Ev için en iyi 10 ağırlık makinesi

Yalnızca işlevsellik ve kaliteye değer vermeyen kullanıcılar, güç simülatörünün modern, çok hoş tasarımına hemen dikkat ederler. Bu, bir ev için harika bir çözümdür - kompleks minimum yer kaplar ve iç mekana mükemmel şekilde uyar. Ancak ana avantaj, çok yönlülüğü olmaya devam ediyor, bu da tek bir çok istasyonda 30'dan fazla egzersiz yapmanıza izin veriyor. Blok yükü sayesinde güç simülatörü, her seviyede eğitime sahip kullanıcılar için uygundur.

Başka güzel özellikler de var - elastik malzemeden yapılmış en rahat koltuk ve sırt, güvenilir kablo ve kapı tasarımı, sorunsuz ve sessiz çalışma, ek koruma sistemi. Bu çoklu istasyondaki sınıflar mümkün olduğu kadar güvenli, etkili ve konforludur.

Hasttings HastPower multistation, paranızın karşılığını mükemmel bir çözümdür.Tüm kas gruplarını tam olarak çalıştırmanıza izin veren oldukça kompakt, çok işlevli bir güç simülatörüdür. Büyük bir yığın ağırlığı (52.2 kg) ile iyi eğitim sonuçları sağlanır.

Kullanıcıların avantajları arasında rafın stabilitesi, ayrıca zemine sabitlemeye gerek olmaması, kalın döşemeli rahat bir koltuk sayılabilir. Ayrıca uygun maliyet ve işlevsellik kombinasyonunu da severler. Birçok kişi tarafından ev için en iyi ağırlık makinelerinden biri olarak kabul edilir ve düzenli olarak spor salonunu ziyaret etme ihtiyacını ortadan kaldırır.

Evde antrenman yapmak için özel olarak tasarlanmış çok işlevli bir güç antrenörü. Diğer benzer modellerle karşılaştırıldığında nispeten kompakt boyutlara (139x117x215 cm) sahiptir, ancak aynı zamanda çeşitli kas grupları için 30'dan fazla egzersiz yapmanızı sağlar. Ayırt edici özellikler - elastik bir sırt ve koltuk, güvenilir bir kablo ve kapı tasarımı.

Küçük bir dezavantaj, kullanıcının ağırlığının 120 kg'ı geçmemesi gerektiğidir ve bu parametre genellikle bir marjla alındığından gerçek ağırlık daha da az olacaktır. Ancak avantajlar tüm dezavantajlardan ağır basar - simülatör çok işlevseldir, rahattır, dersler sırasında gıcırtı yapmaz, yumuşak, ayarlanabilir bir koltuğa sahiptir ve evde nispeten az yer kaplar. Ek bir artı uygun fiyattır.

WEIDER markası profesyonel sporcular ve amatörler arasında oldukça popülerdir. Bazılarına simülatörün ev için çok büyük olduğu görünebilir.Boyutlar gerçekten de en küçük (196x110x210cm) değildir, ancak bu, modelin işlevselliği ve kalitesi ile telafi edilir. 135 kg'a kadar kullanıcı ağırlığına dayanabilir, yumuşak kulpları ve makaraları sayesinde kullanımı oldukça rahattır. Simülatörde çeşitli egzersizler yaparak göğüs, kol, bacak ve karın kaslarını çalıştırabilirsiniz.

Bunun gibi yeni başlayanlar, bir simülatörle tamamlanmış, egzersiz yapmak için ayrıntılı talimatlarla birlikte gelir. Büyük bir artı, daha fazla güvenlik için kapalı ağırlık yığını ve daha geniş bir egzersiz yelpazesi için kayışlardır. Kullanıcıların avantajları arasında ayrıca ayarlanabilir bir koltuk, rahatlık ve çok yönlülük bulunur. Eksikliklerden - satışta aynı ve daha fazla işlevselliğe sahip daha ucuz modeller bulabilirsiniz.

Evde biraz boş alanınız varsa bu modeli çok fonksiyonlu spor ayakkabı modelleri için en iyi seçeneklerden biri olarak değerlendirmelisiniz. Antrenmanlarınıza çeşitlilik katmak için çeşitli aksesuarlarla birlikte gelir. Egzersiz makinesi, bir koltuk ve sırtın rahat ve kolay ayarlanması, yataklardaki makaralar sayesinde yumuşak hareket açısından farklılık gösterir.

Bu güç simülatörü, kompakt (138 x 103,5 x 201 cm) olarak adlandırılması zor olduğu için evde boş alan gerektirir. Ancak bu, çok yönlülüğü, düşük maliyeti ve mükemmel kalitesi nedeniyle elde ettiği popülaritesini en azından azaltmaz. Gerçekten çok işlevseldir - göğüs, bacak, kol, sırt ve karın kaslarını etkili bir şekilde çalıştırmanıza olanak tanır.

Güçlü bir kas kütlesi oluşturmak için değil, formlarını korumak ve geliştirmek için zindeliğe ek olarak bir güç simülatörüne ihtiyaç duyanlar için, dolaba kolayca sığabilecek çok basit, bütçeye uygun ve çok kompakt bir seçenek önerebiliriz. . Güzelliği, bu kompakt cihazla tüm kas gruplarını çalıştırabilmenizdir. Simülatörün hareketi bir direnç sistemi üzerine kuruludur ve kullanıcı kendi takdirine bağlı olarak yük seviyesini değiştirebilir.

