Nơi |
Tên |
Đặc điểm trong xếp hạng |
|
Trình mô phỏng không đắt tiền từ Aliexpress: ngân sách lên đến 500 rúp |
| 1 | Ban nhạc yoga FervorFOX | Giá tốt nhất trong số các trình mô phỏng từ Aliexpress |
| 2 | Dây đàn hồi SeekNfind | Tỷ lệ giá cả và chất lượng tốt nhất |
| 3 | SOWELL Bộ mở rộng Carpal có thể điều chỉnh | Lò xo để điều chỉnh điện trở bằng tay |
| 4 | Đai bi TONQUU | Thiết bị ban đầu dành cho các cầu thủ bóng đá |
| 5 | Dụng cụ mở rộng tay cơ GYMFORWARD | Thiết kế đơn giản và tiện lợi |
|
Các trình mô phỏng tốt nhất từ Aliexpress: ngân sách lên đến 1000 rúp |
| 1 | Xiaomi Yunmai Powerball | "2 trong 1": máy tập con quay hồi chuyển và đồ chơi chống căng thẳng |
| 2 | Máy tập cơ bụng điện tử YOSYO | Huấn luyện viên ab thụ động tốt nhất |
| 3 | Dây nịt đào tạo OGIOLI | Thiết bị nhỏ gọn để tập luyện tại nhà |
| 4 | Huấn luyện viên cổ Albreda | Thiết kế khác thường nhất |
| 5 | Dụng cụ mở rộng cổ tay KYTO | Trình mô phỏng ban đầu với đồng hồ thông minh |
|
Các trình mô phỏng tốt nhất từ Aliexpress: ngân sách lên đến 2000 rúp |
| 1 | Thảm tập hướng dẫn quyền lực | Chất lượng tốt nhất của vật liệu. Hình dạng tiện dụng |
| 2 | Máy tập lăn ITSTYLE | Chân đế tiện lợi. Bốn bánh xe để ổn định hơn |
| 3 | Bóng tập cổ tay WILDGYRO | Thiết bị bàn chải an toàn nhất |
| 4 | Hướng dẫn về sức mạnh của Jump Trainer | Luyện tập chân tăng cường để đu và nhảy |
| 5 | Băng nâng mông tập thể hình Procircle | Giúp đẩy nhanh vòng mông |
|
Các trình mô phỏng đắt nhất từ Aliexpress: ngân sách từ 2000 rúp |
| 1 | Trang chủ thanh ngang Xiaomi | Cố định an toàn. Lắp ráp vững chắc |
| 2 | Quả tạ và quả bóng Lights Mountain | Huấn luyện viên tốt nhất cho sức mạnh và độ bền |
| 3 | Bộ đào tạo bánh xe điện | Khoảng không quảng cáo để đào tạo phức tạp |
| 4 | Elliptical Trainer Ucintu | Quỹ đạo vũ trụ cho mọi lứa tuổi |
| 5 | Stepper Maybay DK-711 | Chịu được tải trọng lên đến 135 kg |
Một cơ thể được rèn luyện luôn có xu hướng, vì vậy đừng từ bỏ các bài tập thể chất. Bạn có thể tập ở trung tâm thể hình hoặc tại nhà, điều kiện chính là đều đặn và đúng tải trọng. Để thực hiện các bài tập đa dạng, các thiết bị tiện lợi và mô phỏng đặc biệt có thể mua trên Aliexpress là phù hợp. Thị trường phổ biến cung cấp nhiều lựa chọn về trình mô phỏng phù hợp và đánh giá của chúng tôi sẽ giúp bạn chọn những mô hình đã được chứng minh và thành công nhất.
Trình mô phỏng không đắt tiền từ Aliexpress: ngân sách lên đến 500 rúp
5 Dụng cụ mở rộng tay cơ GYMFORWARD
Giá Aliexpress: từ 255 chà.
Đánh giá (2022): 4.4
Thiết kế thoải mái và đơn giản, tay cầm chống trượt và chắc chắn. Với một trình mô phỏng như vậy, bạn có thể làm việc hăng say ngay cả trong giờ làm việc, chẳng hạn như trong một cuộc họp qua điện thoại. Chi phí phải chăng và nhiều đánh giá tích cực làm cho mẫu rất phổ biến trong số các sản phẩm tương tự từ Aliexpress.
