūtis, kājas
  • Maksimālais svars: 120 kg
  • Garantija: 12 mēneši

Viens no labākajiem trenažieriem tiem, kas vēlas attīstīt un nostiprināt visas muskuļu grupas. Šis ir daudzpusīgākais modelis mūsu reitingā. Šeit jūs varat veikt vingrinājumus absolūti visām muskuļu grupām. Papildus komplektā ietilpst stieņi un steperis. Tas ļauj uzlabot spēka treniņu un veikt kardio vingrinājumus. Pēc lietotāju domām, simulators ir diezgan ērts, viegli pielāgojams individuāliem parametriem, samontēts saskaņā ar instrukcijām. Protams, statīvs ir apjomīgs. To nevar ievietot parastā dzīvoklī. Nu, ja jūs interesē tikai simulators mugurai, tad labāk ir dot priekšroku vienkāršākam modelim.

Plusi un mīnusi
  • Liela vingrinājumu izvēle
  • Vienkārša un ērta regulēšanas sistēma
  • Ir steperis
  • Bāri iekļauti
  • Augsta cena
  • Aizņem daudz vietas
  • Vairāk piemērots profesionāļiem

Top 9. Oxygen VKR stends II

Reitings (2022): 4,60
Ieskaitīts 10 atsauksmes no resursiem: Yandex.Market, Fitnesslook
  • Valsts: Vācija (ražots Ķīnā)
  • Vidējā cena: 32395 rubļi.
  • Treniņa tips: spēka statīvs
  • Muskuļu grupa: mugura, abs, rokas, krūtis
  • Maksimālais svars: 130 kg
  • Garantija: 24 mēneši

Oxygen VKR Stand II ir spēka statīvs ar pēc iespējas vienkāršāko dizainu. Modelis ir ideāli piemērots mājām, jo ​​aizņem salīdzinoši maz vietas salīdzinājumā ar analogiem.Tas ir piemērots mugurkaula stiepšanai, muguras muskuļu attīstīšanai, preses, krūškurvja un tricepsa trenēšanai. Augstas izturības rāmis var izturēt svaru līdz 130 kg. Spilvenam ir anatomiska forma un sabiezējums apakšā. Statīvs ir izgatavots no tērauda, ​​tam ir dažādas satvēriena pozīcijas un pietiekami augsts šķērsstieņa augstums. Tomēr modelim ir vairāki trūkumi. Pirmkārt, daudzi lietotāji ir pamanījuši, ka tas nedaudz čīkst. Un, otrkārt, dažiem šķērsstienis šķita pārāk slidens.

Plusi un mīnusi
  • Dažādas satvēriena pozīcijas
  • grīdas stiprinājums
  • Kompaktāks par analogiem
  • Augsts šķērsstieņa augstums
  • Nedaudz čīkst
  • slidens šķērsstienis

Top 8. MironFit Rk-029

Reitings (2022): 4,60
Ieskaitīts 35 atsauksmes no resursiem: Yandex.Market, Ozons
Lētākais trenažieris

MironFit Rk-029 ir lieliski piemērots tiem, kas meklē vienkāršu, lētu, bet efektīvu trenažieri.

  • Valsts Krievija
  • Vidējā cena: 9300 rubļi.
  • Mašīnas tips: horizontāla hiperekstensija
  • Muskuļu grupa: mugura, abs
  • Maksimālais svars: 160 kg
  • Garantija: 36 mēneši

MironFit Rk-029 ir horizontāla hiperekstensija, ko var izmantot gan mājās, gan sporta zālē. Tās dizains ir vispiemērotākais muguras un preses muskuļu sūknēšanai. Tas ir aprīkots ar anatomisku spilvenu un pēdu balstiem, kas ir pielāgojami individuāliem parametriem. Neskatoties uz to, ka simulators nemainās augstumā, tas neietekmē faktu, ka to var izmantot dažādiem augstumiem. Starp citu, šis modelis, ieskaitot, ir piemērots bērniem un pusaudžiem. Kas attiecas uz uzbūves kvalitāti, lielākā daļa lietotāju bija apmierināti. Šai cenu kategorijai simulators ir labi izgatavots. Tas pareizi pilda savas galvenās funkcijas.

