10 najboljih vitaminskih i mineralnih kompleksa za žene

Želite li uvijek ostati lijepi, veseli i aktivni? Govorimo o najboljim kompleksima vitamina i minerala za žene koji će vam pomoći povećati učinkovitost, ojačati imunitet i usporiti starenje. Biramo učinkovite dodatke prehrani za aktivan i odmjeren način života.
 
  Ime
  Ocjena
  Imenovanje
1 Multivitamin Natrol Multi za žene 4.66
Najbolji omjer cijene i kvalitete. Idealan za intenzivne sportove i tijekom dijeta
2 Sibirski wellness Novomin 4.64
Izvrsni vitamini za održavanje imuniteta tijekom epidemije gripe i prehlade. Minimum nuspojava
3 PharmaMed Lady formula "Više od multivitamina" 4.59
Uzimaju se u obzir potrebe ženskog tijela
4 VPLab "Ultra ženska multivitaminska formula" 4.58
Univerzalna opcija
5 Pfizer Centrum multivitaminski kompleks od A do cinka 4.57
Zaštita imuniteta za cijelu obitelj
6 Optimalna prehrana "Opti-Women" 4.55
Najbolja opcija za aktivne žene. Najpopularniji kompleks
7 Vitabiotics Wellwomen 4.52
Potpora menstrualnom ciklusu
8 Maxler "VitaWomen" 4.46
Maksimalni skup vitamina
9 Solgar Herbal Female Complex 4.35
prirodni sastav
10 Vneshtorg Pharma Verrum Vit “Za žene. Od A do cinka" 4.23
Niska cijena

Nedostatak vitamina utječe na izgled, dobrobit i raspoloženje. Kako bi svi tjelesni sustavi radili učinkovito, važno je svakodnevno nadopunjavati zalihe elemenata u tragovima.Nažalost, u običnoj hrani često nisu dovoljni za održavanje zdravlja, a liječnici preporučuju uzimanje vitaminsko-mineralnih kompleksa. Zbog uravnoteženog sastava brzo nadoknađuju nedostatak hranjivih tvari, jačaju imunološki sustav, povećavaju učinkovitost i blagotvorno utječu na stanje kože, noktiju i kose. Kompleksan unos također je važan jer se mnogi vitamini i minerali ne apsorbiraju odvojeno i moraju se uzimati u isto vrijeme za maksimalni učinak. Suplementi za žene odabiru se uzimajući u obzir biološke karakteristike ženskog tijela i pomažu u očuvanju mladosti i ljepote, podržavaju tijelo tijekom i nakon trudnoće, kao i minimiziraju negativan utjecaj stresa, povećanog stresa i loše ekologije.

Važno! Doziranje ovisi o spolu, dobi, načinu života i individualnim karakteristikama. Bez liječničkog recepta možete uzimati samo male količine koje ne prelaze dnevnu dozu.

Postoje kontraindikacije! Posavjetujte se sa svojim liječnikom!

10 najboljih. Vneshtorg Pharma Verrum Vit “Za žene. Od A do cinka"

Ocjena (2022): 4,23
Iznosio 103 povratne informacije iz izvora: Yandex.Market, Otzovik, IRecommend, OZON, Wildberries
Niska cijena

"Verum Vit" će popuniti nedostatak vitamina i pomoći u jačanju imunološkog sustava tijekom sezonskih pogoršanja bolesti. Za cijenu, ovo je jedan od najpristupačnijih lijekova na tržištu - 230 rubalja. za paket koji je dovoljan za jedan tečaj.

