20 nejlepších stepperů pro domácnost

Klasický stepper, který vám umožní efektivně pumpovat hýžďové a nožní svaly, rozvíjet koordinaci a rovnováhu a dokonale procvičovat kardiovaskulární systém. Vhodné pro osoby všech fitness úrovní Profesionální stroj je vhodnější pro použití ve sportovních klubech, ale je zvolen i pro instalaci v domácím fitness prostoru. Stepper má 10 vysoce účinných tréninkových programů, LED displej, který zobrazuje tep, tempo, krok, spotřebu kalorií. Umožňuje dokonale procvičit spodní část těla, přímo v průběhu můžete měnit tréninkové parametry.

Model je určen i pro osoby s velkou hmotností - simulátor vydrží zatížení až 205 kg.Uživatelé nazývají stepper SPIRIT CS800 pohodlným, odolným, spolehlivým, funkčním a dobře promyšleným. Ergonomická řídítka a protiskluzové pedály s nezávislým zdvihem zajišťují pohodlí a bezpečnost při vašem cvičení. Ale všechny tyto vlastnosti činí model poměrně drahým, což je jeho hlavní nevýhoda.

Kompaktní stepper pro simulaci nordic walkingu. Umožňuje dokonale procvičit svaly stehen, lýtek, hýždí. Kupující jej obdrží ihned smontovaný - pro plnohodnotné cvičení stačí nainstalovat hole pro nordic walking. Díky tomuto prvku je lekce 1,5x efektivnější než pouhá chůze. Simulátor je vybaven LCD displejem, který poskytuje informace o počtu kroků, ušlé vzdálenosti, rytmu, době cvičení, spálených kaloriích.

Kupující berou na vědomí, že model má zesílenou konstrukci, nízkou hmotnost (6 kg) a malé rozměry 41x46,5x138,5 cm, poměrně stabilní, snadno se montuje a pohodlný pro chůzi. Obecně si dobře poradí se svou hlavní funkcí, určenou pro maximální hmotnost do 120 kg. V recenzích se však objevují stížnosti, že displej často nefunguje vůbec, jen ukazuje nuly a po několika dnech provozu se objeví pískání, které však lze odstranit pravidelným utahováním všech šroubů konstrukce.

Speciálně navržený krokovací stroj pro děti, jejichž hmotnost nepřesahuje 50 kg. Umožňuje dítěti se fyzicky rozvíjet, posilovat svaly nohou a zad.Model má světlý design, nízkou hmotnost (7 kg), kompaktní rozměry (38x30x86 cm) a stabilitu. Má vestavěný počítač, na jehož obrazovce se objevuje legrační zajíček, motivující dítě k lepším výsledkům a umožňující zobrazení tréninkových parametrů.

Výškově nastavitelná rukojeť, nezávislé pedály s možností různého zatížení, měkké podložky - to vše zajišťuje pohodlí a bezpečnost lekce. Uživatelé doporučují model ke koupi s tím, že design vypadá spolehlivě, protože jeho tělo je vyrobeno z oceli. Ale občas podsouvají negativní recenze, které říkají, že měsíc po použití se měkké podložky odlupují a barva je vymazána z některých prvků. Nespokojeni jsou také s přemrštěnými náklady na dětské zboží.

Kompaktní a stylový stepper Starfit HT-201 zaujme především ty, kteří chtějí vytvořit elastické hýždě a krásné boky doslova bez opuštění domova. Zařízení je docela vhodné pro každého uživatele s hmotností do 100 kg. Jeho světlý, nezapomenutelný design úspěšně zapadne do moderního interiéru a pomůže rozveselit, což bude mít nepochybně pozitivní vliv na výsledky tréninku.

Simulátor není potřeba připojovat k síti, protože běží na baterie. Díky tomu ji můžete nainstalovat nejen do kterékoli místnosti vašeho bytu, ale také vynést na balkon nebo si i zacvičit na čerstvém vzduchu. Jedná se o jeden z nejjednodušších vzorků klasického typu, který nemá vestavěné programy ani výpočet tepové frekvence.Jednotka je však vybavena malým displejem, který zobrazuje údaje o počtu ušlých kroků, aktuální rychlosti a množství kalorií, které se vám během sezení podařilo spálit. Někteří kupující měli pocit, že konstrukce není dostatečně pevná, což může být způsobeno překročením povoleného zatížení. Jinak na provoz Starfit HT-201 nebyly žádné stížnosti.