Plusi un mīnusi
  • Anatomisks spilvens
  • stabilas kājas
  • Kvalitatīvi spilveni un spilveni
  • Piemērots bērniem un pusaudžiem
  • ciets spilvens
  • Neliels regulēšanas diapazons kājām
  • Nav augstuma regulēšanas

Top 7. DFC XJ-I-02CL

Reitings (2022): 4,67
Ieskaitīts 51 atsauksmes no resursiem: Yandex.Market, Ozons
  • Valsts Krievija
  • Vidējā cena: 22990 rubļi.
  • Trenažiera veids: inversijas galds
  • Muskuļu grupa: mugura
  • Maksimālais svars: 136 kg
  • Garantija: 12 mēneši

Lēts inversijas galds no Krievijas zīmola. Paredzēts muskuļu stiepšanai, stājas korekcijai, muguras sāpju mazināšanai. Tam ir salokāms dizains, un, kad tas ir salikts, tas aizņem par lielumu mazāk vietas nekā analogi. Trenažierim ir slīpuma un potītes regulēšana. Konstrukcija pielāgojas svaram līdz 136 kg un augstumam 198 cm Inversijas galdu varat salikt pats saskaņā ar instrukcijām. Attiecībā uz komponentu kvalitāti šeit lietotāju viedokļi atšķīrās. No vienas puses, simulators ir stabils un aprīkots ar ērtu nodilumizturīgu aizmuguri. No otras puses, tai nav labākās kvalitātes stiprinājumi, un treniņa laikā atbalsta rokturi nedaudz šūpojas.

Plusi un mīnusi
  • Demokrātiska cena
  • Garā atbrīvošanas svira
  • Salocītā veidā aizņem maz vietas
  • Viegli saliekams
  • Sliktas kvalitātes stiprinājumi
  • Montāža nav ideāla
  • Stingri papēžu spilventiņi

Top 6. VictoryFit VF-WR800

Reitings (2022): 4,70
Ieskaitīts 15 atsauksmes no resursiem: Yandex tirgus
Maksimālais svars

VictoryFit VF-WR800 noteikti derēs lieliem cilvēkiem, jo ​​simulators var izturēt svaru līdz 160 kg.

  • Valsts: Ķīna
  • Vidējā cena: 106500 rubļu.
  • Trenažieru tips: airēšanas trenažieris
  • Muskuļu grupa: mugura, abs, rokas, krūtis
  • Maksimālais svars: 160 kg
  • Garantija: 12 mēneši

Šis mājas trenažieris patiks tiem, kas novērtē ne tikai praktiskumu, bet arī stilu. VictoryFit VF-WR800 ir izgatavots no kvalitatīviem materiāliem un izskatās ļoti dārgs, pateicoties koka korpusam. Simulators ir aprīkots ar ūdens iekraušanas sistēmu, kas pilnībā imitē laivu braucienus. Ierīces maksimālā kravnesība ir līdz 160 kg, kā arī 5 slodzes līmeņi: no iesācēja līdz profesionālim. Tāpat kā citi airēšanas trenažieri, tas palīdz iztaisnot stāju, izstiept mugurkaulu un stiprināt muguras muskuļus. Modelim ir arī transportēšanas riteņi, un to var uzglabāt stāvus.

Plusi un mīnusi
  • Stilīgs dizains
  • Iztur svaru līdz 160 kg
  • Transportēšanas veltņi
  • Pilnībā imitē laivu
  • Augsta cena
  • Dažreiz trūkst piederumu

Top 5. Clear Fit Neptune RN 1000

Reitings (2022): 4,80
Ieskaitīts 12 atsauksmes no resursiem: Yandex tirgus
Labākā programmu izvēle

Clear Fit Neptune RN 1000 ir mājas trenažieris, kas aprīkots ar 6 slodzes līmeņiem un 22 dažādām treniņu programmām.

