Οι 10 καλύτεροι προπονητές πλάτης

Ένας από τους καλύτερους προπονητές για όσους θέλουν να αναπτύξουν και να δυναμώσουν όλες τις μυϊκές ομάδες. Αυτό είναι το πιο ευέλικτο μοντέλο στην κατάταξή μας. Εδώ μπορείτε να εκτελέσετε ασκήσεις για όλες τις μυϊκές ομάδες. Επιπλέον, το σετ περιλαμβάνει μπάρες και stepper. Αυτό σας επιτρέπει να αναβαθμίσετε την προπόνηση δύναμης και να κάνετε ασκήσεις καρδιο. Σύμφωνα με τους χρήστες, ο προσομοιωτής είναι αρκετά βολικός, προσαρμόζεται εύκολα σε μεμονωμένες παραμέτρους, συναρμολογείται σύμφωνα με τις οδηγίες. Φυσικά, το περίπτερο είναι ογκώδες. Δεν μπορεί να τοποθετηθεί σε ένα συνηθισμένο διαμέρισμα. Λοιπόν, αν ενδιαφέρεστε μόνο για τον προσομοιωτή για την πλάτη, τότε είναι καλύτερο να προτιμήσετε ένα απλούστερο μοντέλο.

Το Oxygen VKR Stand II είναι ένα ηλεκτρικό σταντ με την απλούστερη δυνατή σχεδίαση. Το μοντέλο είναι ιδανικό για το σπίτι, καθώς καταλαμβάνει σχετικά λίγο χώρο σε σύγκριση με τα ανάλογα.Είναι κατάλληλο για τέντωμα της σπονδυλικής στήλης, ανάπτυξη μυών της πλάτης, εκγύμναση της πρέσας, του θώρακα και των τρικεφάλων. Το πλαίσιο υψηλής αντοχής μπορεί να αντέξει βάρη έως και 130 κιλά. Το μαξιλάρι έχει ανατομικό σχήμα και πάχυνση στο κάτω μέρος. Η βάση είναι κατασκευασμένη από χάλυβα, έχει διαφορετικές θέσεις για κράτημα και αρκετά υψηλό ύψος της εγκάρσιας ράβδου. Ωστόσο, το μοντέλο έχει πολλά μειονεκτήματα. Πρώτον, πολλοί χρήστες έχουν παρατηρήσει ότι τρίζει λίγο. Και δεύτερον, κάποιοι βρήκαν τη δοκό πολύ ολισθηρή.

Το MironFit Rk-029 είναι μια οριζόντια υπερέκταση που μπορεί να χρησιμοποιηθεί τόσο στο σπίτι όσο και στο γυμναστήριο. Ο σχεδιασμός του είναι πιο κατάλληλος για την άντληση των μυών της πλάτης και της πρέσας. Είναι εξοπλισμένο με ανατομικό μαξιλάρι και στηρίγματα ποδιών που ρυθμίζονται σε μεμονωμένες παραμέτρους. Παρά το γεγονός ότι ο προσομοιωτής δεν αλλάζει σε ύψος, αυτό δεν επηρεάζει το γεγονός ότι μπορεί να χρησιμοποιηθεί για διαφορετικά ύψη. Παρεμπιπτόντως, αυτό το μοντέλο, συμπεριλαμβανομένου, είναι κατάλληλο για παιδιά και εφήβους. Όσο για την ποιότητα κατασκευής, οι περισσότεροι χρήστες έμειναν ικανοποιημένοι. Για αυτήν την κατηγορία τιμής, ο προσομοιωτής είναι καλοφτιαγμένος. Εκτελεί σωστά τις κύριες λειτουργίες του.

Φθηνό τραπέζι αντιστροφής από ρωσική μάρκα. Έχει σχεδιαστεί για να τεντώνει τους μύες, να διορθώνει τη στάση του σώματος, να εξαλείφει τον πόνο στην πλάτη. Έχει αναδιπλούμενο σχέδιο και όταν συναρμολογηθεί, καταλαμβάνει μια τάξη μεγέθους λιγότερο χώρο από τα ανάλογα. Ο προπονητής έχει ρύθμιση κλίσης και αστραγάλου. Ο σχεδιασμός προσαρμόζεται σε βάρος έως 136 κιλά και ύψος 198 εκ. Μπορείτε να συναρμολογήσετε μόνοι σας το τραπέζι αναστροφής σύμφωνα με τις οδηγίες. Όσον αφορά την ποιότητα των εξαρτημάτων, εδώ οι απόψεις των χρηστών διέφεραν. Από τη μία πλευρά, ο προσομοιωτής είναι σταθερός και εξοπλισμένος με άνετη πλάτη ανθεκτική στη φθορά. Από την άλλη, δεν έχει την καλύτερη ποιότητα δεσίματα, και οι λαβές στήριξης αιωρούνται λίγο κατά την προπόνηση.

Αυτός ο οικιακός εκπαιδευτής θα απευθύνεται σε όσους εκτιμούν όχι μόνο την πρακτικότητα, αλλά και το στυλ. Το VictoryFit VF-WR800 είναι κατασκευασμένο από ποιοτικά υλικά και φαίνεται πολύ ακριβό χάρη στην ξύλινη θήκη. Ο προσομοιωτής είναι εξοπλισμένος με σύστημα φόρτωσης νερού που προσομοιώνει πλήρως τα ταξίδια με σκάφος. Η συσκευή έχει μέγιστη χωρητικότητα φορτίου έως και 160 kg, καθώς και 5 επίπεδα φόρτωσης: από αρχάριους έως επαγγελματίες. Όπως και άλλες μηχανές κωπηλασίας, σας βοηθά να ισιώσετε τη στάση σας, να τεντώσετε τη σπονδυλική σας στήλη και να δυναμώσετε τους μυς της πλάτης σας. Διαθέτει και ρόδες μεταφοράς και μπορεί να αποθηκευτεί σε όρθια θέση.

Το Clear Fit Neptune RN 1000 μπορεί να αντικαταστήσει τα ταξίδια στην πισίνα. Όπως το κολύμπι, το μηχάνημα θα σας βοηθήσει να ευθυγραμμίσετε τη σπονδυλική σας στήλη, να βελτιώσετε τη στάση σας και να ενισχύσετε τους μυς της πλάτης σας. Είναι σχεδιασμένο για βάρος έως 140 κιλά και ύψος από 150 έως 200 εκ. Δηλαδή, ο προσομοιωτής μπορεί να χρησιμοποιηθεί από άτομα με διαφορετικές κατασκευές, καθώς και από έφηβους. Το μοντέλο είναι εξοπλισμένο με οθόνη LCD, όπου μπορείτε να δείτε παραμέτρους όπως απόσταση, θερμίδες, αριθμός χτυπημάτων, χρόνος προπόνησης, παλμός. Αν και δεν το βρήκαν όλοι οι χρήστες βολικό.Επιπλέον, ο προσομοιωτής διαθέτει 6 επίπεδα φόρτωσης και 22 προγράμματα για διαφορετικές προπονήσεις. Η συσκευή λειτουργεί με μπαταρίες. Όσον αφορά τη σχεδίαση, διαθέτει λείο μηχανισμό, αντισταθμιστές ανομοιομορφίας δαπέδου και ρύθμιση κλίσης.

Πολυλειτουργικός προσομοιωτής ισχύος από γνωστή αγγλική μάρκα. Το κύριο πλεονέκτημα του Body Sculpture BMG-4302 είναι ότι είναι κατάλληλο για εργασία με όλες τις κύριες μυϊκές ομάδες. Μπορείτε να εκτελέσετε έως και 30 διαφορετικές ασκήσεις στον προσομοιωτή. Τα περισσότερα από αυτά στοχεύουν στην ενδυνάμωση των μυών της πλάτης, αν και υπάρχουν μερικά για διατάσεις. Γενικά το μοντέλο είναι υψηλής ποιότητας κατασκευής. Ο ίδιος ο σχεδιασμός είναι πολύ σταθερός, τα υλικά έχουν σχεδιαστεί για μακροχρόνια εντατική εργασία, υπάρχει ένα πρόσθετο σύστημα προστασίας. Παρά το γεγονός ότι ο προσομοιωτής μπορεί να αντέξει βάρος έως και 120 kg, το φορτίο στα καλώδια μπορεί να είναι έως και 600 kg. Και αυτή είναι μια εξαιρετική βάση για επαγγελματική προπόνηση δύναμης.

