iHerb کے ساتھ وزن کم کرنے کی 20 بہترین مصنوعات

کسی بھی وزن اور کسی بھی عمر میں وزن کم کرنا آسان کام نہیں ہے۔ کبھی کبھی صرف 2-3 کلوگرام ہی ہمیں خوشی سے الگ کر دیتا ہے۔ سب کے بعد، کبھی کبھی آپ واقعی اس پسندیدہ لباس میں فٹ ہونا چاہتے ہیں، ساحل سمندر پر یا جم میں اپنے آپ پر پرجوش نظریں دیکھنا اور ہلکے پن کے احساس سے لطف اندوز ہونا چاہتے ہیں۔ اور کون ترازو کو دیکھتے ہوئے دبلا، صحت مند اور چوکنا، کھانے اور اداسی کی مسلسل خواہش سے آزاد محسوس نہیں کرنا چاہتا؟

مثالی شخصیت بہت کام کی ضرورت ہے. یہ نہ صرف اضافی پاؤنڈز سے چھٹکارا حاصل کرنے کے لئے، بلکہ پٹھوں کو مضبوط کرنے کے لئے بھی ضروری ہے، تاکہ بعد میں آپ اپنے دماغ کو ریک نہ کریں کہ کس طرح جھکتی ہوئی جلد کو سخت کرنا ہے. اس لیے غذا کو ورزش کے ساتھ مل کر چلنا چاہیے۔ تاہم، خود کی طرف سے وہ فوری نتیجہ نہیں دیں گے.اس کے علاوہ، تھکا دینے والی ورزش شدید بھوک کا سبب بن سکتی ہے جو وزن کم کرنے میں مداخلت کرتی ہے۔ خوش قسمتی سے، اس عمل میں تیسرا لنک شامل ہوسکتا ہے - غذائی سپلیمنٹس۔ وزن کم کرنے کی خصوصی مصنوعات ورزش اور خوراک کی تاثیر کو بڑھانے کے ساتھ ساتھ اس مشکل وقت میں جسم کی صحت کو برقرار رکھنے میں معاون ثابت ہوں گی۔ ایسے سپلیمنٹس کو خاص طور پر دنیا کے مشہور امریکی آن لائن سٹور iHerb میں بڑے پیمانے پر پیش کیا جاتا ہے۔

iHerb کے ساتھ بہترین بھوک کم کرنے والے

ضرورت سے زیادہ بھوک لگنا ضرورت سے زیادہ کھانے کی ایک اہم وجہ ہے جس کی وجہ سے اکثر صورتوں میں زیادہ وزن ہوتا ہے۔ وہ وزن کم کرنے کے راستے پر ہے۔ صرف خوراک کی مدد سے ایک مثالی شخصیت کا حصول، مسلسل بھوک اور گھبراہٹ محسوس کرنا آسان نہیں اور بعض صورتوں میں ناممکن بھی ہے۔ غیر ضروری تناؤ کے بغیر وزن کم کرنے کے لیے اور ناشتے کے لیے خرابی، بھوک کو دبانے کے لیے خصوصی غذائی سپلیمنٹس۔ ان میں سے سب سے بنیادی چیز اس احساس کو کم کرتی ہے، جس سے آپ بغیر کسی تکلیف کے کھانے کے کچھ حصوں کو کم کرسکتے ہیں، جبکہ پیچیدہ حل ہاضمے کے عمل کو بہتر بناتے ہیں، خوراک کو وٹامنز سے سیر کرتے ہیں اور ساتھ ہی ساتھ استعمال ہونے والی کیلوریز کی تعداد کو بھی کم کرتے ہیں۔

5 جارو فارمولے، HCAactive

Garcinia Cambogia کو ہندوستانی روایتی ادویات میں صدیوں سے جسم کے فضلہ اور زہریلے مادوں کو صاف کرنے کے لیے استعمال کیا جاتا رہا ہے۔ ماہرین غذائیت نے اس پودے کو پچھلی صدی میں اپنایا، اور اس نے وقت کی آزمائش کو عزت کے ساتھ برداشت کیا۔ اسی نے ضمیمہ جارو فارمولوں کی بنیاد بنائی۔گارسینیا پھلوں کا عرق، ہائیڈرو آکسیٹرک ایسڈ اور دیگر فائدہ مند مادوں سے بھرپور، بھوک کو کم کرنے میں مدد کرتا ہے اور ساتھ ہی میٹابولزم کو بھی تیز کرتا ہے۔

اس اشنکٹبندیی پھل کو ہمارے عرض البلد میں تلاش کرنا تقریباً ناممکن ہے، لیکن اسے جارو فارمولا سبزیوں کے کیپسول کی شکل میں لینا بہت آسان اور آسان ہے۔ Iherb کے ساتھ اس علاج کے فوائد میں، یہ قیمت اور کیپسول کی تعداد کے بہترین تناسب کو بھی نوٹ کرنے کے قابل ہے، جن میں سے ایک پیکج میں 90 تک ہوتے ہیں۔ یہ یقینی طور پر بھوک کم کرنے والوں میں سب سے زیادہ فائدہ مند پیشکش ہے۔ ایک ہی وقت میں، بہت سے جائزہ لینے والے غذائی سپلیمنٹس کی ان کی تاثیر اور ضمنی اثرات کی کمی کی تعریف کرتے ہیں۔