  • Valsts: Lielbritānija (ražots Ķīnā)
  • Vidējā cena: 64990 rubļi.
  • Trenažieru tips: airēšanas trenažieris
  • Muskuļu grupa: mugura, abs, rokas, krūtis
  • Maksimālais svars: 140 kg
  • Garantija: 24 mēneši

Clear Fit Neptune RN 1000 var aizstāt braucienus uz baseinu. Tāpat kā peldēšana, iekārta palīdzēs izlīdzināt mugurkaulu, uzlabot stāju un stiprināt muguras muskuļus. Tas ir paredzēts svaram līdz 140 kg un augumam no 150 līdz 200 cm.Tas ir, simulatoru var izmantot cilvēki ar dažādu uzbūvi, kā arī pusaudži. Modelis ir aprīkots ar LCD displeju, kurā var redzēt tādus parametrus kā attālums, kalorijas, sitienu skaits, treniņu laiks, pulss. Lai gan ne visiem lietotājiem tas šķita ērti.Turklāt simulatoram ir 6 slodzes līmeņi un 22 programmas dažādiem treniņiem. Ierīce darbojas ar baterijām. Runājot par dizainu, tam ir gluds mehānisms, grīdas nelīdzenumu kompensatori un slīpuma regulēšana.

Plusi un mīnusi
  • 6 slodzes līmeņi
  • Attāluma, kaloriju, sitienu skaita, pulsa aprēķins
  • Klusa darbība
  • 22 programmas dažādiem treniņiem
  • Dažreiz ir problēmas ar video
  • Neērts displejs

Top 4. Ķermeņa skulptūra BMG-4302

Reitings (2022): 4,81
Ieskaitīts 5 atsauksmes no resursiem: Yandex tirgus
Daudzfunkcionāls simulators

Body Sculpture BMG-4302 ir piemērota ne tikai muguras muskuļu nostiprināšanai, bet arī presei, kājām, rokām un krūtīm.

  • Valsts: Lielbritānija (ražots Ķīnā)
  • Vidējā cena: 49390 rubļi.
  • Treniņa tips: trenažieris ar iebūvētu svaru
  • Muskuļu grupa: mugura, abs, kājas, rokas, krūtis
  • Maksimālais svars: 120 kg
  • Garantija: 18 mēneši

Daudzfunkcionāls jaudas simulators no pazīstama angļu zīmola. Body Sculpture BMG-4302 galvenā priekšrocība ir tā, ka tā ir piemērota darbam ar visām galvenajām muskuļu grupām. Simulatorā varat veikt līdz pat 30 dažādus vingrinājumus. Lielākā daļa no tām ir paredzētas muguras muskuļu nostiprināšanai, lai gan daži ir paredzēti stiepšanai. Kopumā modelim ir augsta uzbūves kvalitāte. Pats dizains ir ļoti stabils, materiāli paredzēti ilgstošam intensīvam darbam, ir papildus aizsardzības sistēma. Neskatoties uz to, ka simulators var izturēt svaru līdz 120 kg, kabeļu slodze var būt līdz 600 kg. Un šī ir lieliska bāze profesionāliem spēka treniņiem.

Plusi un mīnusi
  • Daudzfunkcionāls simulators
  • Līdz 30 vingrinājumiem
  • Nodilumizturīgas daļas
  • pastiprināts rāmis
  • Maksimālais svars 120 kg
  • Aizņem daudz vietas

Top 3. Domsen Fitness Ds34

Reitings (2022): 4,80
Ieskaitīts 58 atsauksmes no resursiem: Yandex.Market, Ozons, Wildberries
Labākā cenas un kvalitātes attiecība

Domsen Fitness Ds34 ir uzticams un lēts trenažieris, kas palīdzēs atjaunot stājas skaistumu un mazināt sāpes mugurkaulā.

  • Valsts: Krievija (ražots Ķīnā)
  • Vidējā cena: 16490 rubļi.
  • Mašīnas tips: slīpa hiperekstensija
  • Muskuļu grupa: mugura, abs, augšstilbi, sēžamvieta
  • Maksimālais svars: 150 kg
  • Garantija: 60 mēneši

Simulators ir paredzēts, lai uzlabotu stāju, iztaisnotu mugurkaulu, sūknētu muguras, preses, gurnu un sēžamvietas muskuļus. Ierīce ir izgatavota no bieza metāla un var izturēt slodzi līdz 150 kg. Kāju balsti un atzveltne ir izgatavoti no blīvām poliuretāna putām, kas saglabās savu formu pēc gadiem ilgas intensīvas apmācības. Pircēji uzskata, ka simulators ir funkcionāls, ērts un kvalitatīvs. Un tas nav pārsteidzoši, jo modeļa izstrādē piedalījās kultūristi un fitnesa treneri. Domsen Fitness Ds34 ir viegli saliekams saskaņā ar instrukcijām un salokāms līdz minimālajam izmēram. Tāpēc tas ir piemērots kompaktam dzīvoklim. Vienīgais negatīvais ir tas, ka modelis nav paredzēts cilvēkiem, kuru augums ir mazāks par 160 cm.

