Miesto |
názov |
Charakteristické v hodnotení |
1 | Dorsetské obilniny | Najlepšie obsadenie |
2 | AXA | Vysoká účinnosť |
3 | DR. Oetker | Obľúbený a cenovo dostupný produkt |
4 | Gurmán Bruggen | Najviac vyvážené |
5 | Kellogg's Extra | Najlepšie na chudnutie |
6 | Vkusvill | Ľahko stráviteľné |
7 | Matti | Najlepšia kombinácia ceny a kvality |
8 | pekný život | Obsahuje fruktózu |
9 | Éra obilnín | bohaté zloženie |
10 | Wow! | Priaznivá cena |
Raňajky sú najdôležitejším jedlom dňa. Je potrebné, aby jedlo obsahovalo bielkoviny, vlákninu a uhľohydráty, zasýtilo a dodalo náboj živosti. Ako zdravý snack môžete použiť ovsené vločky alebo toasty. Zmes sušeného ovocia, obilnín, otrúb a bobúľ je ideálna na rannú stravu a nepreťažuje žalúdok. Mnoho ľudí sa preto rozhodne pre müsli. Nemusia byť varené, stačí produkt zaliať mliekom alebo vodou.
Zdravé jedlo dodá energiu na celý deň, pretože celozrnné jedlo sa dlho trávi, stabilizuje hladinu cukru v krvi a zasýti. Telo trávi veľa energie na spracovanie pomalých sacharidov, čo zlepšuje metabolizmus a rýchle chudnutie. Vláknina, ktorá je súčasťou takýchto raňajok, prečisťuje črevá. Obilniny, bobule a ovocie posilňujú imunitný systém a chránia pred sezónnym beri-beri. Sacharidová strava napomáha tvorbe hormónu šťastia – sérotonínu, ktorý upokojuje nervový systém a zlepšuje náladu. Nižšie je hodnotenie najlepších müsli na ranné nabitie energie.
Top 10 najlepších müsli
10 Wow!
Krajina: Rusko
Priemerná cena: 70 rub.
Hodnotenie (2022): 4.6
Müsli značky často nájdete vo veľkých obchodoch s potravinami. Široký sortiment a nízka cena umožňujú tejto značke prekvapiť spotrebiteľov množstvom chutí a rôznych náplní. Orieškové, banánové, bobuľové... Každý zákazník si nájde niečo podľa svojej chuti. Zloženia jednotlivých radov obsahujú kokos, lieskové orechy, slnečnicové semienka, vlašské orechy a vlákninu. Prvky pomáhajú zlepšiť fungovanie gastrointestinálneho traktu, čistia toxíny a umožňujú vám cítiť sa sýty oveľa dlhšie.
Odporúča sa používať Ogo! s prísadami, ale môžete experimentovať a piecť nízkokalorické sušienky a nahradiť ich dezertom alebo inými sladkosťami. Kupujúci poznamenávajú, že toto je najlepšia obilnina na ľahkú večeru.
9 Éra obilnín

Krajina: Rusko
Priemerná cena: 155 rubľov.
Hodnotenie (2022): 4.7
Rýchle občerstvenie Epoch of Cereals je vyvážená a zdravá maškrta, ktorá dokonale zapadne do každého jedálnička. Zmes neobsahuje arómy, potravinárske farbivá a konzervačné látky, iba prírodný prírodný kandizovaný cukor a ďalšie prírodné zložky. Ovsené, pšeničné a kukuričné vločky dopĺňajú arašidy, slnečnicové semienka a hrozienka.
Müsli sa odporúča pripravovať s teplými fermentovanými mliečnymi výrobkami alebo prírodnými šťavami. Pred konzumáciou je potrebné nechať misku vylúhovať. Na 100 g sortimentu pripadá 382 kcal. Je lepšie používať ráno alebo v prvej polovici dňa pred obedom, aby látky mali čas na trávenie a dodali náboj živosti.