4 مطلق غذائیت

کلوکومنن کی جڑ سے پاؤڈر پر مبنی قدرتی علاج۔ یہ ایک قدرتی پانی میں گھلنشیل فائبر ہے۔ پیٹ میں، مادہ نمی جذب کرتا ہے، حجم میں 50 گنا تک بڑھ جاتا ہے. اس کی وجہ سے، منشیات ترپتی کا احساس پیدا کرتی ہے، کھانے کی ضرورت کو کم کرتی ہے. یہ غذائی ضمیمہ لینا نفسیاتی اور جسمانی تکلیف کے بغیر کھانے کے کچھ حصوں کو کم کرنے کا ایک آسان طریقہ ہے۔ منشیات کے ایک کیپسول میں 500 ملی گرام پاؤڈر ہوتا ہے۔ ترپتی کا وہم پیدا کرنے کے لیے دو ٹکڑے کافی ہیں۔ کھانے سے 15 منٹ پہلے فوڈ سپلیمنٹ لینا بہتر ہے، وافر مقدار میں پانی پینا یقینی بنائیں۔

iHerb پر اپنے جائزوں میں، خریدار یقین دلاتے ہیں کہ دوا کام کرتی ہے۔ یہ پرپورنتا کا احساس دلاتا ہے، کھانے کے چھوٹے حصوں میں سوئچ کرنا آسان بناتا ہے۔ یہ ورزش اور غذا کے بغیر بھی وزن میں بتدریج کمی کا باعث بنتا ہے۔ علاج اچھی طرح سے برداشت کیا جاتا ہے، لیکن کچھ میں یہ پیٹ میں بھرا ہوا احساس کا سبب بنتا ہے.

3 باڈی بائیو سوڈیم بوٹیریٹ

سوڈیم بٹیریٹ ایک مختصر سلسلہ فیٹی ایسڈ ہے۔ مادہ لیپٹین کی پیداوار کو متحرک کرتا ہے۔ یہ ایک ایڈیپوز ٹشو ہارمون ہے جو توانائی کے تحول کو منظم کرتا ہے۔ جسم میں لیپٹین کی کمی موٹاپے کی ایک وجہ ہے۔ غذائی ضمیمہ ایک پیچیدہ طریقے سے کام کرتا ہے: یہ بھوک کو دباتا ہے، آنتوں کے کام کو معمول پر لاتا ہے، سوزش مخالف اثر رکھتا ہے، اور یہاں تک کہ غذائی اجزاء کے جذب کو بہتر بنا کر دماغی سرگرمی کو مثبت طور پر متاثر کرتا ہے۔

استقبالیہ شیڈول - کھانے کے ساتھ ایک دن میں دو کیپسول۔ ایک ماہ تک جاری رہنے والے کورس کے لیے پیکنگ کافی ہے۔ IHerb کے صارفین اس بات کو پسند کرتے ہیں کہ وزن میں کمی کا ضمیمہ نہ صرف بھوک کو کنٹرول کرنے میں مدد کرتا ہے، بلکہ آنتوں کے کام کو معمول پر لاتا ہے، گیس کی تشکیل کو کم کرتا ہے، اور ایک ہلکے اینٹی ڈپریسنٹ کے طور پر کام کرتا ہے۔ اثر ایک میں دو ہے: بھوک کو کم کرکے وزن میں کمی کو تیز کرنا اور پرہیز جاری رکھنے کی ترغیب۔ جائزوں میں ضمنی اثرات کے بارے میں کوئی شکایت نہیں ہے، سوائے انٹیک کے آغاز میں ہلکا سا اسہال کے۔

2 زندگی کا باغ وضع کردہ

گارڈن آف لائف نامیاتی فائبر ایک منفرد اور ایک قسم کا وزن کم کرنے والا ضمیمہ ہے۔ ینالاگوں کے برعکس، یہ بالکل hypoallergenic ہے، کیونکہ اس میں کوئی رنگ، ذائقے، یا غیر ضروری اجزاء شامل نہیں ہیں۔ پورا فارمولا ببول، کرین بیری کے بیج، سیب کے چھلکے اور پودوں کے دیگر ذرائع سے حاصل ہونے والے پری بائیوٹک فائبر پر ابلتا ہے۔

ایک قدرتی گٹی ہونے کی وجہ سے جو معدے میں ہضم نہیں ہوتا، یہ صرف جگہ کو بھرتا ہے، جس سے ترپتی کا احساس ہوتا ہے، اور پھر یہ آسانی سے جسم سے خارج ہو جاتا ہے، ساتھ ہی ساتھ غیر ہضم شدہ کھانے کی باقیات اور زہریلے مادوں کو بھی صاف کرتا ہے۔ لہذا، فائبر کے ساتھ غذائی سپلیمنٹس نہ صرف زیادہ کھانے کو روکتے ہیں، بلکہ کھانے کی اشیاء کی بہتر خرابی اور وٹامنز کے جذب کے لیے معدے کو بھی متحرک کرتے ہیں۔ ضمیمہ نے بھوک کے لئے سب سے مؤثر علاج میں سے ایک کے طور پر بہت سارے مثبت جائزے جیتے ہیں۔ ہاضمے کو معمول پر لانے اور پاؤڈر کی شکل میں آسانی سے نکلنے کے لیے اس کی تعریف کی جاتی ہے جسے اسموتھی یا جوس میں ملانا آسان ہے۔

