15 L-Carnitines tốt nhất

Trong bối cảnh các công ty toàn cầu tham gia thị trường dinh dưỡng thể thao, thị phần của các công ty Nga trông khá ấn tượng. Nhiều người trong số họ - và R-Line trong số họ - đã quản lý để tạo ra một cơ sở nguyên liệu thô khổng lồ và phát triển sản xuất nội bộ để sản xuất một loạt các chất bổ sung thể thao gần như hoàn chỉnh. Đương nhiên, nó không thể làm được nếu không có levocarnitine, và công ty địa phương đã quản lý để cung cấp một trong những liều lượng mạnh nhất - 750 mg trong 1 viên nang.

Hơn nữa, L-carnitine ở dạng muối - tartrate, được biết là được hấp thụ tốt hơn cả acetylcarnitine. Vì vậy, một phần thuốc bao gồm 1-2 viên nang và gói là đủ cho một thời gian rất dài - ít nhất là 2-3 tháng. Người dùng lưu ý đây là một điểm cộng, đó là kích thước viên nang nhỏ nên rất tiện lợi khi uống. Trong số những điểm hạn chế là mùi không quá dễ chịu của thuốc và bao bì truyền ánh sáng mặt trời. Vì điều này, bạn nên bảo quản trong tủ kín.

Một công thức thành công khác với acetylated carnitine, có rất nhiều đặc tính tích cực: thúc đẩy giảm cân, cải thiện trí nhớ và bảo vệ cơ thể khỏi những tác động tiêu cực bên ngoài. Được biết, thành phần không chứa các thành phần có nguồn gốc động vật nên sản phẩm có thể khuyên dùng cho người ăn chay. Trái ngược với ý kiến ​​phổ biến rằng carnitine được chỉ định dành riêng cho các vận động viên chuyên nghiệp, phạm vi của nó rộng hơn nhiều và không loại trừ việc dùng nó để ngăn ngừa chứng mất trí nhớ tuổi già, trẻ hóa phức tạp của cơ thể và tăng lực bảo vệ của nó.

Nếu nhiều chất bổ sung thể thao khác, vì tất cả giá trị của chúng, vẫn phải được tìm kiếm, thì nhờ danh tiếng tuyệt vời của nhà sản xuất Mỹ, L-Carnitine có thể được mua ở mọi cửa hàng dinh dưỡng thể thao uy tín. Điều này cho phép bạn tiếp tục khóa học miễn là các mục tiêu yêu cầu, mà không cần dự trữ lớn và không mất thời gian tìm kiếm. Nhưng không phải ai cũng thích liều lượng và số lượng viên nang trong gói: 1 viên nang chứa 500 mg hợp chất hoạt tính, và 30 viên nang chỉ đủ cho 10 hoặc tốt nhất là 30 ngày.

Acetylcarnitine được cơ thể hấp thụ tốt hơn L-carnitine thông thường, nó thâm nhập dễ dàng hơn qua hàng rào máu não (cơ chế bảo vệ não khỏi các chất độc hại), do đó được sử dụng trong điều trị các bệnh về hệ thần kinh trung ương.1 khẩu phần Acetyl L-Carnitine của Maxler chứa 500 mg chất cùng tên, khá đủ để kích hoạt quá trình chuyển hóa chất béo thành năng lượng trong quá trình giảm cân, cũng như bảo vệ hệ tim mạch và thần kinh khi tăng cường gắng sức. . Nếu cần, có thể tăng liều hàng ngày lên 3 viên.

Có rất nhiều đánh giá về sản phẩm này, tác dụng của nó đối với cơ thể cũng được nghiên cứu. Hầu hết người mua đều đồng ý rằng chất bổ sung cải thiện sức khỏe, thêm năng lượng và sức bền, cho phép bạn tăng cường sức mạnh trong quá trình luyện tập, đồng thời rất rẻ. Để có được kết quả như vậy, tốt hơn là bạn nên dành nửa giờ trước khi tập luyện. Tuy nhiên, có một nhược điểm - khi giảm cân quá tích cực, mùi axeton từ cơ thể có thể xuất hiện, vì vậy bạn không nên tập luyện tim mạch hàng giờ và nạp nhiều carnitine.

