10 mesin berat terbaik untuk rumah

Para pengguna yang tidak hanya menghargai fungsionalitas dan kualitas, segera memperhatikan desain simulator daya yang modern dan sangat menyenangkan. Ini adalah solusi yang sangat baik untuk rumah - kompleks membutuhkan ruang minimum dan sangat cocok dengan interior. Tetapi keuntungan utama masih keserbagunaannya, yang memungkinkan Anda melakukan lebih dari 30 latihan di satu multistasiun. Berkat beban blok, pelatih kekuatan ini cocok untuk pengguna dengan tingkat pelatihan apa pun.

Ada fitur bagus lainnya - kursi dan sandaran paling nyaman, terbuat dari bahan elastis, desain kabel dan gerbang yang andal, pengoperasian yang mulus dan senyap, sistem perlindungan tambahan. Kelas di multistation ini seaman, seefektif dan senyaman mungkin.

Multistation Hasttings HastPower adalah solusi nilai uang yang sangat baik.Ini adalah simulator daya multifungsi yang cukup ringkas yang memungkinkan Anda melatih semua kelompok otot sepenuhnya. Hasil pelatihan yang baik disediakan oleh berat tumpukan yang besar (52,2 kg).

Kelebihan pengguna antara lain stabilitas rak, tidak perlu tambahan menempel ke lantai, tempat duduk yang nyaman dengan jok tebal. Mereka juga menyukai kombinasi biaya dan fungsionalitas yang terjangkau. Ini dianggap oleh banyak orang sebagai salah satu mesin berat terbaik untuk rumah, menghilangkan kebutuhan untuk mengunjungi gym secara teratur.

Pelatih kekuatan multifungsi yang dirancang khusus untuk latihan di rumah. Dibandingkan dengan model serupa lainnya, ia memiliki dimensi yang relatif kompak (139x117x215 cm), tetapi pada saat yang sama memungkinkan Anda untuk melakukan lebih dari 30 latihan untuk berbagai kelompok otot. Fitur khas - sandaran dan kursi elastis, desain kabel dan gerbang yang andal.

Kelemahan kecil adalah bahwa berat pengguna tidak boleh melebihi 120 kg, dan karena parameter ini biasanya diambil dengan margin, berat sebenarnya akan lebih sedikit. Tetapi kelebihannya lebih besar daripada semua kerugiannya - simulator ini sangat fungsional, nyaman, tidak berderit selama kelas, memiliki kursi yang empuk dan dapat disesuaikan, dan memakan ruang yang relatif sedikit di rumah. Nilai plusnya adalah harga yang terjangkau.

Merek WEIDER cukup populer di kalangan atlet profesional dan amatir. Mungkin bagi sebagian orang, simulator itu terlalu besar untuk rumah.Dimensi memang bukan yang terkecil (196x110x210cm), tetapi ini diimbangi dengan fungsionalitas dan kualitas model. Dapat menahan berat pengguna hingga 135 kg, sangat nyaman digunakan berkat pegangan dan rol yang lembut. Melakukan berbagai latihan di simulator, Anda dapat melatih otot-otot dada, lengan, kaki, dan perut.

Pemula seperti itu lengkap dengan simulator ada instruksi rinci untuk melakukan latihan. Nilai tambah yang besar adalah tumpukan beban tertutup untuk keamanan lebih dan tali pengikat untuk rentang latihan yang lebih luas. Manfaatnya bagi pengguna juga termasuk kursi yang dapat disesuaikan, kenyamanan, dan keserbagunaan. Dari kekurangannya - dijual Anda dapat menemukan model yang lebih murah dengan fungsi yang sama dan bahkan lebih besar.

Jika Anda memiliki ruang kosong di rumah, Anda harus mempertimbangkan model ini sebagai salah satu pilihan terbaik untuk pelatih multifungsi. Muncul dengan berbagai aksesoris untuk menambah variasi latihan Anda. Mesin latihan berbeda dalam penyesuaian kursi dan sandaran yang nyaman dan mudah, gerakan yang mulus berkat rol pada bantalan.

Simulator daya ini membutuhkan ruang kosong di rumah, karena sulit untuk menyebutnya kompak (138 x 103,5 x 201 cm). Tapi ini tidak mengurangi popularitasnya, yang telah dicapai karena keserbagunaannya, biaya rendah dan kualitas yang sangat baik. Ini benar-benar sangat fungsional - ini memungkinkan Anda melatih otot-otot dada, kaki, lengan, punggung, dan perut secara efektif.

Bagi mereka yang membutuhkan simulator kekuatan bukan untuk membangun massa otot yang kuat, tetapi sebagai tambahan kebugaran untuk mempertahankan dan meningkatkan sosok mereka, kami dapat merekomendasikan opsi yang sangat sederhana, murah, dan sangat ringkas yang dapat dengan mudah masuk ke dalam lemari. . Keindahannya adalah dengan perangkat ringkas ini Anda dapat melatih semua kelompok otot. Tindakan simulator dibangun di atas sistem resistensi, dan pengguna dapat mengubah tingkat beban sesuai kebijaksanaannya.

