20 simulator terbaik dari Aliexpress

Tubuh yang terlatih selalu dalam tren, jadi jangan menyerah latihan fisik. Anda bisa melakukannya di pusat kebugaran atau di rumah, syarat utamanya adalah keteraturan dan beban yang tepat. Untuk melakukan beragam latihan, perangkat yang nyaman dan simulator khusus yang dapat dibeli di Aliexpress cocok. Pasar populer menyediakan berbagai pilihan simulator yang sesuai, dan ulasan kami akan membantu Anda memilih model yang paling sukses dan terbukti.

Simulator murah dari Aliexpress: anggaran hingga 500 rubel

5 Ekspander tangan mekanis GYMFOWARD

Nyaman dan desain sederhana, pegangan non-slip dan pegangan yang aman. Dengan simulator seperti itu, Anda dapat mengangkat tangan bahkan selama jam kerja, misalnya, selama rapat telepon. Biaya terjangkau dan banyak ulasan positif membuat model ini sangat populer di antara produk serupa dari Aliexpress.

4 Sabuk bola TONQUU

Simulator adalah desain dua elemen (ikat pinggang yang melekat pada seseorang dan tas untuk bola), disatukan oleh karet gelang. Dalam keadaan dirakit, "tali" seperti itu tidak memungkinkan bola terbang lebih jauh dari dua meter (jarak yang dapat disesuaikan) dari seseorang dan memfasilitasi pelatihan. Perhatikan bahwa, terlepas dari fokus sepak bola yang jelas, kelas dengan sabuk seperti itu dapat disarankan untuk kategori orang terluas - ini mengembangkan ketangkasan, koordinasi, reaksi dan membutuhkan aktivitas fisik yang cukup besar, yang akan berguna bagi hampir semua orang.

3 SOWELL Adjustable Carpal Expander

Versi yang ditingkatkan dari perangkat sebelumnya, dilengkapi dengan pegas logam khusus yang memungkinkan Anda untuk secara manual menyesuaikan tingkat resistensi dan elastisitas expander. Dilihat oleh komentar pelanggan, beban maksimum 60 kg yang dinyatakan tidak boleh diharapkan di sini, karena bahkan pada nilai batas kompresi expander tidak menyebabkan kesulitan khusus. Namun demikian, SOWELL cukup cocok untuk pelatihan - kurang lebih jumlah pengulangan yang layak dalam hal apa pun akan membuat lengan terasa tegang. Kualitas build itu sendiri sangat solid, tetapi dimensi produk sudah sangat kecil - untuk telapak tangan besar akan menjadi kecil.

2 SeekNfind Elastis Band

Pita elastis dengan pegangan sepanjang 120 cm, yang cocok untuk melakukan berbagai macam latihan (jalan pintasnya dapat ditemukan langsung di video intro produk).Lima varian expander tersedia, berbeda dalam warna dan kekuatan ketahanan (yang paling kaku dirancang untuk beban hingga 13 kg). Hal kecil ini sangat berguna, optimal untuk memuat otot dan pemanasan, terutama bagi mereka yang tidak terbiasa banyak bergerak. Namun, untuk pelatihan yang kurang lebih teratur dan profesional, expander tidak mungkin cocok - terlalu lemah untuk tujuan ini.

1 Band yoga FervorFOX

Pilihan yang baik untuk latihan di rumah dengan berbagai tingkat keparahan. Aksesori semacam itu membutuhkan ruang minimum dan pada saat yang sama sangat serbaguna digunakan (tidak akan sulit bagi mereka yang ingin menemukan sejumlah besar latihan menarik untuk hampir semua kelompok otot). Model berbeda dalam warna tidak hanya untuk variasi, tetapi juga untuk alasan konstruktif: ketebalan dan tingkat elastisitas semua warna berbeda (sebaiknya baca ulasan sebelum memesan, di mana karakteristik masing-masing karet gelang dijelaskan secara rinci). Hampir tidak ada ulasan buruk di AliExpress, dan bahkan ulasan itu, memarahi terutama pengiriman dan bau tidak enak dari produk yang dibongkar (yang dengan cepat menghilang).

