10 bästa budgetinversionstabeller för din ryggrad

Att upprätthålla hälsan hos ryggraden och ryggen, lindra smärta och spänningar, upprätthålla muskeltonus hemma är lätt om det finns en speciell simulator. Experterna på iquality.techinfus.com/sv/ hjälper dig att välja en budgetinversionstabell för din ryggrad. Vårt betyg inkluderar de bästa modellerna värda upp till 20 000 rubel, som är godkända av läkare och köpare som dem.
 
  namn
  Betyg
  Utnämning
1 HyperFit HealthStimul 20MA 5.00
Det bästa benlåssystemet
2 DFC Skandia IT003 4.85
Pålitligt bord från ett populärt märke
3 OPTIFIT RIO 4.80
För den högsta
4 Nästa steg M2 (kompakt) 4.79
Bästa pris
5 Startlinjeförlängning SLF 12D 4.77
Bäst för tunga användare
6 DFC XJ-I-02CL 4.75
Intressant design och funktionalitet
7 Syre frisk ryggrad 4.70
Den bästa balansen mellan pris och kvalitet
8 Sport Elite GB13102 4.68
Den mest populära
9 Proxima Arriva 4.43
Bäst för barn och vuxna
10 Kroppsskulptur BI-2100 E 4.40
Den mest pålitliga

För ett hem där det inte finns något separat utrustat gym är det mer praktiskt att köpa ett hopfällbart inversionsbord. Efter lektionen kommer den att ta upp plats inte mycket större än en vanlig strykbräda. I vårt betyg är alla modeller lätt att vika och ta bort. Men detta är inte det enda kriteriet när du väljer en simulator.

Hur man väljer en budgetinversionstabell

Bland de billiga simulatorerna för rygg och ryggrad finns inga elektriska modeller. Alla inställningar och justeringar görs manuellt.Men detta påverkar inte effektiviteten hos enheterna - de hjälper alla till att hantera smärta, stärka muskler och lindra spänningar.

Notera! Inversionstabellen ger inte omedelbara resultat för problem med ryggraden. Du måste träna på det regelbundet och under lång tid - folk märker effekten av klasser efter flera veckors träning. Lutningsvinkeln och varaktigheten av klasserna bör diskuteras med läkaren.

När du väljer ett inversionsbord är det viktigt att ta hänsyn till användarens vikt och höjd, hur fotleden är fixerad, samt möjliga lutningsvinklar.

Längd och vikt. De flesta modellerna är designade för användare med en höjd på 147-198 cm. Om du letar efter en maskin som barn kan använda, eller om du är längre än 198 cm, måste du välja lämpliga modeller. De kan vara för höjder från 135 cm till 205 cm. Erfarna användare rekommenderar att köpa ett inversionsbord med en marginal på 10 centimeter - det är bekvämare att öva. Simulatorns förmåga att stå emot tunga belastningar är också viktig om användarens vikt är över 100 kg.

Ankelfixering. Det är lättare för personer med dålig rygg att fixa vristen när växelspaken är lång. Tjocka vadderade kuddar ger mer komfort än tunna kuddar. Avtagbara rullar gör trainern mer kompakt för förvaring.

Lutningsvinkel. Oftast är graden av avvikelse 20,40, 60 grader, men det finns modeller med större inversion - upp till 100 °. Det är viktigt att det finns en limiter för att kontrollera lutningsvinkeln. Det kan vara en bältesstoppare, en stålstångsstoppare eller en kontrollenhet placerad på bordshandtaget.

Topp 10. Kroppsskulptur BI-2100 E

Betyg (2022): 4,40
Inräknad 5 recensioner från resurser: Yandex marknad
Den mest pålitliga

Den robusta ramen, säkerhetsselen och den bekväma lutningskontrollen på handtaget, tillsammans med ett globalt varumärkes rykte, ingjuter en känsla av säkerhet under träning.

  • Genomsnittspris, rub.: 19990
  • Land: Storbritannien (tillverkat i Kina)
  • Användarvikt, kg: upp till 135
  • Höjd, cm: 147-198
  • Bordsvikt, kg: 27

Inversionsbordet för det berömda världsmärket för sportartiklar lockar med sin funktionalitet och tillförlitlighet. Modellen anpassas enkelt till användarens höjd (den får inte vara högre än 198 cm och inte lägre än 147 cm). Bältesbegränsaren kan även justeras för att passa användaren. Simulatorn ger möjlighet att fixera lutningsvinkeln i tre lägen (20, 40 eller 60 grader), och detta är lätt att göra - kontrollenheten är placerad på det högra handtaget. Att vända 180 grader med den här modellen fungerar inte. Kunderna gillar inversionsbordets design och användarvänlighet, samt dess viktkapacitet och effektivitet vid hantering av ryggproblem. Detta är dock en av de dyraste och tungaste modellerna av vår TOP, du kan hitta analoger billigare.

