|
|
|
|
1 | Selén forte s vitamínom C | 4.77 | Najlepšia hodnota za peniaze |
2 | Koenzým Q10, BioTela | 4.76 | Zvyšovanie energetického potenciálu |
3 | Vitamín E Solgar | 4.72 | Výhody pre ženy |
4 | Complivit Selenium | 4.70 | Najlepšia cena |
5 | Celospektrálny kurkumín | 4.65 | Vylepšená formula |
6 | Vitamín C, Evalar | 4.64 | Najpopulárnejší |
7 | Kyselina alfa-lipoová | 4.60 | Univerzálny antioxidant |
8 | Časový expert s koenzýmom Q10 | 4.43 | Nepostrádateľný pre ženskú krásu |
9 | Chlorella & Spirulina, Orgtium | 4.40 | prírodné zložky |
10 | Intenzívne na luteín | 4.37 | Ochrana očí |
V organizme neustále prebiehajú oxidačné procesy a vznikajú voľné radikály – aktívne molekuly kyslíka, ktoré interagujú s bunkovými membránami a poškodzujú ich, čo spôsobuje bunkovú smrť. Oxidačný stres je jednou z hlavných teórií starnutia. Za normálnych okolností pomáhajú predchádzať nadmernému poškodeniu buniek antioxidanty, ktoré neutralizujú voľné radikály a zabezpečujú prirodzenú obranyschopnosť organizmu. Vplyvom nepriaznivých vonkajších a vnútorných faktorov klesá hladina antioxidantov, čo je príčinou rozvoja chorôb a predčasného starnutia.
Aby sa predišlo negatívnym zmenám, mnohí lekári odporúčajú užívať ďalšie antioxidanty vo forme doplnkov stravy. Ako najlepšie prostriedky s antioxidačným účinkom sú uznávané prírodné látky, ako vitamíny, enzýmy, stopové prvky a niektoré superpotraviny. Lieky budú užitočné pre mužov aj ženy.
V lekárňach a online existujú stovky doplnkov, takže pri výbere kvalitného lieku musíte brať do úvahy jeho zloženie, dávky účinných látok, formu uvoľňovania a pravidlá používania. Najznámejšie antioxidanty sú vitamíny C a E, no neobmedzujte sa len na tieto doplnky. Selén, luteín, resveratrol, kurkumín, výťažky z rias spirulina a chlorella majú overenú účinnosť. Dávky účinných látok by sa mali blížiť priemernej dennej potrebe zdravého človeka, pretože nadbytok živín má na zdravie rovnaký negatívny vplyv ako ich nedostatok.
Na dlhé chody treba brať doplnky stravy s antioxidantmi, preto si radšej vyberajte veľké balenia, ktoré vás vyjdú o niečo lacnejšie. Kapsuly sa považujú za optimálnu formu uvoľňovania, pretože sú vhodné pre dospelých a dospievajúcich, môžete si ich vziať so sebou do práce, na služobnú cestu alebo na výlet.
Najlepších 10. Intenzívne na luteín
Účinný komplex na udržanie zrakovej ostrosti a prevenciu očných ochorení v každom veku.
- Priemerná cena: 339 rubľov.
- Krajina Rusko
- Forma uvoľnenia: tablety
Vitamínový komplex obsahuje 9 užitočných zložiek naraz, ktoré majú pozitívny vplyv na zdravie očí a pomáhajú udržiavať zrakovú ostrosť.Zloženie obsahuje známe prírodné antioxidanty luteín a zeaxantín, ktoré sú zodpovedné za neutralizáciu voľných radikálov. Lekári odporúčajú tento liek na prevenciu krátkozrakosti a syndrómu suchého oka, najmä pacientom pracujúcim za počítačom alebo vystaveným inému neustálemu zrakovému stresu. Na dosiahnutie trvalého účinku výrobca odporúča užívať tablety dlhodobo, čo je z hľadiska peňazí nerentabilné, pretože jedno balenie vystačí na 10 dní užívania.
- Najlepšie antioxidanty pre oči
- Prevencia krátkozrakosti a katarakty
- Minimálne kontraindikácie
- Potrebujete dlhý kurz
- Preplatok
Top 9. Chlorella & Spirulina, Orgtium
Produkt obsahuje prášok získaný z prírodných rias, v zložení nie sú žiadne konzervačné látky, arómy a iné syntetické prísady.
- Priemerná cena: 508 rubľov.
- Krajina Rusko
- Forma uvoľnenia: lisované tablety
Produkt je bohatý na vitamíny A, C a E, horčík, zinok, meď a železo. Chlorella je perfektnou možnosťou detoxikácie a spirulina je jedným z najlepších posilňovačov imunity. Pri spoločnom použití majú superpotraviny komplexný preventívny účinok. Tablety sú lisovaný prášok, takže majú zelenú farbu a charakteristickú pachuť. Zákazníci sa sťažujú, že podľa návodu od výrobcu treba užiť až 10 tabliet denne, preto sa balenie rýchlo míňa. Väčšina ľudí dobre znáša riasy, ale niekedy doplnok stravy spôsobuje gastrointestinálne ťažkosti.