4 Đai bi TONQUU
Giá Aliexpress: từ 313 chà.
Đánh giá (2022): 4.6
Mô phỏng là một thiết kế gồm hai yếu tố (thắt lưng gắn vào người và túi đựng bóng), được liên kết với nhau bằng một sợi dây thun. Ở trạng thái lắp ráp, "dây xích" như vậy không cho phép quả bóng bay xa hơn hai mét (khoảng cách có thể điều chỉnh) từ một người và tạo điều kiện thuận lợi cho việc tập luyện. Lưu ý rằng, mặc dù trọng tâm bóng đá rõ ràng, các lớp có đai như vậy có thể được khuyên dùng cho nhiều người nhất - nó phát triển sự khéo léo, khả năng phối hợp, phản ứng và đòi hỏi hoạt động thể chất đáng kể, điều này sẽ hữu ích cho hầu hết mọi người.
3 SOWELL Bộ mở rộng Carpal có thể điều chỉnh
Giá Aliexpress: từ 349 rúp
Đánh giá (2022): 4.7
Một phiên bản cải tiến của thiết bị trước đó, được trang bị một lò xo kim loại đặc biệt cho phép bạn tự điều chỉnh mức độ chịu lực và độ đàn hồi của bộ giãn nở. Đánh giá theo nhận xét của khách hàng, không nên mong đợi tải trọng tối đa 60 kg được công bố ở đây, vì ngay cả ở các giá trị giới hạn \ u200b \ u200b nén của bộ mở rộng cũng không gây ra bất kỳ khó khăn cụ thể nào. Tuy nhiên, SOWELL khá phù hợp để luyện tập - ít nhiều lần lặp lại nhiều lần trong mọi trường hợp sẽ khiến cánh tay căng lên rõ rệt. Bản thân chất lượng xây dựng rất chắc chắn, nhưng kích thước của sản phẩm đã rất nhỏ - đối với những cây cọ lớn thì nó sẽ nhỏ.
2 Dây đàn hồi SeekNfind
Giá Aliexpress: từ 287 rúp
Đánh giá (2022): 4.8
Dây thun có tay cầm dài 120 cm, thích hợp để thực hiện nhiều bài tập khác nhau (bạn có thể xem trực tiếp đoạn ngắn trên video giới thiệu sản phẩm).Năm biến thể của bộ mở rộng có sẵn, khác nhau về màu sắc và độ bền (loại cứng nhất được thiết kế cho tải trọng lên đến 13 kg). Điều nhỏ nhặt nhưng rất hữu ích, nó tối ưu trong việc tải các cơ và khởi động, nhất là đối với những người không quen di chuyển nhiều. Tuy nhiên, đối với việc đào tạo thường xuyên và chuyên nghiệp hơn hoặc ít hơn, thiết bị mở rộng không có khả năng phù hợp - nó quá yếu cho những mục đích này.
1 Ban nhạc yoga FervorFOX
Giá Aliexpress: từ 89 chà.
Đánh giá (2022): 4.9
Một lựa chọn tốt cho các bài tập tại nhà với mức độ nghiêm trọng khác nhau. Một phụ kiện như vậy chiếm tối thiểu không gian và đồng thời sử dụng rất linh hoạt (sẽ không khó cho những ai muốn tìm một số lượng lớn các bài tập thú vị cho hầu hết mọi nhóm cơ). Các mẫu khác nhau về màu sắc không chỉ vì sự đa dạng mà còn vì lý do xây dựng: độ dày và mức độ đàn hồi của tất cả các màu là khác nhau (chúng tôi khuyên bạn nên đọc đánh giá trước khi đặt hàng, trong đó các đặc điểm của từng loại dây cao su được mô tả chi tiết). Hầu như không có đánh giá xấu nào trên AliExpress, và ngay cả những đánh giá đó, chủ yếu là chửi bới việc giao hàng và mùi khó chịu của các sản phẩm chưa đóng gói (nhanh chóng biến mất).
