10 Pinakamahusay na Pre Workout Supplement

Kung ikukumpara sa mga flagship tulad ng Mesomorph at Black Annis, ang aksyon ng Mutant Madness ay maaaring nakakadismaya sa simula. Ito, tulad ng maraming iba pang mga pre-workout formulations, ay naglalaman ng caffeine, at hindi lamang isa, ngunit sa anyo ng isang complex ng 5 varieties: mula sa Arabica coffee, cocoa, mate tea, green tea at green coffee. Ang dami nito ay tumpak na kinakalkula upang ang mga hindi kasiya-siyang sensasyon ay hindi lilitaw mula sa isang kuripot.Kahit na ang mga baguhang atleta ay napapansin na ang isang katamtamang epekto ng bomba ay nararamdaman mula sa isang serving, ang puso ay nagsisimulang gumana nang mas mabilis, ngunit pinapanatili ang isang pantay na pulso, ang mood ay tumataas at ang pagbawi sa pagitan ng mga hanay ay mas mabilis.

Para sa mga lalaking matagal nang nagsasanay at may karanasan na sa paggamit ng mga naturang supplement, maaari mong taasan ang dosis ng 2 scoops. Na pagkatapos ng 20-30 minuto ay mararamdaman nila na handa na sila para sa isang hard workout na may buong gear. Ang panganib ng isang side effect, siyempre, ay tumataas sa direktang proporsyon, kaya mas mahusay na magsagawa ng mga naturang eksperimento sa ilalim ng pangangasiwa ng isang doktor. Ang mga disadvantages ng gamot ay dapat na naitala lamang sa pagkahilig nitong bumuo ng mga bugal, na, gayunpaman, natutunaw sa tubig sa isang homogenous na likido na may matitiis, at para sa ilan, medyo kaaya-aya na lasa.

Ayon sa tagagawa, ito ay Psychotic mula sa Insane Labz na magbibigay sa iyo ng kinakailangang enerhiya, lumikha ng isang positibong saloobin at makakatulong sa iyo na makayanan ang labis na karga. Ang isang malawak na hanay ng mga kaaya-ayang lasa ay nagpapadali sa pag-inom ng gamot, at ang ipinangakong resulta ay maaaring makamit pagkatapos lamang ng isang paghahatid, na kinuha kalahating oras bago ang klase. Ang pre-workout complex na ito ay magagawang itulak sa mga bagong tagumpay sa palakasan, gayunpaman, ang mga eksperto mismo ang tumutukoy sa komposisyon nito bilang ang pinaka-agresibo, kaya maaari mong gamitin ang Psychotic sa ilalim lamang ng pangangasiwa ng isang espesyalista.

Mga kalamangan:

• pinatataas ang kahusayan;
• pinapanatili ang epekto sa loob ng 3 oras;
• nagpapatalas ng mga sensasyon;
• nagpapabuti ng mood.

Contraindications at disadvantages:

• nagiging sanhi ng isang pakiramdam ng pagkagumon;
• malubhang kakulangan sa ginhawa sa tiyan, pinatataas ang presyon, pinipigilan ang central nervous system.

Ang Psychotic ng Insane Labz ay para lamang sa malulusog na lalaking nasa hustong gulang na higit sa 21 taong gulang. Gayundin, ayon sa mga pagsusuri ng mga atleta na sinubukan ang pre-workout na ito 'sa kanilang sarili', pagkatapos ng pagtatapos ng gamot, ang estado ng kalusugan ay lumala nang husto, malubhang sakit ng ulo at kawalang-interes.

Ang mga kapsula na may katas ng guarana mula sa tagagawa ng Russia na Be First ay tumutulong upang ganap na maalis ang pagkapagod at pagkahilo na naipon sa araw ng trabaho, at pumunta sa pagsasanay na may sapat na suplay ng enerhiya. Ang katotohanan ay ang mga buto ng guarana, kung saan nakuha ang katas, ay naglalaman ng dalawang beses na mas maraming caffeine kaysa sa mga butil ng kape. Sa turn, ang caffeine ay kilala bilang isang malakas na central nervous system stimulant na may malawak na hanay ng iba pang mga physiological effect. Ang pinakabagong pananaliksik ay nagpapakita na ang caffeine ay nagpapataas ng lakas ng kalamnan, nagtataguyod ng mas mahusay na pag-urong ng kalamnan at nagpapabilis sa rate ng pagsunog ng taba.

