20 bästa simulatorer från Aliexpress

En tränad kropp är alltid i trenden, så ge inte upp fysiska övningar. Du kan göra det i ett gym eller hemma, huvudvillkoret är regelbundenhet och rätt belastning. För att utföra olika övningar är bekväma enheter och speciella simulatorer som kan köpas på Aliexpress lämpliga. En populär marknadsplats erbjuder ett brett urval av lämpliga simulatorer, och vår recension hjälper dig att välja de mest framgångsrika och beprövade modellerna.

Billiga simulatorer från Aliexpress: budget upp till 500 rubel

5 Mekanisk handexpander GYMFORWARD

Bekväm och enkel design, halkfria handtag och säkert grepp. Med en sådan simulator kan du pumpa upp händerna även under arbetstid, till exempel under ett telefonmöte. Överkomlig kostnad och många positiva recensioner gör modellen mycket populär bland liknande produkter från Aliexpress.

4 Kulbälte TONQUU

Simulatorn är en design av två element (ett bälte fäst vid en person och en väska för en boll), förenade av ett elastiskt band. I monterat tillstånd tillåter ett sådant "koppel" inte bollen att flyga längre än två meter (justerbart avstånd) från en person och underlättar träning. Observera att, trots det tydliga fotbollsfokuset, kan klasser med ett sådant bälte rekommenderas till den bredaste kategorin människor - det utvecklar fingerfärdighet, koordination, reaktion och kräver avsevärd fysisk aktivitet, vilket kommer att vara användbart för nästan alla.

3 SOWELL Justerbar Carpal Expander

En förbättrad version av den tidigare enheten, utrustad med en speciell metallfjäder som gör att du manuellt kan justera expanderns motstånds- och elasticitetsnivå. Att döma av kundernas kommentarer bör den deklarerade lasten på maximalt 60 kg inte förväntas här, eftersom inte ens vid gränsvärdena komprimering av expandern orsakar några särskilda svårigheter. Ändå är SOWELL ganska lämplig för träning - mer eller mindre ett hyfsat antal repetitioner kommer i alla fall att göra armen märkbart spänd. Byggkvaliteten i sig är mycket solid, men dimensionerna på produkten är redan mycket små - för massiva palmer kommer den att vara liten.

2 SeekNfind elastiskt band

Elastiskt band med handtag 120 cm långt, som är lämpligt för att utföra ett brett utbud av olika övningar (en genväg av dem finns direkt på introduktionsvideon till produkten).Fem varianter av expandern finns tillgängliga, som skiljer sig i färg och motståndsstyrka (den mest styva är utformad för en belastning på upp till 13 kg). Det lilla är väldigt användbart, det är optimalt för att belasta musklerna och värma upp, speciellt för de som inte är vana vid att röra sig mycket. Men för mer eller mindre regelbunden och professionell träning är det osannolikt att expandern passar - den är för svag för dessa ändamål.

1 FervorFOX yogaband

Ett bra val för hemmaträning av varierande svårighetsgrad. Ett sådant tillbehör tar upp ett minimum av utrymme och är samtidigt väldigt mångsidigt i användning (det kommer inte att vara svårt för dem som vill hitta ett stort antal intressanta övningar för nästan vilken muskelgrupp som helst). Modeller skiljer sig i färg inte bara för variation, utan också av konstruktiva skäl: tjockleken och graden av elasticitet för alla färger är olika (vi rekommenderar att du läser recensioner innan du beställer, där egenskaperna hos var och en av gummibanden beskrivs i detalj). Det finns nästan inga dåliga recensioner på AliExpress, och även de som är det, skäller främst på leveransen och den obehagliga lukten av upppackade produkter (som snabbt försvinner).

De bästa simulatorerna från Aliexpress: budget upp till 1000 rubel

5 Karpalexpander KYTO

De flesta av övningarna med sådana simulatorer är designade för ett stort antal repetitioner.Eftersom karpalexpandern ofta används som ett hjälpmedel (en person kan träna handen medan han tittar på en film, lyssnar på musik, pratar med en kollega och en massa annat), är det väldigt svårt att koncentrera sig på det och därför hålla spåra det utförda arbetet. Det var för dessa behov som den elektroniska räknaren uppfanns - en speciell sensor inuti produkten registrerar varje komprimering och visar det resulterande värdet på en liten elektronisk display. Det verkar vara en bagatell, men i själva verket blir träning mycket trevligare och mycket bekvämare.