Model ini memiliki banyak keunggulan - ukuran super kompak, kesederhanaan dan kemudahan penggunaan, kemampuan untuk melakukan latihan yang membutuhkan enam simulator berbeda. Sangat ideal bagi mereka yang terlibat dalam kebugaran, Pilates, memiliki tingkat awal kebugaran fisik. Kerugian utama adalah masih tidak mungkin untuk menyebut perangkat ini sebagai simulator lengkap untuk latihan kekuatan.

Jika Anda tidak ingin mengacaukan apartemen Anda dengan peralatan olahraga dimensi dan dana memungkinkan, Anda dapat memilih kompleks multifungsi yang benar-benar unik, dirancang dan diproduksi di Jerman. Dari segi dimensi, tidak memakan ruang lebih dari kursi biasa, dan memiliki desain yang menarik. Tetapi keuntungan utama adalah bahwa dengan bantuan simulator ini, yang dibuat khusus untuk rumah, Anda dapat melatih semua kelompok otot.

Perangkat yang sangat ringkas mencakup sistem beban, kabel, batang horizontal. Bersama dengan simulator, kit ini dilengkapi dengan instruksi terperinci untuk melakukan 80 latihan yang berbeda. Mungkin, dari peralatan latihan kekuatan untuk penggunaan pribadi, untuk pemula dan mereka yang hanya ingin menjaga diri dalam kondisi prima, saat ini adalah pilihan terbaik. Ini hanya memiliki satu, dan kelemahan yang cukup serius - biaya yang sangat tinggi.

Berkat dimensinya yang ringkas (178 x 66 x 152), mesin ini ideal untuk digunakan di rumah. Desainnya ditujukan untuk melatih bagian belakang paha - bisep, paha depan, bokong. Tentu saja, jumlah latihan yang dilakukan terbatas, tetapi jika tugasnya adalah melatih otot-otot kaki, maka ini adalah pilihan yang bagus. Simulator berbobot hanya 29 kg, tidak memakan banyak ruang, sangat mudah digunakan - bahkan seorang pemula, seseorang dari kulit apa pun, dapat berolahraga di atasnya.

Banyak pengguna menganggap studi otot individu yang terisolasi sebagai keuntungan besar dari simulator. Tetapi pada saat yang sama, mereka mencatat bahwa model multifungsi masih akan menjadi pilihan yang lebih baik untuk latihan di rumah. Tetapi jika kami mempertimbangkan simulator serupa, maka ini adalah opsi yang cukup berharga, meskipun mahal.

Jika tujuannya adalah melatih bisep dan trisep dengan kualitas tinggi, sulit untuk menemukan model rumah yang lebih sukses. Berkat sudut kerja 30 derajat, biomekanik gerakan yang presisi dapat dicapai. Dan pelatihan otot berat dengan beban besar disederhanakan dengan pegangan nyaman berbentuk V. Jika Anda perlu melatih trisep, cukup putar tuas yang dapat disesuaikan.

Model ini dibedakan oleh fakta bahwa itu digunakan untuk rumah oleh para amatir dan di gym profesional, yang telah berbicara tentang kualitas, efisiensi, dan kenyamanannya. Kenyamanan berolahraga ditingkatkan dengan bantalan palm rest yang tebal dan padat serta kursi yang dapat disesuaikan ketinggiannya agar sesuai dengan tinggi pengguna. Daya tahan produk dibuktikan dengan kemungkinan penggunaan model oleh atlet dengan berat hingga 150 kg. Secara umum, ini adalah pelatih kekuatan yang sangat sukses yang dapat digunakan sebagai tambahan untuk pergi ke gym, karena masih tidak memberikan beban penuh pada semua kelompok otot.

Pada simulator ini, Anda hanya dapat melakukan satu latihan - menyatukan tangan (kupu-kupu). Tetapi pada saat yang sama, otot-otot dada, punggung, dan lengan sedang bekerja, hanya kaki yang tidak digunakan. Keuntungan paling penting dari model ini adalah memenuhi semua persyaratan atlet berpengalaman, dapat dianggap sebagai simulator terbaik dari desain ini untuk pengguna dengan setidaknya tingkat pelatihan rata-rata. Cakram digunakan sebagai beban, berat totalnya mencapai 100 kg. Tingkat beban dapat disesuaikan sesuai kebijaksanaan Anda.

Pabrikan telah menyediakan kemampuan untuk menyesuaikan kursi untuk memberikan kondisi pelatihan yang nyaman bagi pengguna dengan ketinggian berapa pun. Keuntungan tambahan dari model ini termasuk dimensi yang ringkas (95 x 126 x 162 cm), pengerjaan yang sangat baik, keandalan, keamanan, kemudahan penggunaan. Dikombinasikan dengan biaya rendah, semua ini menjadikan mesin bertenaga kupu-kupu salah satu model terbaik dan terpopuler untuk rumah.