Plats |
namn |
Utmärkande i betyget |
1 | Stepper DFC SC-5901 | Bättre effektivitet. Avancerad funktionalitet |
2 | Bärbar motionscykel Belberg BE-07 | Idealiskt alternativ för hemmet. Återställande effekt |
3 | "Leg Magic" Bradex SF 0004 | Effektivitet och komfort för hemmaträning |
4 | Expander för skidåkare (boxare, simmare) TORRES AL0031 27 cm | Den bästa kombinationen av effektivitet och låg kostnad |
5 | Muskelstimulator VUPIESSE TUA 360 | Snabbt resultat. Enkel applicering. Passivitet av laster |
6 | Tränare som sett på TV Booty MaxX | Komplex kraftpåverkan |
7 | Beväpnad BYS-088B bärbar motionscykel | Den bästa rehabiliteringstränaren |
8 | Bärbar motionscykel Barry 24398/P/R | Enkelhet och bekvämlighet med träning |
9 | Stepper Sport Elite GB-5106/0722-03 | Optimal belastning. Mest kompakt och lättast |
10 | Butterfly expander ATEMI ATM01 40 x 30 cm | Ett idealiskt val för en liten budget. Applikationsmångsidighet |
Träningsmaskiner för ben och rumpa är populärast både på gym och under hemmapass. De hjälper till att lösa många problem: från viktkorrigering, eliminering av spår av celluliter, skapande av idealiska former och till att bygga muskelmassa i dessa områden.
Beroende på målet är det värt att välja en simulator. I det här fallet är det nödvändigt att ta hänsyn till hälsans egenskaper, nivån av fysisk kondition, förmågan att justera belastningen, designens säkerhet och tillförlitlighet, etc.Beroende på typen av slag och metoder för att träna musklerna i skinkorna och låren särskiljs olika typer av enheter:
- professionella benpressinställningar;
- motionscyklar, löpband, ellipsoider;
- steppers och gravitroner med alternerande benpressar på plattformen;
- expanderare och elastiska sportband;
- myostimulatorer etc.
När du väljer en installation för ditt hem måste du vara uppmärksam på produktens dimensioner, kvaliteten på materialen och monteringsstyrkan, variationen och mångsidigheten hos enheter, tillgången på ytterligare alternativ när det gäller att välja ett träningsprogram, lätthet och säkerhet vid användning etc. Vi har förberett TOPPEN av de 10 bästa simulatorerna för att träna musklerna i benen och skinkorna.
Topp 10 bästa träningsskor för ben och rumpa
10 Butterfly expander ATEMI ATM01 40 x 30 cm
Land: Ryssland (tillverkat i Kina)
Genomsnittspris: 475 rub.
Betyg (2022): 4.6
Mini träningsmaskin för hemmasport. Den solida basmetallen i Butterfly ger den nödvändiga motståndskraften, vilket gör att du kan ta emot den nödvändiga belastningen. Skumpolymeren som används som beläggning på handtagen garanterar komfort och en anti-halk effekt under träning.
I recensionerna noterar köpare simulatorns kompakthet, som inte tar upp mycket utrymme i en garderob eller skafferi, och dess användarvänlighet. Designegenskaperna gör den till en universell modell som perfekt klarar olika muskelgrupper i benen och skinkorna, och som även kan användas för att "pumpa" armarna. Expandern är det bästa valet för en liten budget.
9 Stepper Sport Elite GB-5106/0722-03
Land: Kina
Genomsnittspris: 3 490 rub.
Betyg (2022): 4.6
Originalmodellen av den balanserande mini-steppern.Utrustad med en inbyggd display för att räkna kaloriförbrukning. Satsen kommer med en matta som förhindrar att strukturen glider på ytan.
I kundrecensioner noteras installationens kompakthet och lätta vikt, såväl som dess effektivitet. Daglig användning, även i form av kortvariga övningar, garanterar optimal belastning. Steppern är ett utmärkt sätt att träna problemområden och ett bra alternativ till vanliga konditionsträningar hemma.
8 Bärbar motionscykel Barry 24398/P/R
Land: Taiwan
Genomsnittspris: 3 790 rubel.
Betyg (2022): 4.7
Liten bärbar motionscykel. Har en extra funktion av en stegräknare. Tillverkad av slitstark metall, basen av strukturen är med gummikuddar som ger stabilitet på alla typer av underlag. Närvaron av en speciell vridspak gör att du självständigt kan välja belastningsnivån under klasserna.
Köpare noterar användarvänligheten, medan verkningsmekanismen på musklerna är ganska stödjande. Med systematisk användning kan du förbättra formen avsevärt genom att arbeta igenom problemområden. Modellen rekommenderas även under rehabiliteringsperioden. Detta är det enklaste alternativet för enkla träningspass hemma.
7 Beväpnad BYS-088B bärbar motionscykel
Land: Ryssland
Genomsnittspris: 1 999 rubel.
Betyg (2022): 4.7
Modellen kännetecknas av sin ringa storlek och strukturella stabilitet. Ramen är gjord av slitstark plast och metall, kompletterat med gummikuddar för att förhindra halka. Designen med en inbyggd display låter dig spåra och justera tiden för klasserna och intensiteten på belastningen. Pedalerna har även en halkskyddsbeläggning och är utrustade med fästband.