4 Nacktränare Albreda

Denna ovanliga enhet är designad för att pumpa nacke och axlar (dock kommer andra muskelgrupper att vara involverade i en eller annan grad under övningarna). Trots det ganska märkliga och till och med lite motbjudande utseendet på simulatorn anses de träningspass som den erbjuder mycket användbara, särskilt för personer med en stillasittande livsstil som spenderar mycket tid vid datorn. Faktum är att kontorsarbete sätter mycket press på nacken, ökar dess ömhet och risken att utveckla cervikal osteokondros. Och det är dessa simulatorer som är det bästa sättet att förhindra eventuella problem.

3 OGIOLI träningssele

Förbättrad design av G8-simulatorn. Representerar den speciella elastiska kabeln fäst med handtag för fångst. Låter dig genomföra en mängd olika träningspass för musklerna i armar och ben, bekvämt för uppvärmning.Att döma av feedbacken från Aliexpress-köpare är den mer lämplig för hemmabruk.

2 YOSYO elektronisk magtränare

Om det inte finns tid och lust att gå till gymmet kan du ta tillfället i akt med "passiva" sportaktiviteter. Den elektroniska träningsmaskinen arbetar från batterier på bekostnad av elektromagnetiska impulser. Magmusklerna drar ihop sig spontant, vilket resulterar i en vacker uppblåst press, dessutom stärks ryggen. Enheten har flera lägen, lämpliga för män och kvinnor. Det är tillrådligt att konsultera en läkare om möjliga kontraindikationer.

1 Xiaomi Yunmai Powerball

En liknande boll finns i WILDGYRO-sortimentet, men Xiaomi har fått mer positiv feedback från kunder. I själva verket är detta något mellan en gyroskopisk handtränare och en vanlig leksak för att hantera stress. Produktens kropp är av plast, inuti finns en kärna av zinklegering. Pilar ritas på den rörliga delen för att bestämma i vilken riktning kulan ska roteras.

Tack vare gummibandet och spetsen kommer simulatorn inte att hoppa ur dina händer. I rörelseprocessen lyser den i olika färger. Köpare gillar Xiaomis utförande, bara storleken på enheten orsakade förvirring - den är knappast lämplig för en stor borste.

De bästa simulatorerna från Aliexpress: budget upp till 2000 rubel

5 Fitness rumpa band Procircle

Till utseendet är denna simulator en förbättrad expander (eller snarare två), ansluten till ett speciellt bälte (det är i sin tur bara fäst vid skinkorna). Ändarna på gummibanden träs in i fötterna och i sådan utrustning utförs den föreskrivna uppsättningen övningar konsekvent. Enligt utvecklarna är det denna design av expandern som ger maximal belastning på sätesmusklerna under träning. Traditionellt är det en uppdelning i färger efter motståndsnivå, och satsen kommer även med ett fodral och en detaljerad bok med instruktioner.

4 Hopptränare Power Guidance

Speciella manschetter för benen, kopplade till en persons bälte med hjälp av kablar. Som namnet antyder är huvudsyftet med ovannämnda utrustning att pumpa musklerna i ben och höfter genom att skapa en viss nivå av motstånd och extra belastning under träning. Det vill säga när du utför hopp och andra övningar måste du anstränga dig mycket mer, vilket följaktligen kommer att förbättra effektiviteten och kvaliteten på muskelarbetet.

3 Handledsträningsboll WILDGYRO

Den bästa handtränaren enligt Ali Express kundrecensioner. Ljus design (det finns olika färger att välja mellan) och utmärkt utförande. För säker användning finns en spets på handleden, som förhindrar eventuell glidning ur händerna.

2 Rulltränare ITSTYLE

Ovan i detta betyg har vi redan nämnt en liknande simulator för pressen, som är ett speciellt hjul med handtag. Den största nackdelen med den modellen var den höga komplexiteten i träningen, vilket gjorde projektilen olämplig för nybörjare. ITSTYLE är i sin tur designad för en bred publik. Förenkling av övningar uppnåddes genom att använda fyra hjul på en gång istället för ett (denna design är mer stabil och skapar mindre stress på en person). Dessutom finns det ett extra stativ som gör att du kan utföra ett större utbud av olika element.

1 Power Guidance Exercise Mat

Denna enhet är designad för att träna pressen och den medföljande muskelgruppen. Tekniken är extremt enkel: mattans form och dess strömlinjeformade böj säkerställer korrekt position för rygg och ben och låter dig utföra övningarna mest effektivt (både enkel vridning av kroppen och mer komplexa element). Själva konstruktionen är gjord av högkvalitativt konstläder och skum, vilket hjälper dig att fokusera på din träning utan att oroa dig för om kroppen är rätt placerad.