1 ایولیشن نیوٹریشن لین موڈ

پیچیدہ ضمیمہ میں سبز چائے کی پتیوں، گارسینیا، گرین کافی، لینولک ایسڈ اور L-carnitine کے نچوڑ شامل ہیں۔ دوا ایک ساتھ پانچ سمتوں میں کام کرتی ہے: بھوک کم کرتی ہے، میٹابولزم کو سہارا دیتی ہے، میٹابولزم کو تیز کرتی ہے، وزن میں کمی کو فروغ دیتی ہے اور جسم کو اینٹی آکسیڈنٹس سے سیر کرتی ہے۔ اگر آپ اسے مشقوں اور مناسب غذائیت کے ساتھ پورا کرتے ہیں تو علاج لینے کا نتیجہ زیادہ نمایاں ہوتا ہے۔ غذائی ضمیمہ میں جانوروں کے اجزاء شامل نہیں ہوتے جو سبزی خوروں کے لیے موزوں ہوتے ہیں۔ واحد خوراک - 3 کیپسول۔ کھانے سے کم از کم آدھا گھنٹہ پہلے دن میں 1-2 بار علاج کرنے کی سفارش کی جاتی ہے۔

صارف کے جائزوں کے مطابق، یہ iHerb وزن میں کمی کے بہترین سپلیمنٹس میں سے ایک ہے۔ خریداروں نے خود پر اثر محسوس کیا: بھوک کم ہوتی ہے، ترپتی پہلے کے مقابلے میں کھانے کے چھوٹے حصے سے آتی ہے۔ جسمانی سرگرمی کو برداشت کرنا آسان ہے، کیونکہ طاقت میں نمایاں اضافے کے پس منظر کے خلاف، برداشت میں اضافہ ہوتا ہے۔ مرکب محفوظ ہے، ناپسندیدہ ضمنی اثرات نہیں دیتا.

iHerb کے ساتھ وزن کم کرنے کے لیے بہترین فیٹ برنرز

مناسب خوراک اور ورزش وزن کم کرنے کی بنیاد ہیں، لیکن ضروری نہیں کہ یہ ان تک محدود رہے۔ خاص چربی جلانے والے سپلیمنٹس ان بنیادی اقدامات کی تاثیر کو نمایاں طور پر بڑھانے میں مدد کرتے ہیں۔ وہ جسم کے ذریعہ کیلوری کی کھپت میں اضافہ کرتے ہیں، چربی کو تقسیم کرنے کے عمل کو بہتر بناتے ہیں اور مائٹوکونڈریا میں فیٹی ایسڈ کی نقل و حمل کو فروغ دیتے ہیں۔ یہ سب چربی کو توانائی میں بدلنے میں مدد کرتا ہے اور اس طرح وزن میں کمی کو نمایاں طور پر تیز کرتا ہے۔ کچھ چربی جلانے والے بھی پٹھوں پر مثبت اثر ڈال سکتے ہیں اور بھوک کے احساس کو کسی حد تک مدھم کر دیتے ہیں۔ تاہم، ان کا بنیادی مقصد تربیت کو بہتر بنانا ہے۔

5 جے این ایکس اسپورٹس، دی ریپر

ریپر ٹرینڈی فیٹ برنر انداز اور توانائی کے ساتھ وزن کم کرنے کا بہترین طریقہ ہے۔ پانی میں تحلیل ہونے پر، یہ پاؤڈر فارمولہ آپ کو جاگنے اور سرگرمی کے لیے تیار ہونے میں مدد کرنے کے لیے ایک متحرک چونے کے ذائقے کے ساتھ ایک خوشبودار لیمونیڈ میں بدل جاتا ہے۔ سبز کافی، گوارانہ اور سبز چائے میں کیفین سے بھرپور، یہ iHerb فیٹ برنر نہ صرف آپ کو زیادہ شدید ورزش کے لیے توانائی بخشتا ہے، بلکہ یہ پٹھوں کو بھی مضبوط کرتا ہے اور کیلوری کے جلنے میں نمایاں اضافہ کرتا ہے۔

اس کے علاوہ، فارمولے کو وٹامن سی اور بی 12، پینٹوتھینک ایسڈ، راسبیری کیٹونز، کرومیم اور دار چینی کی چھال کے عرق سے مضبوط کیا جاتا ہے، جو میٹابولزم کو تیز کرنے اور آپ کو زیادہ کلوگرام وزن کم کرنے میں مدد دینے کی صلاحیت سے بھی مالا مال ہیں۔ جیسا کہ جائزے ظاہر کرتے ہیں، JNX Sports سے غذائی سپلیمنٹس کا اثر استعمال کے پہلے ہفتے کے بعد نمایاں ہوتا ہے۔تاہم، رنگوں اور ذائقوں کی موجودگی اور کیفین کی کثرت کی وجہ سے، یہ علاج حساس عمل انہضام، امراض قلب، بے خوابی اور دیگر صحت کے مسائل کے لیے موزوں نہیں ہے۔

4 یونیورسل نیوٹریشن تیزی سے پھٹ گیا۔

پیچیدہ غذائی سپلیمنٹ کا مقصد کھلاڑیوں کے لیے زیادہ ہے، لیکن یہ ان لوگوں کی بھی مدد کرے گا جو غیر فعال طرز زندگی گزارتے ہیں۔ غذائی ضمیمہ کئی دواؤں کو مختلف اثرات کے ساتھ جوڑتا ہے: بھوک کم کرنے کے لیے کرومیم پکولینیٹ، اضافی سیال کو دور کرنے کے لیے جڑی بوٹیوں کی ڈائیورٹکس، اور میٹابولزم کو تیز کرنے کے لیے اجزاء۔ ساخت میں لپوٹروپک کمپلیکس چربی کے ٹوٹنے، تیزی سے وزن میں کمی کو فروغ دیتا ہے۔

اتنی بھرپور ترکیب کے ساتھ، غذائی ضمیمہ کو صرف مؤثر ہونا چاہیے، جس کی تصدیق Iherb کے صارفین کے جائزوں سے ہوتی ہے۔ وہ اسے بہترین چربی جلانے والوں میں سے ایک سمجھتے ہیں۔ تربیت سے پہلے علاج کرنا خاص طور پر اچھا ہے: سرگرمی بڑھ جاتی ہے، تھکاوٹ کم ہوتی ہے، پٹھوں میں درد نہیں ہوتا ہے۔ کلوگرام نمایاں طور پر تیزی سے چھوڑتے ہیں۔ مائنس - جب شام میں لیا جاتا ہے تو، بے خوابی اور بے چینی فراہم کی جاتی ہے.