Modelin birçok avantajı var - süper kompakt boyut, basitlik ve kullanım kolaylığı, altı farklı simülatör gerektirecek egzersizleri gerçekleştirme yeteneği. Fitness ile uğraşanlar için ideal olan Pilates, başlangıç ​​seviyesinde bir fiziksel kondisyona sahiptir. Ana dezavantaj, bu cihazı kuvvet egzersizleri için tam teşekküllü bir simülatör olarak adlandırmanın hala imkansız olmasıdır.

Dairenizi boyutsal egzersiz ekipmanı ve izin verilen fonlarla karıştırmak istemiyorsanız, Almanya'da tasarlanmış ve üretilmiş tamamen benzersiz çok işlevli bir kompleksi tercih edebilirsiniz. Boyutlar açısından normal bir sandalyeden daha fazla yer kaplamaz ve çekici bir tasarıma sahiptir. Ancak asıl avantaj, özellikle ev için yapılmış bu simülatörün yardımıyla tüm kas gruplarını çalıştırabilmenizdir.

Son derece kompakt cihaz, bir ağırlık sistemi, kablolar, yatay çubuklar içerir. Simülatörle birlikte kit, 80 farklı egzersizi gerçekleştirmek için ayrıntılı talimatlarla birlikte gelir. Belki de kişisel kullanım, yeni başlayanlar ve sadece kendilerini iyi durumda tutmak isteyenler için kuvvet antrenmanı ekipmanından, şu anda bu en iyi seçenektir. Sadece bir tane ve oldukça ciddi bir dezavantajı var - çok yüksek bir maliyet.

Kompakt boyutları (178 x 66 x 152) sayesinde bu makine ev için idealdir. Tasarımı, uyluğun arkasını - pazı, kuadriseps, kalçaları çalıştırmayı amaçlamaktadır. Tabii ki, üzerinde yapılan egzersizlerin sayısı sınırlıdır, ancak görev bacak kaslarını çalıştırmaksa, bu harika bir seçenektir. Simülatör sadece 29 kg ağırlığındadır, fazla yer kaplamaz, kullanımı çok kolaydır - yeni başlayanlar, herhangi bir ten rengine sahip bir kişi bile üzerinde egzersiz yapabilir.

Birçok kullanıcı, bireysel kasların izole çalışmasını simülatörün büyük bir avantajı olarak görmektedir. Ancak aynı zamanda, çok işlevli modellerin ev egzersizleri için hala daha iyi bir seçenek olacağını belirtiyorlar. Ancak benzer simülatörleri düşünürsek, bu pahalı olsa da oldukça değerli bir seçenektir.

Amaç biceps ve triceps kaslarını yüksek kalitede çalıştırmak ise ev için daha başarılı bir model bulmak zor. 30 derecelik çalışma açısı sayesinde hareketlerin hassas biyomekaniği elde edilir. Ve büyük ağırlıklarla ağır kas eğitimi, V şeklindeki rahat tutamak ile basitleştirilmiştir. Triceps çalıştırmanız gerekiyorsa, ayarlanabilir kolu çevirmeniz yeterlidir.

Bu model, amatörler için evde ve profesyonel spor salonlarında zaten kalitesi, verimliliği ve rahatlığından bahseden kullanılmasıyla ayırt edilir. Antrenman konforu, kalın ve yoğun yastıklı avuç içi dayanakları ve yüksekliği her kullanıcının boyuna göre ayarlanabilen bir koltukla artırılır. Ürünün dayanıklılığı, modeli 150 kg'a kadar olan sporcular tarafından kullanma olasılığı ile kanıtlanmıştır. Genel olarak, bu, tüm kas gruplarına tam bir yük sağlamadığı için spor salonuna gitmeye ek olarak kullanılabilecek çok başarılı bir güç antrenörüdür.

Bu simülatörde sadece bir egzersiz yapabilirsiniz - ellerinizi bir araya getirmek (kelebek). Ancak aynı zamanda göğüs, sırt ve kol kasları çalıştırılır, sadece bacaklar kullanılmaz. Modelin en önemli avantajı, deneyimli sporcuların tüm gereksinimlerini karşılaması, en az ortalama eğitim seviyesine sahip kullanıcılar için bu tasarımın en iyi simülatörü olarak kabul edilebilir. Diskler yük olarak kullanılır, toplam ağırlıkları 100 kg'a ulaşır. Yük derecesi sizin takdirinize göre ayarlanabilir.

Üretici, herhangi bir yükseklikteki bir kullanıcı için rahat eğitim koşulları sağlamak için koltuğu ayarlama yeteneği sağlamıştır. Modelin ek avantajları arasında kompakt boyutlar (95 x 126 x 162 cm), mükemmel işçilik, güvenilirlik, güvenlik, kullanım kolaylığı sayılabilir. Düşük maliyetle birlikte tüm bunlar, kelebek elektrikli makineyi ev için en iyi ve en popüler modellerden biri yapar.