70 বছরের বেশি বয়সী মহিলাদের জন্য 10টি সেরা ভিটামিন

জেরোভিটাল হল সবচেয়ে সাশ্রয়ী মূল্যের সেরা জার্মান মানের ভিটামিন, যা বেশ মানসম্মত আকারে বিক্রি হয় না - বরং মনোরম মিষ্টি-টক স্বাদের অমৃত আকারে। রচনাটি স্নায়বিক ব্যাধি, উচ্চ রক্তচাপ, হৃদরোগ সহ বয়স্ক ব্যক্তিদের জন্য বিশেষভাবে উপযুক্ত। কোর্সের শেষে, অনেক মহিলা রক্তচাপের সম্পূর্ণ স্বাভাবিককরণ লক্ষ্য করেছেন। এটি লক্ষ করা গুরুত্বপূর্ণ যে অমৃতটিতে 15% অ্যালকোহল রয়েছে।

আয়রন রক্তে হিমোগ্লোবিনের মাত্রা ঠিক রাখে। ভিটামিন এ, সি, ই, বি 1, বি 2, বি 5, বি 6, বি 12, পিপি, ডি 3 ছাড়াও, প্রস্তুতকারক হথর্ন, মাদারওয়ার্ট এবং নেটলের নির্যাস ব্যবহার করেছেন, যা কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রকে অনুকূলভাবে প্রভাবিত করবে, ঘুম, প্রশান্তি এবং পুনরুদ্ধার করবে। ভাল মেজাজ. এটা খুব সুবিধাজনক যে সেট একটি পরিমাপ কাপ সঙ্গে আসে. অভ্যর্থনা ফ্রিকোয়েন্সি - 1 টেবিল চামচ দিনে 2 বার, খাবারের আগে বা সময়; ঝাঁকান নিশ্চিত করুন

যেহেতু কিছু ভিটামিন একে অপরের সাথে একত্রিত হয় না, একে অপরের বৈশিষ্ট্যগুলিকে বাধা দেয়, তাই আলফাভিট সর্বোত্তম কমপ্লেক্স তৈরি করেছে যা অবশ্যই 70 বছর পর বয়স্ক মহিলাদের জন্য উপযুক্ত হবে। এটি 3 ধরণের ট্যাবলেটে বিভক্ত যা রঙ এবং রচনায় পৃথক। গোলাপী লোহা, তামা, ভিটামিন বি 1, বি 9, সি নিয়ে গঠিত; নীল বড়িটি পুষ্টিতে সবচেয়ে ধনী - ভিটামিন এ (বিটা-ক্যারোটিন হিসাবে), সি, বি 6, বি 2, পিপি, ই, আয়োডিন, লুটেইন, সেলেনিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম, জিঙ্ক, লাইকোপেন, ম্যাঙ্গানিজ এবং ক্যারোটিনয়েড। এবং সাদা ট্যাবলেট হল ভিটামিন B5, B7, B9, B12, D3, K1, ক্যালসিয়াম এবং ক্রোমিয়ামের সংমিশ্রণ।

ভিটামিন এ চোখের রেটিনা রক্ষার জন্য দায়ী। রচনায় অন্তর্ভুক্ত অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রক্তনালীর দেয়ালকে ঘন করে, হৃদরোগের ঝুঁকি কমায়। ক্যালসিয়াম, ভিটামিন D3 এবং K1 কার্যকরভাবে জয়েন্টের ব্যথার বিরুদ্ধে লড়াই করে, তাদের শক্তিশালী করে। এটি প্রতিদিন 3 টি ভিন্ন ট্যাবলেট গ্রহণ করা প্রয়োজন, এবং কোন ক্রমে এটি কোন ব্যাপার না। প্রতি প্যাকেটে মোট 60টি ট্যাবলেট।

দীর্ঘস্থায়ী অসুস্থতার পরে শরীরের পুনরুদ্ধারের সময়কালে ডাক্তাররা প্রায়শই বয়স্ক ব্যক্তিদের ডপেল হার্জ এনারগোটোনিক-এন লিখে দেন। কমপ্লেক্সটি ভিটামিন, উদ্ভিদের নির্যাস, মাইক্রো এবং ম্যাক্রো উপাদান সহ 29টি সেরা পুষ্টি উপাদানকে একত্রিত করে। টনিক অমৃত দৈনন্দিন কাজকর্মের কর্মক্ষমতা শক্তি দেয়, এবং মানসিক কার্যকলাপ সক্রিয় করে, নির্দিষ্ট কাজগুলিতে ফোকাস করতে সাহায্য করে।