VP Lab nổi tiếng với chất lượng dinh dưỡng thể thao tốt và thái độ trung thực với khách hàng. Không có thêm tạp chất nào trong L carnitine trong quá trình sản xuất và các sản phẩm của công ty Lonza của Thụy Sĩ có nhãn hiệu Carnipure được tôn trọng được sử dụng làm nguyên liệu thô. Hiệu quả của nó đã được chứng minh bởi nhiều nghiên cứu khoa học trong các phòng thí nghiệm của chính Lontsy. Mỗi viên nang chứa 450 mg hoạt chất, có nghĩa là chỉ cần 1-2 viên / ngày để có được kết quả mong muốn. Tiêu dùng rất tiết kiệm.

Về hiệu quả, theo nhận xét của người tiêu dùng, nó thể hiện ở việc giúp giảm cân thực sự. Nếu bạn dùng sản phẩm, tích cực tập thể dục và kiểm soát lượng calo nạp vào cơ thể, bạn có thể loại bỏ từ 3 đến 5 kg khối lượng mỡ trong một tháng. Tác dụng "phụ" của một phức hợp như vậy là một sự nhẹ nhõm hữu hình trong quá trình luyện tập cường độ cao. Không có tác dụng phụ tiêu cực nào được báo cáo, nhưng một số vận động viên đã báo cáo sự thèm ăn tăng nhẹ, điều này cho thấy sự trao đổi chất tăng lên.

Theo đánh giá, Optimum Nutrition là một trong những nhà sản xuất tốt nhất, do đó nó rất phổ biến.L-carnitine 500 là một loại levocarnitine đa năng có thể được sử dụng cho cả nam và nữ. Mỗi viên nang chứa 500 mg thành phần hoạt tính, và được bổ sung thêm phốt pho và canxi. Thực phẩm chức năng tăng tốc quá trình trao đổi chất, vì vậy nó có thể được sử dụng để giảm cân mà không có phản ứng bất lợi cho cơ thể.

Công cụ được dung nạp tốt và giảm thiểu tải cho hệ thống tim mạch. Nó có thể được sử dụng bất kể thời gian đào tạo. Về nhược điểm, trong một số trường hợp hiếm hoi, thuốc có thể gây rối loạn giấc ngủ. Vì lý do này, viên nang được uống tốt nhất vào buổi sáng và buổi chiều. Với sự không dung nạp cá nhân với các chất hoạt tính, sự phát triển của các phản ứng dị ứng do uống viên nang nên hạn chế.

Công ty FIT-Rx của Nga cũng nổi tiếng với chất lượng sản phẩm tuyệt vời, đã giới thiệu hai phiên bản L-carnitine trên thị trường ở các dạng khác nhau - dạng lỏng và dạng đóng gói. Có thể mua dung dịch trong chai 500 ml hoặc đóng gói dưới dạng ống 25 ml dùng một lần, rất tiện lợi để uống ngay trước khi tập.Ampoule không chiếm nhiều không gian trong túi hoặc ba lô, nội dung của chúng không bị hư hỏng nhanh chóng, vì chúng không được cất giữ ở nơi mở và được hấp thụ ngay lập tức sau khi sử dụng.

Nhưng điều thú vị nhất về chất bổ sung này là thành phần độc đáo của nó. Một khẩu phần không chỉ chứa đầy đủ lượng levocarnitine hàng ngày, không dưới 3.000 mg, mà còn có một phức hợp các vitamin và nguyên tố vi lượng cần thiết cho mọi người hoạt động: C, E, B, axit folic, muối canxi, v.v. Nhờ đó, danh sách các chức năng của thuốc đã mở rộng đáng kể. Ngoài việc giảm cân, nó có thể giúp giảm mệt mỏi, tăng tốc độ phục hồi sau khi tập thể dục và xây dựng khối lượng cơ.

VP Lab sẽ không phải là một công ty bổ sung sức khỏe hàng đầu nếu nó không liên tục phát hành các sản phẩm sáng tạo như Liquid L-Carnitine Concentrate. Đây là một trong những trợ giúp đắc lực nhất trong cuộc chiến giành thân hình mảnh mai, vì nó liên quan đến việc đạt được hiệu quả sau khi chỉ uống 1 khẩu phần 10 ml. Tổng cộng, 1 lít cô đặc chứa 120.000 mg thành phần hoạt tính. Bằng cách tính toán đơn giản, có thể dễ dàng xác định lượng của nó trong 1 khẩu phần - 1.200 mg. Nếu muốn, dung dịch có thể được uống như vậy, hoặc nó có thể được pha loãng trong một ly chất lỏng bất kỳ.

Cả hai phương pháp áp dụng đều khá thoải mái, vì thức uống có kết cấu dễ chịu, không có vị ngọt quá mức và có vị chua riêng biệt. Có 3 hương vị để lựa chọn - anh đào-việt quất, trái cây nhiệt đới, sả.Không có chất béo, đường hoặc các nguồn năng lượng nhanh khác trong bất kỳ loại nào và hàm lượng calo được nhà sản xuất công bố sẽ phù hợp với bất kỳ ai đang giảm cân - 7 kcal. Và mặc dù đây là một trong những loại carnitine đắt tiền nhất, nhưng thành phần tuyệt vời và những ưu điểm nêu trên đã mang lại cho anh ấy danh hiệu bán chạy nhất.

Là chế phẩm đa thành phần từ nhà sản xuất Đức, góp phần đào thải mỡ trong cơ thể nhanh chóng và hiệu quả, tăng sức bền thể chất. Ngoài levocarnitine hoạt động, nó cũng chứa caffeine. Các thành phần hoạt tính bổ sung hiệu quả cho nhau, hoạt động của chúng là nhằm mục đích phân hủy nhanh chóng chất béo trong cơ thể.

Được sản xuất trong chai 1000 ml, có đầy đủ cốc đo lường. Để dễ sử dụng, các vận động viên có thể mua một sản phẩm tương tự trong các ống đo được đo lường dành cho mục đích sử dụng nội bộ. Thuốc không nên được sử dụng vào buổi tối, bởi vì. có thể phát triển chứng mất ngủ. Trong một số nhận xét, có những lời phàn nàn về mùi vị của sản phẩm.

Hóa ra là carnitine lỏng không chỉ hữu ích mà còn rất ngon. Nhà sản xuất của Nga đã đảm bảo rằng một chai sản phẩm có dung tích 1 lít sẽ được sử dụng hết sức vui vẻ, khi đã phát triển 3 hương vị cơ bản của thức uống: mâm xôi, anh đào và quả mọng.Tất nhiên, nó không khác xa so với compote từ quả mọng tự nhiên, nhưng nó vẫn rất dễ uống nhờ lượng phụ gia tạo mùi và hương liệu hợp lý. Đối với thành phần chính, lượng khá lớn của nó (780 mg) chỉ chứa trong 5 ml dung dịch, có nghĩa là trong 1000 ml vận động viên có cung cấp 200 phần ăn.

Đánh giá bằng các bài đánh giá, sản phẩm có đầy đủ chức năng. Có lợi cho ông nói rằng sự tăng tốc rõ ràng của quá trình trao đổi chất, biểu hiện dưới dạng thải chất béo. Theo đánh giá của người tiêu dùng, quá trình giảm cân diễn ra ổn định và nhẹ nhàng, không gây sốc cho cơ thể. Tính dễ sử dụng cũng được khen ngợi - chai được cung cấp với một nắp đo lường, 1/5 trong đó chỉ là 5 ml, không cần phải pha và pha loãng. Điều quan trọng là công ty công bố chất lượng cao của nguyên liệu thô (độ tinh khiết 99%), và người dùng xác nhận tuân thủ nội dung thực tế của chai.