Fördelar och nackdelar
  • Utförande
  • Pålitlighet
  • Bekväm lutningsjustering
  • Design
  • Dyr
  • Tung

Topp 9. Proxima Arriva

Betyg (2022): 4,43
Inräknad 22 feedback från resurser: Ozon, Yandex.Market
Bäst för barn och vuxna

Denna modell är designad för personer med en höjd på 135 cm - ett utmärkt val för barn och vuxna upp till 190 cm.

  • Genomsnittspris, rub.: 13990
  • Land: Kina
  • Användarvikt, kg: upp till 120
  • Höjd, cm: 135-190
  • Bordsvikt, kg: 21

Om du vill engagera yngre barn är detta inversionsbord ett bra alternativ. Användare med en höjd på 135 cm kan träna på den.Det är sant att simulatorn inte är avsedd för mycket långa personer - höjden bör inte vara mer än 190 cm. Bordet är perfekt balanserat, svänger tyst och smidigt och fixerar säkert användaren i en upp och ner position. Modellen har 4 lutningsnivåer och en pålitlig bältesbegränsare. För tillverkning av ramen användes legerat stål - strukturens säkerhetsmarginal är tillräcklig för en person som väger upp till 120 kg. Vadstöden lindar säkert runt benen och lindrar överdrivet tryck på fötterna.

Fördelar och nackdelar
  • Lämplig för barn från 135 cm
  • 4 lutningsnivåer
  • Tyst
  • Bekvämt låshandtag
  • Ej lämplig för personer över 190 cm
  • Ej lämplig för personer över 120 kg

Topp 8. Sport Elite GB13102

Betyg (2022): 4,68
Inräknad 69 recensioner från resurser: Ozon, Yandex.Market
Den mest populära

Den här tabellen har samlat det största antalet recensioner bland de andra modellerna i betyget. Kombinationen av egenskaper och priset på simulatorn återspeglades i dess popularitet.

  • Genomsnittspris, rub.: 16990
  • Land: Kina
  • Användarvikt, kg: upp till 120
  • Höjd, cm: 147-198
  • Bordsvikt, kg: 17,6

Bekväm hopfällbar design för att arbeta på ryggraden och ryggmusklerna. Bordet ger en lutning på 20, 40, 60 grader, samt ett helt varv för vertikal upphängning. Användare talar om bekväm justering av lutningsvinkeln. Dessutom är simulatorn välgjord: jämna, snygga sömmar på ryggen, stabil och fungerar utan gnissel. Den har ett genomsnittspris för simulatorer på denna nivå, så det är populärt. Inversionsbordet är ganska lätt - dess vikt är bara 17,6 kg. Samtidigt kommer den att passa de flesta, eftersom den är designad för användare med en maxhöjd på 198 cm och en vikt på upp till 120 kg.Av de få brister som de talar om är instruktionerna inte särskilt tydliga.

Fördelar och nackdelar
  • Pris-kvalitetsförhållande
  • Ljus
  • Bekväm att använda
  • Stabil
  • Obegriplig instruktion

Topp 7. Syre frisk ryggrad

Betyg (2022): 4,70
Inräknad 8 recensioner från resurser: Yandex marknad
Den bästa balansen mellan pris och kvalitet

Detta inversionsbord kombinerar perfekt överkomligt pris, hållbarhet och funktionalitet. Den är bra för användare upp till 136 kg.

  • Genomsnittspris, rub.: 14990
  • Land: Kina
  • Användarvikt, kg: upp till 136
  • Höjd, cm: 147-198
  • Bordsvikt, kg: 22,5

Billigt vändbord som tål en belastning på 136 kg. Detta är ett bra sätt att bli av med problem med ryggraden och tillbaka hemma. Simulatorn är lätt att montera och hantera, stabil, hållbar. Den är justerbar för höjd och fotled. Det är sant att vissa köpare tror att benfästet inte är särskilt bekvämt. Men justeringen för fötterna är steglös - du kan justera den individuellt. Bordets lutning kan ändras genom att balansera kroppen eller genom att hålla händerna på räcket. Kunderna gillar den enkla och koncisa designen, möjligheten att snabbt fälla ihop och ta bort maskinen, dess överkomliga pris och resultatet av träning, som märks efter ett par veckor.