8 pekný život
Krajina: Rusko
Priemerná cena: 176 rubľov.
Hodnotenie (2022): 4.7
Každý si už asi položil otázku, čo môžete jesť, aby ste schudli. Tovar od značky Fine life má bohaté zloženie, ktoré obsahuje bobuľové ovocie, ovocie, obilniny a ďalšie látky potrebné pre zdravie. Sortiment nevyžaduje predvarenie, stačí ho naliať šťavou, aby bolo jedlo pripravené.
Skvelý život nemá cukor. Namiesto toho fruktóza pôsobí ako sladidlo, ktoré sa v tele lepšie vstrebáva a nespôsobuje také škody na postave. Kokteil dokonale zaženie hlad a je skvelou náhradou vašich obľúbených, no nezdravých maškŕt. Nemali by sa však zneužívať, „vďaka“ orechom je obsah kalórií pomerne vysoký.
7 Matti

Krajina: Rusko
Priemerná cena: 100 rub.
Hodnotenie (2022): 4.8
Cereálie s lesným ovocím, orechmi a ovocím sú chutné raňajky, ktoré vás určite povzbudia a dodajú vám energiu na celý deň. Rad Mätti zahŕňa klasické kombinácie aj produkty s rôznymi prísadami pre každý vkus. Ak sa budete držať správnej výživy a udržiavať rovnováhu BJU, občerstvenie pomôže nahradiť nudné ovsené vločky alebo chlieb. Vďaka svojmu bohatému zloženiu prináša koktail telo do tónu, odstraňuje prebytočné toxíny a normalizuje metabolizmus.
Podľa recenzií zákazníkov môžeme konštatovať, že jedlo sa hodí k jogurtu. Ale aj čerstvo vylisovaná pomarančová alebo jablková šťava doplní Mätti a umožní vám spestriť váš jedálniček.
6 Vkusvill
Krajina: Rusko
Priemerná cena: 190 rubľov.
Hodnotenie (2022): 4.8
VkusVill sa etabloval na trhu produktov zdravej výživy vďaka svojim chutným a nízkokalorickým raňajkám.Sušené jahody, tekvicové semienka, hrozienka, otruby a ľanové semienka urobia z každého jedla skutočne čarovné. Naklíčená pšenica odstraňuje toxíny, posilňuje imunitný systém a normalizuje prácu žalúdka.
Spotrebiteľom sa odporúča zaliať koktail teplým mliekom alebo vodou, nechať uvariť a podľa potreby pridať čerstvý banán alebo jablko. Ak ste sa pred prácou nestihli občerstviť, hrsť VkusVill perfektne doplní vašu prestávku na čaj alebo kávu. Vďaka absencii orechov a cukru sortiment ľahko stráviteľných prvkov prispieva k rýchlemu chudnutiu a zlepšuje náladu.
5 Kellogg's Extra
Krajina: Poľsko
Priemerná cena: 214 rubľov.
Hodnotenie (2022): 4.8
Granola je tradičný americký snack, čo sú pečené ovsené vločky s pridaním ovocia alebo bobúľ. Odporúča sa podávať so smotanou alebo jogurtom. Samotné občerstvenie je však veľmi kalorické, takže mnohí spotrebitelia odporúčajú zaliať krúpy horúcou vodou a nechať uvariť.
Kellogg's Extra je ideálny ako dezert na raňajky alebo obed. Kellogg's Extra nie je nutné niečím plniť, dá sa použiť aj hotový namiesto nudných koláčikov či čokolády. Množstvo sušeného ovocia a vlákniny prispievajú k rýchlej sýtosti a zlepšujú metabolizmus. Podľa recenzií zákazníkov je to najlepší produkt pre tých, ktorí sledujú svoju postavu, ale nemôžu si odmietnuť sladkosti.
4 Gurmán Bruggen
Krajina: Nemecko
Priemerná cena: 206 rubľov.