  • Prosječna cijena: 230 rubalja.
  • Zemlja Rusija
  • Oblik otpuštanja: tablete
  • Količina u pakiranju: 30
  • Trajanje primjene: 1 mjesec
  • Dob prijave: od 18 godina

Ovo je jedan od najboljih jeftinih kompleksa za žene, koji je savršen za jačanje imuniteta.Sadrži sve potrebne vitamine i minerale u malim dozama. To je sasvim dovoljno za održavanje zdravlja i jačanje kose i noktiju, ali ne treba očekivati ​​čudesan učinak, kao od sportskih droga. U prosjeku, pozitivne promjene postaju vidljive nakon mjesec dana prijema. Rezultat je ugodan - mnogi kupci primjećuju da su se nakon tečaja osjećali puno bolje i veselije, dnevna pospanost je nestala, a navečer je postalo lakše zaspati. Od nedostataka ističe se ne sasvim prirodan sastav - "Verrum Vit" sadrži boje. Također postoji rizik od alergija u slučaju individualne netolerancije.

Za i protiv
  • Jeftin kompleks za svaki dan
  • Uravnoteženi skup vitamina i minerala
  • Poboljšava opće blagostanje, povećava učinkovitost
  • Jača imunološki sustav, kosu i nokte
  • Pozitivan učinak nakon mjesec dana
  • Prilično velike tablete
  • Prosječna učinkovitost
  • Može izazvati alergiju u slučaju individualne netolerancije
  • Sadrži bojila

9 najboljih. Solgar Herbal Female Complex

Ocjena (2022): 4,35
Iznosio 129 recenzije iz izvora: Yandex.Market, Otzovik, IRecommend, OZON, Eapteka, Zdravcity
prirodni sastav

Kompleks se sastoji od 100% prirodnih biljnih sastojaka, koji su odabrani uzimajući u obzir potrebe ženskog tijela.

  • Prosječna cijena: 1900 rubalja.
  • Država: SAD
  • Oblik otpuštanja: kapsule
  • Količina u pakiranju: 50 kom
  • Trajanje primjene: 1 mjesec
  • Dob prijave: od 18 godina

Prirodni biljni vitaminsko-mineralni kompleks tvrtke "Solgar" sadrži uravnoteženi skup biljaka koji blagotvorno djeluju na žensko tijelo."Herbal Female Complex" izravnava hormonsku pozadinu i često se propisuje za izražene manifestacije menopauze ili bolnog PMS-a. Prema ocjenama kupaca, vitamini pomažu u suočavanju s bilo kojim stresom i stvarno umiruju, a također sprječavaju razvoj ženskih bolesti. Jedino se žale na veliku veličinu kapsula, zbog čega ih je teško progutati, i oštar biljni okus koji ostaje ako pijete lijek na prazan želudac.

Za i protiv
  • prirodni biljni sastav
  • Smanjuje PMS bol, minimizira simptome menopauze
  • Povećava otpornost na stres
  • Ima antioksidativni i pomlađujući učinak
  • Povećava učinkovitost
  • Skup proizvod
  • Velike kapsule - teško ih je progutati
  • Loš biljni okus

8 najboljih. Maxler "VitaWomen"

Ocjena (2022): 4,46
Iznosio 202 povratne informacije iz izvora: Yandex.Market, Otzovik, IRecommend, OZON, Wildberries
Maksimalni skup vitamina

Proizvođač je uzeo u obzir sve potrebe ženskog tijela i pokušao uklopiti maksimum korisnih tvari u kompleks. Vitamini stimuliraju imunološki sustav, normaliziraju probavu, pomažu u suočavanju sa stresom, daju dodatnu energiju, a također pozitivno utječu na kognitivne funkcije i sprječavaju starenje.

  • Prosječna cijena: 1000 rubalja.
  • Država: SAD
  • Oblik otpuštanja: kapsule / tablete
  • Količina u pakiranju: 90
  • Trajanje primjene: 1 mjesec
  • Dob prijave: od 18 godina

Uravnoteženi kompleks za žene. Sadrži veliki popis vitamina, makro i mikroelemenata biljnog podrijetla. Za bolju probavu uključeni su čak i fitoestrogeni i enzimi.Maxler "VitaWomen" značajno povećava razinu vitalne aktivnosti ženskog tijela: daje energiju, izdržljivost, povećava otpornost na nepovoljne čimbenike okoliša, poboljšava rad mozga i metabolizam, a također osigurava izvrsno zdravlje tijekom dana. Pogodan za sportaše i s uobičajenim ritmom života - razlika je samo u doziranju. Važno je pridržavati se preporuka, jer ovdje ima puno vitamina, a ako se uzimaju pogrešno, mogu izazvati alergijsku reakciju.

Za i protiv
  • Normalizira rad svih tjelesnih sustava
  • Povećana količina biotina i folne kiseline sprječava starenje
  • Povećava vitalnost
  • Brzo pomaže u rješavanju problema gubitka kose i lomljivih noktiju
  • Pogodno za intenzivne sportove
  • Urin dobiva svijetlu boju zbog visoke koncentracije aktivnih tvari
  • Velike tablete - neugodne za gutanje
  • Loš miris
  • Visoke doze mogu uzrokovati alergije

7 najboljih. Vitabiotics Wellwomen

Ocjena (2022): 4,52
Iznosio 115 recenzije iz izvora: Yandex.Market, Otzovik, IRecommend, OZON, Eapteka
Potpora menstrualnom ciklusu

Kompleks ima tonički učinak, nadopunjuje zalihe vitamina i minerala potrebnih za zdravlje žena, normalizira hormonalne razine i ublažava bolne simptome tijekom PMS-a.

  • Prosječna cijena: 520 rubalja.
  • Država: UK
  • Oblik otpuštanja: kapsule
  • Količina u pakiranju: 30
  • Trajanje primjene: 1 mjesec
  • Dob prijave: od 18 godina

Još jedan vitamin s čisto "ženskim" sastavom. Sadrži sve potrebne elemente u tragovima za zdravlje, ljepotu i energiju.Na primjer, kompleks je bogat Omega-3 i Omega-6 kiselinama, kao i vitaminom B6 i željezom, koji pozitivno utječu na reproduktivni sustav odrasle žene, normaliziraju hormonalne razine i pomažu u smanjenju boli tijekom PMS-a. Mnogi kupci bilježe poboljšanje dobrobiti i povećanu učinkovitost. Međutim, vrijedi uzeti Wellwomen s oprezom, jer s individualnom netolerancijom na komponente, lijek može izazvati alergije ili uzrokovati glavobolje.

Za i protiv
  • Sadrži prirodne vitamine koji se lako apsorbiraju
  • Uravnotežen sastav za zdravlje, ljepotu, energiju
  • Normalizira hormonalne razine
  • Ublažava bol tijekom PMS-a
  • Poboljšava dobrobit i povećava učinkovitost
  • Velike kapsule
  • Učinak ne bilježe sve žene
  • Moguće nuspojave s individualnom netolerancijom: alergije, glavobolje

6 najboljih. Optimalna prehrana "Opti-Women"

Ocjena (2022): 4,55
Iznosio 1653 povratne informacije iz izvora: Yandex.Market, Otzovik, IRecommend, OZON, Wildberries
Najbolja opcija za aktivne žene

Ako se redovito bavite sportom ili je vaša profesija povezana s velikim fizičkim naporima, tada će vam vitamini Opti-Women dati dodatnu energiju i pomoći bržem oporavku mišića.

Najpopularniji kompleks

Proizvod tvrtke "Optimum Nutrition" vrlo je popularan među sportašima i ženama koje vode aktivan stil života. To je zbog 100% učinkovitosti i brzih rezultata - nakon 5-7 dana osjetit ćete val snage.

  • Prosječna cijena: 1000 rubalja.
  • Država: SAD
  • Oblik otpuštanja: kapsule / tablete
  • Količina u pakiranju: 60
  • Trajanje primjene: 1-2 mjeseca
  • Dob prijave: od 18 godina

Izvrstan kompleks vitamina i minerala koji je 100% učinkovit. Sadrži veliku količinu vitamina, minerala i fitonutrijenata koji podržavaju tonus tijela i dobro zdravlje. Prema ocjenama kupaca, "Opti-Women" daje energiju, poboljšava stanje noktiju i kose, pomaže u suočavanju sa stresom i povećanim fizičkim i psihičkim stresom. Ovaj rezultat je rezultat uravnoteženog sastava, koji je odabran uzimajući u obzir ženske fiziološke karakteristike i nadopunjuje potrebne elemente u tragovima. Međutim, prije svega, to su vitamini za sportaše i aktivne žene. S odmjerenim ritmom života, bolje je odbiti ih uzimati, jer postoji visok rizik od predoziranja.