3 ارون نیچرلز اسٹورڈ فیٹ بیلی برنر

ارون نیچرل وزن میں کمی کی مصنوعات لیپولائسز کو متحرک کرکے ذخیرہ شدہ چربی کو جلاتی ہے۔ فعال مادہ فیٹی ایسڈ کی رہائی کے ساتھ ٹرائگلیسرائڈس کے ٹوٹنے کو اکساتا ہے۔ چربی بڑے پیمانے پر کم کرنے کے علاوہ، منشیات توانائی جاری کرتی ہے، ورزش کے دوران تھکاوٹ کو کم کرتی ہے. اس مرکب میں قدرتی پودوں کے نچوڑ شامل ہیں: چکوترا، گوارانہ، اورینج، لیموں کا چھلکا، کالی مرچ اور ادرک۔مائع مواد کے ساتھ کیپسول کی شکل میں دستیاب ہے۔

منشیات کو دن میں دو بار تین کیپسول لینے کی سفارش کی جاتی ہے۔ کھپت بڑی ہے، پیکیج 10 دن کے لیے کافی ہے۔ ماہانہ کورس کے لیے، آپ کو ایک ساتھ تین پیک لینے ہوں گے۔ لیکن IHerb کے صارفین کے جائزے حوصلہ افزا ہیں۔ غذائی ضمیمہ کا اثر اسے لینے کے ایک ہفتے بعد محسوس ہوتا ہے۔ پریشانی والے علاقوں میں چربی کے ذخائر کم ہوتے ہیں، بھوک کم ہوتی ہے، زیادہ توانائی ظاہر ہوتی ہے۔ ضمنی اثرات میں سے، صارفین نے صرف ایک جلاب اثر دیکھا۔

2 آر ایس پی نیوٹریشن، سی ایل اے

RSP نیوٹریشن softgel ضمیمہ میٹابولک فروغ کے ساتھ وزن کم کرنے کا سب سے زیادہ نقصان دہ طریقہ ہے جسے آپ iHerb پر حاصل کر سکتے ہیں۔ اگرچہ اس کے قریب ترین حریف بہت سے ممکنہ الرجین اور ترکیب استعمال کرتے ہیں، اس پروڈکٹ کا مینوفیکچرر ایک مؤثر اور جامع فارمولہ پیش کرتا ہے جو تقریباً ہر ایک کے لیے موزوں ہوگا۔ یہاں صرف دو فعال اجزا ہیں: کنجوگیٹڈ لینولک ایسڈ بذات خود اور زعفران کے بیجوں کا تیل، جو میٹابولک اور ہاضمہ کے عمل کو بہتر بنانے، چربی کو کم کرنے اور دبلے پتلے پٹھوں کے بڑے پیمانے کو بڑھانے کے لیے مشہور ہے۔ ایک ہی وقت میں، یہ اجزاء ورزش کی وجہ سے ہونے والی سوزش میں مدد کرتے ہیں اور قوت مدافعت میں مدد کرتے ہیں۔

اعداد و شمار اور پورے جسم دونوں پر مثبت اثر، زیادہ سے زیادہ حجم اور خوشگوار قیمت نے CLA کے اس ورژن کو بہت سے iHerb ریگولر کے لیے وزن کم کرنے کا پسندیدہ ٹول بنا دیا ہے۔ جائزوں کے مصنفین اس بات پر زور دیتے ہیں کہ غذائی سپلیمنٹس کی کارروائی نرم اور بتدریج ہے، لیکن قابل توجہ ہے۔

1 چاؤ غذائیت

سنتری اور آم کے ذائقے کے ساتھ کیٹون کاک ٹیل کیٹو ڈرائیو کو ساخت اور جائزوں کی بنیاد پر اضافی چربی سے چھٹکارا حاصل کرنے کے ذرائع میں سب سے بہترین کہا جا سکتا ہے۔ یہ سب ان ون سپلیمنٹ GMOs، چکنائی، کولیسٹرول اور مصنوعی رنگوں سے پاک ایک اصل فارمولے پر فخر کرتا ہے۔ ایک ہی وقت میں، ایک سرونگ میں صرف 5 کیلوریز ہوتی ہیں، جو کہ دیگر غذائی سپلیمنٹس سے کئی گنا کم ہوتی ہے۔ ایک اور اچھی خبر کیفین کی مکمل عدم موجودگی ہے، تاکہ اس طرح کے وزن میں کمی قلبی نظام کو نقصان نہ پہنچائے، ضرورت سے زیادہ تناؤ اور نیند کے مسائل پیدا نہ ہوں۔

تاہم، یہ سپلیمنٹ کو تربیت کے دوران جسم کو سہارا دینے اور طاقت بڑھانے سے نہیں روکتا، کیونکہ یہ وٹامن اے، کیلشیم، میگنیشیم اور سوڈیم سے بھرپور ہوتا ہے۔ زیادہ تر جائزوں کے مصنفین Keto Drive کو بہترین نتائج، کوئی مضر اثرات، رس دار ذائقہ اور خوشبو کے لیے اعلیٰ سکور اور تعریف سے نوازتے ہیں۔ کاک ٹیل پینا آسان ہے، اور سب سے اہم بات یہ ہے کہ یہ واقعی مدد کرتا ہے۔

