10 種最適合女性的維生素和礦物質複合物

這是女性最便宜的複合物之一，非常適合增強免疫力。它以小劑量包含所有必需的維生素和礦物質。這足以保持健康並強化頭髮和指甲，但你不應該期待奇蹟般的效果，就像運動藥物一樣。平均而言，入院一個月後，積極的變化會變得明顯。結果是令人欣慰的——許多買家注意到，課程結束後他們感覺好多了，更加開朗，白天的困倦消失了，晚上更容易入睡。在這些缺點中，一種不完全是天然的成分是有區別的——“Verrum Vit”含有染料。如果個人不耐受，也有過敏的風險。

來自“Solgar”公司的天然草藥維生素礦物質複合物含有一組平衡的草藥，對女性身體有益。“草本女性複合物”可平衡荷爾蒙背景，通常用於更年期或疼痛 PMS 的明顯表現。根據客戶評論，維生素有助於應對任何壓力並真正舒緩，還可以防止女性疾病的發展。他們只抱怨膠囊的大尺寸，這使得它們難以吞嚥，以及如果您空腹服用藥物會留下強烈的草藥味。

適合女性的平衡複合物。它包含大量植物來源的維生素、大量和微量元素。甚至植物雌激素和酶也包括在內，以更好地消化。Maxler“VitaWomen”顯著提高女性身體的生命活動水平：它提供能量、耐力、增強對不利環境因素的抵抗力、改善大腦功能和新陳代謝，並確保白天身體健康。適合運動員並具有通常的生活節奏 - 區別僅在於劑量。遵循建議很重要，因為這裡有很多維生素，如果服用不當，它們會引起過敏反應。

另一種具有純“女性”成分的維生素。它含有健康、美麗和能量所需的所有微量元素。例如，該複合物富含 Omega-3 和 Omega-6 酸，以及維生素 B6 和鐵，它們對成年女性的生殖系統產生積極影響，使荷爾蒙水平正常化並有助於減輕經前綜合症期間的疼痛。許多客戶注意到幸福感的改善和效率的提高。但是，值得謹慎服用 Wellwomen，因為個體對這些成分不耐受，該藥物會引起過敏或引起頭痛。

一種出色的維生素和礦物質複合物，100% 有效。它含有大量的維生素、礦物質和植物營養素，可支持身體的色調和健康。根據客戶評論，“Opti-Women”提供能量，改善指甲和頭髮的狀況，有助於應對壓力和增加的身心壓力。這個結果是由於平衡的成分，它的選擇考慮到了女性的生理特徵並補充了必要的微量元素。然而，首先，這些是運動員和活躍女性的維生素。在有節制的生活節奏下，最好拒絕服用，因為過量服用的風險很高。

具有良好成分的一般複合維生素。在整個家庭的發病率增加期間補充維生素缺乏和預防的絕佳解決方案。它對身體有復雜的影響，有助於應對不良生態和壓力的影響。平均而言，一個月後會出現積極的變化，但一些買家聲稱他們沒有看到任何效果。這主要是由於活性成分的劑量很小，因為這種藥物是通用的，你不應該期望它會出現奇蹟。然而，即便如此，患有腸胃疾病的人仍然需要注意不要空腹吃藥，因為這會導致胃灼熱或腹痛。

這個綜合體適合活躍的女性和有節制生活方式的女性。這完全取決於劑量。如果經常運動，廠家建議每天服用兩粒，一粒就足以維持免疫力，補充維生素缺乏。根據客戶評論，這種藥物可以提供能量，並有助於在工作或訓練期間減少疲勞。但是，在服用之前，您應該仔細研究成分並確定其中包含的微量元素對您來說是必要的。 VPLab“超女性複合維生素配方”含有50多種活性物質，如果超過劑量，就會引起過敏反應。

“女士配方”是一種具有驚人成分的複合物。它旨在滿足女性身體的需求，並含有植物雌激素，有助於使荷爾蒙系統正常化並減緩衰老過程。同時，從評論來看，在接待期間，體重並沒有像荷爾蒙那樣增加。在增強免疫力方面，該產品還表現出高效能，顯著提高人體對感冒的抵抗力。當然，在購買之前值得研究該成分，因為該藥物含有在個體不耐受的情況下會引起過敏反應的成分。

西伯利亞健康“Novomin”將在發病率增加的時期提供極好的幫助。該複合物含有維生素 A、C 和 E，可增強免疫系統並幫助身體對抗病毒。當然，市場上的大多數藥物都含有相同的有益物質。但是，來自 Siberian Health 公司的產品的比例不同 - 劑量是通過實驗計算的，因此效果最大。同時，即使長時間使用也是完全安全的。副作用極為罕見，是由過量服用個別維生素引起的。此外，不建議患有胃腸道疾病的人大量服用該藥，因為它會引起胃灼熱和腹痛。

Natrol (芮特)“Multiple for Women Multivitamin”在價格和質量方面是最好的維生素和礦物質複合物之一。含有對女性健康非常重要的葉酸、鈣和抗氧化劑。從評論來看，維生素對整個身體都有好處：它們可以強化指甲、頭髮、改善皮膚狀況、提高效率和情緒。同時，結果不會很快出現，1-2 週後您會注意到積極的變化。但是，由於微量元素的濃度很高，醫生建議不要濫用並遵循劑量，以免引起過敏反應或其他負面後果。