20 bästa vitaminerna för män

Att välja de bästa vitaminerna för män är ibland inte så lätt som det verkar vid första anblicken. Det är viktigt att hitta den optimala balansen mellan den manliga kroppens behov och läkemedlets sammansättning. Vilka vitaminer är lämpliga för dem som är aktivt involverade i sport, och vilka bör tas av män efter 30, 40 och 50 år - läs i vårt betyg.

Plats

namn

Utmärkande i betyget

De bästa sportvitaminerna för män

1 Trec Nutrition MultiPack Bäst för ökad fysisk aktivitet
2 VitaMen Maxler Bäst för återhämtning av skador
3 Cybermass Vitamins för män Bästa pris
4 Optimum Nutrition Opti Men Bästsäljande vitaminer för idrottare
5 VP Laboratory Ultra Men's Sport Bästa stödet för hjärta och prostata

De bästa vitaminerna för män efter 30

1 Solgar, örtkomplex för män Bästa kvalitet. Ökar testosteronnivåerna
2 Supradin Förebygger och behandlar vanliga beriberi
3 West Coast Labs Mans formel Mer än ett multivitamin Omfattande positiv åtgärd
4 AlfaVit för män Optimal kvalitet till ett överkomligt pris
5 Duovit för män Det bästa skyddet mot miljöns skadliga effekter

De bästa vitaminerna för män efter 40

1 fancl Bästsäljare
2 Nytt kapitel Every Man's One Daily Multi Internationellt kvalitetscertifikat
3 Mega Food En tablett per dag för män Innehåller inte järn
4 Velmen Plus Den bästa återställande effekten
5 Complivit Antistress Lindrar effektivt nervösa spänningar

De bästa vitaminerna för män efter 50

1 Garden of Life Vitamin Code Men Bästa rollbesättning
2 Alfa Vitamins Multi Men Det bästa förhållandet mellan pris och kvalitet
3 Centrum Silver Speciellt för personer över 50 år
4 Alfabetet 50+ Bättre absorption och ingen risk för allergier
5 Evalar Effex Ryskt kosttillskott av hyfsad kvalitet

Den aktiva livsrytmen hos de flesta män, ökad fysisk aktivitet, sport - allt detta kräver mycket styrka, vilket ibland kanske inte räcker. Uppkomsten av trötthet, dålig sömn, minskad effektivitet är en av signalerna på brist på vitaminer i kroppen. Endast en komplett och korrekt diet kan inte alltid lösa problemet, men intaget av vitamin-mineralkomplex balanserade i sammansättning och doser kommer säkert att ha en positiv effekt på mäns hälsa.

Läkemedelsmarknaden har ett ganska stort utbud av vitaminer för män. Bland dem finns fonder för dem som leder en sportlivsstil, universella preparat som passar alla, samt vitamin- och mineralkomplex för vissa åldersgrupper. Vi analyserade erbjudandena, bekantade oss med produkternas sammansättning och recensioner om dem för att ranka de bästa vitaminerna för män.

Det finns kontraindikationer. Kontrollera med din läkare.

De bästa sportvitaminerna för män

Sportbelastningar förbränner mycket energi, som kommer att fyllas på med ett ökat innehåll av zink, kalcium, magnesium och aminosyror. Hjärtaktivitet kommer att stödjas av kalium, fosfor, vitamin C, A, grupp B.

5 VP Laboratory Ultra Men's Sport


Bästa stödet för hjärta och prostata
Land: Storbritannien
Genomsnittspris: 1 350 rub. (90 tab.)
Betyg (2022): 4.7

4 Optimum Nutrition Opti Men


Bästsäljande vitaminer för idrottare
Land: USA
Genomsnittspris: 1 820 rub. (90 tab.)
Betyg (2022): 4.8

3 Cybermass Vitamins för män


Bästa pris
Land: Ryssland
Genomsnittspris: 610 rub. (90 kapslar)
Betyg (2022): 4.9

2 VitaMen Maxler


Bäst för återhämtning av skador
Land: USA
Genomsnittspris: 1650 rubel. (90 tab.)
Betyg (2022): 4.9

1 Trec Nutrition MultiPack


Bäst för ökad fysisk aktivitet
Land: Polen
Genomsnittspris: 670 rub. (60 kapslar)
Betyg (2022): 5.0

De bästa vitaminerna för män efter 30

Män efter 30 leder en aktiv livsstil, idrottar, bygger karriär, uppfostrar barn. Därför är deras sömntid begränsad, och fysisk och psykisk stress ökar.Kroppen är tålig och reagerar inte omedelbart på stressiga förhållanden. Men det är under den här perioden han behöver stöd. Vitaminer för denna åldersgrupp innehåller ämnen som stärker blodkärlen, nervsystemet och normaliserar sömnen.