BioTeck L-carnitine 100000 chiếm vị trí danh dự trong bảng xếp hạng L-carnitine lỏng tốt nhất, chứng tỏ một số tác dụng tích cực: nó bình thường hóa quá trình trao đổi chất, giảm mỡ cơ thể và cũng ngăn ngừa sự phá hủy mô cơ trong thời gian căng thẳng. gắng sức.

Ngoài ra, chất lỏng được làm giàu với chiết xuất trà xanh, axit xitric, thiamine, nicotinamide. Thường xuyên bổ sung thực phẩm chức năng giúp bạn chống lại lượng mỡ trong cơ thể, tăng hiệu quả tập luyện. Công cụ này được dung nạp tốt. Trong số những bất cập, đáng chú ý là giá thành của thuốc khá cao.

Để giảm cân, cải thiện ngoại hình và tăng khả năng miễn dịch, không thể thiếu giáo dục thể chất và điều chỉnh chế độ dinh dưỡng. Nhưng nếu vẫn chưa đủ và quá trình giảm cân diễn ra quá chậm, bạn có thể chuyển sang sử dụng Thực phẩm bổ sung Levocarnitine Powder của GeneticLab Nutrition. Chịu trách nhiệm phân hủy chất béo và chuyển hóa thành năng lượng, L-carnitine không chỉ loại bỏ các chất béo tích tụ trong cơ thể mà còn làm giảm cholesterol, mang lại sức mạnh và thái độ tăng cường hoạt động thể chất.

Trong các bài đánh giá, Carnitine Powder được khen ngợi vì bao bì tiện lợi và đẹp mắt, bảo vệ đồ bên trong khỏi độ ẩm và phù hợp cho việc đi du lịch, chi phí hợp lý và tính nhất quán hoàn hảo. Phần bột bên trong có màu trắng, đổ đều và tan ở dạng lỏng. Có nhiều vị khác nhau, nhưng phổ biến nhất và kỳ lạ là, dễ chịu là điều đương nhiên. Cũng có những đánh giá tiêu cực, nhưng chúng liên quan nhiều hơn đến tiếp thị - phông chữ trên lọ quá nhỏ và ngày hết hạn không rõ ràng.

Một nhà sản xuất nội địa khác đến từ St.Petersburg, nơi làm hài lòng người tiêu dùng với các sản phẩm chất lượng và giá thành dễ chịu cho dinh dưỡng thể thao.Mặc dù còn non trẻ (hoạt động từ năm 2015), CyberMass hợp tác với nhiều tổ chức có thẩm quyền trong thế giới thể thao: Liên đoàn Sambo toàn Nga, Liên đoàn khúc côn cầu cấp cao, các câu lạc bộ thể thao Bastion, v.v. Các vận động viên đã tham gia phát triển của sản phẩm cùng với các nhà công nghệ của công ty, những người đã cố gắng xem xét các nhận xét của họ - từ thiết kế và khối lượng bao bì đến mục đích và liều lượng.

L-carnitine do CyberMass sản xuất vẫn chưa được đánh giá. Được biết, 1 khẩu phần ăn chứa 4.500 mg hoạt chất, khá đủ để giải quyết ngay cả những vấn đề chuyên môn. Sucralose được sử dụng làm chất tạo ngọt. Không giống như đường thông thường, nó không làm tăng lượng đường trong máu và được FDA chấp thuận sử dụng trong thực phẩm. 6 phiên bản hương vị: dứa, cola, cam, duchesse, trái cây đấm, chanh chanh. Một số ít người tiêu dùng phản hồi không có phàn nàn về hương vị hoặc hiệu quả của chúng.