Navzdory poměrně vysoké ceně je to klasický stepper DFC SC-5901, který většina kupujících uznává jako nejlepší sportovní vybavení pro domácí cvičení. Tuto skutečnost plně vysvětluje všestrannost, odolnost, vynikající kvalita sestavení, tichý chod a promyšlený design tohoto modelu. Spolehlivý stojan s pohodlnými madly umožňuje sportovci zaujmout anatomicky správné držení těla během cvičení. A přítomnost monochromatického LCD displeje pomůže kontrolovat správnost průběhu tréninku a provádět změny v procesu včas.

Pro snadný pohyb je kufr vybaven malými transportními válečky. Za zmínku stojí vcelku kompaktní konstrukční rozměry (DxŠxV: 117x80x147 cm) a nepříliš velká hmotnost, takže každý uživatel může produkt samostatně přemisťovat dle potřeby. Na volantu je připevněn speciální kardio senzor, jehož hodnoty se zobrazují na obrazovce. Součástí balení je i sklenice se speciálním držákem. Počet úrovní odporu na válcích je 12. Maximální zatížení jednotky by nemělo přesáhnout 120 kg.

Cvičení na balančním stepperu Sport Elite GB-5106 / 0722-03 Rock-N-Roll se vší touhou nelze nazvat nudným a monotónním. Ve snaze udržet rovnováhu je člověk nedobrovolně nucen zatěžovat svalový systém a současně zvyšovat svalovou sílu a rozvíjet svůj vestibulární aparát. I přes svou kompaktnost je simulátor poměrně stabilní, protože je vyroben z obzvláště tvrdé oceli a váží více než 12 kg. Hlavní výhody designu Sport Elite jsou:

• síla;
• praktičnost;
• kompaktnost;
• přítomnost počítače s počítáním kroků, kalorií a času tréninku.

Stepper je určen pro zátěž do 100 kg a může být výborným pomocníkem při vytváření krásné postavy bez přebytečných tukových usazenin na bocích a v pase. Pro větší pohodlí je zařízení vybaveno speciálním koberečkem, který ušetří pokrytí vašeho domova a zabrání klouzání simulátoru po podlaze.

Klasický mini stepper Sport Elite GB-5105/ST0732-01 s autonomním provozem je ideální pro cvičení doma, v kanceláři, na venkově i venku. Cvičení na něm posiluje celou svalovou skupinu, pomáhá shodit přebytečná kila a získat čisté kontury těla. Model patří k nejjednodušším konstrukcím, bez monitoru srdečního tepu a vestavěných režimů. Tento simulátor se však vyznačuje lepší pevností a stabilitou, které je dosaženo použitím ocelového rámu a dvou širokých podpěr. Plastové pedály mají žebrovaný, protiskluzový povrch, díky kterému je chůze bezpečnější.

Vestavěný senzor snímá počet kroků a spotřebu kalorií na trénink. Všechny potřebné informace se zobrazují na obrazovce umístěné na předním panelu. Soudě podle recenzí se kupujícím nejvíce líbily kompaktní rozměry (DxŠxV: 42x34x20 cm), nízká hmotnost (6 kg) a snadné použití stepperu. Mezi nedostatky lze zaznamenat hlasité vrzání mechanismů během provozu. Někteří uživatelé si také stěžovali na nestabilní povlak - při pravidelném velkém zatížení se může barva z pouzdra postupně odlupovat.

Dalším účastníkem našeho hodnocení je rozvoj známé tuzemské společnosti se sportovním zbožím Driada Fitness Company (DFC), jejíž výrobní základna se nachází v Číně. Model SC-S008B je umístěn jako klasický mini stepper 2 v 1, který dokáže kvalitně procvičit svaly nohou, břicha a hýždí. Díky konstrukčním prvkům vám simulátor umožňuje provádět cvičení otáčení ze strany na stranu, což výrazně zvyšuje efektivitu tréninku.

V závislosti na stupni fyzické zdatnosti si můžete zvolit režim práce, který nejlépe vyhovuje vašim individuálním možnostem. K tomu je na těle instalována speciální rukojeť. Hmotnost stepperu je na svou kategorii poměrně velká - cca 13 kg. To mu dodává extra stabilitu. Podrážka pedálů je vyrobena tak, aby noha při chůzi neklouzala. Tréninkový počítač s funkcí skenování měří všechny potřebné parametry: dobu trvání, počet kroků, rytmus, spálené kalorie. Výrobek mohou používat osoby s hmotností do 100 kg.Provedení je univerzální, v černých a světle zelených tónech.