5 Duovit för män


Det bästa skyddet mot miljöns skadliga effekter
Land: Slovenien
Genomsnittspris: 650 rub. (30 tab.)
Betyg (2022): 4.6

4 AlfaVit för män


Optimal kvalitet till ett överkomligt pris
Land: Ryssland
Genomsnittspris: 480 rub. (60 tab.)
Betyg (2022): 4.7

3 West Coast Labs Mans formel Mer än ett multivitamin


Omfattande positiv åtgärd
Land: USA
Genomsnittspris: 920 rub. (60 kapslar)
Betyg (2022): 4.8

2 Supradin


Förebygger och behandlar vanliga beriberi
Land: Schweiz
Genomsnittspris: 1 720 rub. (60 tab.)
Betyg (2022): 4.9

1 Solgar, örtkomplex för män


Bästa kvalitet. Ökar testosteronnivåerna
Land: USA
Genomsnittspris: 2 350 rub. (50 tab.)
Betyg (2022): 5.0

De bästa vitaminerna för män efter 40

Närmare 40 års ålder uppträder de första tecknen på prostatasjukdomar, alopeci och fetma, vilket ökar behovet av vitamin H, D, K och kalcium. För att säkerställa deras tillräckliga intag i kroppen är både komplex optimerade för denna åldersgrupp och universella vitamin- och mineralpreparat lämpliga.

5 Complivit Antistress


Lindrar effektivt nervösa spänningar
Land: Ryssland
Genomsnittspris: 320 rub. (30 tab.)
Betyg (2022): 4.6

4 Velmen Plus


Den bästa återställande effekten
Land: Storbritannien
Genomsnittspris: 1160 rub. (56 tab.)
Betyg (2022): 4.7

3 Mega Food En tablett per dag för män


Innehåller inte järn
Land: USA
Genomsnittspris: 4350 rubel. (120 tab.)
Betyg (2022): 4.8

2 Nytt kapitel Every Man's One Daily Multi


Internationellt kvalitetscertifikat
Land: USA
Genomsnittspris: 4415 rub. (96 tab.)
Betyg (2022): 4.9

1 fancl


Bästsäljare
Land: Japan
Genomsnittspris: 4740 rub. (30 paket)
Betyg (2022): 5.0

De bästa vitaminerna för män efter 50

I vitaminer för män efter 50 förändras de dagliga doserna av många komponenter, halten av kalcium och vitamin B. Det finns inte så många läkemedel direkt för denna åldersgrupp, så du kan välja ett komplex utan en tydlig ålderstillhörighet, vilket kommer att också vara användbar.

5 Evalar Effex


Ryskt kosttillskott av hyfsad kvalitet
Land: Ryssland
Genomsnittspris: 630 rub. (60 kapslar)
Betyg (2022): 4.6

4 Alfabetet 50+


Bättre absorption och ingen risk för allergier
Land: Ryssland
Genomsnittspris: 420 rub. (60 tab.)
Betyg (2022): 4.7

3 Centrum Silver


Speciellt för personer över 50 år
Land: Italien
Genomsnittspris: 715 rub. (30 tab.)
Betyg (2022): 4.8

2 Alfa Vitamins Multi Men


Det bästa förhållandet mellan pris och kvalitet
Land: USA
Genomsnittspris: 1100 rub. (100 tab.)
Betyg (2022): 4.9

1 Garden of Life Vitamin Code Men


Bästa rollbesättning
Land: USA
Genomsnittspris: 4500 rub. (240 kapslar)
Betyg (2022): 5.0
Populär röst - vem är den bästa tillverkaren av vitaminer för män?
Rösta!
Totalt antal röster: 165
0 Gillade du artikeln?
Uppmärksamhet! Ovanstående information är inte en köpguide. För alla råd bör du kontakta experterna!

Lägg till en kommentar

2 kommentar
  1. Vitaly Andreevich
    För kvinnor är valet av vitaminer orealistiskt stort jämfört med oss ​​män. Med tanke på att jag har arbetat hela mitt liv som hjärtkirurg, och medicin, såväl som hälsofrågor, inte är en tom ring för mig, anser jag det som min medborgerliga plikt att dela med mig av mineral- och vitaminkomplexet som jag personligen dricker. Det kallas Male Longevity. Absolut ofarligt, det innehåller endast hela komplexet av vitaminer som behövs i vuxen ålder och 2 antioxidanter: resveratrol och dihydroquerticin, som stödjer det kardiovaskulära systemet på ett normalt sätt, förhindrar bildandet av kolesterolplack och har antiinflammatoriska och anticancereffekter.
  2. Andrey Petrovich
    Vem kan säga dåliga saker om sin produkt? Naturligtvis, överallt och alltid kommer det att vara det bästa och kommer att förhindra alla typer av åkommor). Jag stötte på vitaminkomplexet "Male Longevity" - det är jag säker på. Hans pappa dricker det. Och tittar från utsidan kan jag otvetydigt säga att min gamle man verkade ha blivit utbytt, om jag inte ringer på honom - jag är inte hemma, antingen fiskade jag, sedan gick jag till en vän för att göra reparationer , eller något annat. I allmänhet mår min pappa bra trots hösten och regnet.

Elektronik

Konstruktion

Betyg