Fördelar och nackdelar
  • Överkomligt pris
  • Designad för tung vikt
  • Enkel montering och hantering
  • Effektivitet
  • Inte ett särskilt bekvämt benfäste
  • Hård rygg

Topp 6. DFC XJ-I-02CL

Betyg (2022): 4,75
Inräknad 18 recensioner från resurser: Yandex.Market, Ozon
Intressant design och funktionalitet

Den ljusa glada ytan på ett bord lockar och uppmuntrar till yrken. Och modellens funktionalitet och bekvämlighet gör dem effektiva.

  • Genomsnittspris, rub.: 18990
  • Land: Kina
  • Användarvikt, kg: upp till 136
  • Höjd, cm: upp till 198
  • Bordsvikt, kg: 22

Bland inversionstabellerna på marknaden ses DFC-märket oftast, eftersom tillverkaren har ett mycket brett utbud. Denna modell lockar med sitt utseende och kvalitetsutförande. Stel, men bekväm rygg för träning, bekväma justeringar för höjd och skenben. Detaljerade monteringsanvisningar bifogas simulatorn, och monteringsprocessen tar inte mer än 15 minuter. Inversionsbordet är designat för personer upp till 136 kg. Användare med en genomsnittlig vikt kan säkert lita på simulatorn, men stora människor säger att metallen med tiden är mjuk och inte tål belastningar, hörnen kan falla av. Ändå är bordet underhållbart och kan hålla länge med oberoende modifieringar.

Fördelar och nackdelar
  • Design
  • Enkel montering
  • Bekväma klasser
  • mjuk metall

Topp 5. Startlinjeförlängning SLF 12D

Betyg (2022): 4,77
Bäst för tunga användare

Detta vändbord, tack vare en kraftfull stabil ram, tål en användare som väger upp till 150 kg.

  • Genomsnittspris, rub.: 18530
  • Land: Kina
  • Användarvikt, kg: upp till 150
  • Höjd, cm: upp till 198
  • Bordsvikt, kg: 27

Stabilt inversionsbord för rygg och ryggrad, som kan stödja en användare som väger upp till 150 kg. Utrustad med ett höjdjusteringssystem, gör att du enkelt och säkert kan fixera fötterna. Designad för personer som inte är längre än 198 cm. Lutningsvinkeln är fixerad tack vare stången och justeringsremmen - detta system garanterar fullständig säkerhet under träning. Och spakarnas halkfria beläggning ger ett bekvämt grepp. Bordet lutar 20, 40, 60 grader.Du måste balansera på simulatorn med hjälp av dina händers rörelse, och användare i recensionerna pratar om bordets smidighet. De gillar dess design och effektivitet, men det finns klagomål på kvaliteten på klädseln.

Fördelar och nackdelar
  • Max belastning 150 kg
  • Stabil konstruktion
  • Smidig gång
  • Design
  • klädselkvalitet

Topp 4. Nästa steg M2 (kompakt)

Betyg (2022): 4,79
Bästa pris

Det rysktillverkade bordet är inte på något sätt sämre i sin funktionalitet, men är betydligt billigare än resten av betygsdeltagarna.

  • Genomsnittspris, rub.: 11900
  • Land Ryssland
  • Användarvikt, kg: upp till 150
  • Höjd, cm: 149-198
  • Bordsvikt, kg: 15

Det fällbara inverteringsbordet är designat för användare från 149 till 198 cm och väger upp till 150 kg. Alla familjemedlemmar, utom de minsta, kan delta i det. Den enkla designen gör det enkelt att förbereda simulatorn för arbete - den demonteras och monteras på samma sätt som en stege. Den ger justering för höjd och fotled, lutningsvinkeln är inställd på 20-100 grader. Ankelfixeringssystem eliminerar helt möjligheten att öppna. Det valda bekväma avståndet mellan rullarna fixeras med en skruv, och benen lindas från sidan. Kunder gillar det överkomliga priset på inversionsbordet och dess funktioner som inte är sämre än dyrare modeller. Är att designen på simulatorn är lite rustik.

