10 najlepszych kompleksów witaminowo-mineralnych dla kobiet

Chcesz być zawsze piękna, wesoła i aktywna? Mówimy o najlepszych kompleksach witaminowo-mineralnych dla kobiet, które pomogą zwiększyć wydolność, wzmocnić odporność i spowolnić proces starzenia. Dobieramy skuteczne suplementy do aktywnego i wyważonego stylu życia.
 
  Nazwa
  Ocena
  Nominacja
1 Natrol Multi dla kobiet Multiwitamina 4.66
Najlepszy stosunek ceny do jakości. Idealny do intensywnych sportów i podczas diet
2 Syberyjskie Wellness Novomin 4.64
Doskonałe witaminy dla utrzymania odporności podczas epidemii grypy i przeziębienia. Minimalne skutki uboczne
3 Formuła PharmaMed Lady „Więcej niż multiwitamina” 4.59
Uwzględniane są potrzeby kobiecego ciała
4 VPLab „Ultra damska formuła multiwitaminowa” 4.58
Opcja uniwersalna
5 Kompleks multiwitaminowy Pfizer Centrum od A do Zinc 4.57
Ochrona immunologiczna dla całej rodziny
6 Odżywianie optymalne „Opti-Kobiety” 4.55
Najlepsza opcja dla aktywnych kobiet. Najpopularniejszy kompleks
7 Vitabiotics Wellwoman 4.52
Wsparcie cyklu miesiączkowego
8 Maxler "VitaKobiety" 4.46
Maksymalny zestaw witamin
9 Ziołowy kompleks żeński Solgar 4.35
naturalny skład
10 Vneshtorg Pharma Verrum Vit „Dla kobiet. Od A do Cynku” 4.23
Niska cena

Brak witamin wpływa na wygląd, samopoczucie i nastrój. Aby wszystkie układy organizmu działały efektywnie, ważne jest codzienne uzupełnianie zapasów pierwiastków śladowych.Niestety w zwykłym jedzeniu często nie wystarczają do utrzymania zdrowia, a lekarze zalecają przyjmowanie kompleksów witaminowo-mineralnych. Dzięki zbilansowanemu składowi szybko uzupełniają niedobory składników odżywczych, wzmacniają układ odpornościowy, zwiększają wydolność oraz korzystnie wpływają na stan skóry, paznokci i włosów. Kompleksowe przyjmowanie jest również ważne, ponieważ wiele witamin i minerałów nie jest wchłanianych oddzielnie i muszą być przyjmowane w tym samym czasie, aby uzyskać maksymalny efekt. Suplementy dla kobiet dobierane są z uwzględnieniem cech biologicznych kobiecego ciała i pomagają zachować młodość i urodę, wspierać organizm w ciąży i po ciąży, a także minimalizować negatywny wpływ stresu, zwiększonego stresu i złej ekologii.

Ważny! Dawkowanie zależy od płci, wieku, stylu życia i indywidualnych cech. Bez recepty lekarskiej można przyjmować tylko niewielkie ilości, które nie przekraczają dziennego spożycia.

Są przeciwwskazania! Skonsultuj się z lekarzem!

Top 10. Vneshtorg Pharma Verrum Vit „Dla kobiet. Od A do Cynku”

Ocena (2022): 4,23
Rozliczone 103 informacje zwrotne z zasobów: Yandex.Market, Otzovik, Ipolecam, OZON, Wildberries
Niska cena

„Verum Vit” uzupełni niedobór witamin i pomoże wzmocnić układ odpornościowy podczas sezonowych zaostrzeń choroby. Za tę cenę jest to jeden z najtańszych leków na rynku - 230 rubli. za pakiet, który wystarcza na jeden kurs.

  • Średnia cena: 230 rubli.
  • Kraj Rosja
  • Forma wydania: tabletki
  • Ilość w opakowaniu: 30
  • Czas trwania aplikacji: 1 miesiąc
  • Wiek aplikacji: od 18 lat

To jeden z najlepszych niedrogich kompleksów dla kobiet, który doskonale sprawdza się we wzmacnianiu odporności.Zawiera wszystkie niezbędne witaminy i minerały w małej dawce. To wystarczy, aby zachować zdrowie i wzmocnić włosy i paznokcie, ale nie należy oczekiwać cudownego efektu, jak po lekach sportowych. Średnio pozytywne zmiany stają się zauważalne po miesiącu przyjęcia. Wynik jest przyjemny - wielu kupujących zauważa, że ​​po kursie czuli się znacznie lepiej i radośniej, senność w ciągu dnia zniknęła, a wieczorem łatwiej było zasnąć. Z niedociągnięć wyróżnia się nie do końca naturalną kompozycję - „Verrum Vit” zawiera barwniki. Istnieje również ryzyko wystąpienia alergii w przypadku indywidualnej nietolerancji.

