गर्भावस्था की योजना बनाते समय 10 सर्वश्रेष्ठ विटामिन

रेटिंग के अन्य प्रतिनिधियों के विपरीत, Pregnacare दवाओं को संदर्भित करता है। यह महिलाओं को एक नियोजित गर्भावस्था की पूर्व संध्या पर, साथ ही गर्भावस्था और स्तनपान के दौरान विटामिन और खनिज की कमी के उपचार और रोकथाम के लिए निर्धारित है। दवा कैप्सूल के रूप में जारी की जाती है। एक पर्याप्त दैनिक खुराक एक टुकड़ा है।

इस विटामिन कॉम्प्लेक्स के बारे में समीक्षाएं मिश्रित हैं। कुछ महिलाएं दुर्भाग्यपूर्ण विषाक्तता से छुटकारा पाने के अवसर के लिए उनकी प्रशंसा करती हैं। अन्य, इसके विपरीत, कैप्सूल लेने के कुछ घंटों बाद खराब स्वास्थ्य का उल्लेख किया।एलर्जी की प्रतिक्रिया चिकित्सा का एक दुर्लभ लेकिन संभावित दुष्प्रभाव है। किसी भी मामले में, विटामिन लेने से पहले, आपको अपने डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।

सबसे अच्छे विटामिन और खनिज परिसरों में से एक, जो गर्भावस्था की योजना बनाने वाली महिलाओं के बीच लोकप्रिय है। यह न केवल एक संतुलित रचना के कारण है, बल्कि उस कीमत के कारण भी है जो अधिकांश लोग वहन कर सकते हैं। यदि आप नियोजित गर्भाधान से 1-2 महीने पहले विटामिन लेते हैं, तो उन्हें सभी आवश्यक खनिजों की आपूर्ति प्रदान करने की गारंटी है। उसी समय, आप इसे गर्भावस्था और दुद्ध निकालना के दौरान लेना जारी रख सकते हैं, ताकि व्यर्थ भंडार को बनाए रखा जा सके और फिर से भरा जा सके।

विटामिन की कार्रवाई संचयी है, इसलिए, सेवन शुरू होने के 3 सप्ताह से पहले प्रभाव की प्रतीक्षा करने के लायक नहीं है। कई महिलाएं गोलियों के आकार के बारे में शिकायत करती हैं, वे काफी बड़ी होती हैं और कुछ के लिए निगलने में मुश्किल होती हैं। दवा लेने के बाद, बाल और नाखून काफ़ी मजबूत हो जाते हैं, थकान के लक्षण कम दिखाई देते हैं, और अत्यधिक उनींदापन गायब हो जाता है। यदि आपको एक सस्ता लेकिन प्रभावी विटामिन कॉम्प्लेक्स चाहिए, तो कंप्लीटविट मामा एक उत्कृष्ट विकल्प होगा।

विटामिन और खनिजों का एक और परिसर जो आगामी गर्भावस्था के लिए महिला शरीर को पूरी तरह से तैयार कर सकता है। दवा की एक विशिष्ट विशेषता यह है कि इसे भोजन के साथ दिन में तीन बार लेना चाहिए। यही है, घटकों का परिसर एक टैबलेट में नहीं है, लेकिन तीन गोलियों में बांटा गया है, जिनमें से प्रत्येक में "दोस्ताना" सामग्री होती है।गर्भावस्था की योजना बनाते समय, एक महिला को आवश्यक आपूर्ति प्राप्त करने के लिए एक महीने तक विटामिन पीना पर्याप्त होता है। संरचना में सभी आवश्यक घटक होते हैं: फोलिक एसिड, कैल्शियम, आयोडीन और अन्य। विटामिन ए की कमी आपको भविष्य में शरीर को बनाए रखने के लिए इसे लेने की अनुमति देती है।

दवा लेने वाली महिलाओं की समीक्षा सकारात्मक है। नोट किया गया एकमात्र दोष भागों में रिसेप्शन का टूटना था। अक्सर ऐसी स्थितियां उत्पन्न होती हैं जब कॉम्प्लेक्स की गोलियों में से एक को लेना भूल जाता है। लेकिन अगर सब कुछ स्मृति और आत्म-संगठन के क्रम में है, तो गर्भावस्था की योजना बनाते समय अल्फाबेट मॉम हेल्थ विटामिन का एक उत्कृष्ट विकल्प होगा।

गर्भावस्था की योजना के दौरान महिला शरीर का समर्थन करने के लिए डिज़ाइन की गई एक फ्रांसीसी निर्माता का आहार पूरक। इसे इच्छित गर्भाधान से एक या दो महीने पहले नहीं लिया जाना चाहिए। आहार की खुराक के हिस्से के रूप में: फोलिक एसिड, विटामिन डी 3, आयोडीन, डोकोसाहेक्सैनोइक एसिड और विटामिन ई - एक प्राकृतिक एंटीऑक्सीडेंट। विटामिन की दैनिक खुराक एक गोली है।