Các trình mô phỏng tốt nhất từ Aliexpress: ngân sách lên đến 1000 rúp
5 Dụng cụ mở rộng cổ tay KYTO
Giá Aliexpress: từ 927 rúp
Đánh giá (2022): 4.5
Hầu hết các bài tập với trình mô phỏng như vậy được thiết kế cho một số lượng lớn các lần lặp lại.Vì dụng cụ giãn nở cổ tay thường được sử dụng như một biện pháp hỗ trợ (một người có thể luyện tay trong khi xem phim, nghe nhạc, nói chuyện với đồng nghiệp và nhiều thứ khác), nên rất khó tập trung vào nó, và do đó, hãy theo dõi các công việc đã thực hiện. Chính vì những nhu cầu này mà máy đếm điện tử đã được phát minh - một cảm biến đặc biệt bên trong sản phẩm ghi lại mỗi lần nén và hiển thị giá trị kết quả trên một màn hình điện tử nhỏ. Tưởng chừng là chuyện vặt vãnh nhưng trên thực tế, việc tập luyện trở nên dễ chịu và tiện lợi hơn rất nhiều.
4 Huấn luyện viên cổ Albreda
Giá Aliexpress: từ 787 chà.
Đánh giá (2022): 4.6
Thiết bị bất thường này được thiết kế để bơm cổ và vai (tuy nhiên, các nhóm cơ khác sẽ liên quan đến mức độ này hoặc mức độ khác trong các bài tập). Mặc dù có vẻ ngoài khá lạ và thậm chí hơi ghê gớm của trình mô phỏng, nhưng các bài tập mà nó mang lại được coi là rất hữu ích, đặc biệt là đối với những người có lối sống ít vận động, những người dành nhiều thời gian cho máy tính. Thực tế là công việc văn phòng gây nhiều áp lực lên cổ, làm tăng tình trạng đau nhức và nguy cơ phát triển bệnh u xơ cổ tử cung. Và chính những trình giả lập này là cách tốt nhất để ngăn chặn những rắc rối có thể xảy ra.
3 Dây nịt đào tạo OGIOLI
Giá Aliexpress: từ 740 rúp
Đánh giá (2022): 4.7
Cải tiến thiết kế của trình mô phỏng G8. Đại diện cho cáp đàn hồi đặc biệt được gắn chặt với tay cầm để chụp. Cho phép bạn thực hiện nhiều bài tập khác nhau cho cơ tay và chân, thuận tiện cho việc khởi động.Đánh giá theo đánh giá của người mua Aliexpress, nó phù hợp hơn cho việc sử dụng tại nhà.
2 Máy tập cơ bụng điện tử YOSYO
Giá Aliexpress: từ 908 chà.
Đánh giá (2022): 4.8
Nếu không có thời gian và mong muốn đến phòng tập thể dục, bạn có thể tận dụng cơ hội của các hoạt động thể thao “thụ động”. Máy tập thể dục điện tử hoạt động từ pin với chi phí phát xung điện từ. Cơ bụng co lại một cách tự nhiên, kết quả là ấn phồng đẹp mắt, ngoài ra, lưng còn được tăng cường sức mạnh. Máy có nhiều chế độ, phù hợp cho nam và nữ. Nên hỏi ý kiến bác sĩ về các trường hợp chống chỉ định.
1 Xiaomi Yunmai Powerball
Giá Aliexpress: từ 991 chà.
Đánh giá (2022): 4.9
Một quả bóng tương tự là trong phạm vi WILDGYRO, nhưng Xiaomi đã nhận được nhiều phản hồi tích cực hơn từ khách hàng. Trên thực tế, đây là thứ giữa máy tập tay con quay và một món đồ chơi thông thường để giải quyết căng thẳng. Thân sản phẩm bằng nhựa, bên trong có lõi hợp kim kẽm. Các mũi tên được vẽ trên bộ phận chuyển động để xác định hướng xoay quả bóng.
Nhờ có dây cao su và ren, bộ mô phỏng sẽ không nhảy ra khỏi tay bạn. Trong quá trình chuyển động, nó phát sáng với nhiều màu sắc khác nhau. Người mua thích tay nghề của Xiaomi, chỉ có điều kích thước của thiết bị đã gây ra sự hoang mang - nó khó có thể phù hợp với một bàn chải lớn.
Các trình mô phỏng tốt nhất từ Aliexpress: ngân sách lên đến 2000 rúp
5 Băng nâng mông tập thể hình Procircle
Giá Aliexpress: từ 1052 chà.