Plusy i minusy
  • Niedrogi kompleks na każdy dzień
  • Zbilansowany zestaw witamin i minerałów
  • Poprawia ogólne samopoczucie, zwiększa wydolność
  • Wzmacnia układ odpornościowy, włosy i paznokcie
  • Pozytywny efekt po miesiącu
  • Dość duże pigułki
  • Średnia wydajność
  • Może wywołać alergię w przypadku indywidualnej nietolerancji
  • Zawiera barwniki

Top 9. Ziołowy kompleks żeński Solgar

Ocena (2022): 4,35
Rozliczone 129 recenzje z zasobów: Yandex.Market, Otzovik, Ipolecam, OZON, Eapteka, Zdravcity
naturalny skład

Kompleks składa się w 100% z naturalnych składników ziołowych, które dobierane są z uwzględnieniem potrzeb kobiecego organizmu.

  • Średnia cena: 1900 rubli.
  • Kraj: USA
  • Forma wydania: kapsułki
  • Ilość w opakowaniu: 50
  • Czas trwania aplikacji: 1 miesiąc
  • Wiek aplikacji: od 18 lat

Naturalny ziołowy kompleks witaminowo-mineralny firmy „Solgar” zawiera zbilansowany zestaw ziół, które mają korzystny wpływ na organizm kobiety."Herbal Female Complex" wyrównuje tło hormonalne i jest często przepisywany w przypadku wyraźnych objawów menopauzy lub bolesnego PMS. Według opinii klientów witaminy pomagają radzić sobie ze stresem i naprawdę łagodzą, a także zapobiegają rozwojowi chorób kobiecych. Narzekają jedynie na duże rozmiary kapsułek, które utrudniają ich połknięcie, oraz ostry ziołowy smak, który pozostaje, jeśli lek pije się na pusty żołądek.

Plusy i minusy
  • naturalny skład roślin
  • Zmniejsza ból PMS, minimalizuje objawy menopauzy
  • Zwiększa odporność na stres
  • Działa antyoksydacyjnie i odmładzająco
  • Zwiększa wydajność
  • Drogi produkt
  • Duże kapsułki – trudne do przełknięcia
  • Zły ziołowy smak

Najlepsze 8. Maxler "VitaKobiety"

Ocena (2022): 4,46
Rozliczone 202 informacje zwrotne z zasobów: Yandex.Market, Otzovik, Ipolecam, OZON, Wildberries
Maksymalny zestaw witamin

Producent wziął pod uwagę wszystkie potrzeby kobiecego ciała i starał się dopasować do kompleksu maksimum użytecznych substancji. Witaminy stymulują układ odpornościowy, normalizują trawienie, pomagają radzić sobie ze stresem, dostarczają dodatkowego zastrzyku energii, a także pozytywnie wpływają na funkcje poznawcze i zapobiegają starzeniu.

  • Średnia cena: 1000 rubli.
  • Kraj: USA
  • Forma uwalniania: kapsułki / tabletki
  • Ilość w opakowaniu: 90
  • Czas trwania aplikacji: 1 miesiąc
  • Wiek aplikacji: od 18 lat

Zbilansowany kompleks dla kobiet. Zawiera dużą listę witamin, makro i mikroelementów pochodzenia roślinnego. Nawet fitoestrogeny i enzymy są zawarte dla lepszego trawienia.Maxler „VitaWomen” znacznie podnosi poziom aktywności życiowej kobiecego ciała: daje energię, wytrzymałość, zwiększa odporność na niekorzystne czynniki środowiskowe, poprawia pracę mózgu i metabolizm, a także zapewnia doskonałe zdrowie w ciągu dnia. Nadaje się dla sportowców i ze zwykłym rytmem życia - różnica polega tylko na dawkowaniu. Ważne jest, aby postępować zgodnie z zaleceniami, ponieważ jest tu dużo witamin, a jeśli są przyjmowane nieprawidłowo, mogą wywołać reakcję alergiczną.