Fördelar och nackdelar
  • Lågt pris
  • Stor maxlast
  • Lutningsintervall
  • Enkel användning
  • Design

Topp 3. OPTIFIT RIO

Betyg (2022): 4,80
För den högsta

Denna modell är designad för användare med en höjd på 155-201 cm. Det bästa valet för långa personer bland budgetinversionsbord

  • Genomsnittspris, rub.: 15990
  • Land: Kina
  • Användarvikt, kg: upp till 136
  • Höjd, cm: 155-201
  • Bordsvikt, kg: 25,5

En kraftfull ram och justeringar för höjd och fotled gör att stora och långa personer kan arbeta på detta bord - upp till 201 cm och 136 kg. Det är sant att barn måste växa upp till minst 155 cm för att gå med i övningarna på simulatorn. Bordet har 3 lutningslägen (20, 40, 60 grader) och bekväma handtag med vilka användaren tar önskad position. Användare talar om smidig vändning, bordsstabilitet och effektivitet. Här finns bekväma benklämmor och ett enkelt system med inställningar. Fördelen med modellen är ett attraktivt utseende. Det är sant, som alla inversionsbord, kräver det ett visst utrymme i rummet. Men efter lektionen fälls den ihop och stuvas bakom garderoben, i garderoben, mot väggen - eftersom det är bekvämare för alla.

Fördelar och nackdelar
  • Lämplig för mycket långa
  • Stabil
  • Attraktiv design
  • Bekvämt fotledsstöd
  • Dimensionell
  • lite tungt

Topp 2. DFC Skandia IT003

Betyg (2022): 4,85
Inräknad 5 recensioner från resurser: Yandex marknad
Pålitligt bord från ett populärt märke

Bordet för ett av de mest kända märkena av sportutrustning är pålitligt och hållbart.

  • Genomsnittspris, rub.: 19990
  • Land: Kina
  • Användarvikt, kg: upp till 130
  • Höjd, cm: 147-198
  • Bordsvikt, kg: 30

Den grundläggande stabiliteten hos detta inversionsbord tillhandahålls av en stark ram och kvalitetsutförande. Den är hållbar och klarar användare som väger upp till 130 kg mycket bra. Det är sant att "priset" för tillförlitlighet är simulatorns vikt. Detta är den tyngsta modellen av betyget, den väger 30 kg. Med dålig rygg släpar du dig inte från plats till plats. Effekten av träning på bordet täcker dock denna brist.Modellen har ett bra utbud av lutningsvinkel (från 20 till 80 grader), bekväma benlås och justeringar. Det är sant att vissa användare klagar på att själva fotstödet är halt, vilket orsakar besvär när man hittar balans och vänder sig. Detta är dock en vanesak.

Fördelar och nackdelar
  • Hållbarhet
  • Design
  • Enkel justering
  • Lutningsvinkel upp till 80 grader
  • Halt fotstöd
  • Tung

Topp 1. HyperFit HealthStimul 20MA

Betyg (2022): 5,00
Inräknad 6 recensioner från resurser: respons
Det bästa benlåssystemet

Det bekväma fixeringssystemet har stöd baktill och mjuka kuddar fram, som inte klämmer ihop benen och inte stör lektionerna.

  • Genomsnittspris, rub.: 19790
  • Land: Kina
  • Användarvikt, kg: upp till 140
  • Höjd, cm: 147-198
  • Bordsvikt, kg: 24

Denna modell skiljer sig från andra med ett genomtänkt benfixeringssystem. Den består av ett ryggstöd och mjuka kuddar framtill som inte klämmer ihop benen och inte stör träningen. Användare uppskattade detta fäste mycket. En viktig fördel med inversionsbordet är dess lastkapacitet. Den är designad för användare upp till 140 kg, samtidigt som den är relativt kompakt jämfört med andra hopfällbara modeller. Simulatorn är designad för personer med rygg- och ryggproblem, så den omtänksamma tillverkaren fäster en ländkudde på den som present. Köpare talar om högkvalitativ montering och pålitliga detaljer, enkelhet och effektivitet i klasserna, men det finns klagomål om klädselns kvalitet. Det finns knölar längs sömmarna.

Fördelar och nackdelar
  • Ankelfixeringssystem
  • Användarvikt upp till 140 kg
  • kompakthet
  • Lumbar kudde ingår
  • klädselkvalitet
Vilken tillverkare gör de bästa budgetinversionstabellerna?
Rösta!
Totalt antal röster: 1
0 Gillade du artikeln?
Uppmärksamhet! Ovanstående information är inte en köpguide. För alla råd bör du kontakta experterna!

Lägg till en kommentar

Elektronik

Konstruktion

Betyg