سبز چائے کے عرق کے ساتھ وزن کم کرنے کی بہترین مصنوعات

سبز چائے نہ صرف ایک فیشن کا رجحان ہے جو مشرق سے آیا ہے، بلکہ اضافی وزن کے خلاف جنگ میں بہترین معاون بھی ہے۔ اس پودے کے پتے وٹامن بی، سی اور کے سے بھرپور ہوتے ہیں، جو طاقت دیتے ہیں، تھینائن، جو جسم سے سیال کے اخراج کو بڑھاتے ہیں، پولی فینول، جو گرمی کی منتقلی کو بڑھاتے ہیں اور اس کے نتیجے میں، جسم کی چربی کو جلاتے ہیں۔ اس کے علاوہ، سبز چائے کیفین اور کیٹیچنز سے بھرپور ہوتی ہے، جو چربی کو توڑنے اور پورے دن کے لیے توانائی فراہم کرنے میں مدد کرتی ہے، جو کامیاب ورزش میں معاون ہے۔ بلاشبہ، ہر کوئی اس مشروب کا ذائقہ پسند نہیں کرتا، اور اسے پینا کسی حد تک مشکل ہوسکتا ہے، لیکن خوش قسمتی سے، وزن میں کمی کے لیے تیار شدہ غذائی ضمیمہ کی صورت میں اسے Eicherb پر تلاش کرنا آسان ہے۔

5 ماخذ قدرتی، سبز چائے کا عرق

معروف مینوفیکچرر سورس نیچرلز کی طرف سے صحت مند سبز چائے کے عرق کے ساتھ ایک غذائی ضمیمہ نہ صرف اس قسم کا بلکہ عام طور پر وزن کم کرنے کا سب سے سستا ذریعہ ہے۔ تاہم، یہ اس کے فوائد سے محروم نہیں ہے. سب سے پہلے، یہ ایک آسان گولی کی شکل میں اپنی نوعیت کا واحد غذائی ضمیمہ ہے۔ یہ خصوصیت آپ کو کسی بھی جگہ اور کسی بھی وقت آسانی سے علاج لینے کی اجازت دے گی، جو کہ اہم ہے۔ سب کے بعد، یہ ضمیمہ، analogues کی طرح، ایک دن میں 2-3 بار لینے کی سفارش کی جاتی ہے، ترجیحی طور پر کھانے کے ساتھ. عملی شکل کی بدولت، یہ نہ صرف گھر پر، بلکہ کیفے میں یا چلتے پھرتے بھی کیا جا سکتا ہے۔

ایک ہی وقت میں، فارمولے کو کیلشیم سے تقویت ملتی ہے، جو سبز چائے کی طرح میٹابولزم کو تیز کرتا ہے اور دیگر میٹابولک عمل کو معمول پر لاتا ہے۔ بہت سے صارفین نے کھانے کے ساتھ یا اس کے بعد سورس نیچرل لیتے وقت بھوک میں کمی اور سیر ہونے کی بھی اطلاع دی ہے۔ اس کے علاوہ، جائزے کے مطابق، ضمیمہ عمل انہضام کو معمول پر لانے میں مدد کرتا ہے، جلد کی حالت اور ٹن کو بہتر بناتا ہے۔ واحد منفی پہلو کڑوا ذائقہ ہے۔

4 قدرت کا جواب سپر گرین ٹی

قدرت کا جواب الکوحل فری ڈراپس نگل جانے والی مصنوعات کا بہترین متبادل ہیں۔ اس کا سب سے واضح فائدہ یہ ہے کہ اسے پانی یا کسی اور غیر گرم مشروب کے ساتھ ملانا آسان ہے، جیسے وزن کم کرنے والا ڈائیٹ شیک یا تازہ نچوڑا جوس۔ لہذا، اس طرح کے ایک اضافی لینے میں آسان اور زیادہ خوشگوار ہے.اس کے علاوہ، اس حل کی بہترین خصوصیات میں کیپسول شیل کی غیر موجودگی، اور اس وجہ سے ممکنہ طور پر نقصان دہ اجزاء شامل ہیں.

غذائی ضمیمہ کی ترکیب صرف لیموں کے چھلکے کے عرق کے ساتھ مکمل کی جاتی ہے، یہ میٹابولزم کو تیز کرنے، کاربوہائیڈریٹس کے ہاضمے کے عمل کو سست کرنے، چربی کو جذب کرنے اور معدے کے کام کو بہتر بنانے کے ساتھ ساتھ خالص پانی، سبزیوں کی گلیسرین کے ساتھ استعمال کیا جاتا ہے۔ اور سٹیویا، موٹاپے کے علاج میں مفید ہے۔ ایک ہی وقت میں، مصنوعات کافی مرکوز ہے، تاکہ یہ کم از کم ایک مہینے تک چل سکے. اس کے علاوہ جائزے میں فوائد کے درمیان اکثر ایک خوشگوار ذائقہ اور خوشگوار احساس کا ذکر کیا جاتا ہے. تاہم، یہ سمجھنا ضروری ہے کہ بہترین نتائج کے لیے، ضمیمہ کو خوراک اور ورزش کے ساتھ ملایا جانا چاہیے۔