नेटवर्क पर हुई माताओं की समीक्षा मुख्य रूप से सकारात्मक तरीके से तैयार की जाती है। विटामिन साइड इफेक्ट का कारण नहीं बनते हैं, वे अच्छी तरह से सहन किए जाते हैं। केवल एक चीज जो खरीदारों को बहुत ज्यादा खुश नहीं करती है, वह है पैकेज की प्रभावशाली कीमत। आहार की खुराक के निर्माता के बचाव में, यह ध्यान देने योग्य है कि योजक की एक उत्कृष्ट रचना है। इसके अलावा, कई महिलाओं ने इसे लेने के एक महीने बाद इसकी प्रभावशीलता पर ध्यान दिया।

काफी मामूली लागत के बावजूद, गर्भावस्था की योजना के दौरान लेने पर ये विटामिन अच्छे परिणाम दिखाते हैं। विटामिन कॉम्प्लेक्स की संतुलित संरचना के कारण कई महिलाओं को होने वाले हार्मोनल उछाल सामान्यीकृत होते हैं। इसके अलावा, दवा पोषक तत्वों की आपूर्ति प्रदान करती है जो गर्भावस्था के पहले तिमाही में भ्रूण के लिए उपयोगी होगी। भरपूर पानी के साथ दिन में एक बार विटामिन लें।

एक रूसी निर्माता से सस्ते मल्टीविटामिन महिलाओं को स्वास्थ्य की अच्छी, हंसमुख स्थिति बनाए रखने में मदद करते हैं। गर्भवती महिलाओं को विषाक्तता में उल्लेखनीय सुधार दिखाई देता है। उचित परिणाम प्राप्त करने के लिए, स्त्री रोग विशेषज्ञ गर्भधारण योजना की शुरुआत से 2-3 महीने पहले विटामिन पीने की सलाह देते हैं। दवा के उपयोग के लिए मतभेदों में से, यह केवल परिसर के घटकों के लिए एलर्जी को ध्यान देने योग्य है। महिलाओं की समीक्षाओं को देखते हुए, उनमें से कुछ के लिए दवा ने अभी भी काम नहीं किया - इससे त्वचा पर चकत्ते हो गए।

इस विटामिन कॉम्प्लेक्स की सिफारिश अक्सर स्त्री रोग विशेषज्ञ उन महिलाओं को करते हैं जो मां बनने का फैसला करती हैं। डॉक्टरों के अनुसार, यह दवा शरीर को बनाए रखने और बच्चे को गर्भ धारण करने के लिए आवश्यक खनिजों के संचय के लिए आदर्श है। इसके अलावा, स्तनपान के दौरान विटामिन लेने की सिफारिश की जाती है, ताकि मां और बच्चे दोनों को पोषक तत्वों की आवश्यक आपूर्ति प्राप्त हो सके। जटिल "एलेविट प्रोनाटल" में एक समृद्ध रचना है, जिसमें खनिजों का प्रभुत्व है। हालांकि, इन विटामिनों को लेते हुए, महिलाओं को आयोडीन, साथ ही कैल्शियम का एक अतिरिक्त स्रोत खोजना होगा, क्योंकि परिसर में उनकी मात्रा स्पष्ट रूप से पर्याप्त नहीं है।

"एलेविट" लेने वाली लड़कियों की समीक्षाओं के अनुसार, एक महत्वपूर्ण अवधि में शरीर को बनाए रखने के लिए दवा काफी उपयुक्त है। लेकिन अतिरिक्त विटामिन लेने की जरूरत है, जिसे कॉम्प्लेक्स में शामिल किया जाना चाहिए, हर किसी को पसंद नहीं है। यदि यह स्थिति आपको परेशान नहीं करती है, तो Elevit Pronatal सबसे अच्छा विकल्प होगा।

विटामिन-खनिज परिसर में एक आदर्श संतुलित संरचना होती है। माँ बनने की योजना बना रही महिला के लिए विटामिन और खनिजों में आयोडीन और कैल्शियम सही मात्रा में होता है। डॉक्टरों के अनुसार, कॉम्प्लेक्स को लंबे समय तक लिया जा सकता है और ओवरडोज से डरें नहीं, इसका कोई साइड इफेक्ट नहीं है। विट्रम प्रीनेटल फोर्ट भविष्य की गर्भावस्था के लिए शरीर को पूरी तरह से तैयार करेगा, और गर्भावस्था और स्तनपान की अवधि के दौरान भी इसका समर्थन करेगा।

जटिल लेने वाली महिलाओं की समीक्षा इसकी प्रभावशीलता की गवाही देती है। बाल और नाखून मजबूत होते हैं, त्वचा भी एक स्वस्थ स्वर प्राप्त करती है, जो परिसर के लाभकारी प्रभाव को इंगित करता है। यह समस्याओं के मामले में गर्भवती होने में मदद नहीं करेगा, लेकिन यह शरीर को एक जिम्मेदार कदम के लिए पूरी तरह से तैयार करेगा। तैयारी के बाद गर्भवती होने में कामयाब महिलाएं ध्यान दें कि पहली तिमाही विषाक्तता और अन्य प्रसन्नता के बिना अधिक शांत हो गई।