রচনার মধ্যে রয়েছে: কোলিন, আয়রন, ক্যালসিয়াম, তামা, ম্যাঙ্গানিজ; ভিটামিন B1, B2, B3, B6, B9, B12, P; লেবু বালাম, ঋষি, রোজমেরি তেল; ভ্যালেরিয়ান, হাথর্ন, সেন্ট জন'স ওয়ার্ট, ইয়ারো, অ্যাঞ্জেলিকা, কমলা, মিসলেটোর টিংচার।ভিটামিন বি 1 70 বছর বয়সে সুস্থ লিভার এবং হার্ট ফাংশনের জন্য গুরুত্বপূর্ণ; বি 9 এবং বি 12 দুর্বলতা এবং হতাশার ধ্রুবক অনুভূতি থেকে মুক্তি পেতে এবং সেইসাথে রক্তের গুণমান উন্নত করতে সক্ষম। প্রস্তুতকারক মিষ্টি হিসেবে মধু ব্যবহার করেন।

Vitrum Century 70 বছরের বেশি বয়সী মহিলাদের জন্য ভিটামিন এবং খনিজগুলির সর্বোত্তম সংমিশ্রণ ধারণ করে। কমপ্লেক্স ইমিউন সিস্টেমের প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়, যা শীতকালে বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ, দৈনন্দিন কাজকর্ম করার শক্তি দেয় এবং স্মৃতিশক্তির কর্মক্ষমতা উন্নত করে। এটি উল্লেখযোগ্য যে প্রস্তুতকারক একটি সম্মিলিত ধরণের ভিটামিন এ (সিন্থেটিক রেটিনল অ্যাসিটেট এবং প্রাকৃতিক বিটা-ক্যারোটিন) ব্যবহার করেছেন, যা দৃষ্টির স্বচ্ছতা বজায় রাখবে।

বৃদ্ধ বয়সে, 70 বছর বয়সী মহিলারা অস্টিওপরোসিসের মুখোমুখি হন, এমন একটি রোগ যেখানে হাড়ের শক্তি হ্রাস পায়, এর জন্য, ডি 3, কে 1, ক্যালসিয়াম, ম্যাঙ্গানিজ, ম্যাগনেসিয়াম, জিঙ্ক, তামার মতো পুষ্টি উপাদানগুলি রচনায় যুক্ত করা হয়েছিল। বি ভিটামিনের একটি সম্পূর্ণ গ্রুপ বিপাক নিয়ন্ত্রণ এবং প্রোটিন, চর্বি এবং কার্বোহাইড্রেটের সঠিক শোষণে অবদান রাখে। ভিটামিন সি, ই, জিঙ্ক এবং সেলেনিয়াম অন্তর্ভুক্ত একটি অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সংমিশ্রণ শরীরকে ফ্রি র‌্যাডিক্যাল থেকে মুক্ত করতে সাহায্য করে।

50 বছর বয়সের পরে, প্রায় প্রতিটি ব্যক্তির হাড় আরও ভঙ্গুর হয়ে যায়, যা উল্লেখযোগ্যভাবে ফ্র্যাকচারের ঝুঁকি বাড়ায়। বয়স্কদের মধ্যে অস্টিওপরোসিসের সবচেয়ে কার্যকর প্রতিরোধ হবে ক্যালসিয়াম-অ্যাক্টিভ সাইট্রেট, যার মধ্যে সর্বোত্তম পরিমাণে ক্যালসিয়াম এবং ভিটামিন D3 থাকে।ক্যালসিয়াম সাইট্রেট শরীর দ্বারা তার কার্বনেটের চেয়ে অনেক ভাল শোষিত হয়, পাথর গঠনের দিকে পরিচালিত করে না।

ক্যালসিয়াম অ্যাক্টিভ সাইট্রেট দিনে একবার গ্রহণ করার পরামর্শ দেওয়া হয়, বিশেষত সন্ধ্যায়। কোর্সটি 1 মাস, তবে কিছু ক্ষেত্রে ডাক্তার ভর্তির একটি ভিন্ন সময়কাল নির্ধারণ করতে পারেন। ওষুধটি তাদের জন্য সর্বোত্তম সমাধান হবে, যারা কোনও কারণে, বিস্তৃত রচনা সহ ভিটামিন-খনিজ কমপ্লেক্স ব্যবহার করতে পারে না।