- 100% prírodné zloženie
- Slávne superpotraviny
- komplexný efekt
- Posilnenie imunity
- Ťažkosti pri aplikácii
- Negatívny účinok na gastrointestinálny trakt
Top 8. Časový expert s koenzýmom Q10
Jeden z najlepších doplnkov na prevenciu skorého výskytu vrások a zlepšenie pleti, vlasov, nechtov.
- Priemerná cena: 466 rubľov.
- Krajina Rusko
- Forma uvoľnenia: tablety
Odporúčaný doplnok stravy pre ženy, ktoré sa starajú o svoj vzhľad a mladistvú pleť. Prípravok obsahuje vylepšenú receptúru koenzýmu Q10 + vitamín E pre maximálny účinok. Liek spomaľuje prirodzené zmeny súvisiace s vekom a chráni pokožku pred predčasným starnutím. Pri pravidelnom používaní si ženy všimnú, že pokožka sa stáva pružnejšou, pleť sa vyrovnáva. Balenie je lacné a vystačí na 2 mesiace denného príjmu, takže Time Expert je medzi kupujúcimi veľmi žiadaný. Nemali by sme však očakávať super-účinok od jedného lieku, pretože na boj proti starnutiu sú potrebné zložité opatrenia.
- Duálne posilnená formula
- Optimálne dávky
- Zlepšenie štruktúry pokožky
- Ekonomická spotreba
- Priemerná účinnosť
Top 7. Kyselina alfa-lipoová
Kyselina alfa-lipoová pôsobí súčasne na rôzne aspekty oxidačného stresu a má silný účinok.
- Priemerná cena: 416 rubľov.
- Krajina Rusko
- Uvoľňovacia forma: kapsuly
Droga pôsobí v niekoľkých smeroch: priamo neutralizuje voľné radikály, zvyšuje účinnosť ostatných živín, spomaľuje tvorbu nových oxidantov.Všestrannosť účinku robí z kyseliny alfa-lipoovej ideálnu voľbu na profylaktické použitie. Dôležitý bod pre ženy: liek zabraňuje deformácii kolagénových vlákien a spomaľuje výskyt vrások. Kupujúci zaznamenávajú pozitívny účinok doplnku na pečeň a metabolizmus, pre mnohých sa kyselina alfa-lipoová stáva pomocníkom pri udržiavaní hmotnosti. Vďaka micelárnej receptúre sa produkt dobre vstrebáva. Medzi nedostatkami je potrebné zdôrazniť veľké kapsuly, ktoré sa ťažko prehĺtajú a po použití sa pravidelne objavuje pálenie záhy.
- Silný efekt
- Bojujte proti starnutiu pokožky
- Pomoc pri chudnutí
- Vysoká biologická dostupnosť
- Veľké kapsuly
Top 6. Vitamín C, Evalar
Bestseller na online obchodných platformách, ktorý podľa Yandex Wordstat vyhľadáva mesačne viac ako 37,5 tisíc používateľov.
- Priemerná cena: 197 rubľov.
- Krajina Rusko
- Forma uvoľnenia: šumivé tablety
Medzi Rusmi známy profylaktický liek s vitamínom C, ktorý je dostupný v ľahko použiteľných šumivých tabletách. Na získanie dennej dávky kyseliny askorbovej stačí rozpustiť jednu pastilku v pohári vody a vypiť výsledný lahodný nápoj. Výrobca ponúka rôzne možnosti dávkovania, aby si každý mohol zvoliť potrebnú koncentráciu vitamínu pre seba. Veľká obľuba doplnku stravy je spôsobená prijateľnou cenou, silným antioxidačným a imunostimulačným účinkom. Treba mať na pamäti, že kyslý nápoj môže vyvolať exacerbáciu gastritídy a iných žalúdočných problémov.
- Pôvodný formulár vydania
- Rôzne možnosti dávkovania
- Lacný nástroj
- dvojitý efekt
- Dráždivý účinok na gastrointestinálny trakt
Pozri tiež:
Top 5. Celospektrálny kurkumín
Špeciálny vo vode rozpustný kurkumín sa telom rýchlo vstrebáva a je účinný 24 hodín po jednej aplikácii.
- Priemerná cena: 3350 rubľov.
- Krajina: USA
- Uvoľňovacia forma: kapsuly
Farebný kurkumín je jedinečný antioxidant, ktorý pôsobí 5-krát lepšie ako vitamín C. Prirodzená receptúra látky sa zle vstrebáva, preto značka Solgar ponúka inovatívne riešenie – kapsuly s tekutým vo vode rozpustným kurkumínom. Prísada má maximálnu úroveň biologickej dostupnosti, má dlhodobý a stabilný účinok. Lekári odporúčajú užívať liek ako profylaktické a všeobecné tonikum, na prevenciu onkopatológie, na pomoc kardiovaskulárnemu systému. Prísada nemá žiadnu chuť a vôňu, avšak kupujúci sú nespokojní s veľkou veľkosťou kapsúl, ktoré sa veľmi ťažko prehĺtajú.