Kunderna uppskattade enkelheten och bekvämligheten med att använda simulatorn hemma, liksom möjligheten att använda den för personer utan särskild utbildning eller med hälsoproblem. Förutom den stärkande åtgärden har Armed BYS-088B visat sig vara den bästa rehabiliteringsanordningen.
6 Tränare som sett på TV Booty MaxX
Land: Kina
Genomsnittspris: 1 153 RUB
Betyg (2022): 4.8
Intensiteten av belastningen under lektionerna på denna kompakta enhet ersätter helt att gå till gymmet. Bengungor tränar musklerna med viktning, som med en bänkpress på en professionell plattform. Helt hopfällbar design gör att du kan förvara produkten även under sängen. Och när den är monterad är den mycket stabil och pålitlig.
Köpare noterar den höga slagkraften på grund av motståndet hos spännremmarna. Fördelarna inkluderar också användarvänlighet och komplexiteten i att träna alla problemområden: från vadmusklerna till höfterna och skinkorna. As Seen On TV är det bästa valet för perfekt formning.
5 Muskelstimulator VUPIESSE TUA 360
Land: Italien
Genomsnittspris: 9 690 RUB
Betyg (2022): 4.8
En innovativ lösning för passiv last. Modellen är en elektronisk enhet med ett bekvämt fästbälte och fyra elektroder. Elektromagnetiska pulser som skickas till fästzonen - höfter, skinkor, midja - ger en optimal nivå av påverkan på musklerna. Den kan användas under olika förhållanden: när du kopplar av, gör hushållssysslor, i bilen eller på jobbet.
Köpare noterar i recensionerna det snabbaste utseendet på resultat, vilket kan förklaras av den riktade effekten av impulser på specifika områden som utarbetas. Fördelarna inkluderar även bekvämlighet och användarvänlighet, inget behov av långa och utmattande träningspass.
4 Expander för skidåkare (boxare, simmare) TORRES AL0031 27 cm
Land: Ryssland (tillverkat i Kina)
Genomsnittspris: 735 rub.
Betyg (2022): 4.8
Den laterala eller laterala expandern är utformad för att öka belastningen under normala sporter (boxning, skidåkning, simning, basket, etc.). Sladdmotstånd med en kraft på 10 kg gör att du kan ge utmärkt inverkan på benen. Resultatet av systematisk användning kommer att vara både förbättring av sporttekniker och upprätthållande av tonen i musklerna i lår och skinkor.
Köpare noterar användarvänlighet på grund av säker fixering med mjuka manschetter, samt möjligheten att använda den för att utveckla musklerna i överkroppen. AL0031 – en utmärkt kombination av kvalitet, effektivitet och överkomlig kostnad för att få bästa resultat utan ytterligare ansträngande träningspass.
3 "Leg Magic" Bradex SF 0004
Land: Israel (tillverkat i Kina)
Genomsnittspris: 3 606 rub.
Betyg (2022): 4.9
Det bästa alternativet för att uppnå en snabb effekt av smala ben. Tränar perfekt ut musklerna i skinkorna, inre och yttre lår. Den lilla storleken och vikbara designen gör det möjligt att använda simulatorn i vilket rum som helst, och ger också dess kompakta förvaring.
Höga betyg orsakas också av att det är lätt att träna med möjlighet till självjustering av både träningstiden och tempot i övningarna - att flytta och sprida benen. Bekväm drift underlättas av ett bekvämt handtag, vars höjd kan justeras. Enligt kundrecensioner lockar Leg Magic med kvaliteten och tillförlitligheten av material, ger säkerhet, effektivitet och komfort för läxor.
2 Bärbar motionscykel Belberg BE-07
Land: Tyskland (tillverkat i Kina)
Genomsnittspris: 4 999 rubel.
Betyg (2022): 4.9
En bärbar modell av pedaltyp för att träna musklerna i benen och rumpan är ett utmärkt alternativ till skrymmande motionscyklar. Den har små dimensioner, vilket gör det möjligt att sporta även i små hemutrymmen. Simulatorn kan även användas för rehabilitering och träning av personer utan särskild fysisk träning (äldre, funktionshindrade etc.).
Köpare har inkluderat i listan över fördelar med Belberg BE-07 stabiliteten och tillförlitligheten hos strukturen, vilket säkerställs av högkvalitativt basstål och extra halkskydd. Komfort och säkerhet vid utförande av belastningar bestäms också av närvaron av låsremmar på pedalerna och en speciell spak som låter dig justera graden av motstånd. En bärbar motionscykel är det bästa valet för hemmaträning, och hjälper inte bara att spänna dina ben och skinkor, utan har också en allmän stärkande effekt på kroppen som helhet.
1 Stepper DFC SC-5901
Land: Ryssland (tillverkat i Kina)
Genomsnittspris: 24 990 RUB
Betyg (2022): 5.0
En idealisk modell för träning på gymmet och för att träna hemma. Pålitlig stabil metallkonstruktion garanterar säker drift. Bekväma handtag hjälper dig att hålla balansen när du gör benpress på stegpedalen. Inbyggda hjul för att flytta enheten ger möjlighet att använda den i rum av olika storlekar.
I kundrecensioner kan en hög bedömning av simulatorns effektivitet och utökade funktionalitet spåras. Närvaron av 12 nivåer av motstånd och en monitor med stegräknare gör att du kan välja den optimala intensiteten av muskelbelastningar. Den inbyggda sensorn hjälper till att kontrollera hjärtfrekvensen. DFC SC-5901 är det bästa valet för professionell hemmaträning.