Đánh giá (2022): 4.2
Về ngoại hình, bộ mô phỏng này là một bộ mở rộng cải tiến (hoặc đúng hơn là hai cái), được kết nối với nhau bằng một dây đai đặc biệt (đến lượt nó, nó chỉ được gắn vào mông). Các đầu của dây cao su được luồn vào bàn chân và trong thiết bị đó, các bài tập theo quy định được thực hiện nhất quán. Theo các nhà phát triển, chính thiết kế này của máy tập giúp cung cấp tải trọng tối đa cho cơ mông trong quá trình tập luyện. Theo truyền thống, có sự phân chia thành các màu theo mức độ cản trở, và bộ sản phẩm này cũng đi kèm với một hộp đựng và một cuốn sách hướng dẫn chi tiết.
4 Hướng dẫn về sức mạnh của Jump Trainer
Giá Aliexpress: từ 1200 chà.
Đánh giá (2022): 4.6
Vòng bít đặc biệt cho chân, với sự trợ giúp của dây cáp kết nối với thắt lưng của một người. Như tên của nó, mục đích chính của thiết bị nói trên là bơm các cơ bắp ở chân và hông bằng cách tạo ra một mức độ kháng cự nhất định và tải trọng bổ sung trong quá trình tập luyện. Tức là khi thực hiện các động tác bật nhảy và các bài tập khác, bạn sẽ phải nỗ lực hơn rất nhiều, từ đó sẽ nâng cao hiệu quả và chất lượng hoạt động của cơ bắp.
3 Bóng tập cổ tay WILDGYRO
Giá Aliexpress: từ 1200 chà.
Đánh giá (2022): 4.7
Máy tập tay tốt nhất theo đánh giá của khách hàng Ali Express. Thiết kế tươi sáng (có nhiều màu sắc khác nhau để lựa chọn) và tay nghề tuyệt vời. Để sử dụng an toàn, có một lớp ren ở cổ tay, giúp tránh bị tuột ra khỏi tay.
2 Máy tập lăn ITSTYLE
Giá Aliexpress: từ 1161 chà.
Đánh giá (2022): 4.8
Ở trên trong đánh giá này, chúng tôi đã đề cập đến một trình mô phỏng tương tự cho báo chí, đó là một bánh xe đặc biệt có tay cầm. Nhược điểm chính của mô hình đó là độ phức tạp của quá trình huấn luyện cao, khiến đường đạn không phù hợp với những người mới bắt đầu. Đến lượt mình, ITSTYLE được thiết kế cho nhiều đối tượng. Sự thuận lợi của các bài tập đã đạt được bằng cách sử dụng bốn bánh xe cùng một lúc thay vì một bánh xe (thiết kế này ổn định hơn và tạo ra ít căng thẳng hơn cho một người). Ngoài ra, có một giá đỡ bổ sung cho phép bạn thực hiện một loạt các yếu tố khác nhau.
1 Thảm tập hướng dẫn quyền lực
Giá Aliexpress: từ 1364 chà.
Đánh giá (2022): 4.9
Thiết bị này được thiết kế để rèn luyện sức ép và nhóm cơ đi kèm. Kỹ thuật này cực kỳ đơn giản: hình dạng của tấm thảm và độ uốn cong hợp lý của nó đảm bảo vị trí chính xác của lưng và chân và cho phép bạn thực hiện các bài tập một cách hiệu quả nhất (cả động tác vặn người đơn giản và các yếu tố phức tạp hơn). Bản thân cấu trúc của nó được làm bằng da và bọt nhân tạo chất lượng cao, giúp bạn tập trung vào việc tập luyện của mình mà không cần lo lắng về việc cơ thể có được đặt đúng vị trí hay không.
Các trình mô phỏng đắt nhất từ Aliexpress: ngân sách từ 2000 rúp
5 Stepper Maybay DK-711
Giá Aliexpress: từ 7116 chà.
Đánh giá (2022): 4.6
Stepper là một máy hỗ trợ tim mạch đặc biệt mô phỏng quá trình leo cầu thang.Không giống như các loại máy chạy bộ và xe đạp tập thể dục, nó có kích thước rất nhỏ (chiều dài và chiều rộng 40 cm) và phù hợp với hầu hết mọi căn phòng, ngay cả những nơi có kích thước khiêm tốn nhất (hơn nữa, bạn hoàn toàn có thể mang theo bên mình, vì ví dụ, trong một chuyến công tác). Các bài tập trên máy mô phỏng như vậy chủ yếu nhằm vào hoạt động của chân, hông và mông. Thiết bị có thể chịu được trọng lượng lên đến 135 kg, được trang bị màn hình hiển thị và bộ vi xử lý đếm bước, thời gian và lượng calo. Nói chung, một lựa chọn lý tưởng cho những ai thích tự đào tạo tại nhà.
