10 bästa inversionstabeller

För att eliminera eller lindra ryggsmärtor, använd DFC IT5600 inversionstabell. För att välja den optimala träningsvinkeln måste du justera bältet och först därefter börja träna. Den fällbara designen av denna modell gör att du kan rengöra bordet efter träning, utan att belamra rummets utrymme.

Det finns en funktion för att justera enheten efter användarens höjd: från 140 till 196 cm Modellen är gjord av slitstarkt stål, vilket garanterar hållbarheten hos inversionsbordet. Fördelar: officiell garanti (12 månader), justering av tyngdpunkten i tre lägen, bekväma mjuka rullar. Nackdelar: låg belastningskapacitet (upp till 110 kg), styva remmar för att justera kroppens position under träning.

Det elektriska fällbara vändbordet är designat för användare som väger upp till 120 kg och höjd från 147 till 198 cm.Bordet är justerbart för höjd och fotled. Tiltvinkeln kan ha 4 positioner i steg om 20 grader inom 0-60°. Ben under träning fixeras med remmar. Funktionellt och pålitligt, bordet hjälper till att lasta av ryggen, bibehålla en vacker hållning och träna musklerna i rygg och nacke.

Köpare pratar om strukturens hållbarhet, enkel montering och enkel justering. Plastkompensatorer på stödbasen utjämnar golvets ojämnheter och ger stabilitet till bordet. Fördelar: överkomligt pris, funktionalitet, möjligheten att använda i en liten lägenhet, ett avtagbart lock. Nackdelar: liten maximal användarvikt.

Om ekonomiska möjligheter tillåter, välj Z-UP 3 Silver-inversionstabellen. En av de största fördelarna med denna enhet är den låga ljudnivån. Det gör att du kan träna hemma så smidigt som möjligt, vilket är viktigt för både nybörjare och erfarna idrottare.Förresten, vikten på strukturen är bara 40 kg, men samtidigt är den stabil och hållbar. Bordsramen är gjord av slitstarkt stål som inte kräver komplext underhåll.

Materialet som används för klädsel av ryggstöd och bolster slits inte ut även vid intensiv användning. Tillverkaren brydde sig inte bara om komfort, utan också om säkerheten vid träning, och lade till anti-slip-kuddar till designen. Fördelar: anatomisk rygg, mjuka kurvor, stabilitet. Nackdelar: högt pris och låg bärförmåga. Endast användare vars vikt inte överstiger 120 kg kommer att kunna träna.

Om du letar efter ett inversionsbord i mellanpriskategorin, var uppmärksam på Proxima Arriva MSG-I509A-modellen. Ramen är gjord av legerat stål, så användare som väger upp till 130-140 kg kommer att kunna träna hemma. Den största fördelen med denna enhet är en balanserad design, som utvecklades av medicinska specialister. Detta säkerställer en tyst, ryckfri sväng för ännu mer säkerhet.

Inversionsbordet Arriva MSG-I509A är utrustat med mjuk rygg och axellås, vilket är särskilt viktigt för nybörjare. Omfånget för kroppslutningen varierar från 90 till 180°. Det finns en justeringsfunktion för användarens längd: från 135 till 198 cm Fördelar: extra skydd, för nybörjare och erfarna idrottare, användarvänlighet. Minus - lutningsvinkeln justeras med hjälp av ett bälte.

Om du vill bli av med ryggsmärtor på 10 minuters regelbunden träning om dagen rekommenderar vi att du väljer Takasima Inrover elektriska inversionstabell. Trots den ganska höga kostnaden är den väldigt populär bland användare. Enheten har en unik design, så att du kan förvandla din kropp till en bekväm position utan rädsla. Den inbyggda elmotorn låter dig justera positionen i en vinkel från 0 till 90 °.

En stark rem medföljer för en säker passform. Stora handtag är försedda med en halkfri beläggning, dessutom finns en fjärrkontroll som du kan fästa på kroppen på simulatorn så att händerna förblir fria under träningen. Fördelar: mångsidighet (lämplig för alla åldrar), effektivt förebyggande av osteokondros och ischias, snygg design. Nackdelar: högt pris.

Paketet för Teeter Hang Ups EP-560 inversionsbord innehåller detaljerade monteringsinstruktioner, en uppsättning övningar, samt rekommendationer för att göra övningar hemma. Denna tränare är lätt att montera och demontera. När det gäller inställningsmöjligheter finns möjlighet till full vridning, samt en vinkel på 20°, 40° eller 60°. Benfästsystemet är gjort i form av bekväma skumkoppar, och baksidan av simulatorn är skapad i enlighet med den patenterade ComforTrak-teknologin. Detta ökar inte bara ryggkomforten, utan ökar också rörligheten i lederna.