Vitumnus ADULT কমপ্লেক্স 55+ বিভিন্ন উপায়ে একটি অনন্য ওষুধ, যেটিতে শুধুমাত্র ভিটামিন এবং খনিজই নেই যা 70 বছরের বেশি বয়সী মহিলাদের জন্য দরকারী। এছাড়াও এতে যৌথ স্বাস্থ্যের জন্য কনড্রয়েটিন এবং মস্তিষ্কের কার্যকারিতাকে সমর্থন করার জন্য, রক্ত ​​জমাট বাঁধার ঝুঁকি এবং স্মৃতিশক্তির স্বাভাবিক কার্যকারিতা কমাতে জিঙ্কগো বিলোবা রয়েছে। প্রতিদিন 2 টি ট্যাবলেট নেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়, কোর্সটি এক মাসের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে, যার জন্য শুধুমাত্র একটি প্যাকেজ যথেষ্ট।

ড্রাগটি রাশিয়ায় উত্পাদিত হয়, তুলনামূলকভাবে সম্প্রতি উপস্থিত হয়েছিল, যতক্ষণ না এটি বেশ জনপ্রিয় হয়ে ওঠে, তবে এটিতে মনোযোগ দেওয়া মূল্যবান। একমাত্র সতর্কতা হল যে এটি একটি খাদ্যতালিকাগত সম্পূরক হিসাবে নিবন্ধিত, এবং একটি ভিটামিন কমপ্লেক্স হিসাবে নয়, তবে এটিকে সত্যিই গুরুতর ত্রুটি হিসাবে বিবেচনা করা উচিত নয়।

আজ Bion 3 ডিফেন্স সিনিয়র 50 টিরও বেশি দেশে বয়স্কদের মধ্যে খুব জনপ্রিয়। ভিটামিন এবং খনিজগুলির এই কমপ্লেক্স, যা একটি ট্যাবলেটে মাপসই করা হয়, এতে গ্লুটেন এবং ল্যাকটোজ থাকে না, 70 বছর বয়সী মহিলাদের টোন অনুভব করতে এবং সক্রিয় জীবনধারার জন্য শক্তি খুঁজে পেতে সহায়তা করবে।আপনি যদি নিয়মিত ভিটামিন পান করেন তবে আপনি হাঁটার সময় শ্বাসকষ্ট, সকালে মাথা ঘোরা এবং উদাসীন অবস্থাকে বিদায় জানাতে পারেন।

Bion 3 ডিফেন্স সিনিয়র হেড কর্টেক্সে অক্সিজেনের একটি ভাল সরবরাহের প্রচার করে, যার ফলে স্মৃতিশক্তি উন্নত হয়। এটি অন্ত্রের উদ্ভিদ পুনরুদ্ধার করার ক্ষমতাও রয়েছে, কারণ এতে তিন ধরনের প্রোবায়োটিকের যৌগ রয়েছে যা অনাক্রম্যতা প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াবে, পাশাপাশি কমপ্লেক্সে অন্তর্ভুক্ত 12টি ভিটামিনের শোষণ বাড়াবে: A, D, C, E এবং a পুরো গ্রুপ বি। পুনরুদ্ধারের কোর্সটি এক মাস স্থায়ী হয়, যার মধ্যে আপনাকে প্রতিদিন একটি ট্যাবলেট নিতে হবে।

ম্যাগনেসিয়াম, ক্যালসিয়াম, জিঙ্ক, মলিবডেনাম, আয়রন, ক্রোমিয়াম, আয়োডিন, ভিটামিন C, D, K, B1, B2, B3, B4, B5, B6, B7, B12 - এটা বিশ্বাস করা কঠিন, কিন্তু এটি শুধুমাত্র তালিকার অংশ। সোলগার ফিমেল মাল্টিপল কমপ্লেক্সের উপাদান। সোলগার, যা 1947 সালে বাজারে প্রবেশ করেছিল, সর্বোত্তম ফর্মুলা তৈরি করেছে যা তরুণ এবং বৃদ্ধ উভয়ের জন্য উপযুক্ত হবে। ট্যাবলেটগুলি গ্লুটেন, খামির, চিনি, কৃত্রিম স্বাদ এবং সংরক্ষণকারী মুক্ত।