Bilang karagdagan, ang katas ay mayaman sa mga antioxidant, catechins, bitamina A, B at E. Ang katawan ay kailangang lagyang muli ang supply ng mga sangkap na ito nang higit na mas masinsinang ipinapahiram nito ang sarili sa pisikal na aktibidad. Kabilang sa mga pakinabang ay isang mahusay na napiling anyo ng mga pondo sa anyo ng mga medium-sized na kapsula. Ayon sa mga pagsusuri, hindi maginhawa para sa mga kababaihan na inumin ang mga ito, ngunit nilalamon sila ng mga lalaki nang walang problema. Dahil inirerekumenda na uminom ng 1-3 kapsula bawat araw, ang isang bote na may 120 servings ay sapat na para sa 1-3 buwan. Ito ay isang napakatipid na gastos, lalo na dahil sa simula ang produkto ay mura na.

Ang VPLab Energy Gel ay isang produkto na nagbibigay ng dagdag na lakas ng enerhiya bago at habang nagsasanay. Hindi tulad ng iba pang mga pre-workout na nangangailangan ng paghahalo sa tubig, ang gamot ay nasa isang ready-to-take form. Ang pagtaas sa pagganap at ang pagkaantala sa kritikal na sandali ng pagkapagod ay nagmumula sa mabilis at madaling pagsipsip ng carbohydrate matrix ng maltodextrin at fructose, at ang pagpapabuti sa konsentrasyon ay nagmumula sa guarana extract. Ang pagkakaroon ng sodium sa formula ay kapaki-pakinabang din, na responsable para sa pag-optimize ng balanse ng tubig-asin sa buong pag-eehersisyo at pinipigilan ang mga hindi kasiya-siyang sensasyon tulad ng mga cramp ng kalamnan.

Sa pangkalahatan, ang komposisyon ng gel ay nailalarawan bilang medyo simple, ngunit epektibo. Napakakaunting mga review tungkol dito, marahil dahil sa ang katunayan na ang inirerekomendang pang-araw-araw na paghahatid ng 2 sachet ay mahal para sa mga mamimili. Mula sa mga iyon, maaari nating tapusin na ang lasa ng complex ay napakatamis, kahit na nakapagpapaalaala ng pulot. Ang pagkakapare-pareho ay tuluy-tuloy - maaari itong mabilis na lasing at hugasan ng tubig (ayon sa mga tagubilin - 150 ML). Pagkatapos kunin ang potensyal na palakasan ay makabuluhang tumaas, kaya ang pagbili at paggamit ng produkto ay ganap na nabigyang-katwiran.

Ang isang makabagong formula na maaaring magpakilos sa psycho-emosyonal at pisikal na estado sa panahon ng anaerobic na ehersisyo ay ang pangunahing kalidad na nagbigay sa underground na produkto na Xpand Xtreme Pump mula sa Dymatize ng isang marangal na lugar sa aming pagraranggo ng pinakamahusay.Ang tool na ito ay nagliligtas sa mga lalaki mula sa pagpili sa pagitan ng pagtutok at pagbomba, dahil nagbibigay ito ng parehong mga function na ito sa pantay na sukat. Ang caffeine sa komposisyon nito ay nagpapasigla sa gitnang sistema ng nerbiyos at nagtataguyod ng paggawa ng adrenaline, ang Geranaburn (geranium oil extract) ay nagpapataas ng konsentrasyon at atensyon, at ang creatine ay nagdaragdag ng mga selula ng kalamnan sa dami at nagpapataas ng kanilang bahagi ng enerhiya.

Mga kalamangan:

• kumikilos nang mabilis;
• tumutulong upang maibalik ang lakas pagkatapos ng pagsasanay;
• nagbibigay ng isang nakatutok na estado ng pagtatrabaho;
• hindi nagiging sanhi ng mga damdamin ng depresyon.

Contraindications at disadvantages:

• negatibo sa kalusugan;
• hindi angkop para sa mga nagsisimula.

Dahil sa katanyagan nito, ang Black Annis pre-workout complex ng Gold Star ay madalas na "nagdurusa" mula sa mga hindi tapat na distributor - madalas itong peke, at ang panganib na tumakbo sa ersatz ay medyo mataas. Marahil ito ang dahilan para sa ilang mga kritikal na pahayag sa Internet na ang lunas ay hindi angkop o ang epekto ng pagkuha nito ay hindi kapansin-pansin.

Marahil ang lahat ng bodybuilder ay narinig ang tungkol sa sikat na stimulant na Stimul8. Ito ay isang napatunayan, makapangyarihan at medyo epektibong gamot, na nagdudulot pa rin ng hindi maliwanag na reaksyon sa maraming mga espesyalista at amateur na mga atleta. Tinutukoy ng isang tao ang Stimul8 bilang ang pinakamalakas na tool na maaaring magpapasok sa isang lalaki para sa sports sa loob ng maraming oras nang walang anumang pagkapagod. Ang iba ay nagbibigay-pansin sa negatibong psychotropic na epekto na nangyayari pagkatapos ng unang dosis, at maaaring mabilis na magdulot ng patuloy na pagkagumon.

Mga kalamangan:

• batay sa isang halo ng mga stimulant at antioxidant;
• nagbibigay ng malakas na pagpapalabas ng enerhiya;
• tumutulong sa pagsunog ng taba sa katawan;
• nagtataguyod ng pagtaas ng mass ng kalamnan.

Contraindications at disadvantages:

• ay may maraming contraindications;
• hindi ligtas para sa kalusugan.

Tulad ng lahat ng mga pre-workout complex nang walang pagbubukod, ang epekto ng Stimul8 mula sa Finaflex ay direktang nakasalalay sa mga indibidwal na katangian ng katawan ng atleta. Pinakamaganda sa lahat, ang epekto nito ay makikita sa mga taong nakapagpahinga nang maayos na walang mga problema sa mga kakulangan sa nutrisyon at timbang ng katawan. Ang pangunahing rekomendasyon ay gamitin nang may pag-iingat at huwag lumampas sa ipinahiwatig na dosis.

Isang mabisang produkto na maaaring ligtas na maiugnay sa gitnang bahagi ng presyo. Sa gitna ng Assault ng Muscle Pharm ay isang natatanging formula na nagbibigay-daan sa iyong makabuluhang taasan ang pagiging epektibo ng iyong pag-eehersisyo at matiyak ang mas mabilis na paggaling pagkatapos ng pagsasanay sa lakas. Salamat sa paggamit ng pre-workout complex na ito, ang atleta ay tumatanggap ng karagdagang lakas ng enerhiya, at lubos na makakaasa sa pagpapabuti ng konsentrasyon at pagtaas ng pagganap.

Mga kalamangan:

• pinapagana ang mga proseso ng anabolic;
• nagpapataas ng lakas at pagtitiis;
• magagamit sa 8 lasa;
• inaprubahan ng mga propesyonal.

Contraindications at disadvantages:

• side effect sa anyo ng pagduduwal, pagkahilo o pag-unlad ng tachycardia;
• katamtamang mababang stimulating activity.

Ayon sa mga review, ang rurok ng katanyagan ng Assault mula sa Muscle Pharm ay dumating noong 2012. Gayunpaman, kahit ngayon maraming mga atleta ang itinuturing na ang ganitong uri ng nutrisyon sa palakasan ay isa sa mga pinakamahusay sa mga tuntunin ng presyo at kalidad.

Hindi nangangailangan ng pagpapakilala ang Optimum Nutrition - alam ng bawat lalaki na nakapunta na sa gym kahit isang beses ang tatak na ito. Patuloy nitong pinapanatili ang posisyon ng pamumuno nito sa merkado ng nutrisyon sa palakasan at walang humpay na gumagawa ng mga makabagong produkto mula sa napatunayan at ligtas na mga sangkap. Ang isa sa mga ito ay ang Pre-Workout pre-workout complex, na ang paggamit kung saan ang pagiging epektibo ng pagsasanay ay ginagarantiyahan sa pag-unlad, lakas at pagtaas ng pokus ng isip.