Plusy i minusy
  • Normalizuje funkcjonowanie wszystkich układów organizmu
  • Zwiększona ilość biotyny i kwasu foliowego zapobiega starzeniu
  • Zwiększa witalność
  • Szybko pomaga rozwiązać problem wypadających włosów i łamliwych paznokci
  • Nadaje się do intensywnych sportów
  • Mocz nabiera jasnego koloru dzięki wysokiemu stężeniu substancji aktywnych
  • Duże tabletki – niewygodne do połknięcia
  • Nieprzyjemny zapach
  • Wysokie dawki mogą powodować alergie

Top 7. Vitabiotics Wellwoman

Ocena (2022): 4,52
Rozliczone 115 recenzje z zasobów: Yandex.Market, Otzovik, Ipolecam, OZON, Eapteka
Wsparcie cyklu miesiączkowego

Kompleks działa tonizująco, uzupełnia zapas witamin i minerałów niezbędnych dla zdrowia kobiet, normalizuje poziom hormonów i łagodzi bolesne objawy PMS.

  • Średnia cena: 520 rubli.
  • Kraj: Wielka Brytania
  • Forma wydania: kapsułki
  • Ilość w opakowaniu: 30
  • Czas trwania aplikacji: 1 miesiąc
  • Wiek aplikacji: od 18 lat

Kolejne witaminy o czysto „kobiecym” składzie. Posiada wszystkie niezbędne pierwiastki śladowe dla zdrowia, urody i energii.Na przykład kompleks jest bogaty w kwasy Omega-3 i Omega-6, a także witaminę B6 i żelazo, które pozytywnie wpływają na układ rozrodczy dorosłej kobiety, normalizują poziom hormonów i pomagają zmniejszyć ból podczas PMS. Wielu klientów zauważa poprawę samopoczucia i zwiększoną wydajność. Warto jednak zażywać Wellwomen ostrożnie, ponieważ przy indywidualnej nietolerancji składników lek może wywoływać alergie lub powodować bóle głowy.

Plusy i minusy
  • Zawiera naturalne witaminy, które są łatwo przyswajalne
  • Zrównoważony skład dla zdrowia, urody, energii
  • Normalizuje poziom hormonów
  • Łagodzi ból podczas PMS
  • Poprawia samopoczucie i zwiększa wydajność
  • Duże kapsułki
  • Efekt nie jest dostrzegany przez wszystkie kobiety
  • Możliwe skutki uboczne przy indywidualnej nietolerancji: alergie, bóle głowy

Do góry 6. Odżywianie optymalne „Opti-Kobiety”

Ocena (2022): 4,55
Rozliczone 1653 informacje zwrotne z zasobów: Yandex.Market, Otzovik, Ipolecam, OZON, Wildberries
Najlepsza opcja dla aktywnych kobiet

Jeśli regularnie uprawiasz sport lub Twój zawód wiąże się z dużym wysiłkiem fizycznym, to witaminy Opti-Women dostarczą Ci dodatkowej energii i pomogą szybciej regenerować mięśnie.

Najpopularniejszy kompleks

Produkt firmy „Optimum Nutrition” cieszy się dużą popularnością wśród sportowców i kobiet prowadzących aktywny tryb życia. Wynika to ze 100% skuteczności i szybkich rezultatów – już po 5-7 dniach poczujesz przypływ sił.

  • Średnia cena: 1000 rubli.
  • Kraj: USA
  • Forma uwalniania: kapsułki / tabletki
  • Ilość w opakowaniu: 60
  • Czas trwania aplikacji: 1-2 miesiące
  • Wiek aplikacji: od 18 lat

Doskonały kompleks witaminowo-mineralny, który jest w 100% skuteczny. Zawiera dużą ilość witamin, minerałów i fitoskładników, które wspierają tonację ciała i dobry stan zdrowia. Według opinii klientów „Opti-Women” dodaje energii, poprawia stan paznokci i włosów, pomaga radzić sobie ze stresem oraz zwiększonym stresem fizycznym i psychicznym. Wynik ten wynika ze zrównoważonej kompozycji, która jest wybierana z uwzględnieniem kobiecych cech fizjologicznych i uzupełnia niezbędne pierwiastki śladowe. Przede wszystkim są to jednak witaminy dla sportowców i aktywnych kobiet. Przy miarowym rytmie życia lepiej odmówić ich przyjmowania, ponieważ istnieje wysokie ryzyko przedawkowania.