Plusi un mīnusi
  • Mīkstie pēdu spilventiņi
  • Ražotāja garantija 5 gadi
  • Kompakts
  • Biezs metāla rāmis
  • Neliela kāta spēle
  • Nav piemērots cilvēkiem ar mazu augumu

Top 2. Domsen Fitness Ds14

Reitings (2022): 4,90
Ieskaitīts 18 atsauksmes no resursiem: Yandex tirgus
Labākā garantija

Papildus augstajai uzbūves kvalitātei ražotājs šim muguras trenažierim piešķir 5 gadu garantiju.

  • Valsts: Vācija (ražots Krievijā)
  • Vidējā cena: 24990 rubļi.
  • Simulatora veids: horizontāla josla, stieņi
  • Muskuļu grupa: mugura, abs, kājas, rokas, krūtis
  • Maksimālais svars: 160 kg
  • Garantija: 60 mēneši

Daudzfunkcionāla mašīna, kas paredzēta dažādu muskuļu grupu trenēšanai. Domsen Fitness Ds14 var izmantot, lai izstieptu un koriģētu stāju, stiprinātu muguru, pumpētu presi, krūtis, kājas un rokas. Uz simulatora tiek veikti pievilkšanās, atspiešanās, ceļgalu pacelšana. Ja vēlaties, varat izmantot tējkannu vai citu papildu svaru. Iekārtas kravnesība 160 kg to pieļauj. Modelim ir augstas kvalitātes montāža un ideāls smaguma centrs. Simulators ir pilnīgi stabils, intensīvu treniņu laikā nelīgojas, nespēlē. Visas detaļas ir paredzētas ilgstošai lietošanai. Pie vainas var atrast tikai rokturu pārsegu trūkumu, tāpēc tie ir nedaudz skarbi.

Plusi un mīnusi
  • Piemērots dažādām muskuļu grupām
  • 5 gadu garantija
  • Stabils un izturīgs
  • Augsta uzbūves kvalitāte
  • Aizņem daudz vietas
  • Pildspalvām nav vāciņu
  • Rokturi dažiem ir pārāk plati

Top 1. HyperFit HealthStimul 30MA

Reitings (2022): 4,96
Ieskaitīts 41 atsauksmes no resursiem: Yandex.Market, Otzovik, IRecommend, Ozon
Relaksējoša masāža

HyperFit HealthStimul 30MA ir aprīkots ar apsildāmu masāžas spilvenu relaksējošai masāžai pēc treniņa.

  • Valsts: Vācija
  • Vidējā cena: 46390 rubļi.
  • Trenažiera veids: inversijas galds
  • Muskuļu grupa: mugura
  • Maksimālais svars: 150 kg
  • Garantija: 24 mēneši

Pēc lietotāju domām, HyperFit HealthStimul 30MA ir viens no labākajiem mājas trenažieriem. Inversijas galdam ir nevainojama montāža. Tas ir spēcīgs, stabils, ar ērtu muguru.Simulators var izturēt svaru līdz 150 kg un ir piemērots augumam līdz 198 cm.Tas ir, to var izmantot jebkuriem ķermeņa parametriem. Komplektā ietilpst spilvens ar sildīšanas funkciju. Tāpēc pēc treniņa varat noorganizēt pilnvērtīgu relaksējošu masāžu. No plusiem ir vērts pieminēt 5 slīpuma līmeņu klātbūtni, konstrukcijas griešanos par 360 grādiem un regulēšanu potītei. Un, protams, neaizmirstiet par modeļa daudzpusību. To var izmantot kā trenažieri, masieri un muguras nestuves.

Plusi un mīnusi
  • Komplektā masāžas spilvens
  • Spēcīga stabila konstrukcija
  • Ir iesildīšanās
  • Piemērots jebkuram augumam un svaram
  • Augsta cena
Kurš ir labākais muguras trenažieru ražotājs?
Balsojiet!
Kopējais nobalsotais: 0
0 patika raksts?
Uzmanību! Iepriekš minētā informācija nav pirkšanas ceļvedis. Lai saņemtu padomu, jums jāsazinās ar speciālistiem!

Pievieno komentāru

Elektronika

Būvniecība

Vērtējumi