15 種最佳左旋肉鹼

在運動營養市場全球參與者的背景下，俄羅斯公司的份額看起來相當可觀。他們中的許多人——其中包括 R-Line——設法建立了一個龐大的原材料基地並開發了內部生產，以生產幾乎完整的運動補品系列。自然，它離不開左卡尼汀，當地公司設法提供最強大的劑量之一 - 1 粒膠囊中的 750 毫克。

此外，左旋肉鹼是鹽的形式 - 酒石酸鹽，已知它比乙酰肉鹼更容易被吸收。因此，藥物的一部分由 1-2 粒膠囊組成，並且包裝足夠長時間 - 至少 2-3 個月。用戶注意到這是一個優點，以及膠囊的小尺寸，方便服用。缺點之一是藥物和包裝的不太令人愉快的氣味，它可以透射陽光。因此，建議將其存放在密閉的櫃子中。

另一種含有乙酰化肉鹼的成功配方，具有許多積極特性：促進減肥、改善記憶力並保護身體免受外部負面影響。眾所周知，該組合物不含動物來源的成分，因此該產品可以推薦給素食者。與普遍認為肉鹼僅適用於職業運動員的觀點相反，它的範圍要廣泛得多，並且不排除服用它來預防老年性癡呆、身體的複雜復興和增強其防禦能力。

如果仍然需要尋找許多其他運動補充劑，儘管它們的優點，那麼由於美國製造商的良好聲譽，左旋肉鹼可以在每個受人尊敬的運動營養店購買。這使您可以在目標需要的時間內繼續課程，而無需進行大量儲備，也不會浪費時間搜索。但並不是每個人都喜歡包裝中膠囊的劑量和數量：1 粒膠囊含有 500 毫克活性化合物，而 30 粒膠囊僅夠 10 天或最多 30 天。

乙酰肉鹼比普通左旋肉鹼更容易被人體吸收，更容易通過血腦屏障（保護大腦免受有害物質侵害的機制），因此用於治療中樞神經系統疾病。1份Maxler的乙酰左旋肉鹼含有500毫克同名物質，足以在減肥過程中激活脂肪轉化為能量的過程，並在增加體力消耗時保護心血管和神經系統.如有必要，每日劑量可增加到 3 粒膠囊。

關於這個產品有很多評論，它對身體的影響已經得到很好的研究。大多數購買者都同意補充劑可以改善健康，增加能量和耐力，讓您在訓練中增加力量，同時非常便宜。要獲得這樣的結果，最好在訓練前半小時服用。然而，有一個缺點——過於積極的減肥，可能會出現身體丙酮的氣味，所以你不應該被每小時有氧運動和多次攝入肉鹼沖昏了頭腦。

VP Lab 以其良好的運動營養品質和對客戶的誠實態度而聞名。其生產的左旋肉鹼中沒有添加任何雜質，原料採用享有盛譽的Carnipure商標的瑞士龍沙公司的產品。它的有效性已在 Lontsy 自己的實驗室中被眾多科學研究證明。每粒膠囊含有 450 毫克的活性物質，這意味著每天只需 1-2 粒膠囊即可獲得所需的效果。非常經濟的消費。

至於效果，根據消費者的評價，它體現在對減肥的真正幫助上。如果您服用該產品，積極鍛煉並控制卡路里的攝入，您可以在一個月內減掉 3 至 5 公斤的脂肪量。這種綜合體的“副作用”是在高強度訓練中的一種切實緩解。沒有負面副作用的報導，但一些運動員報告食慾略有增加，他們將其歸因於新陳代謝增加。

根據評論，Optimum Nutrition 是最好的製造商之一，因此非常受歡迎。左旋肉鹼 500 是一種多功能左卡尼汀，男女均可使用。每粒膠囊含有 500 毫克活性成分，並額外富含磷和鈣。膳食補充劑加速新陳代謝過程，因此可用於減肥而不會對身體產生不良反應。

該工具具有良好的耐受性，可最大限度地減少心血管系統的負荷。無論訓練時間長短，都可以使用它。至於缺點，在極少數情況下，該藥物會引起睡眠障礙。因此，最好在早上和下午服用膠囊。由於個體對活性物質不耐受，因此應避免因服用膠囊而發生過敏反應。

