Yer |
İsim |
Derecelendirmede karakteristik |
| 1 | FervorFOX yoga grupları | Aliexpress simülatörleri arasında en iyi fiyat |
| 2 | SeekNfind Elastik Bant | En iyi fiyat ve kalite oranı |
| 3 | SOWELL Ayarlanabilir Karpal Genişletici | Manuel direnç ayarı için yay |
| 4 | Top kemer TONQUU | Futbolcular için orijinal cihaz |
| 5 | Mekanik el genişletici GYMFORWARD | Basit ve kullanışlı tasarım |
|
Aliexpress'den en iyi simülatörler: 1000 rubleye kadar bütçe |
| 1 | Xiaomi Yunmai Güç Topu | "2'si 1 arada": jiroskop eğitmeni ve stres önleyici oyuncak |
| 2 | YOSYO Elektronik Karın Çalıştırıcı | En iyi pasif ab eğitmeni |
| 3 | OGIOLI eğitim koşum takımı | Ev egzersizleri için kompakt cihaz |
| 4 | Boyun eğitmeni Albreda | En sıradışı tasarım |
| 5 | Karpal genişletici KYTO | Akıllı sayaçlı orijinal simülatör |
|
Aliexpress'den en iyi simülatörler: 2000 rubleye kadar bütçe |
| 1 | Güç Rehberliği Egzersiz Minderi | Malzemelerin en kalitelisi. ergonomik şekil |
| 2 | Silindir eğitmeni ITTYLE | Kullanışlı stand. Daha iyi stabilite için dört tekerlek |
| 3 | Bilek antrenman topu WILDGYRO | En güvenli fırça cihazı |
| 4 | Jump Trainer Güç Kılavuzu | Salıncaklar ve zıplamalar için güçlendirilmiş bacak eğitimi |
| 5 | Fitness kalça bandı Procircle | Kalçaları hızlı bir şekilde pompalamaya yardımcı olur |
| 1 | Ana sayfa yatay çubuk Xiaomi | Güvenli sabitleme. Katı montaj |
| 2 | Dambıllar ve toplar Işıklar Dağ | Güç ve dayanıklılık için en iyi antrenör |
| 3 | Güç Tekerlekleri Eğitim Seti | Karmaşık eğitim için envanter |
| 4 | Eliptik Antrenör Ucintu | Her yaş için evrensel orbitrek |
| 5 | Step Maybay DK-711 | 135 kilograma kadar yüklere dayanır |
Eğitimli bir vücut her zaman trenddedir, bu yüzden fiziksel egzersizlerden vazgeçmeyin. Bunu bir fitness merkezinde veya evde yapabilirsiniz, ana koşul düzenlilik ve doğru yüktür. Çeşitli egzersizler yapmak için uygun cihazlar ve Aliexpress'den satın alınabilecek özel simülatörler uygundur. Popüler bir pazar yeri, geniş bir uygun simülatör yelpazesi sunar ve incelememiz, en başarılı ve kanıtlanmış modelleri seçmenize yardımcı olacaktır.
Aliexpress'den ucuz simülatörler: 500 rubleye kadar bütçe
5 Mekanik el genişletici GYMFORWARD
Aliexpress fiyatı: 255 ovmak.
Derecelendirme (2022): 4.4
Rahat ve basit tasarım, kaymaz saplar ve güvenli tutuş. Böyle bir simülatörle, örneğin bir telefon görüşmesi sırasında çalışma saatlerinde bile ellerinizi pompalayabilirsiniz. Uygun maliyet ve birçok olumlu yorum, modeli Aliexpress'in benzer ürünleri arasında çok popüler kılıyor.
4 Top kemer TONQUU
Aliexpress fiyatı: 313 ovmak.