ভিটামিনের উচ্চ মূল্য প্রাকৃতিক উত্সের উচ্চ-মানের এবং সর্বাধিক বৈচিত্র্যময় কাঁচামালের কারণে। ব্ল্যাক কোহোশ নির্যাস ক্লান্তি এবং অনিদ্রা থেকে মুক্তি দেয়, একটি সামান্য প্রশান্তিদায়ক প্রভাব রয়েছে। ডং কোয়াই রুট হিমোগ্লোবিন বাড়ায়, রক্ত ​​পরিষ্কার করে এবং থ্রম্বোসিস প্রতিরোধ করে। এটি লক্ষ করা গুরুত্বপূর্ণ যে এই জটিলটি সাধারণত তীব্র হাইপোভিটামিনোসিসের জন্য নির্ধারিত হয়, কারণ এতে পুষ্টির একটি খুব উচ্চ ঘনত্ব রয়েছে, উদাহরণস্বরূপ, যা অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে।

Doppel Herz Aktiv 50+ 50 বছরের বেশি বয়সী মহিলা এবং পুরুষ উভয়েই গ্রহণ করতে পারেন। শরীরের পূর্ণ কার্যকারিতা, বার্ধক্য প্রক্রিয়াকে ধীর করে এবং শক্তি বজায় রাখার জন্য প্রয়োজনীয় ভিটামিন এবং খনিজগুলির ঘাটতি পূরণ করতে দিনে মাত্র একটি ট্যাবলেটই যথেষ্ট। রচনাটি সবচেয়ে বৈচিত্র্যময় নয়, তবে এতে সত্যিই প্রয়োজনীয় সমস্ত কিছু রয়েছে - ভিটামিন সি, ই, ডি, গ্রুপ বি, ক্যালসিয়াম, জিঙ্ক, সেলেনিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম।

ড্রাগটি একটি মনোরম কমলা গন্ধ সহ এফেরভেসেন্ট ট্যাবলেট আকারে পাওয়া যায়। এটি ব্যাপকভাবে এর অভ্যর্থনা সহজতর করে এবং অস্বস্তি হ্রাস করে। এক মাসের জন্য প্রস্তাবিত কোর্স, এক বছর আপনাকে এটি বেশ কয়েকবার পুনরাবৃত্তি করতে হবে। ব্র্যান্ডের প্রতি গ্রাহকের আস্থার উচ্চ স্তর এই ভিটামিন কমপ্লেক্সটিকে বেশ জনপ্রিয় করে তুলেছে।

সেন্ট্রাম সিলভারের একটি ট্যাবলেটে 70 বছর পরে একজন মহিলার শরীরের জন্য প্রয়োজনীয় সমস্ত ভিটামিনের একটি সম্পূর্ণ জটিল রয়েছে। প্রস্তুতকারক সর্বোত্তম উপাদানগুলি ব্যবহার করেছে যা হৃদয়, হাড়, চোখ এবং মস্তিষ্ক নিরাময়ের লক্ষ্যে। নিয়মিত খাওয়ার সাথে, ঘুমের ধরণ পুনরুদ্ধার করা হয়, ঘুমিয়ে পড়া সহজ হয়ে যায়, রাতের জাগরণগুলি অদৃশ্য হয়ে যায়। বয়স্কদের মধ্যে, কোর্সের শেষে, দীর্ঘ হাঁটার সময় শ্বাসকষ্ট অদৃশ্য হয়ে যায়, স্মৃতিশক্তি উন্নত হয়, জয়েন্টগুলোতে ক্রাঞ্চ কম হয়।

কমপ্লেক্সে বি ভিটামিনের একটি সম্পূর্ণ গ্রুপ রয়েছে যা স্নায়ুতন্ত্রকে শক্তিশালী করে, হতাশার বিরুদ্ধে লড়াই করে এবং স্ট্রেস প্রতিরোধে সহায়তা করে। মলিবডেনাম, ভিটামিন A, B1, B2, E, PP এর সংশ্লেষণে জড়িত থাকার পাশাপাশি, হিমোগ্লোবিনের মাত্রা বাড়িয়ে রক্তের গুণমান উন্নত করে। আয়রন, জিঙ্ক, ভিটামিন এ, ই, সি কার্ডিওভাসকুলার রোগ থেকে রক্ষা করে।বিটা-ক্যারোটিন দৃষ্টিশক্তি হ্রাস বন্ধ করে এবং ভিটামিন কে এবং ডি 3 ক্যালসিয়াম হাড়ের টিস্যুকে শক্তিশালী করতে সহায়তা করে।