俄羅斯公司 FIT-Rx 也以其卓越的產品質量而聞名，它在市場上推出了兩種不同形式的左旋肉鹼——液體和膠囊。該解決方案可以購買 500 毫升瓶裝或包裝在一次性 25 毫升安瓿瓶中，方便在訓練前立即飲用。安瓿在袋子或背包中不會佔用太多空間，它們的內容物不會很快變質，因為它們不是露天存放的，並且在給藥後立即被吸收。

但這種補充劑最有趣的是其獨特的成分。一份不僅含有每日足量的左卡尼汀（不少於 3,000 毫克），而且還含有對每個活躍的人都至關重要的維生素和微量元素的複合物：C、E、B、葉酸、鈣鹽等。多虧了這一點，藥物功能的清單有了很大的擴展。除了減肥外，它還可以幫助減輕疲勞，加速運動後的恢復和增加肌肉質量。

如果 VP Lab 不不斷推出創新產品，如濃縮液左旋肉鹼，它就不會成為領先的保健品公司。這是為瘦身而戰的最有效幫手之一，因為它涉及僅服用 1 份 10 毫升即可獲得效果。 1 升濃縮液總共含有 120,000 毫克活性成分。通過簡單的計算，很容易確定其在 1 份中的含量 - 1,200 毫克。如果需要，該溶液可以直接飲用，也可以在一杯任何液體中稀釋。

這兩種應用方法都非常舒適，因為飲料具有令人愉悅的質地，沒有過多的甜味並且具有明顯的酸味。有 3 種口味可供選擇 - 櫻桃藍莓、熱帶水果、檸檬草。其中任何一種都不含脂肪、糖或其他快速能量來源，製造商宣布的卡路里含量將適合任何正在減肥的人 - 7 kcal。雖然這是最昂貴的肉鹼之一，但出色的成分和其他上述優勢為他提供了暢銷書的稱號。

來自德國製造商的多組分製劑，有助於快速有效地消除體內脂肪，增加身體耐力。除了活性左卡尼汀外，它還含有咖啡因。活性成分相得益彰，它們的作用旨在快速分解體內脂肪。

以 1000 毫升瓶裝，配有量杯。為了便於使用，運動員可以購買類似的產品，裝在計量安瓿瓶中，供內部使用。該藥不應該在晚上使用，因為。可能會出現失眠。在一些評論中，有人抱怨該產品相當令人厭惡的味道。

事實證明，液體肉鹼不僅有用，而且美味。這家俄羅斯製造商確保將一升瓶裝產品愉快地倒空，並開發了 3 種基本口味的飲料：覆盆子、櫻桃和漿果。當然，它與天然漿果的蜜餞相去甚遠，但由於適量的調味劑和芳香添加劑，它仍然很容易飲用。至於主要成分，其相當大的量（780毫克）僅包含在5毫升的溶液中，這意味著在1000毫升中，運動員有200份的供應量。

從評論來看，該產品功能齊全。對他有利的是新陳代謝過程的明顯加速，這表現為脂肪排出的形式。據消費者稱，減肥過程穩定溫和，對身體沒有任何衝擊。易用性也受到稱讚 - 瓶子配有量蓋，其中 1/5 僅為 5 毫升，無需混合和稀釋。重要的是公司聲明原材料的高品質（99% 淨化），用戶確認​​符合瓶子的實際內容。

在最佳液體左旋肉鹼排名中，BioTeck 左旋肉鹼 100000 位居榜首，它展示了許多積極作用：它可以使代謝過程正常化，減少體內脂肪，並防止肌肉組織在劇烈運動中被破壞體力消耗。

此外，該液體富含綠茶提取物、檸檬酸、硫胺素、煙酰胺。經常攝入膳食補充劑可以讓你對抗體內脂肪，增加訓練的效果。該工具具有良好的耐受性。在缺點中，值得注意的是藥物的成本相當高。

減肥、改善容貌、增強免疫力，離不開體育教育和營養計劃的調節。但是，如果這還不夠，而且您減肥的速度太慢，您可以求助於 GeneticLab Nutrition 的左卡尼汀粉補充劑。負責分解脂肪並將其轉化為能量，左旋肉鹼不僅可以清除體內的脂肪沉積物，還可以降低膽固醇，賦予力量和增加身體活動的態度。

