|
|
|
|
1 | Entrenador de músculs pèlvics de pelvifina | 4.92 | La millor opció de modes |
2 | Set de boles vaginals de Kegel Deep&beauty | 4.86 | La millor relació qualitat-preu |
3 | Entrenadora d'Elvie Kegel | 4.83 | Sensors de compressió |
4 | Tonis Estimulador muscular del sòl pèlvic | 4.77 | Entrenador universal |
5 | Minna Kegel Entrenador kGoal | 4.65 | Recomanat pels ginecòlegs |
6 | Gvibe Geisha Balls 2 | 4.58 | L'entrenador més barat |
7 | Mystim Egg-Cellent Egon S | 4.50 | Alumini de grau mèdic |
8 | TensCare Elise | 4.45 | Model certificat |
9 | Calexotics Impulse EStimulator Dual Kegel | 4.40 | Estimulació elèctrica + vibració |
10 | Magic Motion Magic Kegel Master | 4.11 |
Segons les estadístiques, aproximadament el 40% de les dones després dels 40 experimenten un debilitament dels músculs íntims. Això condueix a la pèrdua de sensació durant el coit, la caiguda de les parets vaginals, la incontinència i altres problemes de salut. Els embarassos múltiples, el sobrepès i els desequilibris hormonals agreugen encara més aquests problemes. Els entrenadors íntims estan dissenyats específicament per millorar el to muscular amb exercicis senzills.
Consells per triar el millor entrenador íntim
Tots els dispositius per entrenar els músculs íntims s'anomenen convencionalment simuladors de Kegel. Tanmateix, tenen una forma i un principi de funcionament diferents.Podeu triar l'opció més adequada, centrant-vos en els paràmetres següents:
Tipus d'entrenador. Es consideren tres tipus d'aparells els més populars: boles vaginals, mioestimuladors o elèctrics i entrenadors Kegel intel·ligents. Les boles es consideren el simulador més senzill i econòmic. S'aconsella escollir models on hi hagi diverses boles de diferents mides al kit. Els estimuladors musculars són aparells més cars que actuen sobre els músculs mitjançant impulsos elèctrics. Es consideren els més efectius i ajuden amb un gran nombre de malalties. Els entrenadors intel·ligents de Kegel es connecten a un telèfon intel·ligent o es controlen mitjançant un comandament a distància. Actuen sobre els músculs amb l'ajuda de la vibració, tenen diferents modes de funcionament i sensors.
Material. El simulador ha de ser de plàstic ABS, silicona mèdica o acer. L'opció més convenient per als principiants és la silicona amb una superfície vellutada. No causa molèsties, i també és el més fàcil de cuidar possible.
Mida i pes. No hi ha criteris clars, però tingues en compte: com més gran i lleugera sigui la pilota vaginal, més fàcil serà entrenar-hi. I viceversa: les boles petites pesades són més difícils de controlar, de manera que són adequades per a usuaris més experimentats.
Les millors empreses d'exercicis de Kegel
Segons els usuaris, els fabricants més fiables de simuladors per a músculs íntims són:
Pelvifina. Aquesta empresa produeix estimuladors musculars d'alta qualitat. També estan a la venda arxius adjunts addicionals. La marca va rebre les valoracions més altes dels clients. Els simuladors Pelvifine es distingeixen per preus raonables, alta eficiència i funcionalitat decent.
profund i bellesa. Aquesta marca està especialitzada en la producció de pilotes per enfortir la musculatura íntima.Especialment populars són els conjunts amb dispositius de diferents mides. Són assequibles i aptes per a dones abans i després de l'embaràs.
Elvie. La marca anglesa ha llançat un model molt reeixit. Aquest és un entrenador Kegel que se sincronitza amb el vostre telèfon intel·ligent. Compta amb material segur, diàmetre ajustable, sensors altament sensibles.
Top 10. Magic Motion Magic Kegel Master
- País: Xina
- Preu mitjà: 10660 rubles.
- Tipus: Entrenador de Kegel
- Material: silicona
- Gestió: telèfon intel·ligent
- Mida: 3,5 cm - diàmetre, 8 cm - llarg
- Modalitats: 6
- Font d'alimentació: bateria
- Garantia: 6 mesos
Magic Kegel Master és un bon model per a aquells que acaben de familiaritzar-se amb l'enfortiment dels músculs íntims. El Kegel és compacte, lleuger, fet d'un material agradable al tacte. Té 6 programes de formació: "Formació inicial", "Lluna de mel", "Planificació d'un nen", "Mare jove", "Millora el to", "Amant". El dispositiu es controla mitjançant un programa especial al telèfon intel·ligent, on hi ha un assistent virtual. A les noies els va agradar el fet que el dispositiu sigui petit, no fa olor i està fet de silicona d'alta qualitat. El principal inconvenient del model és una mala connexió amb un telèfon intel·ligent. Molts clients es queixen que l'aplicació es bloqueja regularment. Per això, la qualificació del model es redueix significativament.