Plusy i minusy
  • Zaprojektowany z myślą o kobietach
  • Świetna opcja na aktywny tryb życia
  • Przyspiesza regenerację po intensywnym wysiłku
  • Doskonale usuwa zmęczenie i senność, zwiększa funkcje ochronne organizmu
  • Szybki efekt
  • Zmiany koloru moczu
  • Nieprzyjemny zapach
  • Dość duże kapsułki
  • Zawiera dużo witaminy C – należy ją zażywać ostrożnie przy problemach z przewodem pokarmowym
  • Duże dawki pierwiastków śladowych mogą wywoływać alergie i niewydolność hormonalną.

Top 5. Kompleks multiwitaminowy Pfizer Centrum od A do Zinc

Ocena (2022): 4,57
Rozliczone 140 recenzje z zasobów: Yandex.Market, Otzovik, Ipolecam, OZON, Eapteka
Ochrona immunologiczna dla całej rodziny

Uniwersalny kompleks do sezonowej profilaktyki hipowitaminozy. Odpowiedni dla dorosłych i dzieci powyżej trzeciego roku życia.

  • Średnia cena: 570 rubli.
  • Kraj: Włochy
  • Forma wydania: tabletki
  • Ilość w opakowaniu: 30
  • Czas trwania aplikacji: 1 miesiąc
  • Wiek aplikacji: od 3 lat

Ogólny kompleks multiwitaminowy o dobrym składzie. Doskonałe rozwiązanie uzupełniania niedoborów witamin i profilaktyki w okresie zwiększonej zachorowalności dla całej rodziny. Działa kompleksowo na organizm i pomaga radzić sobie z wpływem złej ekologii i stresu. Średnio pozytywne zmiany pojawiają się po miesiącu, ale niektórzy kupujący twierdzą, że nie widzieli żadnego efektu. Wynika to w dużej mierze z małej dawki składników aktywnych, ponieważ lek jest uniwersalny i nie należy się po nim spodziewać cudu. Jednak nawet pomimo tego osoby z chorobami przewodu pokarmowego nadal muszą uważać, aby nie przyjmować tabletek na pusty żołądek, ponieważ może to spowodować zgagę lub ból brzucha.

Plusy i minusy
  • Wzmacnia układ odpornościowy
  • Zwiększa poziom aktywności, normalizuje sen
  • Pomaga radzić sobie ze stresem
  • Wzmacnia włosy i paznokcie
  • Nadaje się dla całej rodziny
  • Duże tabletki
  • Nie zaleca się przy problemach żołądkowo-jelitowych
  • Efekt nie zawsze widoczny

Najlepsze 4. VPLab „Ultra damska formuła multiwitaminowa”

Ocena (2022): 4,58
Rozliczone 1369 recenzje z zasobów: Yandex.Market, Otzovik, Ipolecam, OZON, Wildberries, Eapteka
Opcja uniwersalna

Witaminy „VPLab” są odpowiednie dla sportowców i kobiet prowadzących miarowy tryb życia. W obu przypadkach kompleks pomoże uzupełnić niedobory witamin i poprawi samopoczucie. Jednak ważne jest, aby trzymać się zalecanej dawki.

  • Średnia cena: 1350 rubli.
  • Kraj: Wielka Brytania
  • Forma uwalniania: kapsułki / tabletki
  • Ilość w opakowaniu: 90
  • Czas trwania aplikacji: 1 miesiąc
  • Wiek aplikacji: od 18 lat

Ten kompleks jest odpowiedni zarówno dla kobiet aktywnych, jak i prowadzących rozsądny tryb życia. Wszystko zależy od dawki. Jeśli regularnie uprawiasz sport, producent zaleca przyjmowanie dwóch kapsułek dziennie, jedna wystarczy, aby utrzymać odporność i uzupełnić niedobory witamin. Według opinii klientów lek dodaje energii i pomaga być mniej zmęczonym w pracy lub podczas treningu. Jednak przed jego przyjęciem należy dokładnie przestudiować skład i określić, ile zawartych w nim mikroelementów jest dla Ciebie potrzebnych. VPLab „Ultra Women's Multivitamin Formula” zawiera ponad 50 substancji czynnych, a jeśli dawka zostanie przekroczona, mogą wywołać reakcję alergiczną.