- silná akcia
- Lepšia stráviteľnosť
- Široká škála indikácií
- Predĺžený účinok
- Obrovské kapsuly
- Vysoká cena
Top 4. Complivit Selenium
Lacný a vyvážený liek s preventívnym účinkom.
- Priemerná cena: 288 rubľov.
- Krajina Rusko
- Forma uvoľnenia: tablety
Doplnok stravy z obľúbenej série Complivit obsahuje 10 vitamínov a 4 mikroelementy, ktoré majú tonizujúci, hojivý a antioxidačný účinok. Charakteristickým znakom tohto komplexu je prítomnosť fyziologickej dávky selénu, ktorý je známy ako najsilnejší prírodný antioxidant.Výrobca pridal do tabliet nízke profylaktické dávky živín, aby sa predišlo riziku predávkovania. Preto je komplex vhodný pre každého človeka, ktorému záleží na svojom zdraví. Po jeho použití si kupujúci všimnú nárast živosti a energie, zlepšenie celkovej pohody a zvýšenie imunity. Niektorí ľudia po užití tabletiek pociťovali bolesti žalúdka, takže pacienti s gastroenterologickými ochoreniami by mali byť opatrní.
- Viaczložkové zloženie
- Optimálne dávkovanie selénu
- Komplexný preventívny účinok
- Univerzálna akcia
- Môže spôsobiť bolesť brucha
Top 3. Vitamín E Solgar
Okrem antioxidačnej aktivity je vitamín E nenahraditeľným nástrojom pre ženské reprodukčné zdravie a krásu pleti.
- Priemerná cena: 562 rubľov.
- Krajina: USA
- Uvoľňovacia forma: kapsuly
Vitamín E (tokoferol) chráni bunkové membrány pred poškodením voľnými radikálmi a pôsobí komplexne na organizmus. Droga obsahuje najlepšiu formu živiny – alfa-tokoferol v optimálnej dávke. Želatínové kapsuly majú malú veľkosť, stačí vypiť len jednu denne, takže s užívaním nie sú žiadne problémy. Po absolvovaní kurzu si ľudia všimnú, že sa zlepšila kvalita pokožky a vlasov, zmizli problémy v sexuálnej oblasti, objavila sa sila a energia. Výrobca používa nízku koncentráciu vitamínu, aby nedošlo k predávkovaniu. Neboli zistené žiadne vážne nedostatky, niektorí kupujúci sa však sťažujú na nedostatočný účinok vitamínov.
- Najsilnejší antioxidant
- Vysoká kvalita
- Pohodlná schéma aplikácie
- Nevyhnutné pre ženy
- Nepomôže každému
Pozri tiež:
Top 2. Koenzým Q10, BioTela
Najlepší spôsob, ako urýchliť metabolizmus a produkovať bunkovú energiu.
- Priemerná cena: 499 rubľov.
- Krajina Rusko
- Uvoľňovacia forma: kapsuly
Droga je známejšia ako energetický doplnok, ktorý aktivuje metabolizmus a normalizuje enzymatické reakcie. Koenzým Q10 sa odporúča najmä športovcom a ľuďom s fyzickou námahou na zvýšenie vytrvalosti. Zároveň má silný antioxidačný účinok a tiež podporuje regeneráciu pokožky, spomaľuje prejavy vonkajších známok starnutia a znižuje riziko stareckých škvŕn po dlhšom pobyte na slnku. Jednoduchý režim užívania jednej kapsuly denne, malá veľkosť kapsúl a mierna cena doplnku stravy vysvetľujú jeho popularitu medzi kupujúcimi. Napriek dobre preštudovaným vlastnostiam koenzýmu niektorí ľudia po použití nezaznamenali žiadny výsledok.
- Dodáva energiu
- Ovplyvňuje telo ako celok
- Zlepšuje kvalitu pleti
- Jednoduché použitie
- Slabý účinok
Top 1. Selén forte s vitamínom C
Lacná ruská droga s dvojitým účinkom, ktorá sa medzi kupujúcimi teší zaslúženému rešpektu.
- Priemerná cena: 265 rubľov.
- Krajina Rusko
- Forma uvoľnenia: tablety
Droga obsahuje kombináciu dvoch dôležitých antioxidantov, ktoré účinne bojujú proti oxidantom a posilňujú imunitnú obranu.Nástroj kontroluje hladinu voľných radikálov a znižuje úroveň oxidačného stresu a tiež zabraňuje rozvoju rakoviny. Medzi výhody bioaditív je potrebné zdôrazniť pohodlnú formu aplikácie, optimálne dávkovanie a prijateľnú cenu. Po cykle užívania lieku pacienti menej ochorejú, cítia nával sily a energie. Okrem toho je doplnok veľmi užitočný pre mužov - zlepšuje reprodukčnú funkciu a pomáha zbaviť sa problémov v sexuálnej oblasti. Jedinou nevýhodou je dlhý priebeh prijímania.
- Dvojitý antioxidačný účinok
- Optimálne dávky
- Prevencia chorôb
- Výhody pre mužov
- Pomalý nástup účinku
Pozri tiež: