10 καλύτερος εξοπλισμός καρδιο

Ένα ελλειπτικό γυμναστήριο για το σπίτι, σχεδιασμένο ειδικά για μεγάλα άτομα. Μπορεί να αντέξει φορτίο 150 kg και έχει μεγάλο βήμα - έως 505 mm. Το μοντέλο είναι εξοπλισμένο με ισχυρά και αποτελεσματικά μηχανικά και μαγνητικό σύστημα φόρτωσης. Η κύρια έμφαση στη διαδικασία της προπόνησης δίνεται στους μύες των μηρών και των γλουτών. Δεν υπάρχει μετατόπιση φορτίου προς τα εμπρός ή στις αρθρώσεις των γονάτων. Ο προσομοιωτής διαθέτει αντισταθμιστές για ανώμαλα δάπεδα και κυλίνδρους μεταφοράς. Γενικά είναι σταθερό, αλλά πιάνει πολύ χώρο και τρίζει λίγο. Σε ένα μικρό διαμέρισμα θα είναι προβληματικό να το τοποθετήσετε. Από τις επιλογές, το μοντέλο διαθέτει εργόμετρο και δυνατότητα στερέωσης αισθητήρα καρδιακών παλμών.

Universal stepper για το σπίτι, που είναι κατάλληλο για προπόνηση καρδιο, απώλεια βάρους και εξάσκηση των μυών των ποδιών. Το κύριο πλεονέκτημα του μοντέλου είναι ότι μπορεί να χρησιμοποιηθεί από άτομα μεγαλύτερης ηλικίας, καθώς και ασθενείς μετά από τραυματισμούς για αποκατάσταση. Για να γίνει αυτό, ο προσομοιωτής έχει ψηλά κιγκλιδώματα και υπάρχει επίσης ρύθμιση του ύψους των πεντάλ. Η χαμηλή θέση είναι κατάλληλη για άτομα με αναπηρία. Και ψηλά - για όσους χρειάζονται έντονη προπόνηση. Το υπόλοιπο DFC SC-S085EG έχει τις ίδιες παραμέτρους με τα περισσότερα ανάλογα. Το μοντέλο έχει αρκετές αδυναμίες. Πρώτα, τρίζει λίγο. Και δεύτερον, μερικές φορές συναντώνται ελαττωματικά αντίγραφα με σπασμένες λαβές.

Το ξαπλωμένο ποδήλατο είναι μια από τις καλύτερες επιλογές για όσους δεν θέλουν να καταπονήσουν τη σπονδυλική τους στήλη κατά τη διάρκεια της καρδιο. Για να γίνει αυτό, το μοντέλο είναι εξοπλισμένο με μια καρέκλα με μαλακή πλάτη, η οποία ρυθμίζεται σε ύψος. Δημιουργεί πιο άνετες συνθήκες προπόνησης, ενώ δεν τους στερεί την αποτελεσματικότητά τους. Ο προσομοιωτής διαθέτει 28 αυτόματα προγράμματα, συμπεριλαμβανομένης μιας λειτουργίας για καρδιο και απώλεια βάρους. Επιπλέον, υπάρχουν 16 επίπεδα φόρτωσης.Ένα μεγάλο πλεονέκτημα είναι ότι το μοντέλο διαθέτει τεστ σωματικού λίπους και ανάκτησης που παρακολουθούν την υγεία και την πρόοδο από την προπόνηση. Σε γενικές γραμμές, αυτή είναι μια πολύ βολική επιλογή για το σπίτι. Ωστόσο, το μηχάνημα ενδέχεται να μην είναι κατάλληλο για άτομα μικρότερα από 160 cm.

Μια καλή επιλογή για όσους αναζητούν έναν φθηνό ελλειπτικό προπονητή καρδιο. Όσον αφορά την αναλογία τιμής-ποιότητας, είναι βέλτιστο για Ρώσους χρήστες. Ναι, δεν υπάρχουν χαρακτηριστικά αιχμής, αλλά υπάρχουν ελάχιστες επιλογές για ποιοτική προπόνηση καρδιο. Το SportElite SE-304 έχει καλή συναρμολόγηση, συναρμολογείται σύμφωνα με τις οδηγίες σε λίγες ώρες, καταλαμβάνει λίγο χώρο. Όπως και τα πιο ακριβά αντίστοιχα, μετρά τις θερμίδες και τον καρδιακό ρυθμό, και επίσης εξαντλεί τις μπαταρίες. Παρά τους αντισταθμιστές για ανώμαλα δάπεδα, ο προσομοιωτής κλονίζεται λίγο. Ωστόσο, το κύριο μειονέκτημα του μοντέλου είναι ότι δεν είναι κατάλληλο για όλους. Δεδομένου του συμπαγούς μεγέθους του, ενός σκαλοπατιού έως και 30 cm και του μέγιστου φορτίου 100 kg, ο προσομοιωτής δεν είναι κατάλληλος για μεγάλα άτομα.

Επαγγελματικό ποδήλατο γυμναστικής σχεδιασμένο για cardio προπόνηση και απώλεια βάρους. Η συσκευή έχει καλή λειτουργικότητα και φιλική προς το χρήστη διεπαφή. Πρώτον, λειτουργεί αυτόνομα, έχει ομαλό πετάλι και αθόρυβη λειτουργία. Όλα αυτά χάρη στο σύστημα μαγνητικής φόρτισης Magnetic Double Resistance. Δεύτερον, το ποδήλατο γυμναστικής έχει 8 επίπεδα φόρτωσης και ενσωματωμένα προγράμματα που αξιολογούν την ένταση της προπόνησης. Επίσης, το μοντέλο διαθέτει ανέσεις όπως ρύθμιση καθίσματος και αντισταθμιστές για ανώμαλα δάπεδα. Έτσι, μπορεί να προσαρμοστεί σε οποιεσδήποτε παραμέτρους σώματος με βάρος έως και 125 κιλά. Σχεδόν όλοι οι χρήστες βρήκαν τον προσομοιωτή πολύ βολικό. Δεν βρέθηκαν λειτουργικά μειονεκτήματα.

Ένας από τους καλύτερους διαδρόμους για το σπίτι. Συναρμολόγηση υψηλής ποιότητας, λακωνικός σχεδιασμός, καλή λειτουργικότητα - το μοντέλο έχει πραγματικά αρκετά πλεονεκτήματα. Ωστόσο, αυτό αποδεικνύεται από την υψηλή βαθμολογία της συσκευής. Ο διάδρομος διαθέτει ισχυρό κινητήρα, λειτουργεί συνεχώς για έως και 3 ώρες και είναι εξοπλισμένος με μείωση θορύβου. Το μοντέλο έχει 12 προγράμματα: τρέξιμο σε απόσταση, απώλεια βάρους, αργό περπάτημα, προπόνηση καρδιο και άλλα. Ως εκ τούτου, είναι κατάλληλο τόσο για αρχάριους όσο και για προχωρημένους χρήστες. Σε γενικές γραμμές, η πίστα σας επιτρέπει να φτάσετε σε ταχύτητες έως και 12 km / h. Στην οθόνη μπορείτε να δείτε τις τυπικές ενδείξεις: παλμός, θερμίδες, ταχύτητα, απόσταση. Ωστόσο, μερικές φορές μπορεί να υπάρχουν μικρά σφάλματα στον παλμό.

Το Bellforia E-01 είναι κατά κύριο λόγο κατάλληλο για χρήστες με ειδικές ανάγκες. Αυτό μπορεί να περιλαμβάνει ηλικιωμένους, ασθενείς μετά την αποκατάσταση, άτομα με ειδικές ανάγκες.Το μοντέλο μπορεί να χρησιμοποιηθεί όχι μόνο ως μηχάνημα καρδιο, αλλά και για εκγύμναση χεριών και ποδιών μετά από τραυματισμό. Η συσκευή είναι φορητή, έχει αναδιπλούμενο σχεδιασμό και καταλαμβάνει ελάχιστο χώρο. Το φορτίο αλλάζει με μηχανική λαβή, υπάρχει επίσης προστασία από τη θέρμανση του πεντάλ. Στην οθόνη εμφανίζεται η κατανάλωση θερμίδων, η μέση ταχύτητα, ο ρυθμός, η απόσταση και ο χρόνος. Ωστόσο, το μοντέλο πρέπει να τοποθετηθεί σε αντιολισθητικό δάπεδο και κατά προτίμηση δίπλα σε τοίχο. Στη διαδικασία της εκπαίδευσης, ο προσομοιωτής γλιστράει λίγο και αντιδρά.