Klasický simulátor určený k zatížení svalů nohou a hýždí, podporující celé tělo v dobré kondici. Poskytuje efektivní trénink, jeho odolné tělo je navrženo pro maximální hmotnost až 110 kg. Nechybí pohodlná madla a počítač, na jehož displeji se zobrazují parametry cvičení. Ministepper do domácnosti je velmi stabilní, funguje bez hluku a je vcelku plynulý, čehož je dosaženo díky hydraulickému systému. Můžete změnit úroveň zátěže (v modelu jich je 8), čímž získáte různou efektivitu tréninku.

Zábradlí lze snadno vyjmout a nainstalovat zpět nebo nahradit expandéry. Uživatelům se líbí, že je možné přizpůsobit výšku pedálů a zátěž osobním potřebám. Poznamenávají také, že simulátor se snadno používá, zabírá velmi málo místa. Ale po krátké době začne stepper vrzat, a aby se tomu zabránilo, je důležité pravidelně mazat díly silikonovým mazivem a utahovat pohyblivé prvky klíčem.

Nechcete přerušit svůj tréninkový kurz, ale máte cestu do jiného města, na venkovský dům nebo na "divokou" dovolenou? To je v pořádku! Kompaktní mini stepper Body Sculpture BS-1122HA-B lze snadno složit a vzít si ho s sebou kamkoli plánujete být. Malá hmotnost simulátoru (o něco více než 6 kg) umožňuje přepravu v běžné cestovní tašce a autonomní provoz na baterie umožňuje použití i tam, kde není přístup k elektrické síti.Charakteristika Body Sculpture BS-1122:

• lakovaný ocelový rám;
• široké pedály s protiskluzovým povrchem;
• existuje režim skenování, který zaručuje určení přesných údajů pro nejproduktivnější trénink;
• úprava sklonu.

Nákup tohoto vybavení lze doporučit osobám s hmotností do 100 kg, protože při větším zatížení hrozí rychlé poškození krokových částí. Jinak jsou majitelé Body Sculpture BS-1122 spokojeni se vším - přístroj při používání nevrzá, je stabilní a má velmi přijatelnou cenu.

Rotační ministepper Sport Elite GB-5115/008 spojuje funkčnost plnohodnotného trenažéru nohou a power expanderu na ruce. Díky tomu můžete kvalitativně napnout nejen svaly zad, hýždí a boků, ale také napumpovat reliéfní lis, biceps a triceps. Kompaktní a lehká jednotka je vyrobena z odolné legované oceli, což jí umožňuje odolat poměrně velkému zatížení (ale ne více než 100 kg). Protiskluzový PVC povlak na pedálech přispívá ke stabilní poloze uživatele a dělá cvičení bezpečnější.

Majitelé tohoto sportovního vybavení si všímají především spolehlivé montáže a celkové konstrukční pevnosti.Soudě podle recenzí se kupujícím také líbí snadné použití (stepper je vhodný i pro osoby s velmi špatnou fyzickou zdatností), přítomnost obrazovky s informacemi o cvičení, automatické nastavení odporu, malé rozměry a pohodlný tvar přístroj. Nejvíce kritizovány byly vrzání detailů simulátoru při chůzi a poměrně vysoká cena Sport Elite GB-5115/008 ve srovnání s podobnými produkty ve stejné kategorii.

Univerzální simulátor pro simulaci chůze po schodech. Umožňuje procvičit svaly stehna, hýždí, nohou. Konstrukce poskytuje přední oporu pro ruce, která se snadno vyjímá a je také výškově nastavitelná. Při odstranění předního postoje se trénink ztíží, protože kromě standardní chůze je potřeba udržovat i rovnováhu. Na displeji můžete sledovat rychlost kroku a spotřebu kalorií během tréninku.

Model podle recenzí, ačkoliv vypadá velmi jednoduše, je vysoce spolehlivý – odolnost simulátoru zajišťuje technologie EverProof. Kupující jsou spokojeni, že v designu nejsou žádné ostré rohy, svary jsou provedeny rovnoměrně, ale přesto si občas stěžují na malé vůle prvků. K odstranění nevýhody uživatelé doporučují dotáhnout šrouby a ošetřit třecí části grafitovým tukem. Obecně platí, že za cenu něco málo přes 10 000 rublů je to dobrý model, který se snadno a rychle montuje, vypadá pevně, má nastavení zdvihu pedálů a dobře plní svůj hlavní úkol.

