前 10 名蛋白质棒

与其他酒吧相比，酒吧含有少量蛋白质，但这对于从事业余运动的人来说已经足够了。与许多便宜的选择一样，该成分以经过高度纯化的牛奶和乳清蛋白为主。条上覆盖着黑巧克力，这是运动营养专家推荐的。很少有制造商可以吹嘘具有高品质成分的釉料，因此 Bodybar 将吸引所有巧克力爱好者。

口味范围不高，但原汁原味：坚果、樱桃、焦糖布丁和加蜂蜜的杏干。樱桃蛋白棒在体育迷中非常受欢迎。他们注意到樱桃和黑巧克力的和谐组合。咬一口时，您会注意到馅料的质地略带湿润，这使得零食更容易食用——您不想马上喝。不能说该品牌的产品是无糖的，因为它们尝起来像普通的糖果，但尽管如此，它们却含有少量的卡路里。一般来说，对于那些不能吃甜食的人来说，这是一个很好的选择。

这个名字已经清楚地表明，蛋白质棒是为喜欢运动并努力获得体面结果的女性设计的。即使在最低卡路里的饮食中，重量轻、价格低也有助于适合零食。制造商建议每天吃几次它们作为零食。训练前，可以提前一小时吃，也可以半小时后吃。超过 300 毫克的左旋肉碱将有助于对抗脂肪沉积，14% 的蛋白质将使身体饱和，组合物中的维生素复合物将支持整体色调。

风味线很小，它由运动员已经爱上的三种类型的棒组成：玉米、葡萄干、香蕉。它们都具有良好的成分和最少的糖。调味添加剂是天然的，因此可食用条没有“化学”气味和令人不快的回味。质地致密，可单独食用，也可与茶或咖啡一起食用，不粘牙，易于咀嚼。这是健康零食的绝佳选择。唯一注意到的缺点是碳水化合物含量相当高，所以你不应该在晚上对它们忘乎所以。

流行的 Leovit 品牌的蛋白质棒早已赢得了体育迷的认可。许多人将它们用作糖果的健康替代品。该条含有 17% 的蛋白质和左旋肉碱，有助于对抗多余的脂肪。制造商只使用一种蛋白质——大豆，它可以让你设定一个低成本。与其他健康糖果不同，这种糖果含有糖，主要存在于糖衣中。组合物中包含的维生素复合物是一个小优势。这将有助于保持身体的良好状态。

焦糖棒，尝起来像火星巧克力棒，需求量很大，但质地更稠密，更干燥。零食将有助于使任何适当的饮食多样化，但你不应该对它得意忘形。含糖量让人质疑上釉条的绝对好处。总的来说，它将是糖果的绝佳低热量替代品，这一点被许多买家所注意到。不错的价格是该品牌的主要优势。

国内制造商为蛋白质棒提供了相当预算的选择。它以乳清和牛奶蛋白为基础，有助于保持好心情，几个小时不感到饥饿。为了使能量棒更有用和更有营养，制造商添加了几种对身体状态有积极影响的维生素和矿物质。组合物中的纤维和益生元负责舒适的消化和良好的新陈代谢。零食不仅在运动员的饮食中占有重要地位，而且在任何寻求创建完整菜单和监测健康的人中也占有重要地位。

口味的范围非常不寻常，因此您绝对应该尝试每种口味。买家注意到，Base Bar 的条带很甜，但不腻。它们是甜点的一种很好的低热量替代品（一份含有不超过 250 卡路里的热量），或者是一种很好的健康零食。零食的主要区别在于它们的重量。许多条带 50 克，但这些是 60 克。凭借如此诱人的价格和高质量的产品成分，这种零食选择是最好的选择之一。

很少有人想到胶原蛋白在人类生活中的作用。尽管如此，它在争取美丽和健康皮肤的竞赛中发挥着重要作用，并且还负责关节和韧带的高耐磨性，这些关节和韧带喜欢在最不合时宜的时刻失效。这家俄罗斯制造商为运动员推出了真正的“魔杖”——一种含有胶原蛋白的蛋白质棒。可以说，这是体育产业的一次突破。优质乳清蛋白、胶原蛋白的高含量和令人垂涎的“无糖”铭文使这些棒状产品成为最佳选择。

它们被推荐为高强度锻炼期间的健康膳食补充剂，但您应该在使用前咨询您的医生。最好每天吃两片，不要忘记考虑运动员的参数并正确计算剂量。他们应该在一个月的课程中食用，然后在几周内短暂休息。遵循专家编制的建议将帮助您取得高水平的运动成绩并征服新的视野。

