Az 5 legjobb pilates stúdió Moszkvában

A Pilates egy egyedülálló gyakorlatrendszer, amely segít helyreállítani a gerinc mozgékonyságát és természetes rugalmasságát. A rendszeres edzés növeli az izmok rugalmasságát és feszességét, ugyanakkor kizárt a kifejezett megkönnyebbülés előfordulása. Eredmény: jobb testtartás, megnövekedett ízületi mobilitás és megszabadulni a felesleges kilóktól. A test és a lélek harmóniájának megtalálásához tekintse meg Moszkva legjobb Pilates stúdióinak TOP 5-jét, és jelentkezzen be az első leckére.

A TOP 5 legjobb Pilates stúdió Moszkvában

5 Jóga és Pilates Stúdió

A Yoga & Pilates Stúdió a kezdőktől a szakértőkig széles programkínálatot kínál. Minden gyakorlat az izmok erősítésére, a rugalmasság növelésére és az egész test egészségének javítására irányul. Ha nehézséget okoz a programválasztás, küldjön jelentkezést a stúdió honlapján található online űrlapon keresztül.A szakértők részletesen elmondják a Pilates minden területéről, és kiválasztják a megfelelőt. A stúdió minden nap nyitva tart: 09:00-21:00, szombaton és vasárnap - este 16:00-ig.

Részt vehet egy egyszeri csoportos leckében (1100 rubel), vagy vásárolhat előfizetést 5 képzésre (4500 rubel). Azok számára, akik jobb eredményeket szeretnének elérni a Pilatessel, javasoljuk, hogy válasszanak egy egyéni egyszeri látogatást (4000 rubel). A stúdió vezetőjével egy külön szobában, az Ön számára megfelelő időben tartják. Előnyök: előadások, masszázs szoba (3000 rubeltől), izgalmas és érdekes események hétvégén. Hátránya a magas költség.

4 Reemala

A Reemala az első és egyetlen stúdió Oroszországban, amelynek oktatói a Garuda módszert használják munkájuk során. Ez egy egyedülálló Pilates program, melynek fő jellemzője a funkcionális és amplitúdójú gyakorlatok nagyméretű eszközökön történő végrehajtása. Ugyanakkor a Garuda módszer egyesíti az erőt és a hullámszerű mozgásokat, amelyek hozzájárulnak a gyors fogyáshoz. Az első látogatás ára 1500 rubel. A jövőben csak olyan képzési csomagokat vásárolhat, amelyek 7500 rubelbe kerülnek. és magasabb. Születésnapján egy kellemes bónusz 10% kedvezmény formájában érvényes.

A stúdió egyéni és csoportos edzéseket kínál. A szakemberek minden hallgató számára ingyenes személyes konzultációt szerveznek, és ajánlásokat adnak a cél még hatékonyabb eléréséhez. A stúdió létrehozása során vezetői a szerző belső terei és a tágas termek mellett döntöttek.Óra után elfogyaszthat egy turmixot vagy egy csésze aromás kávét egy hangulatos kávézóban. Előnyök: személyre szabott megközelítés csoportos edzésekkel is, kiváló eredmények kimerítő terhelések nélkül, világos hely az órák számára.

3 Top Pilates

Képzett nemzetközi osztályú edzők, szerzői tervezés és ingyenes első óra a Top Pilates stúdió fő előnyei. Itt vannak különféle edzési programok, amelyek lehetővé teszik az erőnlét és a jó hangulat fenntartását. A legnépszerűbb csoportos tevékenység a Pilates Toys, amelyet szőnyegen tartanak, valamint gumi lengéscsillapítókkal, labdákkal és puha tekercsekkel. Az óra időtartama 55 perc (2200 rubel). Sokkal jövedelmezőbb 4 (7600 rubel) vagy 8 (13600 rubel) edzésre szóló előfizetés vásárlása.

A stúdió nem csak csoportos, hanem személyes órákat is szervez. Ez a legjobb választás Moszkvában azok számára, akik még gyorsabban szeretnének sikereket elérni. Minden tanuló számára egyéni edzésprogramot állítanak össze, melyet az edző szoros felügyelettel lát el. Előnyök: nyugodt és harmonikus belső tér, egyszeri órák éves előfizetés vásárlása nélkül, egyedi Pilates technikák elsajátítása. Előfeltétel az előzetes regisztráció. Ehhez használhatja az online űrlapot vagy a megadott telefonszámot.

2 Pilates PMP

Egy kicsi, de hangulatos Pilates PMP stúdió az "Olasz negyed" lakókomplexumban található. Első pillantásra minimalistanak tűnik, de ha jobban megnézzük, a projekt mérete valóban lenyűgöző. Moszkva legjobb nagy és kis Pilates felszerelését használja, amely biztosítja az órák még nagyobb hatékonyságát és 100%-os biztonságát.

A stúdió oktatói balett-táncosok és profi koreográfusok. A vélemények megjegyzik, hogy nagyon igényesek, egyetlen diákot sem hagynak cserben. Tekintettel arra, hogy gondosan figyelemmel kísérik az egyes gyakorlatok végrehajtásának technikáját, több ülés is elegendő az izmok hatékony edzéséhez. Előnyök: kényelmes és hangulatos szobák, kis csoportok, a legjobb felszerelés a Pilates térhez.

1 Pilates Plus

A Pilates Plus a legnagyobb Pilates stúdió Oroszországban. 450 m-nél nagyobb területen² 3 tágas és világos terem található, melyekben egyszerre 70 diák tanulhat. Ennek a stúdiónak a fő előnye a modern berendezés, több mint 30 egységben. Az órákat naponta tartjuk, így Ön bármikor kiválaszthatja a látogatásra alkalmas időpontot.

Csak okleveles oktatók dolgoznak Moszkva legjobb stúdiójában. Nemcsak standard edzéseket kínálnak, hanem aktívabb tevékenységekkel (például felfüggesztés edzéssel) is kombinálják. A stúdió megfizethető árakat kínál minden típusú osztályhoz: kezdő (2000 rubeltől), személyes (2300 rubeltől) és csoportos (550 rubeltől).A legnépszerűbb úti célok: „Pilates és gerinc”, „Terhes nőknek”, „Ízületeknek”. Előnyök: kényelmes munkarend: 7:30-23:00, online forródrót szakértő trénerrel, rendszeres ingyenes mesterkurzusok.

Népszerű szavazás – melyik moszkvai Pilates stúdió a legjobb?
Szavazás!

Pilates Plus

Pilates PMP

Top Pilates

Reemala

Jóga és Pilates Stúdió

Összes szavazat: 26

Szavazás eredmények