Charakteristickým rysem rotačního stepperu DFC SC-S085 je jeho všestrannost. Odpojením pohyblivých madel od těla získáte kompaktní mini zařízení pro použití doma nebo na cestách. Pokud je vaším cílem dosáhnout maximálního přínosu z tréninku, použijte celou strukturu a provádějte cvičení ke stimulaci svalů nohou, hýždí, zad a břicha. Výhody DFC SC-S085:

• schopnost měnit zátěž - 8 úrovní;
• K dispozici je nastavení výšky pedálu;
• přídavné kompenzátory pro nerovné podlahy;
• vestavěný LCD displej;
• pohodlná přední madla a protiskluzový povrch nožních platforem.

Tento kardio twister bohužel není vybaven monitorem srdečního tepu, i když přítomnost této možnosti pomáhá správněji vybudovat nezávislý cvičební režim bez poškození těla. Další nevýhodou je specifický zápach plastu vycházející z některých konstrukčních prvků. Po chvíli však nepříjemný „zápach“ přirozeně zmizí.

Jednoduchý kardio stroj ideální pro domácí cvičení vám pomůže zpevnit svaly, shodit přebytečná kila a aktivovat krevní oběh ve všech částech těla. Rotační stepper BRADEX Cardio Twister je určen pro hmotnosti do 110 kg a je vybaven 7 úrovněmi zátěže. Mezi výhody tohoto sportovního vybavení patří:

• multifunkčnost - trénuje všechny svalové skupiny, zlepšuje metabolismus;
• jednoduché použití a údržba, přístupné i začátečníkům;
• zvýšená bezpečnost - opatřeno protiskluzovou vrstvou, pohodlným volantem a reliéfními pedály;
• počítání kroků a počet shozených kalorií za trénink.

Nevýhodou, na kterou si většina uživatelů ve svých recenzích stěžuje, je mohutnost provedení díky zakřivenému tvaru rukojeti. Tato funkce poněkud omezuje způsoby instalace simulátoru v bytě, protože jeho instalace vyžaduje spoustu volného místa, což nemusí být vždy vhodné.

Rotační stepper vybavený expandérem je vhodný pro lidi všech věkových kategorií. Nízká hmotnost (6,7 kg) a kompaktní rozměry (55x51x24 cm) umožňují snadné použití a skladování simulátoru. Jedná se o jednu z nejlepších možností pro domácí použití, která vám umožní pečlivě procvičit svaly nohou a kyčle a díky expandérům zatížit svaly hrudníku. Pro všestrannost a efektivitu tříd je ocelová konstrukce vyrobena s hydraulickým systémem. Na malém displeji vidíte informace o frekvenci kroků, jejich počtu, spálených kaloriích.

Simulátor je schopen odolat zatížení až 100 kg. Kupující model chválí a doporučují ho těm, kteří chtějí zhubnout doma, zlepšit vytrvalost a udržet se v dobré kondici, zejména pokud je životní styl sedavý.Poukazují však na některé nedostatky modelu - kvalita sestavení ponechává mnoho přání, i když stepper dobře zvládá svůj hlavní úkol a dokonce i během tréninku se tlumiče zahřívají.

Další zástupce krokových strojů, který se vyrábí v Číně, ale docela si zaslouží patřit mezi ty nejlepší steppery. Má velmi kompaktní rozměry (40x45x23 cm) a nízkou hmotnost (7 kg), takže se snadno používá a zabere velmi málo úložného prostoru. Uživatelé s velkými chodidly chválili poměrně široké pedály pro pohodlnou jízdu. Pedály jsou také zvlněné, což neumožňuje sklouznutí nohou sportovce, a proto zaručuje bezpečnost.

Sada obsahuje expandér určený pro pumpování paží a ramenního pletence. Stepper vydrží maximální hmotnost 100 kg. Recenze píší, že model je ideální pro začátečníky pro domácí úkoly, je poměrně stabilní, poskytuje dobrou úroveň zatížení nohou i paží a obecně dělá svou práci dobře. Mnoho kupujících však poznamenává, že sestava není příliš kvalitní, displej se velmi rychle rozbije a nic neukazuje a během tréninku dochází také k hlasitému klepání, protože mezi kovovými prvky nejsou žádné gumové tlumiče.