Za i protiv
  • Dizajnirano imajući na umu žene
  • Izvrsna opcija za aktivan životni stil
  • Ubrzava oporavak nakon intenzivnog vježbanja
  • Savršeno uklanja umor i pospanost, povećava zaštitne funkcije tijela
  • Brzi učinak
  • Boja urina se mijenja
  • Loš miris
  • Prilično velike kapsule
  • Sadrži puno vitamina C - treba ga pažljivo uzimati kod problema s gastrointestinalnim traktom
  • Velike doze elemenata u tragovima mogu izazvati alergije i hormonski neuspjeh.

5 najboljih. Pfizer Centrum multivitaminski kompleks od A do cinka

Ocjena (2022): 4,57
Iznosio 140 recenzije iz izvora: Yandex.Market, Otzovik, IRecommend, OZON, Eapteka
Zaštita imuniteta za cijelu obitelj

Univerzalni kompleks za sezonsku prevenciju hipovitaminoze. Prikladno za odrasle i djecu stariju od tri godine.

  • Prosječna cijena: 570 rubalja.
  • Država: Italija
  • Oblik otpuštanja: tablete
  • Količina u pakiranju: 30
  • Trajanje primjene: 1 mjesec
  • Dob primjene: od 3 godine

Opći multivitaminski kompleks dobrog sastava. Izvrsno rješenje za nadoknadu nedostatka vitamina i prevenciju u razdoblju povećanog morbiditeta za cijelu obitelj. Ima kompleksan učinak na tijelo i pomaže se nositi s utjecajem loše ekologije i stresa. U prosjeku se pozitivne promjene pojavljuju nakon mjesec dana, ali neki kupci tvrde da nisu vidjeli nikakav učinak. To je uglavnom zbog male doze aktivnih sastojaka, jer je lijek univerzalan i od njega ne treba očekivati ​​čudo. Međutim, čak i unatoč tome, osobe s gastrointestinalnim bolestima i dalje moraju paziti da ne uzimaju tablete na prazan želudac jer to može izazvati žgaravicu ili bolove u trbuhu.

Za i protiv
  • Jača imunološki sustav
  • Povećava razinu aktivnosti, normalizira san
  • Pomaže u upravljanju stresom
  • Jača kosu i nokte
  • Pogodan za cijelu obitelj
  • Velike tablete
  • Ne preporučuje se kod gastrointestinalnih problema
  • Učinak nije uvijek vidljiv

prva 4. VPLab "Ultra ženska multivitaminska formula"

Ocjena (2022): 4,58
Iznosio 1369 recenzije iz izvora: Yandex.Market, Otzovik, IRecommend, OZON, Wildberries, Eapteka
Univerzalna opcija

Vitamini "VPLab" pogodni su za sportaše i žene koje vode odmjeren način života. U oba slučaja, kompleks će pomoći popuniti nedostatak vitamina i poboljšati dobrobit. Međutim, važno je pridržavati se preporučene doze.

  • Prosječna cijena: 1350 rubalja.
  • Država: UK
  • Oblik otpuštanja: kapsule / tablete
  • Količina u pakiranju: 90
  • Trajanje primjene: 1 mjesec
  • Dob prijave: od 18 godina

Ovaj kompleks je pogodan i za aktivne žene i za one koji vode odmjeren način života. Sve ovisi o dozi. Ako se redovito bavite sportom, proizvođač preporučuje uzimanje dvije kapsule dnevno, jedna je dovoljna za održavanje imuniteta i nadoknadu nedostatka vitamina. Prema ocjenama kupaca, lijek daje energiju i pomaže da se manje umorite na poslu ili tijekom treninga. Međutim, prije nego što ga uzmete, trebali biste pažljivo proučiti sastav i utvrditi koliko su mikroelementi uključeni u njega potrebni za vas. VPLab "Ultra Women's Multivitamin Formula" sadrži više od 50 aktivnih tvari, a ako se prekorači doza, mogu izazvati alergijsku reakciju.