在評論中，Carnitine Powder 因其方便美觀的包裝而受到稱讚，該包裝可防止內容物受潮，適合旅行、預算成本和無可挑剔的一致性。裡面的粉末呈白色，倒好並溶於液體。有不同的口味，但最受歡迎的，奇怪的是，令人愉快的是自然的。也有差評，但更多與營銷有關——罐子上的字體太小，保質期不明確。

來自聖彼得堡的另一家國內製造商，以優質的產品和令人愉悅的運動營養成本取悅消費者。儘管它很年輕（自 2015 年開始運營），但 Cyber​​Mass 與許多在體育界具有權威的組織合作：全俄三寶聯合會、高級冰球聯盟、堡壘體育俱樂部等。運動員參與了開發產品與公司的技術人員一起，他們試圖考慮他們的意見 - 從包裝的設計和體積到目的地和劑量。

Cyber​​Mass 生產的左旋肉鹼尚未經過審查。眾所周知，1 份含有 4,500 毫克活性物質，即使是專業問題也足以解決。三氯蔗糖用作甜味劑。與普通糖不同，它不會提高血糖水平，並且被 FDA 批准用於食品中。 6 種口味：菠蘿、可樂、橙子、公爵夫人、水果賓治、檸檬酸橙。少數做出回應的消費者對其口味或有效性沒有任何抱怨。

俄羅斯公司 Do4a Lab 充分了解其客戶口味偏好的差異，生產不同版本的左旋肉鹼 - 有味道（菠蘿、蘋果、橙子）和沒有味道。無味的版本更純淨。許多運動員和過著健康生活方式的人更喜歡這種不含食品調味劑且僅有益的產品。它僅包含酒石酸肉鹼，這是最易吸收的左卡尼汀形式。

製造商建議在果汁或任何其他味道濃郁的液體中攪拌粉末。在其自然形式中，添加劑的感覺是模棱兩可的：一些用戶斷然不喜歡它的味道或氣味，而另一些用戶則認為它們是可以接受的。耐受情況也一樣，所以說明書不建議立即服用通常的劑量（最好從 1-1.5 g 開始）並且不要空腹飲用成品液體，而是在飯後或飯後飲用。

Be First 顯然鼓勵開箱即用的產品開發方法。在任何情況下，其他任何孢子魚中都沒有這種數量的肉鹼種類。 Carni-3 Powder 中含有三種：乙酰肉鹼、酒石酸肉鹼和鹼性左旋肉鹼。乙酰基的存在增加了物質的吸收，酒石酸鹽也影響了正面的吸收，鹼給出了含量的最大百分比 - 1 份（1/2 量匙）中的 2472 毫克。

從評論來看，成品粉末形式的實驗結果完全讓用戶滿意。它有助於顯著減輕體重，將體重從平穩點轉移，並在劇烈鍛煉後更快、更輕鬆地恢復。它混合得很好，沒有結塊或泡沫。味道不能稱為難吃，還算可以接受。罐子雖小，但由於消耗量少，可以用很久，所以價格大家都負擔得起。

“Nasha Rashi”關於車里雅賓斯克人的嚴重性的著名笑話可以被視為純粹的事實，因為已經熟悉了來自車里雅賓斯克的一家年輕公司的左旋肉鹼乾粉濃縮物的成分。一份 10 克的維生素類物質含有 8,000 毫克（！），即使對身體進行嚴重的體力消耗也足夠了。此外，它還添加了 1,000 毫克瓜拉那作為豐富的咖啡因來源。在運動營養中，咖啡因用於提供能量、提高表現和加速脂肪分解過程。

在合理的劑量（500 毫克）中，維生素 C 也存在於此，除了所有其他過程之外，它還參與新的身體組織的合成，包括肌肉。此外，從食物中吸收蛋白質的程度也取決於它在飲食中的存在。粉末的使用非常簡單：應將 1 或 2 份溶解在 500 毫升水或果汁中 - 這足以減輕體重，2 或 3 份是嚴重體力消耗所必需的。除了 500 克包裝外，還有一個更方便的包裝，包含 300 克添加劑或 10 克分裝小袋（它們的價格約為 50 盧布）。