Lloc |
Nom |
Característica en la qualificació |
1 | Pas a pas DFC SC-5901 | Millor eficiència. Funcionalitat avançada |
2 | Bicicleta estàtica portàtil Belberg BE-07 | Opció ideal per a casa. Efecte restaurador |
3 | "Leg Magic" Bradex SF 0004 | Eficàcia i comoditat dels entrenaments a casa |
4 | Expansor per a esquiadors (boxejadors, nedadors) TORRES AL0031 27 cm | La millor combinació d'eficiència i baix cost |
5 | Estimulador muscular VUPIESSE TUA 360 | Resultat ràpid. Facilitat d'aplicació. Passivitat de càrregues |
6 | Entrenador tal com es veu a la televisió Booty MaxX | Impacte de força complexa |
7 | Bicicleta estàtica portàtil BYS-088B armada | El millor entrenador de rehabilitació |
8 | Bicicleta estàtica portàtil Barry 24398/P/R | Simplicitat i comoditat de la formació |
9 | Stepper Sport Elite GB-5106/0722-03 | Càrrega òptima. El més compacte i lleuger |
10 | Expansor de papallona ATEMI ATM01 40 x 30 cm | Una opció ideal per a un petit pressupost. Versalitat d'aplicació |
Les màquines d'exercici per a cames i natges són les més populars tant als gimnasos com durant els entrenaments a casa. Ajuden a resoldre molts problemes: des de la correcció del pes, l'eliminació de restes de cel·lulitis, la creació de formes ideals i fins a la construcció de massa muscular en aquestes zones.
Depenent de l'objectiu, val la pena triar un simulador. En aquest cas, cal tenir en compte les característiques de salut, el nivell de condició física, la capacitat d'ajustar la càrrega, la seguretat i fiabilitat del disseny, etc.Segons el tipus d'impacte i els mètodes de treball dels músculs de les natges i les cuixes, es distingeixen diferents tipus de dispositius:
- configuracions professionals de premsa de cames;
- bicicletes d'exercici, cintes de córrer, el·lipsoides;
- steppers i gravitrons amb premses de cames alternes a la plataforma;
- expansors i bandes elàstiques esportives;
- mioestimuladors, etc.
Quan escolliu una instal·lació per a la vostra llar, heu de parar atenció a les dimensions del producte, la qualitat dels materials i la força del muntatge, la variabilitat i versatilitat dels dispositius, la disponibilitat d'opcions addicionals pel que fa a la selecció d'un programa de formació, la facilitat i seguretat d'ús, etc. Hem preparat el TOP dels 10 millors simuladors per treballar els músculs de les cames i les natges.
Els 10 millors entrenadors de cames i natges
10 Expansor de papallona ATEMI ATM01 40 x 30 cm
País: Rússia (produït a la Xina)
Preu mitjà: 475 fregar.
Valoració (2022): 4.6
Mini màquina d'exercici per a esports a casa. El metall base sòlid de la papallona proporciona la força de resistència necessària, que us permet rebre la càrrega necessària. El polímer d'escuma utilitzat com a recobriment a les nanses garanteix comoditat i un efecte antilliscant durant l'entrenament.
A les ressenyes, els compradors observen la compacitat del simulador, que no ocupa gaire espai en un armari o rebost, i la seva facilitat d'ús. Les característiques de disseny el converteixen en un model universal que s'adapta perfectament als diferents grups musculars de les cames i les natges, i també es pot utilitzar per "bombejar" els braços. L'expansor és la millor opció per a un petit pressupost.
9 Stepper Sport Elite GB-5106/0722-03
País: Xina
Preu mitjà: 3 490 rub.
Valoració (2022): 4.6
El model original del mini stepper d'equilibri.Equipat amb una pantalla integrada per comptar el consum de calories. El kit ve amb una estora que evita que l'estructura llisqui per la superfície.
En les revisions dels clients, es destaquen la compacitat i el baix pes de la instal·lació, així com la seva eficiència. L'ús diari, fins i tot en forma d'exercicis a curt termini, garanteix càrregues òptimes. El stepper és una bona manera de treballar les àrees problemàtiques i una bona alternativa als entrenaments de cardio a casa habituals.
8 Bicicleta estàtica portàtil Barry 24398/P/R
País: Taiwan
Preu mitjà: 3 790 rub.
Valoració (2022): 4.7
Petita bicicleta estàtica portàtil. Té una funció addicional de podòmetre. Fabricada en metall durador, la base de l'estructura és amb coixinets de goma que proporcionen estabilitat en qualsevol tipus de superfície. La presència d'una palanca giratòria especial us permet triar de manera independent el nivell de càrrega durant les classes.
Els compradors observen la facilitat d'ús, mentre que el mecanisme d'acció sobre els músculs és més aviat de suport. Amb un ús sistemàtic, podeu millorar significativament la forma treballant a través de les àrees problemàtiques. El model també es recomana durant el període de rehabilitació. Aquesta és l'opció més senzilla per fer entrenaments senzills a casa.
7 Bicicleta estàtica portàtil BYS-088B armada
País: Rússia
Preu mitjà: 1 999 fregar.
Valoració (2022): 4.7
El model es distingeix per la seva petita mida i estabilitat estructural. El marc està fet de plàstic durador i metall, complementat amb coixinets de goma per evitar lliscaments. El disseny amb pantalla integrada permet fer un seguiment i ajustar l'hora de les classes i la intensitat de la càrrega. Els pedals també tenen un recobriment antilliscant i estan equipats amb corretges de fixació.
Els clients van apreciar la senzillesa i la comoditat d'utilitzar el simulador a casa, així com la possibilitat d'utilitzar-lo per a persones sense formació especial o amb problemes de salut. A més de l'acció de reforç, Armed BYS-088B ha demostrat ser el millor dispositiu de rehabilitació.