Plusy i minusy
  • Ponad 50 aktywnych składników
  • Szybkie uzupełnienie niedoborów witamin – efekt od pierwszych dni
  • Zwiększa wydajność, łagodzi zmęczenie
  • Wzmacnia układ odpornościowy
  • Wspiera zdrową skórę, włosy i paznokcie
  • Wysoka cena
  • Duże pigułki
  • Nieprzyjemny zapach
  • kwaśny kolor moczu
  • Przedawkowanie może prowadzić do reakcji alergicznych.

Widzieć Również:

Pierwsza 3. Formuła PharmaMed Lady „Więcej niż multiwitamina”

Ocena (2022): 4,59
Rozliczone 606 recenzje z zasobów: Yandex.Market, Otzovik, Ipolecam, OZON, Wildberries, Eapteka, Zdravcity
Uwzględniane są potrzeby kobiecego ciała

Kompleks zawiera niezbędne dla kobiet witaminy, minerały i zioła. Normalizuje tło hormonalne i zapobiega rozwojowi chorób kobiecych.

  • Średnia cena: 830 rubli.
  • Kraj: USA
  • Forma wydania: kapsułki
  • Ilość w opakowaniu: 60
  • Czas trwania aplikacji: 1 miesiąc
  • Wiek aplikacji: od 18 lat

"Lady's formula" to kompleks o niesamowitym składzie.Przeznaczony jest do zaspokojenia potrzeb kobiecego organizmu i zawiera fitoestrogeny, które pomagają normalizować układ hormonalny i spowalniają procesy starzenia. Jednocześnie, sądząc po recenzjach, podczas odbioru nie przybiera się na wadze, jak w przypadku hormonów. W zakresie wzmocnienia odporności produkt wykazuje również wysoką skuteczność oraz znacząco zwiększa odporność organizmu na przeziębienia. Oczywiście przed zakupem warto przestudiować kompozycję, ponieważ lek zawiera składniki, które mogą wywołać reakcję alergiczną w przypadku indywidualnej nietolerancji.

Plusy i minusy
  • Świetny do wzmocnienia odporności
  • Uzupełnia niedobór witamin
  • Zrównoważony i bezpieczny skład
  • Utrzymuje równowagę hormonalną, zapobiega rozwojowi chorób kobiecych
  • Poprawia metabolizm, dodaje energii
  • Nieprzyjemny zapach
  • Duże kapsułki
  • Może wywołać alergię w przypadku indywidualnej nietolerancji

Najlepsze 2. Syberyjskie Wellness Novomin

Ocena (2022): 4,64
Rozliczone 116 recenzje z zasobów: Recenzent, Ipolecam
Doskonałe witaminy dla utrzymania odporności podczas epidemii grypy i przeziębienia

„Novomin” ma negatywny wpływ tylko na wirusy i komórki nowotworowe. Naturalne przeciwutleniacze w swoim składzie wzmacniają układ odpornościowy i niezawodnie chronią organizm przed wolnymi rodnikami, które wywołują choroby.

Minimalne skutki uboczne

Kompleks jest bezpieczny i nadaje się do długotrwałej rekonwalescencji po ciężkich chorobach, operacjach lub radioterapii. Może być stosowany do wzmocnienia odporności dzieci od drugiego roku życia.

  • Średnia cena: 650 rubli.
  • Kraj Rosja
  • Forma wydania: kapsułki
  • Ilość w opakowaniu: 120
  • Czas trwania aplikacji: 1 miesiąc
  • Wiek aplikacji: od 2 lat

Siberian Wellness „Novomin” będzie doskonałą pomocą w okresie wzmożonej zachorowalności. Kompleks zawiera witaminy A, C i E, które wzmacniają układ odpornościowy i pomagają organizmowi zwalczać wirusy. Oczywiście większość leków na rynku zawiera te same dobroczynne substancje. Jednak produkt firmy Siberian Health różni się proporcjami – dawkowanie wyliczane jest eksperymentalnie, aby efekt był maksymalny. Jednocześnie jest całkowicie bezpieczny nawet przy długotrwałym użytkowaniu. Efekty uboczne są niezwykle rzadkie i spowodowane przedawkowaniem poszczególnych witamin. Również przyjmowanie leku w dużych ilościach nie jest zalecane osobom cierpiącym na choroby żołądkowo-jelitowe, ponieważ może wywołać zgagę i ból brzucha.

