Els 10 millors entrenadors d'esquena

Un dels millors entrenadors per a aquells que volen desenvolupar i enfortir tots els grups musculars. Aquest és el model més versàtil del nostre rànquing. Aquí podeu realitzar exercicis per a absolutament tots els grups musculars. A més, el conjunt inclou barres i un stepper. Això us permet millorar l'entrenament de força i fer exercicis de cardio. Segons els usuaris, el simulador és bastant còmode, s'ajusta fàcilment als paràmetres individuals, muntat segons les instruccions. Per descomptat, l'estand és voluminós. No es pot col·locar en un apartament normal. Bé, si només us interessa un simulador per a l'esquena, és millor donar preferència a un model més senzill.

Oxygen VKR Stand II és un suport elèctric amb el disseny més senzill possible. El model és ideal per a la llar, ja que ocupa relativament poc espai en comparació amb els anàlegs.És adequat per estirar la columna vertebral, desenvolupar els músculs de l'esquena, entrenar la premsa, el pit i els tríceps. El marc d'alta resistència pot suportar pesos de fins a 130 kg. El coixí té una forma anatòmica i un gruix a la part inferior. El suport és d'acer, té diferents posicions d'adherència i una alçada suficientment alta de la barra transversal. No obstant això, el model té diversos inconvenients. En primer lloc, molts usuaris han notat que cruixen una mica. I en segon lloc, alguns van trobar el travesser massa relliscós.

MironFit Rk-029 és una hiperextensió horitzontal que es pot utilitzar tant a casa com al gimnàs. El seu disseny és el més adequat per bombejar els músculs de l'esquena i la premsa. Està equipat amb un coixí anatòmic i suports de peu que són ajustables als paràmetres individuals. Tot i que el simulador no canvia d'alçada, això no afecta el fet que es pugui utilitzar per a diferents altures. Per cert, aquest model, inclòs, és adequat per a nens i adolescents. Pel que fa a la qualitat de construcció, la majoria dels usuaris estaven satisfets. Per a aquesta categoria de preu, el simulador està ben fet. Realitza correctament les seves funcions principals.

Taula d'inversió econòmica d'una marca russa. Està dissenyat per estirar els músculs, corregir la postura, eliminar el mal d'esquena. Té un disseny plegable i, quan es munta, ocupa un ordre de magnitud menys espai que els anàlegs. L'entrenador té ajust d'inclinació i turmell. El disseny s'ajusta a un pes de fins a 136 kg i una alçada de 198 cm Pots muntar tu mateix la taula d'inversió segons les instruccions. Pel que fa a la qualitat dels components, aquí les opinions dels usuaris difereixen. D'una banda, el simulador és estable i està equipat amb una còmoda part posterior resistent al desgast. D'altra banda, no té les fixacions de la millor qualitat, i les nanses de suport es balancegen una mica durant l'entrenament.

Aquest entrenador a casa agradarà a aquells que aprecien no només la pràctica, sinó també l'estil. VictoryFit VF-WR800 està fabricat amb materials de qualitat i sembla molt car gràcies a la caixa de fusta. El simulador està equipat amb un sistema de càrrega d'aigua que simula completament els viatges en vaixell. El dispositiu té una capacitat de càrrega màxima de fins a 160 kg, així com 5 nivells de càrrega: des de principiant fins a professional. Com altres màquines de rem, ajuda a redreçar la postura, estirar la columna i enfortir els músculs de l'esquena. També té rodes de transport i es pot emmagatzemar en posició vertical.

Clear Fit Neptune RN 1000 és capaç de substituir els viatges a la piscina. Igual que la natació, la màquina ajudarà a alinear la columna vertebral, millorar la postura i enfortir els músculs de l'esquena. Està dissenyat per a un pes de fins a 140 kg i una alçada de 150 a 200 cm, és a dir, el simulador pot ser utilitzat per persones de diferents complexitats, així com per adolescents. El model està equipat amb una pantalla LCD, on podeu veure paràmetres com la distància, les calories, el nombre de cops, el temps d'entrenament, el pols. Encara que no tots els usuaris ho van trobar convenient.A més, el simulador té 6 nivells de càrrega i 22 programes per a diferents entrenaments. El dispositiu funciona amb piles. Pel que fa al disseny, té un mecanisme suau, compensadors de desnivells del sòl i ajust d'inclinació.

Simulador de potència multifuncional d'una coneguda marca anglesa. El principal avantatge de la Body Sculpture BMG-4302 és que és adequada per treballar amb tots els grups musculars principals. Podeu realitzar fins a 30 exercicis diferents al simulador. La majoria estan destinades a enfortir la musculatura de l'esquena, encara que n'hi ha unes quantes per estirar. En general, el model és d'alta qualitat de construcció. El disseny en si és molt estable, els materials estan dissenyats per a un treball intensiu a llarg termini, hi ha un sistema de protecció addicional. Tot i que el simulador pot suportar un pes de fins a 120 kg, la càrrega dels cables pot ser de fins a 600 kg. I aquesta és una excel·lent base per a l'entrenament de força professional.

El simulador està dissenyat per millorar la postura, redreçar la columna vertebral, bombejar els músculs de l'esquena, premsa, malucs i natges. El dispositiu està fet de metall gruixut i pot suportar càrregues de fins a 150 kg. Els suports per a les cames i el respatller estan fets d'escuma de poliuretà densa que conservarà la seva forma després d'anys d'entrenament intens. Els compradors creuen que el simulador és funcional, còmode i d'alta qualitat. I això no és sorprenent, perquè els culturistes i els entrenadors físics van participar en el desenvolupament del model. Domsen Fitness Ds34 és fàcil de muntar segons les instruccions i es plega a una mida mínima. Per tant, és adequat per a un apartament compacte. L'únic negatiu és que el model no està dissenyat per a persones amb una alçada inferior a 160 cm.

Màquina multifuncional dissenyada per treballar diferents grups musculars. Domsen Fitness Ds14 es pot utilitzar per estirar i corregir la postura, enfortir l'esquena, bombejar la premsa, el pit, les cames i els braços. Al simulador es realitzen pull-ups, flexions, elevacions de genolls. Si ho desitja, podeu utilitzar kettlebells o un altre pes addicional. La capacitat de càrrega de la màquina de 160 kg ho permet. El model té un muntatge d'alta qualitat i un centre de gravetat ideal. El simulador és completament estable, no es balanceja durant l'entrenament intensiu, no juga. Totes les peces estan dissenyades per a un ús a llarg termini. Només es poden trobar errors en la manca de cobertes a les nanses, per això són una mica dures.

HyperFit HealthStimul 30MA és un dels millors entrenadors a casa segons els usuaris. La taula d'inversió té un muntatge impecable. És fort, estable, té una esquena còmoda.El simulador pot suportar un pes de fins a 150 kg i és adequat per a altures de fins a 198 cm, és a dir, es pot utilitzar per a qualsevol paràmetre corporal. El conjunt inclou un coixí amb funció de calefacció. Per tant, després d'un entrenament, podeu organitzar un massatge relaxant complet. Dels avantatges, cal esmentar la presència de 5 nivells d'inclinació, la rotació de 360 ​​graus de l'estructura i l'ajust del turmell. I, per descomptat, no us oblideu de la versatilitat del model. Es pot utilitzar com a entrenador, massatge i llitera d'esquena.