- entrenador virtual
- 6 modes de funcionament
- Compacte i agradable al tacte
- Apte per a principiants
- De vegades es perd la connexió amb l'aplicació
- Coneix el matrimoni
- vibració forta
Top 9. Calexotics Impulse EStimulator Dual Kegel
L'únic simulador de la nostra classificació que combina vibració i mioestimulació.
- País: Alemanya
- Preu mitjà: 6864 rubles.
- Tipus: estimulador muscular, entrenador Kegel
- Material: silicona, plàstic
- Control: comandament a distància
- Modalitats: 12
- Font d'alimentació: USB
- Mida: 2,5 cm - diàmetre, 10,25 cm - llarg
- Garantia: 12 mesos
Un model interessant que combina un dispositiu de vibració i un mioestimulador. El simulador està fet de material hipoalergènic inodor i ftalats de silicona en la composició. El dispositiu té 7 modes de vibració i 5 modes d'estimulació elèctrica. Les instruccions recomanen començar amb les primeres etapes de vibració i després passar a l'estimulació elèctrica. Tingueu en compte que els impulsos elèctrics no es poden encendre a l'aigua. Per millorar l'efecte, podeu utilitzar un gel conductor. El dispositiu es carrega mitjançant un cable USB. Una càrrega completa triga una hora. Això és suficient per a 70 minuts de funcionament continu. El model té una mida compacta, es controla prement uns quants botons i està equipat amb una cua per a una extracció ràpida.
- Vibració + estimulació elèctrica
- 7 modes de vibració i 5 d'estimulació elèctrica
- Mida compacta
- Control senzill
- Model impopular
- No es ven a totes les botigues
Top 8. TensCare Elise
TensCare és una marca anglesa fiable amb distribuïdors a Rússia. L'electroestimulador té un muntatge de gran qualitat, una gran garantia i és un producte certificat.
- País: Regne Unit
- Preu mitjà: 19280 rubles.
- Tipus: estimulador muscular
- Material: plàstic
- Control: comandament a distància amb pantalla
- Modalitats: 5
- Font d'alimentació: bateria
- Mida: 2,8 cm - diàmetre, 8 cm - llarg
- Garantia: 24 mesos
Estimulador muscular casolà dissenyat per a dones amb músculs íntims debilitats. Ajuda amb la recuperació postpart, la incontinència, el prolapse de les parets vaginals en les etapes 1 i 2. El model té 4 modes de funcionament, tot i que és el més adequat per a principiants. Un diàmetre de 2,8 cm pot no ser suficient per a les dones que han donat a llum diverses vegades. La majoria de les noies van quedar gratament sorpreses pel resultat. Amb classes de 20 minuts diaris, l'efecte s'observa després de 2 setmanes. La sensibilitat dels músculs augmenta significativament, les parets s'enforteixen, cosa que resol el problema de la incontinència. Entre els avantatges del dispositiu, cal destacar un bon muntatge, una garantia de 2 anys i un certificat de qualitat. Contres: preu elevat i presència de falsificacions.
- Producte certificat
- Eficaç
- Alta qualitat de construcció
- Garantia 2 anys
- Preu alt
- Hi ha falsificacions
- Més adequat per a principiants
Top 7. Mystim Egg-Cellent Egon S
El Mystim Egg-Cellent Egon S està fabricat amb metall d'alta qualitat quirúrgica, gràcies al qual l'entrenador es pot escalfar o refredar abans de fer exercici.
- País: Alemanya
- Preu mitjà: 5199 rubles.
- Tipus: estimulador muscular
- Material: alumini de grau mèdic
- Control: panell de control amb pantalla
- Modalitats: 8
- Font d'alimentació: bateria
- Mida: 3 cm - diàmetre, 5,5 cm - llarg
- Garantia: 12 mesos
El Mystim Egg-Cellent Egon S és un dels millors entrenadors per a principiants. El model és assequible, tot i que té un muntatge alemany. El diàmetre i la longitud són mínims, per la qual cosa són aptes per a aquells que mai han utilitzat pilotes per enfortir la musculatura íntima.El dispositiu està fet d'alumini quirúrgic. Si es desitja, es pot escalfar o refredar per millorar l'efecte o el gaudi. La mioestimulació s'activa mitjançant un panell de control especial. Però el generador de polsos per això es compra per separat. Un gran avantatge és que el mateix model està a la venda, només amb paràmetres més grans. És més adequat per a dones que han donat a llum. En general, el dispositiu és còmode, segur i fàcil d'utilitzar.