也许最著名的有用条带是由 BombBar 生产的。它们结合了非常广泛的范围、易于获得和理想的价格质量比。乳清蛋白和酪蛋白在成分中占主导地位，总共占40%，相当多。棒的卡路里含量非常低，而且重量很大，这给了它们相对于同类产品的另一个优势。它们是在没有酸奶或巧克力糖衣的情况下生产的，乍一看它们看起来更像牛轧糖，所以它们非常适合在温暖的天气里使用，当糖衣努力融化时。

运动员中最受欢迎的零食口味是“巧克力榛子”。它包含完整的坚果，再加上巧克力，这一切都是美妙的二重唱。它们不腻，适中的甜味。有人指出，BombBar 的零食会散发出淡淡的粉味，这在水果棒中最为明显。范围广泛，可让您找到最喜欢的一款。该品牌的有用条因其出色的成分，快速饱和和低成本而被称为最佳。

好的酒吧是由国内制造商生产的。大量不同寻常的口味会让任何人，即使是最老练的运动员感到高兴。不添加“有害”成分的相当简单的成分将是主要饮食的极好补充。它可以在能量密集型锻炼之前或之后消耗。它将有助于恢复力量并对肌肉质量产生积极影响。组合物中包含的特殊益生元将确保食物的良好消化，这意味着它们将改善新陈代谢，这在争夺美丽身体中起着重要作用。

蛋白棒不含糖，但含有优质甜味剂，因此一根蛋白棒的卡路里含量仅为 150 克。天然的浆果、水果和坚果使味道丰富而浓郁。多亏了施瓦茨，运动营养不再是无味的，尽管许多不习惯的消费者觉得这些零食太甜了。总的来说，对于那些难以拒绝甜点的爱吃甜食的人来说，这是一个很好的选择。酒吧将是最好和最健康的选择。唯一的缺点是价格高，但味道很容易弥补这一点。

独特的蛋白质棒提供 O12。它的不寻常之处在于它是华夫饼。没有制造商生产这种类型的运动营养品，因此已经值得一试。这款香脆健康的零食有五种不同的口味：三种坚果口味，两种浆果口味。榛子和巧克力条很受欢迎。该品牌的巧克力棒不含糖，甜叶菊被用作甜味剂，以其有益的特性而闻名，被认为是“超级食品”。

时尚的包装立即吸引了买家的注意力，因此不容忽视。产品的成分写在标签上，制造商值得信赖，他只使用天然产品，因此健康零食没有“化学”香气和令人不快的回味。它们可以在一天中的任何时间食用，用作零食。它们与咖啡或茶搭配得很好，即使是很短的休息也能变成一种愉快的仪式。含有蛋白质的华夫饼棒将是健康美丽身体配方中的最佳成分。

该品牌的蛋白质棒几乎为所有从事体育运动的人所熟知，无论是专业人士还是业余爱好者。一种这样的可食用条由多组分蛋白质组成，这是肌肉生长和发育的基础。该公司的巧克力棒仅含 1g 糖，因此味道更令人愉悦，但不令人反感。制造商提供多种选择（香蕉、草莓和巧克力），代表运动营养的经典。此外，该组合物含有大量的纤维，这对新陈代谢和身体整体状态有积极影响。

你不应该用蛋白质棒代替主餐，它们只是一种额外的能量来源，可以让你不暴饮暴食，不被零食冲昏头脑，也可以减少对甜食的渴望。每份（50 克）含有约 180 大卡热量，因此可以无缝融入减肥和增重的每日摄入量。品牌小吃上覆盖着一层薄薄的巧克力釉。稠度是粘性的，因此它们可以粘在牙齿上。从评论来看，巧克力条的味道最好，因为它的“chimous”味道最不明显。

德国酒吧赢得了世界各地运动员的喜爱。它们含有几种类型的蛋白质（牛奶、大豆、胶原蛋白），这使得它们的成分独一无二。牛奶蛋白可以让身体全天均匀地接收能量，避免体内糖分突然飙升。大豆蛋白有助于创造美丽的肌肉松弛，吸引许多外观并让您感到羡慕。胶原蛋白负责关节和皮肤的健康。一份（50 克）可轻松替代一份蛋白质奶昔。您不再需要花费大量时间摆弄菜肴并努力获得所需的稠度。

像许多其他蛋白质条一样，这些蛋白质条不含糖，但在非上瘾配方中含有优质甜味剂。风味线相当平庸，但特别值得注意的是 stracciatella 风味棒，这在其他品牌中极为罕见。从顾客评论来看，它最像杏仁糖。不令人厌烦，但同时明亮的味道，会吸引很多人。致密的质地、薄薄的釉层和宜人的香气使这些条带成为最好的条带之一。