Alla gångjärn och lås är utrustade med ett anatomiskt lås. Stöten utförs på grund av akupressurpunkterna på ländryggen, men de måste köpas separat.Enligt användarna är detta den enda nackdelen med simulatorn. Den maximala höjden vid vilken enheten kan användas är 198 cm. Fördelar: garanterad säkerhet för klasser, avvikelse i alla vinklar, stabilitet.

Vadderad rygg, mångsidighet och tillförlitlighet i varje detalj är de främsta fördelarna med ett av de bästa Body Sculpture BI 2100e inversionsborden. Det avlastar snabbt trycket på mellankotdiskarna, stabiliserar rörelseapparaten och minskar stress. Det är bekvämt att blocket för att fixera lutningsvinkeln är placerat på det högra handtaget. Den består av en gängad pinne och hål och kan justeras till 20°, 40° eller 60°.

Under hemmaträning är smalbenen fixerade med dubbelsidiga muddar, vilket ger extra komfort och säkerhet. Förresten innehåller paketet en skyddsrem. Fördelar: vikbar design, stilrent utseende, hög lastkapacitet (upp till 130 kg), snabb och enkel lutningsjustering. När det gäller nackdelarna noterar recensionerna den lilla storleken på ankelfästespaken.

Den kanske enda nackdelen med Oxygen Fitness Healthy Spine Deluxe inversionstabellen är den höga kostnaden. Men många användare anser att det är fullt motiverat.Detta inversionsbord är faktiskt tillverkat av höghållfast stål och utrustat med en uppvärmd massagefunktion, vilket avsevärt förbättrar effektiviteten av hemmaträning. Benens bas är utrustad med halkskydd, så att du inte längre kan oroa dig för golvets säkerhet.

Massagekudden har en fjärrkontroll. Den täcker hela ryggen och ger verklig avslappning för ryggmusklerna. Inversionsvinkeln kan justeras med en speciell ratt med möjlighet till avböjning 25°, 55° eller 75°. Samtidigt når enhetens lastkapacitet 130 kg. Fördelar: mjuk anatomisk rygg, massagefunktion, många specialtillbehör för användarens bekvämlighet.

Letar du efter ett inversionsbord för hemmaträning med hög belastningskapacitet? Vi rekommenderar att du uppmärksammar modellen DFC XJ-I-11EL. Lastkapaciteten för denna simulator når 150 kg (den högsta siffran bland analoger!). Inversionsbordet är tillverkat i en universell design av hållbara och högkvalitativa material, inklusive stål och polyuretan. Baksidan av enheten, utrustad med en anatomisk konturböj, förtjänar särskild uppmärksamhet. Detta ger ännu större träningseffektivitet och extra användarkomfort.

Med hjälp av DFC XJ-I-11EL inversionstabell kan du utföra övningar som syftar till att förbättra hållningen och blodcirkulationen i ryggmusklerna. För att återgå till utgångspositionen under träning räcker det att flytta kroppens vikt med hjälp av enkla handrörelser.Fördelar: Anatomiskt ryggstöd i polyuretan, bättre lastkapacitet, dubbelt lutningsvinkeljusteringssystem, fällbar mekanisk design. Nackdelar: ryggen är lite kort för personer över 180 cm.

Om du vill slappna av i dina muskler, bli av med ryggsmärtor och stärka din ryggrad rekommenderar vi att du väljer det bästa inversionsbordet Traction SLF 015 för hemmaträning. En av dess främsta fördelar är låg kostnad, som är perfekt kombinerad med säkerhet och bekvämlighet av design. Det enda att tänka på är viktgränsen (högst 100 kg). Det är bekvämt att denna simulator är lätt, så den kan vikas och snabbt flyttas till en annan plats.

Trots att Traction SLF 015 inversionsbordet inte har ytterligare funktioner eller speciella tillbehör, är det fortfarande den bästa enheten för hemmaträning. Trainern är utrustad med möjlighet till höjdjustering och snabbkoppling av fotleden. Dessutom kan anordningen fixeras i position i en vinkel på 20°, 40° eller 60°. Fördelar: den lägsta kostnaden (i jämförelse med analoger), lutningsvinkeljusteringssystem på handtaget, fällbar mekanisk design.