Hodnotenie (2022): 4.9
Bruggen Gourmet ponúka celý rad tanierov na ľahké jedlo.Kokos a orechy, semená a sušené ovocie – to umožňuje značke zaujať miesto najlepšieho výrobcu pre vyváženú stravu. Pomer BJU na 100 g vločiek pomáha neprekračovať hranice dennej dávky a dodržiavať základy správnej výživy.
Vďaka absencii konzervantov a zahusťovadiel je sortiment skutočne prírodný. Ak vás už nebaví plniť Bruggen Gourmet džúsom a mliekom, skúste z nich pripraviť sušienky. Za týmto účelom jemne roztlačte banán a pridajte müsli, potom pečte v rúre 15 minút. Domáce tyčinky oslovia každého maškrtníka bez poškodenia postavy.
3 DR. Oetker
Krajina: Nemecko
Priemerná cena: 189 rubľov.
Hodnotenie (2022): 4.9
V Dr. Oetker z obilnín, bobúľ a obilnín bez cukru. Výrobca ich radí zriediť teplým mliekom alebo jogurtom, pridať do ovsených vločiek, krupicovej alebo ryžovej kaše. Raňajky vás naplnia energiou, dodajú silu a pomôžu vám zasýtiť sa na dlhé hodiny. Produkt nájdete vo viacerých variáciách - klasický s ovocím a orechmi.
Podľa mnohých recenzií je možné pochopiť, že müsli si získalo miesto v srdciach mnohých milovníkov obilnín a znalcov prírody. V Dr. Oetker neobsahuje konzervačné látky a zahusťovadlá, všetky zložky sú výhradne suché. Obsah kalórií v produkte nie je taký vysoký, ale nemali by ste ho zneužívať.
2 AXA

Krajina: Ukrajina
Priemerná cena: 203 rubľov.
Hodnotenie (2022): 4.9
Hotový výrobok pozostáva z pečených ovsených vločiek s medom alebo cukrom, do ktorých sa pridáva sušené ovocie a obilniny. Môžu sa konzumovať v suchej forme aj s prídavkom jogurtu alebo kefíru.Mnoho ľudí ich uprednostňuje pred klasickými praženicami alebo toastom, pretože len cereálie vám umožnia nasýtiť sa a rýchlo sa občerstviť bez toho, aby ste trávili čas varením.
Podľa recenzií zákazníkov zmes pomáha dodržiavať základy správnej výživy. AHA misku sa odporúča konzumovať ráno, keďže jednoduché sacharidy sa v tomto čase lepšie vstrebávajú. Mnohí používatelia radia tým, ktorí chcú schudnúť a snažia sa o spestrenie svojho jedálnička diétou, aby nahradili svoje obľúbené čokolády a sušienky zdravou pochúťkou. Vďaka bohatému zloženiu a množstvu užitočných prvkov prispieva občerstvenie k rýchlemu nasýteniu bez poškodenia postavy.
1 Dorsetské obilniny
Krajina: Spojené kráľovstvo, Írsko
Priemerná cena: 318 rubľov.
Hodnotenie (2022): 5.0
Dorset Cereals ponúkajú rôzne príchute s jačmeňom, hrozienkami, lieskovými orieškami a datľami. Takáto zmes je naozaj užitočná, pretože vo vločkách nie sú žiadne konzervačné látky, všetky prvky sú v surovej a prírodnej forme. Energetická hodnota je bohatá na bielkoviny a sacharidy, čo je dôležité najmä pre tých, ktorí sledujú postavu a dodržiavajú zásady správnej výživy.
Miska sa neodporúča konzumovať v surovom stave. Zrná sú zle stráviteľné a obsahujú kyselinu fytovú, ktorá nepriaznivo ovplyvňuje gastrointestinálny trakt a telo ako celok. Mnohí znalci značky odporúčajú zaliať produkt teplým mliekom a nechať ho vylúhovať. Vysoký obsah vlákniny podporuje odstraňovanie toxínov a toxínov.