Топ 10 добавки с креатин

Добър креатин без странични добавки. Предлага се под формата на фин прах, лесно разтворим във вода или други течности. Банки от 300 грама при препоръчителната доза са достатъчни за около два курса на приложение. Много купувачи го предпочитат, дори защото е направено в САЩ - производителят им вдъхва доверие.

Всъщност хранителната добавка за спортисти се показва добре - издръжливостта се увеличава, наддаването на тегло се опростява, при достатъчно физическо натоварване, отнема по-малко време за възстановяване от интензивни тренировки. Когато се смеси с вода или сок, креатинът се разтваря бързо и не придава на напитката неприятен вкус. Редки оплаквания са свързани с уплътняването на праха в буркана, което може да се дължи на неправилни условия на съхранение.

Прахът е чист креатин монохидрат, който не отстъпва по качество на други спортни добавки със същата активна съставка. Има консистенция под формата на много малки гранули, лесно разтворими във вода. Те нямат чужд мирис и вкус, в състава не се съдържат ароматизатори. И буркан с голям обем на ниска цена прави този креатин много добра сделка.

Потребителите са доволни от подобряването на показателите за сила след няколко дни на приемане на лекарството. Те са доволни от качеството, ефективността, липсата на вкус. Така че това е отлично работещ креатин, който може уверено да се препоръча за покупка. Много хора го купуват не за първи път, без намерение да променят марката. Единственото неудобство е много голям буркан, напълнен наполовина.

Добавката за спортисти е чист креатин монохидрат без съдържание на овкусители, захари и подсладители. Финият прах е без неприятен вкус и мирис и е лесно разтворим във вода. Микронизираната структура на продукта осигурява бързо проникване в тъканите, следователно, при редовен прием и достатъчна физическа активност, наддаването на тегло става много по-бързо.

Потребителите нямат оплаквания относно качеството на този креатин. Липсата на мирис и вкус ви позволява да го смесвате с всякакви сокове, да добавяте към протеинови шейкове. Резултатът от приема обикновено става забележим доста скоро - спортистите описват ефекта от лекарството като прилив на сила, по-малко умора при тренировка, по-бързо възстановяване.

R-Line чист креатин монохидрат се продава на много конкурентна цена, поради което е в голямо търсене сред купувачите. Това наистина е действащо лекарство без никакви ароматни и други добавки, което се абсорбира перфектно от тялото, помага за натрупване на мускулна маса, повишава издръжливостта по време на дълги тренировки.

На ниска цена това лекарство има отлично качество, както се вижда от множество положителни отзиви на клиенти. Много хора харесват, че прахът няма вкус или мирис, за разлика от много други креатинови добавки. Инструментът се продава в голям буркан, обемът му е достатъчен за доста дълго време. За точна дозировка производителят е поставил вътре удобна мерителна лъжица. Той има малко недостатъци, но някои се оплакват, че не се разтваря добре, когато се приема, има усещане за пясък върху зъбите.

Популярността на този креатин е оправдана от високото му качество и отличната му смилаемост. Произвежда се по технология за микронизиране, което дава възможност да се получи много фин прах, който моментално се разтваря във вода и се усвоява напълно от тялото. Следователно резултатът от приема на Be First креатин монохидрат се появява бързо. Една кутия е достатъчна за приготвяне на 54 порции напитка за покачване на мускулна маса.

На пазара има прахове с различни вкусове, но потребителите смятат, че е по-добре да изберете чист продукт без добавки и да го смесите със сок - това е по-икономично. Те също така потвърждават, че при редовен прием на креатин има много осезаем ефект. Това се отнася за повишаване на издръжливостта, изграждане на мускули, бързо възстановяване след тренировка. Прахът се разтваря бързо, пие се лесно, евтин е - един от най-добрите варианти във всяко отношение.

Цената на инструмента е доста висока, но има отличителна черта. Лекарството съдържа трикреатин цитрат, който в сравнение с монохидрата има по-добра разтворимост и се счита от някои за по-ефективен. Произвежда се под формата на таблетки, което е доста рядко - по-често се използват желатинови капсули.

Потребителите, които са приемали добавката достатъчно дълго време, установяват, че тя работи наистина добре. Резултатът е по-дълги тренировки без силна умора, увеличаване на силата и ускорен растеж на мускулна маса. Но формата на приложение не изглежда удобна за всички - таблетките са доста големи, твърди и трудни за преглъщане. Потребителите не забелязват фундаментална разлика с креатин монохидрат.

Креатинът IRONMAN не се различава много от същото вещество на други производители. Среща се като монохидрат, който се счита за най-лесен за усвояване. При спазване на препоръчителната дозировка ефектът от приема ще бъде задължителен. Продуктът се предлага под формата на малки, лесни за преглъщане капсули. Банката е предназначена за 27 порции.Цената не е най-ниската, но това се компенсира от прост прием.

Потребителите в рецензиите оценяват този креатин като наистина ефективен инструмент за набиране на маса, повишавайки нивото на пределните натоварвания. При ежедневен прием силата забележимо се увеличава, след тренировка няма силна умора. Но много потребители все още са склонни да вярват, че креатинът на прах е по-изгоден и по-ефективен поради по-бързото му усвояване.

Производителят на VPLAB е добре познат на спортистите. Продуктите му се считат за постоянно висококачествени и ефективни. Предлага креатин монохидрат в капсули с висока доза. Има три капсули на порция, което е по-малко от подобни добавки от други марки. Опаковани са в буркани по 90 броя, което е доста изгодно.

Но има голям минус, който кара много потребители да отказват да приемат тази форма на креатин - много големи капсули. Някои хора имат проблеми с преглъщането им. Но останалата част от лекарството се показва добре. Издръжливостта по време на тренировка наистина се увеличава, чувството на слабост след интензивно физическо натоварване изчезва, наддаването на тегло протича по-бързо. Така че инструментът определено може да се препоръча на тези, които са спокойни за големи капсули.

Тази добавка ще се хареса на тези, които не могат да поглъщат големи капсули и не понасят вкуса на креатина.Съдържа чистото вещество под формата на монохидрат, затворено в много малки желатинови капсули. Те се поглъщат напълно без усилие, осигурявайки на тялото на спортиста необходимото количество креатин за повишаване на ефективността на тренировките.

Но малките капсули са както предимство, така и недостатък на продукта. Поради големината им, има 10 броя за една порция наведнъж. Като се има предвид факта, че в първите дни се препоръчва да се пие лекарството не един, а 4-5 пъти на ден, този буркан ще издържи само няколко дни. Следователно цената на продукта е висока, а приемането е неудобно. Но няма оплаквания относно качеството и ефективността.

Спортните добавки на марката Olimp са доста популярни и са спечелили доверието на най-взискателните потребители. Удобните за прием капсули съдържат оптималната доза креатин. Продуктът е преминал всички необходими тестове, потвърждаващи неговата ефективност и безопасност. Редовният прием в препоръчаните от производителя дози води до повишаване на работоспособността, намаляване на умората, бързо наддаване на тегло без вреда за здравето.

Една от най-разпространените креатинови добавки под формата на капсули събира добри отзиви от потребителите. Капсулите са безвкусни, лесни за преглъщане и удобни за носене при необходимост. Известно време след началото на употребата ефектът от продукта става очевиден - добавката е работеща, евтина, в голяма практична опаковка от 120 капсули.