Ti, kteří chtějí cvičit na krokovém stroji doma, by měli věnovat pozornost modelu Sport Elite GB-5112. Je vhodný pro lidi s různou úrovní fyzické zdatnosti.Simulátor napodobuje chůzi po schodech a umožňuje dobře procvičit svaly stehen, lýtek, hýždí. Pedály mají protiskluzový povrch, který zaručuje bezpečnost lekce. Přes své poměrně kompaktní rozměry (40x51x27 cm) poskytuje model vysoké tréninkové výsledky. Krokový displej zobrazuje informace o frekvenci kroků, jejich počtu a spálených kaloriích.

Rám simulátoru je ocelový, takže design je poměrně odolný, unese váhu až 100 kg. Podle uživatelů je stepper stabilní, dostatečně funkční, vypadá spolehlivě a je nabízen za velmi rozumnou cenu. Expandéry pomáhají trochu utáhnout paže, ale nemožnost jejich délkového nastavení vyvolává nespokojenost. Někteří kupující si také všimli, že po několika dnech provozu začne simulátor vrzat, ale problém je vyřešen mazáním dílů.

VF-ST800 je profesionální trenažér do schodů, který vám umožní aktivně spalovat kalorie. Ideální pro ty, kteří se sportu věnují dlouhodobě a neustále, i když na něm mohou cvičit i začátečníci.Navrženo pro zlepšení fungování kardiovaskulárního systému, vynikající studium největších svalů nohou a hýždí. 15 úrovní zátěže vám umožní dosáhnout vysokých výsledků. Na displeji jsou viditelné všechny základní tréninkové parametry (čas, rychlost, tepová frekvence atd.). Je možné měnit rychlost kroků za minutu. Výrobce vybavil model transportními kolečky a stojanem na lahve.

Simulátor má působivé rozměry (141x81x206 cm), takže je vhodný do tělocvičny a pro ty, kteří si chtějí takové zařízení pořídit domů, si pro něj budete muset přidělit místo v samostatném fitness centru. Model je navržen pro maximální hmotnost 160 kg. Uživatelé berou na vědomí, že stepper má stylový vzhled, je vhodný pro trénink, poskytuje práci v plném rozsahu a umožňuje dosáhnout vysokých výsledků v krátké době. Ale cena takového simulátoru je poměrně vysoká.

Profesionální stepper Pulse Fitness 220G poskytuje optimální podmínky jak pro účinnou kardio podporu, tak pro jednoduché udržení svalů spodní části těla (boky, hýždě, kolena a kotníky) v dobré kondici. Nezávislá dráha pedálu umožňuje zatěžovat každou nohu zvlášť a přizpůsobit se tak individuálním potřebám cvičícího. A přítomnost až 15 vestavěných programů vám umožní vybrat si ten nejlepší tréninkový režim.

Aby hodiny nenudily, je design vybaven 10palcovým barevným TFT monitorem s vysokým kontrastem a podporou videa a zvuku.Na obrazovce se také zobrazují všechny údaje o zdravotním stavu uživatele (tepová frekvence, tepová frekvence, spotřeba kalorií), což pomáhá předcházet přetížení během cvičení. Zařízení pracuje autonomně z externích zdrojů energie na nabíjení vlastního generátoru. Díky tomu lze simulátor nainstalovat na jakékoli vhodné místo v bytě, doma nebo ve fitness. Ze zřejmých „plusů“ Pulse Fitness 220G lze zaznamenat zcela tichý provoz, odolnost a sílu v provozu. Za svou cenu je to bezesporu nejlepší volba.

První místo v této kategorii zaujímá model světoznámého výrobce profesionálního fitness vybavení Matrix C5X. Simulátor je aktualizovaný krokový žebřík z roku 2013 s některými změnami, pokud jde o design. Zařízení se stalo pohodlnější, ergonomičtější a bezpečnější, zatímco jeho technické vlastnosti zůstaly na stejné vysoké úrovni.

Velká sada funkcí, kterými jsou vybaveny všechny produkty značky, je v tomto případě prostě zarážející svou rozmanitostí. 25 úrovní odporu a 11 vestavěných programů vám pomůže zorganizovat perfektní trénink podle vašich schopností, abyste zajistili dosažení svých cílů. Alfanumerický LED displej, kterým je přístroj vybaven, zobrazuje tak důležité ukazatele, jako je rychlost, čas, počet kroků za minutu a umožňuje také sledovat tep sportovce. Mezi další příslušenství patří stojan na knihy, držák na pohárky a ventilátor. Stepper lze napájet jak ze sítě, tak z vlastní baterie.Maximální podporovaná hmotnost je 182 kg.