3 اب فوڈز، ای جی سی جی، گرین ٹی کا عرق

ناؤ فوڈز کے سپلیمنٹس، iHerb کے ساتھ سب سے مشہور کمپنی، جائزوں میں ایک حقیقی ریکارڈ ہولڈر ہے۔ اس کی مقبولیت زیادہ تر کیپسول کی زیادہ سے زیادہ تعداد اور کافی مناسب قیمت کی وجہ سے ہے۔ چونکہ وزن کم کرنے کا یہ علاج دن میں صرف ایک بار لیا جاتا ہے، اس لیے ایسا ایک پیکج اوسطاً چھ ماہ تک رہتا ہے۔ سب کے بعد، اس میں زیادہ سے زیادہ 180 کیپسول شامل ہیں. اس کے علاوہ، additive کی بہترین خصوصیات میں اہم جزو کی اعلیٰ ارتکاز شامل ہے۔

اب فوڈز میں 400 ملی گرام معیاری سبز چائے کا عرق فی ویجی کیپسول ہے۔ ایک خاص طریقے سے پروسیس کیا جاتا ہے، اس میں زیادہ کیٹیچنز اور کم کیفین ہوتی ہے، جس کی بدولت یہ بے خوابی اور ضرورت سے زیادہ تناؤ کے خطرے کے بغیر وزن میں کمی کو فروغ دیتا ہے۔ جیسا کہ جائزوں سے پتہ چلتا ہے، یہ ضمیمہ واقعی وزن کم کرنے میں مدد کرتا ہے، خاص طور پر جب کم کیلوریز والی خوراک اور کم از کم تھوڑی سی سرگرمی کے ساتھ ملایا جائے۔تاہم، اگر آپ معدے یا جگر کے مسائل کا شکار ہیں، تو اس کا علاج بہت احتیاط کے ساتھ کرنا چاہیے اور اسے لینے سے پہلے ڈاکٹر سے ضرور مشورہ کریں۔

2 جارو فارمولا گرین ٹی

جارو فارمولا غذائی ضمیمہ اپنی نوعیت کا سب سے زیادہ منافع بخش ثابت ہوا ہے۔ 100 کیپسول کی مقدار اور ایک چھوٹی سی کھپت کے ساتھ، وزن میں کمی کی مصنوعات کی قیمت $10 سے بھی کم ہے، اور یہ نایاب ہے۔ نیز، غذائی سپلیمنٹس کی طاقتوں میں انتظامیہ کی آسانی بھی شامل ہے۔ مرتکز فارمولے کی بدولت، جس میں سبز چائے کی پتیوں سے 500 ملی گرام تک کا عرق شامل ہوتا ہے، روزانہ ایک کیپسول کافی ہے، جس کا مطلب ہے کہ آپ کو ہر کھانے کے دوران سپلیمنٹ کے بارے میں یاد رکھنے کی ضرورت نہیں ہے۔

ایک ہی وقت میں، کارخانہ دار نے پولیفینول اور کیٹیچن جیسے اہم مادوں پر توجہ مرکوز کی ہے، جس میں کیفین کا صرف ایک چھوٹا سا فیصد رہ گیا ہے، جس کی بدولت جارو فارمولے چربی سے لڑتے ہیں اور کھیلوں کے لیے کافی توانائی فراہم کرتے ہیں، لیکن، ایک اصول کے طور پر، اس کا باعث نہیں بنتا۔ اگر صبح میں لیا جائے تو نیند کے مسائل۔ اس کے علاوہ، جائزہ لینے والے اکثر Iherb کے ساتھ اس پروڈکٹ کی تعریف کرتے ہیں کہ وہ نہ صرف فگر بلکہ جلد کے معیار کو بھی بہتر بناتا ہے۔ ایک اور پلس کیپسول کا کمپیکٹ سائز تھا، جو انہیں نگلنا آسان بناتا تھا۔

1 لائف ایکسٹینشن، میگا گرین ٹی ایکسٹریکٹ

لائف ایکسٹینشن وزن کم کرنے کا بہترین قدرتی پروڈکٹ ہے، جس کی تصدیق نہ صرف متعدد سرٹیفکیٹس اور اسٹڈیز سے ہوتی ہے بلکہ iHerb کے صارفین کی جانب سے انتہائی مثبت ریٹنگز سے بھی ہوتی ہے۔یہ ضمیمہ تھا جو زمرہ میں سب سے زیادہ درجہ بندی کا مالک بن گیا۔ پریمیم کلاس سے تعلق رکھنے والے، لائف ایکسٹینشن کی خصوصیت خصوصی طور پر قدرتی اجزاء اور فعال مادہ کی شاندار ارتکاز ہے۔ ہر کیپسول میں 725 ملی گرام سبز چائے ہوتی ہے۔

ایک ہی وقت میں، اقتباس کو 98 فیصد پولی فینول کے لیے معیاری بنایا گیا ہے، جس کی بدولت یہ ضمیمہ حریفوں کے مقابلے میں چربی جلانے کو تیز کرتا ہے، اور آکسیڈیٹیو تناؤ کو بھی دباتا ہے، فری ریڈیکلز سے لڑتا ہے، خلیوں کی صحت، اعصابی نظام پر مثبت ترقی کرتا ہے، اور برقرار رکھتا ہے۔ صحت مند گلوکوز اور کولیسٹرول کی سطح. غذائی سپلیمنٹس کا ایک خاص فائدہ کیفین کی عدم موجودگی تھی۔ لہذا، یہ بالکل ہر کوئی لے سکتا ہے، لیکن مینوفیکچرر کی طرف سے تجویز کردہ خوراک پر، فی دن ایک کیپسول کے برابر. جائزے کے مطابق، یہ آلہ دوسروں کے مقابلے میں بہتر کام کرتا ہے، اور طاقت بھی دیتا ہے.