- Hi ha un model similar amb una mida diferent
- Ús fàcil i segur
- Fabricat en alumini de grau quirúrgic
- Es pot escalfar i refredar
- Font d'alimentació es ven per separat
- Model impopular
Top 6. Gvibe Geisha Balls 2
Un dels simuladors més senzills i econòmics, la millor opció per a aquells que volen provar d'enfortir la musculatura íntima i no gastar molts diners.
- País: Regne Unit (fabricat a la Xina)
- Preu mitjà: 2657 rubles.
- Tipus: boles
- Material: silicona, plàstic
- Gestió: cap
- Modalitats: 5
- Font d'alimentació: cap
- Mida: 3 cm - diàmetre, 17 cm - llarg
- Garantia: 12 mesos
Gvibe Geisha Balls 2 són pilotes per enfortir els músculs íntims d'una nova generació. El seu principal avantatge és la presència d'un centre de gravetat desplaçat. Això vol dir que a l'interior de les boles de silicona hi ha petits pesos que xoquen contra les parets de la vagina i fan que els músculs es contraguin automàticament. Per iniciar aquest procés, n'hi ha prou amb moure's activament. Es recomana fer des de 30 minuts fins a diverses hores.El conjunt inclou 4 boles amb el mateix diàmetre, però amb diferents pesos. Això et permet augmentar gradualment la intensitat dels teus entrenaments. Les noies creuen que les boles tenen un material agradable, a l'interior no causen cap molèstia. L'única cosa és que aquest diàmetre no és apte per a tothom.
- Inclou 4 boles amb diferents pesos
- Centre de gravetat desplaçat
- Silicona impermeable
- Marca anglesa fiable
- La primera pilota és molt fàcil.
- Talla petita per donar a llum
Top 5. Minna Kegel Entrenador kGoal
Un dels pocs models que recomanen els metges, sobretot pel material hipoalergènic, la forma anatòmica i el muntatge d'alta qualitat.
- País: EUA
- Preu mitjà: 23660 rubles.
- Tipus: Entrenador de Kegel
- Material: silicona
- Gestió: telèfon intel·ligent
- Modalitats: 5
- Font d'alimentació: bateria
- Mida: 3,8 cm - diàmetre, 10 cm - llarg
- Garantia: 12 mesos
Un simulador eficaç, còmode i completament segur per enfortir els músculs íntims. El Kegel està fet de silicona mèdica amb un recobriment hipoalergènic i té una forma anatòmica. És per això que els ginecòlegs sovint recomanen el dispositiu. Un gran avantatge del model és que tots els entrenaments es fan en format de joc. El dispositiu té 5 modes: Pinball, Bricks, Forma de repetició, Objectiu mòbil, Entrenament personalitzat. També a l'aplicació hi ha una opció per fer un seguiment del resultat. Per a cada problema, les instruccions donen recomanacions clares sobre la durada, el nombre i el format de la formació. En general, el model es considera un dels millors quant a qualitat i funcionalitat. No obstant això, el preu no és assequible.
- Recomanat pels ginecòlegs
- Forma anatòmica amb recobriment hipoalergènic
- Entrenament de joc
- Aplicació per fer el seguiment del progrés i adaptar els modes
- Preu alt
- El diàmetre no és apte per a tothom
Top 4. Tonis Estimulador muscular del sòl pèlvic
Aquest és l'únic model del nostre rànquing que pot ser utilitzat no només per dones, sinó també per homes.
- País Rússia
- Preu mitjà: 18975 rubles.
- Tipus: estimulador muscular
- Material: plàstic
- Control: comandament a distància amb pantalla
- Modalitats: 14
- Font d'alimentació: bateria
- Mida: 2,8 cm - ample, 8 cm - llarg
- Garantia: 36 mesos
Un dels millors entrenadors musculars íntims del mercat rus. Proporciona assistència professional amb una sèrie de problemes: disminució de la libido, prolapse dels òrgans pèlvics, debilitament dels músculs íntims, incontinència. El dispositiu està equipat amb 14 modes. 12 d'ells són per a dones i 2 per a homes. L'estimulador muscular té un indicador que permet controlar el treball dels músculs. També és possible augmentar gradualment la intensitat de l'entrenament. Els avantatges separats són la interfície en rus, una bateria potent, la forma òptima de la sonda i una garantia del fabricant de 3 anys. Per descomptat, el cost del dispositiu és força elevat. Però l'eficiència és la corresponent. Gairebé totes les noies estaven satisfets amb la compra.
- 12 programes per a dones i 2 programes per a homes
- Disponibilitat de l'indicador
- Alt grau d'eficiència
- Ajuda amb el prolapse dels òrgans pèlvics
- Preu alt
- No impermeable
Mireu també:
Top 3. Entrenadora d'Elvie Kegel
El principal avantatge del model és la presència de sensors altament sensibles, un giroscopi i un acceleròmetre que analitzen l'estat dels músculs íntims i transmeten aquestes lectures a un telèfon intel·ligent.