Kasama sa komposisyon ang humigit-kumulang 20 sangkap na kasama sa mga espesyal na matrice:

• Muscle Matrix - komposisyon para sa pagtaas ng tibay ng kalamnan;
• Composite ng pagganap - isang kumplikado para sa pagpapalawak ng mga daluyan ng dugo at pagbibigay ng isang malakas na epekto ng pumping;
• Energy & Focus Complex - isang matrix na may caffeine, carnitine at bioflavonoids upang mapabuti ang mental focus.

Ang mga pagsusuri tungkol sa suplemento ay kadalasang positibo. Pinupuri ito para sa pagiging epektibo nito, mabilis na solubility, medyo kaaya-aya na panlasa (lalo na gusto ko ang "berdeng mansanas" at "blueberry lemonade"). Halos lahat ay nagpapakilala sa complex bilang magaan, na may banayad na epekto, walang mga side effect sa anyo ng igsi ng paghinga, panginginig ng kamay at mga abala sa pagtulog. Ilang tao lamang ang tumatawag para sa mataas na halaga, ngunit sa parehong oras ay kinikilala nila na ang gamot ay nagkakahalaga ng pera nito.

Ang bagong produkto mula sa isa sa mga nangungunang tatak sa mundo ng sports nutrition Muscle Tech ay nakalulugod sa pagiging epektibo at kakayahang mapanatili ang mga resulta sa mahabang panahon.Ang Nano Vapor complex ay partikular na idinisenyo para sa pumping, fat burning, stimulation at mental focus. Gayundin, ang paggamit nito ay nagdudulot ng malakas na paglabas ng hormone na testosterone sa dugo.

Mga kalamangan:

• maximum na pumping;
• ultra-mahusay na pagpapalakas ng enerhiya;
• pagpapahusay ng pagganap sa bulwagan;
• reputasyon ng tatak.

Contraindications at disadvantages:

• mataas na presyo;
• nagdudulot ng maraming side effect.

Ang pre-workout complex na ito ay lubos na pinahahalagahan ng parehong mga propesyonal na atleta at ordinaryong lalaki na mas gustong pumunta sa gym kaysa sa tamad na libangan sa harap ng TV. Sa tamang dosis at tamang aplikasyon, sa ganap na pagsunod sa mga rekomendasyon ng tagagawa, magiging mas madali at mas mabilis na makamit ang mahusay na mga resulta mula sa pagsasanay sa Nano Vapor.

Kung ang produktong ito ay may sariling pahina sa social network, ang pariralang "Ako ay mahirap hanapin, mahal na bilhin at imposibleng makalimutan" ay malamang na magsisilbing isang katayuan. Sa katunayan, para sa lahat ng katanyagan nito, ang Mesomorph complex ay medyo mahirap hanapin sa mga tindahan, at marami ang kailangang bumili ng hindi isa, ngunit ilang mga lata na nakalaan. Pero sulit naman. Ang gamot ay hindi walang kabuluhan na tinatawag na "hari ng pre-workouts" - katas ng langis ng geranium, creatine nitrate bilang ang pinaka-bioavailable na anyo ng creatine, maraming beta-alanine, citrulline at arginine sa isang solong matrix ang gumagawa ng mga kababalaghan. Ang katawan ay nakakakuha ng malaking supply ng enerhiya bago ang isang nakakapagod na pag-eehersisyo, ang mga kalamnan ay nakakaramdam ng pangingilig at pumping effect, at may pakiramdam na handa na itong gumulong ng mga bundok.

Kahit anong sport ang gawin ng isang lalaki - boxing, bodybuilding o workout, isang Mesomorph pre-workout ay sapat na para masulit ang kanyang sarili. Lalo na nakakatulong ito sa mga kumpetisyon at sa mga klase ng cardio para sa pagbaba ng timbang. At lahat salamat sa katotohanan na ang tagagawa ay nagdagdag ng klinikal kaysa sa pinababang dosis sa komposisyon - ang epekto ng mga ito ay napakahirap, ngunit ang komposisyon ay dapat gamitin nang may mahusay na pag-iingat. Kaya, hindi mo dapat inumin kaagad ang inirerekomendang bahagi, mas mainam na magsimula sa ½ scoop at magpatuloy sa ganitong paraan sa loob ng 5-7 araw. Pagkatapos ng 8-10 linggo ng paggamit, ang anumang DMAA at creatine supplementation ay dapat na ihinto para sa parehong tagal ng oras.