Simulator terbaik dari Aliexpress: anggaran hingga 1000 rubel

5 Ekspander karpal KYTO

Sebagian besar latihan dengan simulator semacam itu dirancang untuk sejumlah besar pengulangan.Karena expander karpal sering digunakan sebagai alat bantu (seseorang dapat melatih tangan sambil menonton film, mendengarkan musik, berbicara dengan rekan kerja dan banyak hal lainnya), sangat sulit untuk berkonsentrasi padanya, dan karenanya tetap melacak pekerjaan yang dilakukan. Untuk kebutuhan inilah penghitung elektronik diciptakan - sensor khusus di dalam produk mencatat setiap kompresi dan menampilkan nilai yang dihasilkan pada layar elektronik kecil. Tampaknya sepele, tetapi pada kenyataannya, pelatihan menjadi jauh lebih menyenangkan dan jauh lebih nyaman.

4 Pelatih leher Albreda

Perangkat yang tidak biasa ini dirancang untuk memompa leher dan bahu (namun, kelompok otot lain akan terlibat sampai tingkat tertentu selama latihan). Terlepas dari tampilan simulator yang agak aneh dan bahkan sedikit menjijikkan, latihan yang ditawarkannya dianggap sangat berguna, terutama bagi orang-orang dengan gaya hidup menetap yang menghabiskan banyak waktu di depan komputer. Faktanya adalah bahwa pekerjaan kantor memberi banyak tekanan pada leher, meningkatkan rasa sakitnya dan risiko mengembangkan osteochondrosis serviks. Dan simulator inilah yang merupakan cara terbaik untuk mencegah kemungkinan masalah.

3 harness pelatihan OGIOLI

Peningkatan desain simulator G8. Merupakan kabel elastis khusus yang diikat dengan pegangan untuk menangkap. Memungkinkan Anda melakukan berbagai latihan untuk otot-otot lengan dan kaki, nyaman untuk pemanasan.Dilihat oleh umpan balik dari pembeli Aliexpress, ini lebih cocok untuk digunakan di rumah.

2 Pelatih Perut Elektronik YOSYO

Jika tidak ada waktu dan keinginan untuk pergi ke gym, maka Anda dapat mengambil kesempatan untuk melakukan kegiatan olahraga "pasif". Mesin latihan elektronik bekerja dari baterai dengan mengorbankan impuls elektromagnetik. Otot-otot perut berkontraksi secara spontan, menghasilkan tekanan yang indah, selain itu, punggungnya diperkuat. Perangkat ini memiliki beberapa mode, cocok untuk pria dan wanita. Dianjurkan untuk berkonsultasi dengan dokter tentang kemungkinan kontraindikasi.

1 Xiaomi Yunmai Powerball

Bola serupa ada di kisaran WILDGYRO, tetapi Xiaomi telah menerima lebih banyak umpan balik positif dari pelanggan. Sebenarnya, ini adalah sesuatu antara pelatih tangan gyroscopic dan mainan biasa untuk mengatasi stres. Tubuh produk adalah plastik, di dalamnya ada inti paduan seng. Panah digambar pada bagian yang bergerak untuk menentukan ke arah mana bola harus diputar.

Berkat karet gelang dan renda, simulator tidak akan lepas dari tangan Anda. Dalam proses gerakan, ia bersinar dalam berbagai warna. Pembeli menyukai pengerjaan Xiaomi, hanya ukuran perangkat yang menyebabkan kebingungan - hampir tidak cocok untuk kuas besar.