4 Elliptical Trainer Ucintu
Giá Aliexpress: từ 8821 chà.
Đánh giá (2022): 4.7
Máy tập hình elip (fundrek) là sự kết hợp giữa máy chạy bộ, máy tập bước và xe đạp tập thể dục. Nó giúp bơm căng cơ bắp chân, đồng thời không làm tim quá tải nên ngay cả người lớn tuổi cũng có thể làm được. Ở đây có 5 chế độ tốc độ, một điều khiển từ xa được sử dụng để điều khiển. Do giá cao, máy tập hình elip hiếm khi được mua trên AliExpress. Nhưng những người đã đặt hàng nó khen ngợi sản phẩm trong các bài đánh giá. Thiết bị được chế tạo tốt và việc đào tạo với nó thực sự hiệu quả. Điều tiêu cực duy nhất là bạn cần mua 3 pin AAA cho điều khiển từ xa.
3 Bộ đào tạo bánh xe điện
Giá Aliexpress: từ năm 2024 chà.
Đánh giá (2022): 4.8
Đối với những người quyết định nghiêm túc tham gia vào việc bơm ép, chân và các nhóm cơ khác, các bộ dụng cụ đặc biệt được bán trên Aliexpress. Ví dụ: thương hiệu Power Wheels cung cấp một bộ dụng cụ với dây nhảy, máy tập con lăn, dụng cụ tập giãn nở, thảm mini và dây chun.Tay nghề không hoàn hảo, và người mua cũng phàn nàn về mùi nhựa khó chịu. Mặc dù vậy, bộ thực hiện các chức năng của nó một cách hoàn hảo. Tất cả các mặt hàng đều khá nhẹ, đồng thời bền - chúng có thể chịu được trọng lượng lên đến 100 kg, theo đánh giá. Tay cầm làm bằng cao su xốp, không bị trượt trong quá trình tập luyện. Thiết bị phù hợp cho các lớp học tại nhà, trong phòng tập thể dục hoặc trên đường phố.
2 Quả tạ và quả bóng Lights Mountain
Giá Aliexpress: từ năm 2031 chà.
Đánh giá (2022): 4.8
Để tăng sức mạnh và độ bền, cũng như tăng sức mạnh cho cánh tay và cẳng tay, bạn nên đặt mua bộ kéo này trên AliExpress. Nó bao gồm dây đai và móc để gắn vào thanh ngang. Giá rẻ nhất sẽ là một bộ với các quả bóng đàn hồi sáng (đường kính - 72 hoặc 96 mm), nhưng người mua nên chọn tay cầm bằng gỗ. Chúng rất mạnh và bền, ngoài ra, chúng có thể chịu được trọng lượng lớn. Các bài đánh giá ghi nhận chất lượng tuyệt vời và kết quả đáng chú ý sau khi luyện tập với Lights Mountain. Bộ mô phỏng giúp tập luyện sức mạnh của lực cầm vợt và làm cho cơ bắp tay nổi rõ hơn. Tất nhiên, điều này đòi hỏi đào tạo phức tạp thường xuyên, nhưng ngay cả khi không có chúng, bộ này sẽ giúp tăng cường.
1 Trang chủ thanh ngang Xiaomi
Giá Aliexpress: từ 3591 chà.
Đánh giá (2022): 4.9
Thanh ngang trang chủ có thể được gọi là trình mô phỏng đa chức năng nhất. Máy có thể dùng để bơm các cơ vùng ép, chân, tay, mông và lưng, bạn chỉ cần chọn bài tập phù hợp. Thiết bị này của Xiaomi hiện có hai chiều dài (72 và 92 cm), cũng có những bộ có vòng kéo lên trên AliExpress.
Thanh ngang chiếm ít diện tích trong căn hộ, đồng thời được cố định chắc chắn và có thể chịu được trọng lượng lên đến 100 kg. Chất lượng xây dựng và vật liệu được đặt lên hàng đầu, hàng tồn kho dường như không mỏng manh chút nào. Người mua chỉ phàn nàn về sự chậm trễ trong dịch vụ giao hàng, nhưng đây không phải là lỗi của nhà sản xuất.
Thích bài viết?