नेटवर्क पर एक राय है कि Femibion-1 न केवल शरीर को आगामी गर्भाधान के लिए तैयार करता है, बल्कि इसमें योगदान भी देता है। इस संबंध में, यह दवा उन महिलाओं में बहुत लोकप्रिय है जिन्हें इस मामले में कठिनाई होती है।वास्तव में, विटामिन कॉम्प्लेक्स केवल आगामी महत्वपूर्ण अवधि से पहले आवश्यक ट्रेस तत्वों के साथ शरीर को संतृप्त करता है, आपको इससे चमत्कार की उम्मीद नहीं करनी चाहिए। लेकिन कॉम्प्लेक्स का सकारात्मक प्रभाव स्पष्ट है, विटामिन के एक कोर्स के बाद, बाल और नाखून मजबूत हो जाते हैं, रंग और सामान्य कल्याण में सुधार होता है।

सामान्य तौर पर, गर्भावस्था की योजना के दौरान मदद करने में सक्षम लोगों में से एक को दवा के लिए जिम्मेदार ठहराया जा सकता है। यह एलर्जी का कारण नहीं बनता है और शरीर द्वारा पूरी तरह से अवशोषित हो जाता है। इसका सामान्य मजबूत प्रभाव पड़ता है और तंत्रिका तंत्र पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। दवा लेने वाली महिलाओं के अनुसार, इसका संचयी प्रभाव होता है जो पाठ्यक्रम के बाद लंबे समय तक रहता है।

संयुक्त विटामिन कॉम्प्लेक्स, जो न केवल गर्भाधान की योजना बनाने के लिए, बल्कि गर्भावस्था की पहली तिमाही में लेने के लिए भी उपयुक्त है। ये फार्मेसी विटामिन भी नहीं हैं, बल्कि एक खाद्य पूरक हैं। इसमें विटामिन और अन्य उपयोगी घटक होते हैं जो गर्भावस्था के पहले तिमाही में अनुकूल गर्भाधान और भ्रूण के पूर्ण विकास में योगदान करते हैं। विशेषज्ञ स्तनपान के दौरान आहार अनुपूरक लेने की सलाह देते हैं।

अमेरिकी निर्माता फाइजर 50 या 100 टुकड़ों के पैकेज में दवा का उत्पादन करता है। विटामिन में रंजक नहीं होते हैं, परिरक्षक और चीनी भी यहाँ अनुपस्थित हैं। भोजन के साथ या उसके तुरंत बाद दिन में केवल एक गोली लेना पर्याप्त है। दवा लेते समय प्रतिकूल प्रतिक्रिया, महिलाओं को नहीं मिलती है। हमारी रेटिंग के इस प्रतिनिधि की कमियों के बीच, अपेक्षाकृत उच्च कीमत और आहार की खुराक के पैकेज की त्वरित खपत को प्रतिष्ठित किया जा सकता है।

दवा एक पाउडर के रूप में होती है जिसे पानी में घोलकर पीना चाहिए। इसकी संरचना में फोलिक एसिड, जस्ता, सेलेनियम, मैग्नीशियम और अन्य तत्वों की एक उच्च सामग्री की विशेषता है जो गर्भावस्था के लिए पर्याप्त नहीं हैं। गर्भाधान की योजना बनाते समय, आपको इस परिसर पर ध्यान देना चाहिए, क्योंकि यह न केवल डॉक्टरों के अनुसार, बल्कि स्वयं महिलाओं के अनुसार भी सर्वश्रेष्ठ में से एक है। लेकिन यह ध्यान में रखना चाहिए कि विटामिन केवल गर्भावस्था की योजना अवधि के दौरान ही लिया जाना चाहिए। भविष्य में, उनका उपयोग contraindicated है।

डॉक्टर अक्सर उन लोगों को विटामिन-मिनरल कॉम्प्लेक्स की सलाह देते हैं, जिन्हें हार्मोनल व्यवधान होता है, क्योंकि ज्यादातर मामलों में वे गर्भावस्था की कमी का कारण होते हैं। जो लोग इसे लेने के बाद गर्भवती हो गए, उनकी ओर से इस दवा की नेटवर्क पर सबसे अधिक समीक्षा की गई है। कई लोग लिखते हैं कि इससे पहले कि उन्होंने प्रेग्नोटन लेना शुरू किया, वे लंबे समय तक एक बच्चे को गर्भ धारण नहीं कर सके और आखिरकार, उन्होंने वह हासिल कर लिया जो वे चाहते थे। लेकिन साथ ही, नकारात्मक भी हैं, जो रिपोर्ट करते हैं कि जटिल चक्र को बदलता है और लंबे समय से प्रतीक्षित परिणाम नहीं देता है।