Simulator terbaik dari Aliexpress: anggaran hingga 2000 rubel

5 Band pantat kebugaran Procircle

Dalam penampilan, simulator ini adalah expander yang ditingkatkan (atau lebih tepatnya dua), dihubungkan bersama dengan sabuk khusus (itu, pada gilirannya, hanya melekat pada bokong). Ujung-ujung karet gelang dimasukkan ke dalam kaki dan dalam peralatan tersebut serangkaian latihan yang ditentukan dilakukan secara konsisten. Menurut pengembang, desain expander inilah yang memberikan beban maksimum pada otot gluteal selama pelatihan. Secara tradisional, ada pembagian warna sesuai dengan tingkat resistensi, dan kit juga dilengkapi dengan kasing dan buku terperinci dengan instruksi.

4 Panduan Kekuatan Pelatih Lompat

Manset khusus untuk kaki, dihubungkan ke ikat pinggang seseorang dengan bantuan kabel. Sesuai dengan namanya, tujuan utama dari peralatan tersebut di atas adalah untuk memompa otot-otot di kaki dan pinggul dengan menciptakan tingkat resistensi dan beban tambahan tertentu selama latihan. Artinya, saat melakukan lompatan dan latihan lainnya, Anda harus berusaha lebih keras, yang, karenanya, akan meningkatkan efisiensi dan kualitas kerja otot.

3 Bola latihan pergelangan tangan WILDGYRO

Pelatih tangan terbaik menurut ulasan pelanggan Ali Express. Desain cerah (ada warna berbeda untuk dipilih) dan pengerjaan yang sangat baik. Untuk penggunaan yang aman, ada renda di pergelangan tangan, yang akan mencegah kemungkinan tergelincir dari tangan.

2 Pelatih rol ITSTYLE

Di atas dalam peringkat ini, kami telah menyebutkan simulator serupa untuk pers, yang merupakan roda khusus dengan pegangan. Kerugian utama dari model itu adalah kompleksitas pelatihan yang tinggi, membuat proyektil tidak cocok untuk pemula. ITSTYLE, pada gilirannya, dirancang untuk khalayak luas. Fasilitasi latihan dicapai dengan menggunakan empat roda sekaligus, bukan satu (desain ini lebih stabil dan mengurangi stres pada seseorang). Selain itu, ada dudukan tambahan yang memungkinkan Anda melakukan berbagai elemen dengan jangkauan yang lebih luas.

1 Latihan Power Guidance Mat

Perangkat ini dirancang untuk melatih pers dan kelompok otot yang menyertainya. Tekniknya sangat sederhana: bentuk tikar dan tikungannya yang ramping memastikan posisi punggung dan kaki yang benar dan memungkinkan Anda untuk melakukan latihan dengan paling efektif (memutar tubuh sederhana dan elemen yang lebih kompleks). Konstruksinya sendiri terbuat dari kulit dan busa buatan berkualitas tinggi, yang membantu Anda untuk fokus pada latihan Anda tanpa khawatir tentang posisi tubuh yang benar.

Simulator paling mahal dari Aliexpress: anggaran dari 2000 rubel

5 Stepper Maybay DK-711

Stepper adalah mesin kardio khusus yang mensimulasikan proses menaiki tangga.Tidak seperti berbagai jenis treadmill dan sepeda olahraga, ia memiliki dimensi yang sangat kecil (panjang dan lebar 40 cm) dan cocok untuk hampir semua ruangan, bahkan dalam ukuran yang paling sederhana (selain itu, sangat mungkin untuk membawanya bersama Anda, untuk misalnya dalam perjalanan bisnis). Latihan pada simulator semacam itu ditujukan terutama pada pekerjaan kaki, pinggul, dan bokong. Perangkat ini dapat menahan berat hingga 135 kg, dilengkapi dengan layar dan mikroprosesor yang menghitung langkah, waktu, dan kalori. Secara umum, pilihan ideal bagi mereka yang lebih suka berlatih di rumah.