Za i protiv
  • Preko 50 aktivnih sastojaka
  • Brzo nadopunjavanje nedostatka vitamina - učinak od prvih dana
  • Povećava učinkovitost, ublažava umor
  • Jača imunološki sustav
  • Podržava zdravu kožu, kosu i nokte
  • Visoka cijena
  • Velike tablete
  • Loš miris
  • urin kisele boje
  • Predoziranje može dovesti do alergijskih reakcija.

Vidjeti također:

prva 3. PharmaMed Lady formula "Više od multivitamina"

Ocjena (2022): 4,59
Iznosio 606 recenzije iz izvora: Yandex.Market, Otzovik, IRecommend, OZON, Wildberries, Eapteka, Zdravcity
Uzimaju se u obzir potrebe ženskog tijela

Kompleks sadrži vitamine, minerale i biljke neophodne za žene. Normalizira hormonsku pozadinu i sprječava razvoj ženskih bolesti.

  • Prosječna cijena: 830 rubalja.
  • Država: SAD
  • Oblik otpuštanja: kapsule
  • Količina u pakiranju: 60
  • Trajanje primjene: 1 mjesec
  • Dob prijave: od 18 godina

"Lady's formula" je kompleks nevjerojatnog sastava.Osmišljen je da zadovolji potrebe ženskog tijela i sadrži fitoestrogene koji pomažu u normalizaciji hormonalnog sustava i usporavaju proces starenja. U isto vrijeme, sudeći prema recenzijama, tijekom prijema, težina se ne dobiva, kao na hormonima. U smislu jačanja imuniteta, proizvod također pokazuje visoku učinkovitost i značajno povećava otpornost organizma na prehlade. Naravno, prije kupnje vrijedi proučiti sastav, budući da lijek sadrži komponente koje mogu izazvati alergijsku reakciju u slučaju individualne netolerancije.

Za i protiv
  • Odličan za jačanje imuniteta
  • Nadoknađuje nedostatak vitamina
  • Uravnotežen i siguran sastav
  • Održava hormonsku ravnotežu, sprječava razvoj ženskih bolesti
  • Poboljšava metabolizam, daje energiju
  • Loš miris
  • Velike kapsule
  • Može izazvati alergiju u slučaju individualne netolerancije

Vrh 2. Sibirski wellness Novomin

Ocjena (2022): 4,64
Iznosio 116 recenzije iz izvora: Recenzent, IRecommend
Izvrsni vitamini za održavanje imuniteta tijekom epidemije gripe i prehlade

"Novomin" ima negativan učinak samo na viruse i maligne stanice. Prirodni antioksidansi u svom sastavu jačaju imunološki sustav i pouzdano štite tijelo od slobodnih radikala koji izazivaju bolesti.

Minimum nuspojava

Kompleks je siguran i pogodan za dugotrajni oporavak nakon teških bolesti, operacija ili terapije zračenjem. Može se koristiti za jačanje imuniteta djece od druge godine.

  • Prosječna cijena: 650 rubalja.
  • Zemlja Rusija
  • Oblik otpuštanja: kapsule
  • Količina u pakiranju: 120
  • Trajanje primjene: 1 mjesec
  • Dob primjene: od 2 godine

Sibirski wellness "Novomin" bit će izvrsna pomoć u razdoblju povećanog morbiditeta. Kompleks sadrži vitamine A, C i E koji jačaju imunološki sustav i pomažu tijelu u borbi protiv virusa. Naravno, većina lijekova na tržištu sadrži iste korisne tvari. Međutim, proizvod tvrtke Siberian Health razlikuje se u njihovom omjeru - doza se izračunava eksperimentalno kako bi učinak bio maksimalan. Istodobno, potpuno je siguran čak i pri dugotrajnoj uporabi. Nuspojave su izuzetno rijetke i uzrokovane su predoziranjem pojedinih vitamina. Također, uzimanje lijeka u velikim količinama ne preporučuje se osobama koje pate od gastrointestinalnih bolesti, jer može izazvati žgaravicu i bolove u trbuhu.