6 Entrenador tal com es veu a la televisió Booty MaxX
País: Xina
Preu mitjà: 1.153 RUB
Valoració (2022): 4.8
La intensitat de la càrrega durant les classes en aquest dispositiu compacte substitueix completament anar al gimnàs. Els swings de cames treballen els músculs amb ponderació, com amb una premsa de banc en una plataforma professional. El disseny totalment plegable us permet emmagatzemar el producte fins i tot sota el llit. I quan es munta, és altament estable i fiable.
Els compradors observen l'alta força d'impacte a causa de la resistència dels cinturons de tensió. Els avantatges també inclouen la facilitat d'ús i la complexitat de treballar totes les àrees problemàtiques: des dels músculs del panxell fins als malucs i les natges. Tal com es veu a la televisió és la millor opció per donar forma perfecta.
5 Estimulador muscular VUPIESSE TUA 360
País: Itàlia
Preu mitjà: 9.690 RUB
Valoració (2022): 4.8
Una solució innovadora per a càrregues passives. El model és un dispositiu electrònic amb un còmode cinturó de fixació i quatre elèctrodes. Els polsos electromagnètics enviats a la zona de fixació (malucs, natges, cintura) proporcionen un nivell òptim d'impacte sobre els músculs. Es pot utilitzar en diferents condicions: mentre es relaxa, fent les tasques de la llar, al cotxe o a la feina.
Els compradors observen a les revisions l'aparició més ràpida dels resultats, que es pot explicar per l'impacte específic dels impulsos en àrees específiques que s'estan treballant. Els avantatges també inclouen la comoditat i la facilitat d'ús, sense necessitat d'entrenaments llargs i esgotadors.
4 Expansor per a esquiadors (boxejadors, nedadors) TORRES AL0031 27 cm
País: Rússia (produït a la Xina)
Preu mitjà: 735 fregar.
Valoració (2022): 4.8
L'expansor lateral o lateral està dissenyat per augmentar la càrrega durant els esports normals (boxa, esquí, natació, bàsquet, etc.). La resistència del cordó amb una força de 10 kg li permet proporcionar un impacte excel·lent a les cames. El resultat de l'ús sistemàtic serà tant la millora de les tècniques esportives com el manteniment del to dels músculs de les cuixes i les natges.
Els compradors noten la facilitat d'ús a causa de la fixació segura amb punys suaus, així com la possibilitat d'utilitzar-lo per desenvolupar els músculs de la part superior del cos. AL0031 – una excel·lent combinació de qualitat, eficiència i cost assequible per obtenir el millor resultat sense entrenaments extenuants addicionals.
3 "Leg Magic" Bradex SF 0004
País: Israel (fabricat a la Xina)
Preu mitjà: 3 606 fregar.
Valoració (2022): 4.9
La millor opció per aconseguir un efecte ràpid de cames primes. Treballa perfectament els músculs de les natges, l'interior i l'exterior de les cuixes. La mida petita i el disseny plegable permeten utilitzar el simulador a qualsevol habitació i també proporcionen el seu emmagatzematge compacte.
Les notes altes també es deuen a la facilitat d'entrenament amb la possibilitat d'autoajustar tant el temps d'entrenament com el ritme dels exercicis -moviment i allargament de les cames. Un còmode maneig facilita el funcionament còmode, l'alçada del qual es pot ajustar. Segons les ressenyes dels clients, Leg Magic atrau amb la qualitat i la fiabilitat dels materials, proporciona seguretat, eficiència i comoditat per als deures.
2 Bicicleta estàtica portàtil Belberg BE-07
País: Alemanya (fabricat a la Xina)
Preu mitjà: 4 999 fregar.
Valoració (2022): 4.9
Un model de pedal portàtil per entrenar els músculs de les cames i les natges és una gran alternativa a les voluminoses bicicletes estàtiques. Té unes dimensions reduïdes, la qual cosa permet practicar esport fins i tot en espais domèstics reduïts. El simulador també es pot utilitzar per a la rehabilitació i formació de persones sense entrenament físic especial (persones grans, persones amb discapacitat, etc.).
Els compradors han inclòs a la llista d'avantatges del Belberg BE-07 l'estabilitat i la fiabilitat de l'estructura, que està assegurada per acer base d'alta qualitat i coixinets antilliscants addicionals. La comoditat i la seguretat a l'hora de realitzar càrregues també està determinada per la presència de corretges de bloqueig als pedals i una palanca especial que permet ajustar el grau de resistència. Una bicicleta estàtica portàtil és la millor opció per als entrenaments a casa, ajudant no només a estrènyer les cames i les natges, sinó que també té un efecte d'enfortiment general del cos en general.
1 Pas a pas DFC SC-5901
País: Rússia (produït a la Xina)
Preu mitjà: 24.990 RUB
Valoració (2022): 5.0
Un model ideal tant per entrenar al gimnàs com per fer exercici a casa. La construcció metàl·lica estable fiable garanteix un funcionament segur. Les nanses còmodes us ajuden a mantenir l'equilibri quan premeu les cames amb el pedal pas a pas. Les rodes incorporades per moure la unitat ofereixen la possibilitat d'utilitzar-la en habitacions de diferents mides.
En les revisions dels clients, es pot rastrejar una alta avaluació de l'eficàcia i la funcionalitat ampliada del simulador. La presència de 12 nivells de resistència i un monitor amb comptador de passos permet triar la intensitat òptima de les càrregues musculars. El sensor integrat ajuda a controlar la freqüència cardíaca. DFC SC-5901 és la millor opció per a la pràctica domèstica professional.