De dyraste simulatorerna från Aliexpress: budget från 2000 rubel

5 Stepper Maybay DK-711

En stepper är en speciell konditionsmaskin som simulerar processen att gå i trappor.Till skillnad från olika typer av löpband och motionscyklar har den mycket små dimensioner (40 cm i längd och bredd) och passar nästan alla rum, även de mest blygsamma i storlek (desutom är det fullt möjligt att ta den med sig, för till exempel på en affärsresa). Övningar på en sådan simulator är främst inriktade på arbetet med ben, höfter och skinkor. Enheten tål en vikt på upp till 135 kg, är utrustad med en display och en mikroprocessor som räknar steg, tid och kalorier. I allmänhet ett idealiskt alternativ för dem som föredrar att träna hemma.

4 Ellipstränare Ucintu

En elliptisk tränare (orbitrek) är en korsning mellan ett löpband, en stepper och en motionscykel. Det hjälper till att pumpa upp benmusklerna utan att överbelasta hjärtat, så även äldre människor kan göra det. Det finns 5 hastighetslägen här, en fjärrkontroll används för att styra. På grund av det höga priset köps ellipstränaren sällan på AliExpress. Men de som redan har beställt den berömmer produkten i recensionerna. Enheten är välgjord och träning med den är riktigt effektiv. Det enda negativa är att du behöver köpa 3 AAA-batterier till fjärrkontrollen.

3 Power Wheels träningsset

För dem som bestämmer sig för att på allvar engagera sig i att pumpa pressen, benen och andra muskelgrupper, säljs speciella kit på Aliexpress. Till exempel erbjuder varumärket Power Wheels ett kit med ett hopprep, en rulltränare, expanderare, en minimatta och gummiband.Utförandet är inte perfekt, och köpare klagar också över den obehagliga lukten av plast. Trots detta utför setet sina funktioner perfekt. Alla föremål är ganska lätta, samtidigt som de är hållbara - de tål vikt upp till 100 kg, enligt recensioner. Handtagen är gjorda av skumgummi, glider inte under träning. Utrustningen är lämplig för lektioner hemma, på gymmet eller på gatan.

2 Hantlar och bollar Lights Mountain

För att öka styrkan och uthålligheten, samt pumpa upp dina armar och underarmar, bör du beställa detta pull-up-set på AliExpress. Den inkluderar remmar och krokar för att fästas på den horisontella stången. Det billigaste kommer att vara ett set med ljusa elastiska bollar (diameter - 72 eller 96 mm), men köpare rekommenderas att välja trähandtag. De är starka och hållbara, dessutom tål de även tung vikt. Recensionerna noterar den utmärkta kvaliteten och märkbara resultaten efter träning med Lights Mountain. Simulatorn hjälper till att räkna ut styrkan i greppet och göra musklerna i underarmarna mer framträdande. Naturligtvis kräver detta regelbunden komplex träning, men även utan dem kommer uppsättningen att hjälpa till att pumpa upp.

1 Hem horisontell bar Xiaomi

Hemmets horisontella fält kan kallas den mest multifunktionella simulatorn. Den kan användas för att pumpa pressens muskler, ben, armar, skinkor och rygg, du behöver bara välja rätt övningar. Denna enhet från Xiaomi finns i två längder (72 och 92 cm), det finns även set med pull-up ringar på AliExpress.

Den horisontella stången tar liten plats i lägenheten samtidigt som den sitter säkert fast och tål en vikt upp till 100 kg. Byggkvaliteten och materialen är på topp, inventariet verkar inte alls tunt. Köparna hade bara klagomål på förseningarna i leveranstjänsten, men detta är inte tillverkarens fel.

Populär röst - vilken simulator från Aliexpress gillade du mest?
Rösta!

Expander för yoga Balight

Expander OGIOLI

Power expander OGIOLI

Tryck på hjulet

Elektronisk simulator för pressen

Handledsträningsboll WILDGYRO

Mekanisk expander för borsten

FervorFOX yogaband

Fitness expander SeekNfind

Matta för övningar på pressen

Rulltränare ITSTYLE

SOWELL Justerbar Carpal Expander

Karpalexpander KYTO

Fitness rumpa band Procircle

EMS-simulator för rumpan

Stepper Maybay DK-711

Bälte för bollhantering

Armhävningar

Nacktränare Albreda

Hopptränare

Xiaomi Yunmai Powerball

Hem horisontell bar Xiaomi

Hantlar och bollar Lights Mountain

Power Wheels träningsset

Ellipstränare Ucintu

Totalt antal röster: 19

Rösta resultat