Derecelendirme (2022): 4.6
Simülatör, elastik bir bantla birleştirilen iki elemanın (bir kişiye bağlı bir kemer ve bir top için bir çanta) tasarımıdır. Monte edilmiş durumda, böyle bir "tasma", topun bir kişiden iki metreden (ayarlanabilir mesafe) daha uzağa uçmasına izin vermez ve eğitimi kolaylaştırır. Açıkça futbol odağına rağmen, böyle bir kemere sahip sınıfların en geniş insan kategorisine tavsiye edilebileceğini unutmayın - el becerisi, koordinasyon, tepki geliştirir ve neredeyse herkes için faydalı olacak önemli fiziksel aktivite gerektirir.
3 SOWELL Ayarlanabilir Karpal Genişletici
Aliexpress fiyatı: 349 ruble'den
Derecelendirme (2022): 4.7
Genişleticinin direnç ve elastikiyet seviyesini manuel olarak ayarlamanıza izin veren özel bir metal yay ile donatılmış önceki cihazın geliştirilmiş bir versiyonu. Müşterilerin yorumlarına göre, beyan edilen maksimum 60 kg yük burada beklenmemelidir, çünkü sınırlayıcı değerlerde bile genişleticinin sıkıştırılması herhangi bir özel zorluğa neden olmaz. Bununla birlikte, SOWELL eğitim için oldukça uygundur - her durumda az ya da çok sayıda tekrar, kolu belirgin şekilde gerecektir. Yapı kalitesinin kendisi çok sağlam, ancak ürünün boyutları zaten çok küçük - büyük avuç içi için küçük olacaktır.
2 SeekNfind Elastik Bant
Aliexpress fiyatı: 287 ruble'den
Derecelendirme (2022): 4.8
Çok çeşitli çeşitli egzersizleri gerçekleştirmek için uygun olan 120 cm uzunluğunda saplı elastik bant (bunların kısa bir kısmı doğrudan ürünün tanıtım videosunda bulunabilir).Genişleticinin renk ve direnç gücü bakımından farklılık gösteren beş çeşidi mevcuttur (en sert, 13 kg'a kadar bir yük için tasarlanmıştır). Küçük şey çok faydalıdır, özellikle çok hareket etmeye alışkın olmayanlar için kasları yüklemek ve ısınmak için idealdir. Bununla birlikte, az çok düzenli ve profesyonel eğitim için, genişleticinin uyması pek olası değildir - bu amaçlar için çok zayıftır.
1 FervorFOX yoga grupları
Aliexpress fiyatı: 89 ovmak.
Derecelendirme (2022): 4.9
Değişen şiddette ev egzersizleri için iyi bir seçim. Böyle bir aksesuar minimum yer kaplar ve aynı zamanda kullanımda çok yönlüdür (hemen hemen her kas grubu için çok sayıda ilginç egzersiz bulmak isteyenler için zor olmayacaktır). Modeller sadece çeşitlilik açısından değil, aynı zamanda yapıcı nedenlerle de farklılık gösterir: tüm renklerin kalınlığı ve elastikiyet derecesi farklıdır (sipariş vermeden önce, lastik bantların her birinin özelliklerinin ayrıntılı olarak açıklandığı incelemeleri okumanızı öneririz). AliExpress'te neredeyse hiç kötü inceleme yok ve hatta olanlar bile, çoğunlukla teslimatı ve ambalajsız ürünlerin (hızla kaybolan) hoş olmayan kokusunu azarlıyor.
Aliexpress'den en iyi simülatörler: 1000 rubleye kadar bütçe
5 Karpal genişletici KYTO
Aliexpress fiyatı: 927 ruble'den
Derecelendirme (2022): 4.5
Bu tür simülatörlerle yapılan alıştırmaların çoğu, çok sayıda tekrar için tasarlanmıştır.Karpal genişletici genellikle bir yardımcı olarak kullanıldığından (bir kişi film izlerken, müzik dinlerken, bir meslektaşıyla konuşurken ve bir sürü başka şeyde elini çalıştırabilir), buna konsantre olmak çok zordur ve bu nedenle yapılan işin takibi. Elektronik sayaç işte bu ihtiyaçlar için icat edildi - ürünün içindeki özel bir sensör her sıkıştırmayı kaydeder ve ortaya çıkan değeri küçük bir elektronik ekranda görüntüler. Önemsiz gibi görünüyor, ama aslında eğitim çok daha keyifli ve çok daha uygun hale geliyor.
4 Boyun eğitmeni Albreda
Aliexpress fiyatı: 787 ovmak.
Derecelendirme (2022): 4.6
Bu olağandışı cihaz, boyun ve omuzları pompalamak için tasarlanmıştır (ancak, egzersizler sırasında diğer kas grupları bir dereceye kadar dahil olacaktır). Simülatörün oldukça garip ve hatta biraz itici görünümüne rağmen, sunduğu egzersizler, özellikle bilgisayarda çok fazla zaman harcayan yerleşik yaşam tarzına sahip insanlar için çok faydalı olarak kabul edilir. Gerçek şu ki, ofis işi boyuna çok fazla baskı yapıyor, ağrısını ve servikal osteokondroz gelişme riskini artırıyor. Ve olası sıkıntıları önlemenin en iyi yolu bu simülatörlerdir.
3 OGIOLI eğitim koşum takımı
Aliexpress fiyatı: 740 ruble'den
Derecelendirme (2022): 4.7
G8 simülatörünün geliştirilmiş tasarımı. Yakalama için tutamaçlarla sabitlenmiş özel elastik kabloyu temsil eder. Isınmak için uygun olan kol ve bacak kasları için çeşitli egzersizler yapmanızı sağlar.Aliexpress alıcılarının incelemelerine bakılırsa, ev kullanımı için daha uygundur.
2 YOSYO Elektronik Karın Çalıştırıcı
Aliexpress fiyatı: 908 ovmak.
Derecelendirme (2022): 4.8
Spor salonuna gitmek için zaman ve istek yoksa, “pasif” spor aktivitelerinden yararlanabilirsiniz. Elektronik egzersiz makinesi, elektromanyetik darbeler pahasına pillerden çalışır. Karın kasları kendiliğinden kasılır ve güzel bir şişirme presi ile sonuçlanır, ayrıca sırt güçlendirilir. Cihaz, erkekler ve kadınlar için uygun çeşitli modlara sahiptir. Olası kontrendikasyonlar hakkında bir doktora danışmanız önerilir.
1 Xiaomi Yunmai Güç Topu
Aliexpress fiyatı: 991 ovmak.
Derecelendirme (2022): 4.9
WILDGYRO serisinde de benzer bir top var, ancak Xiaomi müşterilerden daha olumlu geri bildirimler aldı. Aslında bu, bir jiroskopik el antrenörü ile stresle başa çıkmak için sıradan bir oyuncak arasında bir şeydir. Ürünün gövdesi plastik olup, içinde çinko alaşımı çekirdek bulunmaktadır. Topun hangi yöne döndürüleceğini belirlemek için hareketli parça üzerine oklar çizilir.
Lastik bant ve dantel sayesinde simülatör elinizden atlamayacaktır. Hareket sürecinde farklı renklerde parlıyor. Alıcılar Xiaomi'nin işçiliğini beğeniyor, yalnızca cihazın boyutu şaşkınlığa neden oldu - büyük bir fırça için pek uygun değil.
Aliexpress'den en iyi simülatörler: 2000 rubleye kadar bütçe
5 Fitness kalça bandı Procircle
Aliexpress fiyatı: 1052 ovmak.
Derecelendirme (2022): 4.2
Görünüşe göre, bu simülatör, özel bir kayışla birbirine bağlanmış (sırasıyla, sadece kalçalara tutturulmuş) geliştirilmiş bir genişleticidir (veya daha doğrusu iki). Lastik bantların uçları ayaklara geçirilir ve bu tür ekipmanlarda öngörülen egzersiz seti tutarlı bir şekilde gerçekleştirilir. Geliştiricilere göre, eğitim sırasında gluteal kaslara maksimum yük sağlayan genişleticinin bu tasarımıdır. Geleneksel olarak, direnç seviyesine göre bir renk ayrımı vardır ve kit ayrıca bir çanta ve talimatlar içeren ayrıntılı bir kitapla birlikte gelir.
4 Jump Trainer Güç Kılavuzu
Aliexpress fiyatı: 1200 ovmak.
Derecelendirme (2022): 4.6
Bir kişinin kemerine bağlanan kablolar yardımıyla bacaklar için özel manşetler. Adından da anlaşılacağı gibi, bahsi geçen ekipmanın asıl amacı, antrenman sırasında belirli bir düzeyde direnç ve ek yük oluşturarak bacak ve kalçalardaki kasları pompalamaktır. Yani, atlamalar ve diğer egzersizler yaparken, buna göre kas çalışmasının verimliliğini ve kalitesini artıracak çok daha fazla çaba sarf etmeniz gerekecektir.
3 Bilek antrenman topu WILDGYRO
Aliexpress fiyatı: 1200 ovmak.
Derecelendirme (2022): 4.7
Ali Express müşteri incelemelerine göre en iyi el eğitmeni. Parlak tasarım (seçilebilecek farklı renkler vardır) ve mükemmel işçilik. Güvenli kullanım için bilekte, elden kaymayı önleyecek bir bağcık bulunmaktadır.
2 Silindir eğitmeni ITTYLE
Aliexpress fiyatı: 1161 ovmak.
Derecelendirme (2022): 4.8
Bu derecelendirmede yukarıda, kulplu özel bir tekerlek olan pres için benzer bir simülatörden daha önce bahsettik. Bu modelin ana dezavantajı, eğitimin yüksek karmaşıklığıydı ve mermiyi yeni başlayanlar için uygun değildi. ITSTYLE ise geniş bir kitle için tasarlanmıştır. Egzersizlerin kolaylaştırılması, bir yerine dört tekerleğin aynı anda kullanılmasıyla sağlandı (bu tasarım daha stabildir ve kişi üzerinde daha az stres yaratır). Ek olarak, daha geniş bir yelpazede çeşitli öğeleri gerçekleştirmenize izin veren ek bir stant vardır.
1 Güç Rehberliği Egzersiz Minderi
Aliexpress fiyatı: 1364 ovmak.
Derecelendirme (2022): 4.9
Bu cihaz, basını ve beraberindeki kas grubunu eğitmek için tasarlanmıştır. Teknik son derece basittir: matın şekli ve aerodinamik kıvrımı, sırtın ve bacakların doğru pozisyonunu sağlar ve egzersizleri en etkili şekilde gerçekleştirmenizi sağlar (hem vücudun basit bükülmesi hem de daha karmaşık elemanlar). Yapının kendisi yüksek kaliteli suni deri ve köpükten yapılmıştır, bu da vücudun doğru konumlandırılıp konumlandırılmadığı konusunda endişelenmeden antrenmanınıza odaklanmanıza yardımcı olur.
Aliexpress'den en pahalı simülatörler: 2000 ruble bütçe
5 Step Maybay DK-711
Aliexpress fiyatı: 7116 ovmak.
Derecelendirme (2022): 4.6
Stepper, merdiven çıkma sürecini simüle eden özel bir kardiyo makinesidir.Çeşitli koşu bantları ve egzersiz bisikletlerinden farklı olarak, çok küçük boyutlara (40 cm uzunluk ve genişlik) sahiptir ve neredeyse her oda için uygundur, hatta en mütevazı boyuttadır (ayrıca, onu yanınıza almanız oldukça mümkündür. örneğin, bir iş gezisinde). Böyle bir simülatör üzerindeki egzersizler esas olarak bacakların, kalçaların ve kalçaların çalışmasına yöneliktir. 135 kg ağırlığa kadar dayanabilen cihaz, bir ekran ve adımları, zamanı ve kalorileri sayan bir mikroişlemci ile donatılmıştır. Genel olarak evde antrenman yapmayı tercih edenler için ideal bir seçenek.