Hiểu rõ sự khác biệt về sở thích khẩu vị của khách hàng, công ty Do4a Lab của Nga đã sản xuất L-carnitine với nhiều phiên bản khác nhau - có vị (dứa, táo, cam) và không có. Phiên bản vô vị là tinh khiết hơn. Nhiều vận động viên và những người có lối sống lành mạnh chỉ thích một sản phẩm như vậy không chứa chất độn tạo hương thực phẩm và chỉ mang lại lợi ích. Nó chỉ chứa Carnitine Tartrate, dạng levocarnitine dễ hấp thụ nhất.

Nhà sản xuất đề nghị khuấy bột trong nước trái cây hoặc bất kỳ chất lỏng nào khác có hương vị đậm đà.Ở dạng tự nhiên, chất phụ gia này được nhận thức một cách mơ hồ: một số người dùng rõ ràng không thích hương vị hoặc mùi của nó, trong khi những người khác cho rằng chúng có thể chấp nhận được. Tình hình cũng giống như khả năng chịu đựng, vì vậy các hướng dẫn không khuyến cáo ngay lập tức dùng liều lượng thông thường (tốt hơn là bắt đầu với 1-1,5 g) và uống chất lỏng đã hoàn thành không khi bụng đói, mà cùng hoặc sau khi ăn.

Be First rõ ràng khuyến khích cách tiếp cận độc lập để phát triển sản phẩm. Trong mọi trường hợp, không có số lượng các loài carnitine như vậy trong bất kỳ sporphin nào khác. Có ba trong số chúng trong Carni-3 Powder: acetyl-carnitine, tartrate-carnitine và L-carnitine cơ bản. Sự hiện diện của nhóm acetyl làm tăng sự hấp thụ của chất, tartrate cũng ảnh hưởng đến sự hấp thụ theo mặt tích cực, và cơ sở cho phần trăm hàm lượng tối đa - 2472 mg trong 1 khẩu phần (1/2 thìa đong).

Đánh giá qua các bài đánh giá, kết quả thử nghiệm dưới dạng bột thành phẩm hoàn toàn làm hài lòng người dùng. Nó giúp giảm cân đáng kể, thay đổi trọng lượng từ một điểm ổn định, và phục hồi nhanh hơn và dễ dàng hơn sau một buổi tập luyện chăm chỉ. Nó trộn đều, không để lại vón cục hoặc bọt. Mùi vị không thể được gọi là khó chịu, khá dễ chịu. Hũ nhỏ nhưng để được lâu do lượng tiêu thụ ít nên giá cả phù hợp túi tiền của mọi người.

Trò đùa nổi tiếng của "Nasha Rashi" về mức độ nghiêm trọng của những người đàn ông Chelyabinsk có thể được coi là sự thật thuần túy, khi bạn đã làm quen với thành phần của bột cô đặc khô với L-carnitine từ một công ty trẻ từ Chelyabinsk.Một khẩu phần 10 gam chất giống như vitamin chứa 8.000 mg (!), Là khá đủ ngay cả khi cơ thể phải gắng sức nghiêm trọng. Ngoài ra, nó đã bổ sung 1.000 mg guarana như một nguồn giàu caffeine. Trong dinh dưỡng thể thao, caffeine được dùng để cung cấp năng lượng, tăng hiệu suất và đẩy nhanh quá trình phân hủy chất béo.

Với liều lượng hợp lý (500 mg), vitamin C cũng có ở đây, cùng với tất cả các quá trình khác, nó tham gia vào quá trình tổng hợp các mô mới của cơ thể, bao gồm cả cơ bắp. Ngoài ra, mức độ hấp thụ protein từ thức ăn cũng phụ thuộc vào sự hiện diện của nó trong chế độ ăn. Bột được sử dụng rất đơn giản: 1 hoặc 2 phần ăn nên được hòa tan trong 500 ml nước hoặc nước trái cây - điều này là đủ để giảm cân, 2 hoặc 3 phần là cần thiết cho những hoạt động thể chất nghiêm trọng. Ngoài các gói 500 gram, cũng có một gói tiện lợi hơn với 300 g phụ gia hoặc gói 10 g chia phần (chúng có giá khoảng 50 rúp).