Ο προσομοιωτής έχει σχεδιαστεί για να βελτιώνει τη στάση του σώματος, να ισιώνει τη σπονδυλική στήλη, να αντλεί τους μύες της πλάτης, την πίεση, τους γοφούς και τους γλουτούς. Η συσκευή είναι κατασκευασμένη από χοντρό μέταλλο και αντέχει φορτία έως 150 κιλά. Τα στηρίγματα ποδιών και η πλάτη είναι κατασκευασμένα από πυκνό αφρό πολυουρεθάνης που θα διατηρήσει το σχήμα του μετά από χρόνια έντονης προπόνησης. Οι αγοραστές πιστεύουν ότι ο προσομοιωτής είναι λειτουργικός, άνετος και υψηλής ποιότητας. Και αυτό δεν προκαλεί έκπληξη, επειδή οι bodybuilders και οι γυμναστές συμμετείχαν στην ανάπτυξη του μοντέλου. Το Domsen Fitness Ds34 συναρμολογείται εύκολα σύμφωνα με τις οδηγίες και διπλώνει σε ελάχιστο μέγεθος. Ως εκ τούτου, είναι κατάλληλο για ένα συμπαγές διαμέρισμα. Το μόνο αρνητικό είναι ότι το μοντέλο δεν έχει σχεδιαστεί για άτομα με ύψος μικρότερο από 160 cm.

Πολυλειτουργικό μηχάνημα σχεδιασμένο για να ασκεί διαφορετικές μυϊκές ομάδες. Το Domsen Fitness Ds14 μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τέντωμα και διόρθωση της στάσης του σώματος, ενδυνάμωση της πλάτης, άντληση της πρέσας, του στήθους, των ποδιών και των χεριών. Πραγματοποιούνται έλξεις, ωθήσεις, σηκώσεις γονάτων στον προσομοιωτή. Εάν θέλετε, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε kettlebells ή άλλο πρόσθετο βάρος. Η χωρητικότητα φορτίου 160 kg του μηχανήματος το επιτρέπει. Το μοντέλο έχει συναρμολόγηση υψηλής ποιότητας και ιδανικό κέντρο βάρους. Ο προσομοιωτής είναι εντελώς σταθερός, δεν ταλαντεύεται κατά τη διάρκεια της εντατικής προπόνησης, δεν παίζει. Όλα τα εξαρτήματα είναι σχεδιασμένα για μακροχρόνια χρήση. Λάθος μπορείς να βρεις μόνο στην έλλειψη καλυμμάτων στα χερούλια, γι' αυτό και είναι λίγο σκληρά.

Το HyperFit HealthStimul 30MA είναι ένας από τους καλύτερους οικιακούς εκπαιδευτές σύμφωνα με τους χρήστες. Ο πίνακας αναστροφής έχει άψογη συναρμολόγηση. Είναι δυνατό, σταθερό, έχει άνετη πλάτη.Ο προσομοιωτής μπορεί να αντέξει βάρος έως 150 κιλά και είναι κατάλληλος για ύψη έως 198 εκ. Δηλαδή μπορεί να χρησιμοποιηθεί για οποιεσδήποτε παραμέτρους σώματος. Το σετ περιλαμβάνει μαξιλάρι με λειτουργία θέρμανσης. Επομένως, μετά από μια προπόνηση, μπορείτε να κανονίσετε ένα πλήρες χαλαρωτικό μασάζ. Από τα πλεονεκτήματα, αξίζει να αναφέρουμε την παρουσία 5 επιπέδων κλίσης, περιστροφής 360 μοιρών της δομής και προσαρμογής για τον αστράγαλο. Και, φυσικά, μην ξεχνάτε την ευελιξία του μοντέλου. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως γυμναστή, μασάζ και φορείο πλάτης.