4 Eliptik Antrenör Ucintu
Aliexpress fiyatı: 8821 ovmak.
Derecelendirme (2022): 4.7
Eliptik bir antrenör (orbitrek), bir koşu bandı, bir step ve bir egzersiz bisikleti arasında bir geçiştir. Kalbe aşırı yüklenmeden bacak kaslarını pompalamaya yardımcı olur, böylece yaşlı insanlar bile yapabilir. Burada 5 hız modu vardır, kontrol etmek için bir uzaktan kumanda kullanılır. Yüksek fiyat nedeniyle, eliptik eğitmen nadiren AliExpress'te satın alınır. Ancak daha önce sipariş vermiş olanlar, incelemelerde ürünü övüyor. Cihaz iyi yapılmış ve onunla eğitim gerçekten etkili. Tek olumsuz yanı, uzaktan kumanda için 3 adet AAA pil satın almanız gerekiyor.
3 Güç Tekerlekleri Eğitim Seti
Aliexpress fiyatı: 2024 ovmak.
Derecelendirme (2022): 4.8
Basın, bacaklar ve diğer kas gruplarını ciddi şekilde pompalamaya karar verenler için Aliexpress'de özel kitler satılmaktadır. Örneğin, Power Wheels markası, atlama ipi, makaralı eğitici, genişleticiler, mini mat ve lastik bantlardan oluşan bir kit sunar.İşçilik mükemmel değil ve alıcılar hoş olmayan plastik kokusundan da şikayet ediyorlar. Buna rağmen, set işlevlerini mükemmel bir şekilde yerine getiriyor. Tüm ürünler oldukça hafiftir, ancak dayanıklıdır - incelemelere göre 100 kg'a kadar ağırlığa dayanabilirler. Kulplar köpük kauçuktan yapılmıştır, antrenman sırasında kaymaz. Ekipman evde, spor salonunda veya sokakta dersler için uygundur.
2 Dambıllar ve toplar Işıklar Dağ
Aliexpress fiyatı: 2031 ovmak.
Derecelendirme (2022): 4.8
Gücü ve dayanıklılığı artırmak, kollarınızı ve önkollarınızı pompalamak için AliExpress'te bu pull-up setini sipariş etmelisiniz. Yatay çubuğa takmak için kayışlar ve kancalar içerir. En ucuzu, parlak elastik toplara (çap - 72 veya 96 mm) sahip bir set olacaktır, ancak alıcıların ahşap kulpları seçmeleri tavsiye edilir. Güçlü ve dayanıklıdırlar, ayrıca ağır ağırlıklara bile dayanabilirler. İncelemeler, Lights Mountain ile eğitimden sonra mükemmel kaliteyi ve gözle görülür sonuçları not eder. Simülatör, tutuşun gücünü belirlemeye ve önkol kaslarını daha belirgin hale getirmeye yardımcı olur. Tabii ki, bu düzenli karmaşık eğitim gerektirir, ancak onlarsız bile set pompalamaya yardımcı olacaktır.
1 Ana sayfa yatay çubuk Xiaomi
Aliexpress fiyatı: 3591 ovmak.
Derecelendirme (2022): 4.9
Ev yatay çubuğuna en çok işlevli simülatör denilebilir. Basın, bacaklar, kollar, kalçalar ve sırt kaslarını pompalamak için kullanılabilir, sadece doğru egzersizleri seçmeniz gerekir. Xiaomi'nin bu cihazı iki uzunlukta (72 ve 92 cm) mevcuttur, ayrıca AliExpress'te pull-up halkaları olan setler de vardır.
Yatay çubuk dairede az yer kaplarken, güvenli bir şekilde sabitlenir ve 100 kg'a kadar ağırlığa dayanabilir. Yapı kalitesi ve malzemeleri en üstte, envanter hiç de çürük görünmüyor. Alıcılar yalnızca teslimat hizmetindeki gecikmelerden şikayet ettiler, ancak bu üreticinin hatası değil.
Makaleyi beğendiniz mi?