Za i protiv
  • Brzo jača imunološki sustav vitaminima, mineralima i prirodnim antioksidansima
  • Djelotvoran kod prehlade - ublažava simptome, ubrzava oporavak
  • Minimalni rizik od nuspojava, siguran za dugotrajnu upotrebu
  • Super cijena
  • Smanjuje rizik od onkologije, ublažava učinke terapije zračenjem
  • Možete kupiti samo na službenoj web stranici tvrtke
  • Negativan učinak na gastrointestinalni trakt
  • Rijetke nuspojave s pojedinačnim predoziranjem vitamina
  • Velike kapsule

Vidjeti također:

Vrh 1. Multivitamin Natrol Multi za žene

Ocjena (2022): 4,66
Iznosio 185 recenzije iz izvora: Yandex.Market, Otzovik, IRecommend, OZON, Wildberries
Najbolji omjer cijene i kvalitete

Kompleks tvrtke "Natrol" uključuje sve potrebne vitamine i minerale za zdravlje žena.Učinak ne može nego veseliti: nokti postaju jači, kosa prestaje ispadati, smanjuje se rizik od prehlade, pojavljuje se energija i poboljšava se dobrobit. U isto vrijeme, cijena je samo 1200 rubalja. za paket koji je dovoljan za tromjesečni tečaj.

Idealan za intenzivne sportove i tijekom dijeta

Dodatak sadrži sve potrebne elemente u tragovima i pokriva 100% dnevne vrijednosti vitamina i minerala. To je posebno važno u razdoblju dijete, kada tijelo ne dobiva dovoljno hranjivih tvari, ili u razdoblju pojačanog tjelesnog napora, kada je potrebna podrška i dodatni izvor energije.

  • Prosječna cijena: 1200 rubalja.
  • Država: SAD
  • Oblik otpuštanja: tablete
  • Količina u pakiranju: 90
  • Trajanje primjene: 1-3 mjeseca
  • Dob prijave: od 18 godina

Natrol "Multiple for Women Multivitamin" jedan je od najboljih kompleksa vitamina i minerala u odnosu na cijenu i kvalitetu. Sadrži folnu kiselinu, kalcij i antioksidanse koji su tako važni za zdravlje žena. Sudeći prema recenzijama, vitamini imaju blagotvoran učinak na cijelo tijelo: jačaju nokte, kosu, poboljšavaju stanje kože, povećavaju učinkovitost i raspoloženje. U isto vrijeme, rezultat neće dugo čekati i nakon 1-2 tjedna primijetit ćete pozitivne promjene. Međutim, zbog visoke koncentracije elemenata u tragovima, liječnici preporučuju ne zlouporabu i pridržavanje doze kako ne bi izazvali alergijsku reakciju ili druge negativne posljedice.

Za i protiv
  • 24 vitamina i minerala
  • Osigurava 100% dnevne vrijednosti vitamina - važno tijekom intenzivnog vježbanja i tijekom dijete
  • Poboljšava metabolizam, ublažava fizički i živčani umor
  • Rezultat je vidljiv nakon 1-2 tjedna uzimanja
  • Prihvatljiv trošak
  • Visoka koncentracija vitamina – ne smije se uzimati predugo i prečesto
  • Velike tablete - teško ih je progutati
Narodno glasovanje - tko je najbolji proizvođač kompleksa vitamina i minerala za žene?
Glasanje!
Ukupno glasova: 2
0 Svidio vam se članak?
Pažnja! Gornje informacije nisu vodič za kupnju. Za sve savjete obratite se stručnjacima!

Dodaj komentar

Elektronika

Izgradnja

Ocjene