Plusy i minusy
  • Szybko wzmacnia układ odpornościowy dzięki witaminom, minerałom i naturalnym przeciwutleniaczom
  • Skuteczny w przeziębieniach – łagodzi objawy, przyspiesza powrót do zdrowia
  • Minimalne ryzyko skutków ubocznych, bezpieczne do długotrwałego użytkowania
  • Świetna cena
  • Zmniejsza ryzyko onkologii, łagodzi skutki radioterapii
  • Możesz kupić tylko na oficjalnej stronie firmy
  • Negatywny wpływ na przewód pokarmowy
  • Rzadkie skutki uboczne przy indywidualnym przedawkowaniu witamin
  • Duże kapsułki

Numer 1. Natrol Multi dla kobiet Multiwitamina

Ocena (2022): 4,66
Rozliczone 185 recenzje z zasobów: Yandex.Market, Otzovik, Ipolecam, OZON, Wildberries
Najlepszy stosunek ceny do jakości

Kompleks firmy „Natrol” zawiera wszystkie niezbędne witaminy i minerały dla zdrowia kobiet.Efekt nie może nie cieszyć: paznokcie stają się mocniejsze, włosy przestają wypadać, zmniejsza się ryzyko przeziębienia, pojawia się energia i poprawia się samopoczucie. W tym samym czasie cena to tylko 1200 rubli. za pakiet, który wystarczy na trzymiesięczny kurs.

Idealny do intensywnych sportów i podczas diet

Suplement zawiera wszystkie niezbędne pierwiastki śladowe i pokrywa 100% dziennej wartości witamin i minerałów. Jest to bardzo ważne zwłaszcza w okresie diety, kiedy organizm nie otrzymuje wystarczającej ilości składników odżywczych lub w okresie wzmożonego wysiłku fizycznego, kiedy potrzebne jest wsparcie i dodatkowe źródło energii.

  • Średnia cena: 1200 rubli.
  • Kraj: USA
  • Forma wydania: tabletki
  • Ilość w opakowaniu: 90
  • Czas trwania aplikacji: 1-3 miesiące
  • Wiek aplikacji: od 18 lat

Natrol "Multiple for Women Multivitamin" to jeden z najlepszych kompleksów witaminowo-mineralnych pod względem ceny i jakości. Zawiera kwas foliowy, wapń i przeciwutleniacze, które są tak ważne dla zdrowia kobiet. Sądząc po opiniach, witaminy mają dobroczynny wpływ na cały organizm: wzmacniają paznokcie, włosy, poprawiają kondycję skóry, zwiększają wydolność i samopoczucie. Jednocześnie na wynik nie trzeba będzie długo czekać i już po 1-2 tygodniach zauważysz pozytywne zmiany. Jednak ze względu na wysokie stężenie pierwiastków śladowych lekarze zalecają, aby nie nadużywać i przestrzegać dawkowania, aby nie wywołać reakcji alergicznej lub innych negatywnych konsekwencji.

Plusy i minusy
  • 24 witaminy i minerały
  • Dostarcza 100% dziennej wartości witamin - ważnych podczas intensywnych ćwiczeń i podczas diety
  • Poprawia metabolizm, łagodzi zmęczenie fizyczne i nerwowe
  • Efekt widoczny już po 1-2 tygodniach przyjmowania
  • Dopuszczalny koszt
  • Wysoka koncentracja witamin - nie powinna być przyjmowana zbyt długo i zbyt często
  • Duże tabletki – trudne do przełknięcia
Głosowanie powszechne - kto jest najlepszym producentem kompleksów witaminowo-mineralnych dla kobiet?
Głosować!
Razem głosowali: 2
0 Podobał Ci się artykuł?
Uwaga! Powyższe informacje nie stanowią przewodnika zakupowego. Aby uzyskać porady, skontaktuj się z ekspertami!

Dodaj komentarz

Elektronika

Budowa

Oceny