iHerb سفید پھلیاں کے ساتھ وزن کم کرنے کی بہترین مصنوعات

سفید پھلیاں وزن میں کمی کے دوران سب سے زیادہ غذائی اور ضروری غذاؤں میں سے ایک ہیں۔ آسانی سے ہضم ہونے والے سبزیوں کے پروٹین، وٹامنز، میکرو اور مائیکرو عناصر کی ایک بڑی مقدار کے مواد کی وجہ سے، یہ جسم کو کھیلوں کے لیے ضروری توانائی فراہم کرتا ہے، لیکن اضافی کیلوریز نہیں۔ اس کے علاوہ، سفید پھلیاں کی طاقتوں میں میٹابولزم کو تیز کرنے اور نشاستے کے جذب کو روکنے کی صلاحیت شامل ہے، تاکہ جب اسے استعمال کیا جائے تو اضافی چربی آہستہ آہستہ ختم ہو جاتی ہے۔ یہ حیرت انگیز نہیں ہے کہ بہت سے مینوفیکچررز نے اس پلانٹ کے نچوڑ کو بنیاد کے طور پر لیا ہے، سب سے زیادہ قدرتی وزن میں کمی کی مصنوعات تیار کی ہے.

5 فیوچر بائیوٹکس

جلیٹن کے خول میں چھپا ہوا اصلی بین کا عرق ان لوگوں کے لیے ایک بہترین حل ہے جو اس پروڈکٹ کو پسند نہیں کرتے، لیکن وزن کم کرنے کے لیے اس کی ضرورت ہے۔ غذائی ضمیمہ کا کوئی ذائقہ یا بو نہیں ہے، اسے لینا آسان ہے۔ ایک ہی وقت میں، یہ iHerb پروڈکٹ اضافی فعال اجزاء اور محرکات سے خالی ہے، جس سے خوراک اور جسم میں غذائی اجزاء کے توازن کو کنٹرول کرنا آسان ہوجاتا ہے۔ ایک ہی وقت میں، ضمیمہ سفید بین کے عرق کی سب سے زیادہ ارتکاز کا حامل ہے۔ اس اجزاء کا اعلی مواد آپ کو بھوک کے احساس کو بہتر بنانے، اعصابی نظام کے کام کو معمول پر لانے، بلڈ شوگر کی سطح کو کم کرنے، اور یہ سب کچھ اضافی کیلوریز کے بغیر کرنے کی اجازت دیتا ہے۔

یہ نہ بھولیں کہ سفید پھلیاں کاربوہائیڈریٹس کے ہاضمے کو کم کرسکتی ہیں اور اس طرح اضافی چربی کو جمع ہونے سے روکتی ہیں۔ بہت سے جائزے اعداد و شمار پر additive کے مثبت اثر کی تصدیق کرتے ہیں۔ تاہم، مرکب میں جیلیٹن کی وجہ سے، الرجی کے شکار افراد، نیز حساس ہضم اور قلبی امراض میں مبتلا افراد کو فیوچر بائیوٹکس سے احتیاط برتنی چاہیے۔

4 فطرت کا راستہ، 60 سبزی. کیپسول

نیچرز وے کیپسول iHerb پر دستیاب سب سے سستا اور hypoallergenic بنیادی سفید بین وزن میں کمی کا ضمیمہ ہے۔ زیادہ تر ینالاگوں کے برعکس، بشمول زیادہ مہنگے غذائی سپلیمنٹس، اس درجہ بندی کے شریک کی سب سے جامع اور بے ضرر ترکیب ہے۔ کمر کو کم کرنے کے لیے بنائے گئے اہم جز کے علاوہ، وزن میں کمی کی اس پروڈکٹ میں صرف سبزیوں کا شیل، سیلولوز اور تھوڑا سا سوڈا شامل ہے، جو فعال مادہ کو محفوظ طریقے سے پہنچانے کے لیے ضروری ہیں۔

اس طرح، یہ سستی ضمیمہ مصنوعی محافظوں اور الرجین سے پاک ہے، جو اسے لفظی طور پر ہر اس شخص کے لیے موزوں بناتا ہے جو کچھ وزن کم کرنا چاہتے ہیں۔ جائزوں کے مطابق نیچر وے کیپسول کے استعمال سے مضر اثرات نہیں ہوتے۔ ایک ہی وقت میں، زیادہ تر خریدار نوٹ کرتے ہیں کہ ضمیمہ نے اپنے مقصد کو حاصل کرنے میں مدد کی، تاہم، بہتر اور تیز نتائج کے لیے، اسے خوراک اور تربیت، یا کم از کم فعال چہل قدمی کے ساتھ ملایا جانا چاہیے۔

3 ماخذ نیچرلز، کارب بلاکر

ماخذ نیچرل کارب بلاکر واحد iHerb بین ایکسٹریکٹ سپلیمنٹ ہے جو گولی کی شکل میں دستیاب ہے۔ وزن کم کرنے کا یہ پروڈکٹ ان لوگوں کے لیے بہت اچھا ہے جو کیپسول پسند نہیں کرتے، کیونکہ ان کے کمپیکٹ سائز اور ہموار شکل کی وجہ سے ان کو لینا بہت آسان ہے۔ ایک ہی وقت میں، وہ زیادہ سخت نہیں ہیں، جس کا مطلب یہ ہے کہ وہ نہ صرف نگل سکتے ہیں، بلکہ چبا بھی جا سکتے ہیں. اور عملی اور بہت زیادہ بھاری پیکیجنگ پروڈکٹ کو کام پر یا سفر پر اپنے ساتھ لے جانا آسان بناتی ہے۔ ماخذ نیچرل کی دیگر طاقتوں میں اعتدال پسند قیمت اور قدرتی اجزاء شامل ہیں۔