- País: Regne Unit
- Preu mitjà: 16700 rubles.
- Tipus: Entrenador de Kegel
- Material: plàstic, silicona
- Gestió: telèfon intel·ligent
- Modalitats: 6
- Font d'alimentació: bateria
- Mida: 3,3 cm - diàmetre, 8 cm - llarg
- Garantia: 24 mesos
Un entrenador Kegel d'alta qualitat desenvolupat en col·laboració amb obstetres i ginecòlegs. El principal avantatge del model és una informació precisa sobre l'estat dels músculs íntims del vostre telèfon intel·ligent. Kegel està equipat amb un sistema de sensors que escanegen els més petits canvis i els mostren a l'aplicació. Així, és més fàcil fer un seguiment del resultat i controlar la correcció dels exercicis. Un altre avantatge important és la presència d'un broquet de silicona al kit. Permet augmentar la mida del dispositiu. Per tant, és igualment adequat per a nenes abans i després del part. En general, el dispositiu és molt fàcil d'utilitzar, té una aplicació clara, 6 modes de joc. La majoria de les noies estaven satisfetes amb el resultat de l'enfortiment muscular.
- Aplicació clara
- Entrenament de joc
- Broquet de silicona per augmentar la mida
- Sensors de compressió, giroscopi i acceleròmetre a l'interior
- Preu alt
- Mini connector de càrrega USB obsolet
Mireu també:
Top 2. Set de boles vaginals de Kegel Deep&beauty
Aquest conjunt és perfecte tant per a usuaris principiants com per a usuaris experimentats a causa del preu assequible, els materials de qualitat i una bona selecció de modes.
- País: Xina
- Preu mitjà: 4445 rubles.
- Tipus: Entrenador de Kegel
- Material: silicona
- Control: a distància
- Modalitats: 10
- Alimentació: piles, USB
- Mida: 2,8-3,6 cm - diàmetre, 10,5-14,8 cm - llarg
- Garantia: 12 mesos
Un dels models més populars de la nostra classificació. El conjunt de Deep&beauty realment té molts avantatges. En primer lloc, hi ha tres dispositius al kit amb diferents paràmetres: 11,9x3,6cm, 44 grams, 14,8x2,8cm, 102 grams, 10,5x3,5cm i 57 grams. En segon lloc, tots els productes estan fets de silicona mèdica impermeable amb una superfície vellutada. En tercer lloc, cada simulador té 10 modes de funcionament, la qual cosa és molt a un preu tan baix. Els comentaris sobre el plató són molt positius. Es pot utilitzar a qualsevol nivell d'entrenament i diversos problemes en els músculs íntims. El panell de control funciona correctament, el material és agradable al tacte i no es deteriora amb el temps. El model no té desavantatges greus.
- Inclou 3 dispositius de diferents mides
- Preu democràtic
- Silicona mèdica impermeable
- Superfície vellutata
- Sense mancances greus
Mireu també:
Top 1. Entrenador de músculs pèlvics de pelvifina
Pelvifine Pelvic Muscle Trainer està equipat amb 14 modes: 11 d'ells són programes automàtics i 3 es poden personalitzar segons les característiques individuals.
- País: Xina
- Preu mitjà: 13900 rubles.
- Tipus: estimulador muscular
- Material: plàstic
- Control: comandament a distància amb pantalla
- Modalitats: 14
- Alimentació: piles
- Mida: 2,6 cm - diàmetre, 14 cm - llarg
- Garantia: 12 mesos
L'entrenador de músculs pèlvics Pelvifine sovint es coneix com l'entrenador íntim intel·ligent. A diferència de les pilotes, ni tan sols has d'esforçar-te mínimament, el dispositiu ho farà tot per tu. L'enfortiment dels músculs del sòl pèlvic es produeix a causa de l'estimulació elèctrica. El simulador té 11 programes automàtics i 3 programes d'usuari. Les instruccions diuen que cal practicar diàriament durant 20 minuts. Aleshores, el primer resultat es pot esperar en 2-3 setmanes. Encara que, per descomptat, depèn del nivell del problema original. Per descomptat, l'electroestimulació no és per a tothom. Algunes noies no es van poder acostumar al simulador a causa de les molèsties. Però aquests són casos aïllats, la majoria es va quedar satisfet amb el funcionament del dispositiu.
- Resultat després de 2-3 setmanes
- Gran selecció de modes
- Instruccions detallades en rus
- Costa menys que els anàlegs
- Sense piles incloses
- Disseny antic
- L'estimulació elèctrica no és per a tothom
Mireu també: