iHerb 的 10 種最佳葉酸補充劑

葉酸（維生素B9）是我們體內最重要的物質之一。它提供對病毒和病原菌的保護，增強心臟和血管的健康，促進氨基酸的合成並恢復神經系統的功能。為避免因維生素 B9 缺乏而導致的疲勞、貧血、抑鬱甚至不孕，服用膠囊或片劑中的葉酸非常重要。選擇藥物時，一定要考慮適應症、活性物質的濃度和釋放形式。為了不誤判並選擇真正有效的補救措施，請參閱 iHerb 上 2021 年兒童和成人最佳葉酸補充劑排名。

iHerb 上的 10 大最佳葉酸補充劑

10 自然之道

質量非常好的相當標準的葉酸補充劑。即使它是由 Nature's Way 品牌製造的，也值得信賴。廠家建議每天服用一粒，一個罐子裡有100粒，相當於連續使用三個月或休息六個月。在這種物質甚至輕微缺乏的情況下，800 mcg 的劑量是最佳的。它非常適合在位女性和剛計劃懷孕的女性。

對優秀的客戶評論感到滿意 iHerb.在他們的獨立意見中，該藥物是優秀、高質量和有效的。俄羅斯客戶特別稱讚他，並將其與我們藥店出售的產品進行比較。質量、價格、效率上的差異簡直是巨大的。定期服用時，藥片可以很好地穩定情緒，改善睡眠質量，增強記憶力和血管，並為心臟提供重要支持。

9 速溶

如果您在 iHerb 尋找非膠囊葉酸，我們推薦 Solumeve 的咀嚼片。它們裝在小軟糖中，不含明膠、麩質和人造甜味劑。在一個包裝中，各種水果口味：櫻桃、橙子甚至葡萄。該藥對兒童和成人都很好。每個果醬含有 400 微克葉酸，因此，按照醫生的指示，每天服用 1-2 片就足夠了。

在對 iHerb 的評論中，他們寫道，Solumeve 的藥物確實有助於治療貧血、增加疲勞和易怒，而且經常在懷孕期間開處方。但是，仍然存在缺點 - 包裝中的高價格和少量咀嚼片，特別是與評級中的其他參與者相比。

8 梅森天然

該製劑中的葉酸補充了維生素 B12 和鈣，可確保更好的吸收和對身體的額外積極作用。每片的主要活性成分含有 400 微克，足以預防性使用，支持心臟、血管和增強免疫系統。營養補充劑以小片劑的形式提供，每罐 90 片 - 這足夠三個月的攝入量。

研究 Iherb 的用戶評論，您可以看到許多人對這款藥物贊不絕口，對其成分均衡、質量優良、效率高、成本低給予高度評價。從一些評論來看，藥片的有效性得到了測試結果和醫生意見的證實。由於成分均衡，它們對神經系統有特別好的作用——買家注意到他們變得更平靜，對壓力不那麼敏感，睡眠恢復正常。

7 未來生物

FutureBiotics 與其他葉酸配方的不同之處在於其美味的錠劑形式。另一個特點是有機的，而不是合成的。製造商從檸檬皮中獲得葉酸。在製劑中，它以葉酸的形式含有，更容易被人體吸收。與更受歡迎的品牌相比，該產品的成本略高，但其質量、天然性和有效性是毋庸置疑的。每個錠劑含有 800 mcg 的活性成分，該藥物以 120 件的罐裝出售。

評論的主題是令人愉悅的味道和自然成分。人們還經常提到，正是這種葉酸被身體完全吸收，很快就能達到預期的效果，因此建議在懷孕期間和患有慢性貧血的人服用。它的耐受性很好，一些買家甚至把它送給孩子，將平板電腦分成 4 個部分。用戶未發現任何缺陷或副作用。

6 21世紀

這種藥物可以說是最好的，因為劑量小，適合全家食用。一片藥片含有 400 微克的活性成分，可讓您根據醫生的建議將藥物給予兒童或更精確地調整劑量。藥物的輔助成分是鈣（100毫克）。少量的葉酸可為心臟和血管提供極好的支持，改善大腦活動並穩定神經系統。醫生不建議在沒有醫生處方的情況下每天服用超過 1000 微克的物質。為了預防，400 mcg 的劑量就足夠了。

用戶最喜歡全家人一起服用時，不需要訂購幾種不同劑量的藥物。對於兒童和預防，您可以限制自己使用一種藥片進行治療 - 增加他們的數量。他們還指出，片劑很小，易於吞嚥，即使是兒童也可以毫無問題地飲用。由於組合物中的鈣含量，主要物質被更好地吸收。為了確認這一點，一些買家參考了服用前後的分析結果。很少有關於過敏反應發展的投訴，但這可能發生在任何藥物上。

5 大自然的恩賜

繼續對 Nature's Bounty 中的葉酸進行評級。這種藥物的主要優點是其成本效益。一粒膠囊含有800微克葉酸，因此每天服用一粒就足夠了。包裝中總共有 250 粒膠囊，這意味著它們可以正常使用 8 個月以上 - 這不僅有利可圖，而且方便。該補救措施建議用於懷孕，牛皮癬，劇烈的體力消耗，一般疲勞。

該藥物不含轉基因生物和人工色素。適合素食者。優點：易於吞嚥的小片劑，密封包裝，效果明顯。謹慎，建議採取胃酸增加的人。對他們來說，每粒 800 微克的劑量太高了，所以他們最好選擇葉酸濃度較低的藥物。

4 索爾加

來自知名膳食補充劑和維生素製造商的葉酸在 IHerb 上的買家中非常受歡迎。原因是一個值得信賴的品牌，高劑量（800 mcg），低成本，考慮到大容量（250片）。由於劑量高，該藥僅推薦用於成人。推薦的方案是每天 1 片，根據主治醫師的規定，只有在葉酸明顯缺乏的情況下才能增加劑量。

在評論中，許多買家稱讚該品牌，同時稱讚其生產的藥物。他們認為治療的最佳劑量，而不是預防性給藥。許多人注意到片劑體積小，易於吞嚥。除了主要作用外，該藥物還具有令人愉悅的“副作用” – 改善皮膚和頭髮的狀況，改善整體健康狀況。關於零結果的負面評論可能與身體不吸收任何葉酸的個體有關。

3 現在食品

對於計劃與全家人一起服用葉酸的 IHerb 購物者來說，這是一個很好的選擇。他們用很少的錢就能得到一個裝有 250 片藥片的大罐子。由於高劑量（800 mcg）在大多數情況下是最佳的，因此您每天只需服用一粒。但對於兒童，您仍然需要購買另一種濃度較低的藥物。為獲得最佳效果，葉酸補充維生素 B-12（如氰鈷胺素）。

該製造商在 iHerb 上非常有名，因此用戶完全信任他並積極購買建議的藥物。然後他們留下正面評價，表明該藥物在計劃懷孕和發病後發揮了重要作用。許多人注意到幸福感普遍改善，對神經系統和記憶力有益。單獨的負面評論與個人不耐受、過敏反應有關。

2 加州黃金營養

這種藥物的獨特之處在於它基於物質的生物活性形式 - 亞葉酸。與普通葉酸相比，它被人體吸收的速度更快、更徹底，讓您在短時間內達到極好的效果。該藥物以液體形式生產，不含酒精。儘管小瓶（30 毫升）的體積很小，但它可以持續很長時間，因為您每天只需服用一滴，其中含有 400 微克的主要活性成分。只要沒有明顯的缺乏，這個量就完全滿足了葉酸的平均每日需求量。

不可能不關注有關該藥物的評論 - 只有極少數買家對此發表中立或負面評價。 iHerb.孕婦更喜歡它，很多人因為服用方便而給孩子買液體葉酸。服用該藥對神經系統疾病和精神表現下降特別有好處。一些用戶的實驗室確認 - 在足夠長的滴劑攝入後，血液成分顯著改善。

1 自然因素

這種基於葉酸的生物補充劑的主要優點是主要活性成分含量高（1000 mcg）。該藥物補充了鈣，這也會影響其有效性。由於每天服用量大，建議只服用一粒，一罐有90粒，足夠三個月療程使用。鑑於資金成本低，這是一個非常有利的報價。建議增加劑量的葉酸不僅用於預防各種疾病，而且作為複雜治療的一部分。

人們對 iHerb 買家的大量積極反饋感到高興，這證實了優質藥物不一定要昂貴。該製造商的葉酸完全被人體吸收，結果迅速顯現。很難從使用中說出某種效果，因為每個用戶都出於自己的原因採取補救措施。但是每個人都寫道，這種膳食補充劑確實有效！

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自然因素

加州黃金營養

現在食品

索爾加

日落自然

21世紀

未來生物

梅森天然

杰羅公式

自然之道

速溶

大自然的恩賜

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