Ισχυρό, λειτουργικό και ευέλικτο μηχάνημα καρδιο ελλειπτικού τύπου. Το μοντέλο έχει κομψό σχεδιασμό, αναδιπλούμενη δομή και ένα καλό σύνολο προγραμμάτων. Αλλά τα πλεονεκτήματα του προσομοιωτή δεν σταματούν εκεί. Πρώτον, η συσκευή είναι εξοπλισμένη με 16 επίπεδα άσκησης, γεγονός που την καθιστά κατάλληλη για άτομα όλων των ηλικιών και επιπέδων φυσικής κατάστασης. Δεύτερον, μπορείτε να συνδέσετε ένα ασύρματο μηχάνημα καρδιαγγειακής άσκησης σε αυτό.Αυτό θα σας βοηθήσει να παρακολουθείτε την πρόοδο πιο γρήγορα. Όσον αφορά τη σχεδίαση, οι χρήστες το βρίσκουν πολύ σταθερό και άνετο. Είναι αλήθεια ότι η συναρμολόγηση του προσομοιωτή είναι λίγο πιο δύσκολη από τα ανάλογα. Αλλά είναι βολικό να αποθηκεύεται χάρη στον αναδιπλούμενο σχεδιασμό.

Το Atemi AS1720 είναι ιδανικό για όσους δεν μπορούν να καυχηθούν για ευρύχωρο χώρο διαβίωσης. Το μηχάνημα καρδιο καταλαμβάνει πολύ λίγο χώρο, μπορεί εύκολα να τοποθετηθεί ακόμα και σε διαμέρισμα ενός δωματίου. Διαθέτει μοντέρνο σχεδιασμό, αντιολισθητικές πλατφόρμες ποδιών και οθόνη που δείχνει θερμίδες, βήματα και χρόνο προπόνησης. Ένα μεγάλο πλεονέκτημα είναι ότι η συσκευή όχι μόνο θα βοηθήσει στη βελτίωση της κατάστασης του καρδιαγγειακού συστήματος. Το stepper σας επιτρέπει να ασκήσετε τους μύες των γάμπων, των μηρών και των γλουτών με τη βοήθεια απλών προπονήσεων. Συχνά ένας τέτοιος προσομοιωτής χρησιμοποιείται για αποκατάσταση ποδιών. Ωστόσο, είναι καλύτερο να προπονείστε κατά τη διάρκεια της ημέρας, καθώς το Atemi AS1720 δεν είναι το πιο ήσυχο μοντέλο.

Εργονομικός, άνετος και λειτουργικός διάδρομος για το σπίτι. Είναι σχεδιασμένο για καρδιο προπόνηση διαφορετικής έντασης, καθώς και για απώλεια βάρους. Το μοντέλο αντέχει έως και 140 κιλά, αναπτύσσει ταχύτητα 18 χλμ./ώρα. Και αυτή είναι μια τάξη μεγέθους μεγαλύτερη από αυτή των αναλόγων. Ο διάδρομος είναι εξοπλισμένος με ένα καλά μελετημένο σύστημα απορρόφησης κραδασμών και μια ηλεκτρονικά ρυθμιζόμενη γωνία ιμάντα κίνησης. Αυτό σας επιτρέπει να το προσαρμόσετε για οποιοδήποτε ύψος. Πρόσθετη άνεση για την προπόνηση προστίθεται από ανατομικά διαμορφωμένες κουπαστές, καθώς και πρόσθετες κοντές λαβές. Από τις λειτουργίες, το μηχάνημα καρδιο είναι εξοπλισμένο με 12 τρόπους προπόνησης και αναλυτή λίπους. Διαφοροποιήστε τις προπονήσεις με μουσική - ο προσομοιωτής έχει ενσωματωμένα ηχεία που συνδέονται με ένα smartphone.