ضمیمہ کے اجزاء تعداد میں بہت کم ہیں اور صرف قدرتی طور پر ہیں، جس کی بدولت الرجی کے شکار اور سبزی خور دونوں اسے استعمال کر سکتے ہیں۔ تاہم، ذیابیطس کے مریضوں کو مشورہ دیا جاتا ہے کہ وہ پہلے سے ڈاکٹر سے مشورہ کریں، کیونکہ غذائی سپلیمنٹس بلڈ شوگر کی سطح کو متاثر کر سکتے ہیں۔ زیادہ تر خریدار اس ضمیمہ کو وزن میں کمی کے لیے ایک اچھا قدرتی علاج سمجھتے ہیں۔ تاہم، انفرادی اختلافات ممکن ہیں. خاص طور پر، ایک گاہک نے غذائی سپلیمنٹس لیتے وقت بھوک میں اضافہ نوٹ کیا۔

2 اب فوڈز، فیز 2، سٹارچ نیوٹرلائزر

ناؤ فوڈز برانڈ کی مقبولیت کی ایک اہم وجہ سازگار قیمتیں ہیں، جس نے وزن کم کرنے والی مصنوعات بناتے وقت پیسے بچانا پسند کرنے والوں کو مایوس نہیں ہونے دیا۔ اس اختیار میں زیادہ سے زیادہ 120 کیپسول شامل ہیں، لہذا ضمیمہ ایک ماہ سے زیادہ عرصہ تک رہے گا، اور اسی وقت اس کی قیمت چھوٹے ہم منصبوں سے زیادہ نہیں ہے۔ لہذا، یہ ان لوگوں کے لئے سب سے بہترین انتخاب کہا جا سکتا ہے جو مسلسل اعداد و شمار کی پیروی کرنے کی کوشش کرتے ہیں یا دو کے لئے حل تلاش کر رہے ہیں.

ایک ہی وقت میں، حیرت انگیز طور پر، additive کی دستیابی نے اسے بہت مہذب اور جامع ترکیب حاصل کرنے سے نہیں روکا. غذائی ضمیمہ میں نقصان دہ مادے اور پرزرویٹیو شامل نہیں ہوتے، اس لیے Now Foods سے وزن کم کرنا آپ کی صحت کو نقصان نہیں پہنچائے گا۔ جائزوں کے مطابق، یہ ضمیمہ کافی مؤثر ہے، لیکن صرف ان لوگوں کے لئے جو واقعی بہت زیادہ کاربوہائیڈریٹ کھاتے ہیں، اور جب صحیح طریقے سے استعمال کرتے ہیں. زیادہ تر خریدار جنہوں نے مثبت رجحان دیکھا ہے وہ بتاتے ہیں کہ وہ پیزا، بنس اور دیگر کاربوہائیڈریٹ سے بھرپور غذا کھانے سے تقریباً 15 منٹ پہلے یہ علاج لیتے ہیں۔

1 فیز 2 کارب کنٹرولر کے ساتھ نیٹول، کارب انٹرسیپٹ

Natrol کاربوہائیڈریٹ کنٹرول سپلیمنٹ کو سینکڑوں مثبت جائزوں اور iHerb پر سب سے زیادہ درجہ بندی کے ساتھ اپنے زمرے میں بہترین سمجھا جاتا ہے۔ مقبولیت کا راز اجزاء کا بہترین معیار اور موثر مرتکز فارمولہ تھا۔ وزن میں کمی کے لیے بین کی دیگر مصنوعات کے برعکس، نٹرول نہ صرف اہم فعال مادہ کی اعلیٰ مقدار کا حامل ہے، جو کہ 1000 ملی گرام تک پہنچتا ہے، بلکہ کرومیم اور کیلشیم جیسی مفید معاونت کا حامل ہے۔یہ اجزاء نہ صرف کاربوہائیڈریٹس بلکہ چکنائیوں کو بھی بہتر طور پر جلانے میں معاون ہوتے ہیں اور پروٹین والی غذاؤں کو ہضم کرنے اور توانائی بخشنے میں بھی مدد کرتے ہیں۔

ایک ہی وقت میں، مطلوبہ نتیجہ حاصل کرنے کے لئے، یہ دو کیپسول لینے کے لئے کافی ہے، جبکہ حریف اکثر زیادہ کی ضرورت ہوتی ہے. جائزہ لینے والے اس ضمیمہ کی تعریف کرتے ہیں کہ وہ عیدوں کے اثرات اور خاص طور پر کاربوہائیڈریٹس کے استعمال کے ساتھ ساتھ ضمنی اثرات کی عدم موجودگی کے لیے کامیابی سے مقابلہ کرتے ہیں۔ اس کے علاوہ، بہت سے لوگ ہلکے، اگرچہ بہت تیز نہیں، وزن میں کمی کو نوٹ کرتے ہیں۔

مقبول ووٹ - iHerb وزن کم کرنے والی مصنوعات کا بہترین مینوفیکچرر کون ہے؟
ووٹ!

فٹ مس

فیوچر بائیوٹکس

زندگی کا باغ

ہیلتھ ڈائریکٹ

ہائیڈروکسی کٹ

جارو فارمولے۔

جے این ایکس اسپورٹس

زندگی کی توسیع

نیٹرول

قدرتی عوامل

قدرت کا جواب

فطرت کا طریقہ

اب فوڈز

نیوٹریکس ریسرچ

آر ایس پی نیوٹریشن

ماخذ نیچرلز

چاؤ غذائیت

ایولیشن نیوٹریشن

باڈی بائیو

مطلق غذائیت

ارون نیچرلز

یونیورسل نیوٹریشن

کل ووٹ دیا گیا: 20

ووٹ نتائج