4 Pelatih Elips Ucintu

Pelatih elips (orbitrek) adalah persilangan antara treadmill, stepper, dan sepeda olahraga. Ini membantu memompa otot-otot kaki, tanpa membebani jantung, sehingga bahkan orang yang lebih tua pun dapat melakukannya. Ada 5 mode kecepatan di sini, remote control digunakan untuk mengontrol. Karena harganya yang mahal, elliptical trainer jarang dibeli di AliExpress. Tetapi mereka yang sudah memesannya memuji produk di ulasan. Perangkat ini dibuat dengan baik, dan pelatihan dengannya sangat efektif. Satu-satunya negatif adalah Anda perlu membeli 3 baterai AAA untuk remote control.

3 Set Pelatihan Roda Daya

Bagi mereka yang memutuskan untuk secara serius terlibat dalam memompa pers, kaki, dan kelompok otot lainnya, set khusus dijual di Aliexpress. Misalnya, merek Power Wheels menawarkan kit dengan lompat tali, roller trainer, expander, tikar mini, dan karet gelang.Pengerjaan tidak sempurna, dan pembeli juga mengeluhkan bau plastik yang tidak sedap. Meskipun demikian, set menjalankan fungsinya dengan sempurna. Semua item cukup ringan, sementara tahan lama - mereka dapat menahan berat hingga 100 kg, menurut ulasan. Pegangan terbuat dari karet busa, tidak tergelincir selama pelatihan. Peralatan ini cocok untuk kelas di rumah, di gym atau di jalan.

2 Halter dan bola Lights Mountain

Untuk meningkatkan kekuatan dan daya tahan, serta memompa lengan dan lengan bawah Anda, Anda harus memesan set pull-up ini di AliExpress. Ini termasuk tali pengikat dan pengait untuk dipasang ke bilah horizontal. Yang termurah adalah satu set dengan bola elastis cerah (diameter - 72 atau 96 mm), tetapi pembeli disarankan untuk memilih gagang kayu. Mereka kuat dan tahan lama, di samping itu, mereka dapat menahan beban bahkan berat. Ulasan mencatat kualitas yang sangat baik dan hasil yang nyata setelah pelatihan dengan Lights Mountain. Simulator membantu melatih kekuatan cengkeraman dan membuat otot-otot lengan bawah lebih menonjol. Tentu saja, ini membutuhkan pelatihan kompleks yang teratur, tetapi bahkan tanpa mereka, set akan membantu memompa.

1 Bilah horizontal rumah Xiaomi

Bilah horizontal rumah dapat disebut sebagai simulator paling multifungsi. Dapat digunakan untuk memompa otot-otot pers, kaki, lengan, bokong dan punggung, Anda hanya perlu memilih latihan yang tepat. Perangkat dari Xiaomi ini tersedia dalam dua panjang (72 dan 92 cm), di AliExpress ada juga set dengan cincin pull-up.

Bilah horizontal membutuhkan sedikit ruang di apartemen, sementara itu dipasang dengan aman dan dapat menahan berat hingga 100 kg. Kualitas bangunan dan bahannya ada di atas, inventarisnya sepertinya tidak tipis sama sekali. Pembeli hanya mengeluh tentang keterlambatan layanan pengiriman, tetapi ini bukan kesalahan pabrikan.

Suara populer - simulator mana dari Aliexpress yang paling Anda sukai?
Pilih!

Expander untuk yoga Balight

Ekspander OGIOLI

Ekspander daya OGIOLI

Tekan roda

Simulator elektronik untuk pers

Bola latihan pergelangan tangan WILDGYRO

Ekspander mekanis untuk sikat

Band yoga FervorFOX

Ekspander kebugaran SeekNfind

Mat untuk latihan di pers

Pelatih rol ITSTYLE

SOWELL Adjustable Carpal Expander

Ekspander karpal KYTO

Band pantat kebugaran Procircle

EMS-simulator untuk bokong

Stepper Maybay DK-711

Sabuk penanganan bola

Push-up

Pelatih leher Albreda

Pelatih lompat

Xiaomi Yunmai Powerball

Bilah horizontal rumah Xiaomi

Halter dan bola Lights Mountain

Set Pelatihan Roda Daya

Pelatih Elips Ucintu

Jumlah suara: 19

Pilih hasil