Tempat |
Nama |
Karakteristik dalam peringkat |
HYPERFIT Rudersport G300 | Paling stabil di kelasnya | |
1 | Torneo Golfstream V-117 | Harga terbaik. Pelatih terbaik untuk pemula |
2 | Kettler Favorit 7978-900 | Kompensator untuk lantai yang tidak rata. Kontrol detak jantung dan sinkronisasi dengan PC |
3 | DFC R7103 | Desain paling nyaman |
1 | INFINITI R70 | Kombinasi terbaik dari beban aerobik dan daya. Komputer fungsional dan sistem ventilasi |
2 | DFC R8001 | Jumlah maksimum level beban |
3 | Proxima Remos FW-658A | Mesin latihan terbaik untuk orang yang kelebihan berat badan |
4 | Xterra ERG200 | Pilihan terbaik untuk apartemen kecil |
1 | Konsep 2 E | Monitor terbaik, kaki yang dapat disesuaikan, dan pegangan ergonomis |
2 | Trek Nordik RX 800 | Pemuatan 20 tingkat dan iringan musik |
3 | FITEK PRO | Model profesional untuk rumah dan gym |
Mesin dayung adalah peralatan unik untuk pelatihan aerobik, di mana semua kelompok otot terpenting terpengaruh: korset punggung, bahu dan bahu, dada, kaki, dan perut. Ciri khas dari model jenis ini adalah kombinasi efektif dari latihan kardio dan kekuatan, keamanan pelatihan, dan persentase pembakaran kalori yang tinggi. Latihan kekuatan meningkatkan pertumbuhan otot dan pengembangan kekuatan, sementara latihan kardio aktif meningkatkan daya tahan dan memiliki efek positif pada pembentukan tubuh.
Produsen terkemuka mesin dayung
Pilihan mesin dayung di toko olahraga cukup besar, tetapi ada beberapa merek yang menawarkan model rumah berkualitas tinggi dan efektif dengan biaya yang masuk akal.
DFC. Merek Rusia, produksi terkemuka di Cina. Bermacam-macam termasuk model dayung murah dari yang paling sederhana mekanis hingga aerodinamis.
ketel. Produsen peralatan olahraga Jerman. Dengan biaya yang terjangkau, menawarkan simulator yang dapat menahan beban yang meningkat. Mesin dayung merek ini dirancang untuk pengguna dengan berat hingga 130-150 kg.
Proksima. Salah satu pelatih rumah paling fungsional. Banyak model yang dekat dengan peralatan olahraga untuk aula.
Xterra. Mesin dayung sederhana dan murah untuk rumah. Sebagian besar model yang dijual memiliki sistem beban magnetis, desain standar, dan dirancang untuk latihan di rumah.
Kriteria utama untuk memilih mesin dayung
Tidak hanya kemudahan penggunaan, tetapi juga efektivitas pelatihan tergantung pada pilihan simulator yang benar. Sebelum membeli, lebih baik melihat penawaran sebanyak mungkin untuk memilih opsi terbaik.
Sistem beban. Mesin dayung bersifat mekanis, magnetik, elektromagnetik, aerodinamis, aeromagnetik. Untuk latihan di rumah, model magnet sederhana dan murah cukup cocok.
Tingkat beban. Simulator apa pun harus menyediakan kemungkinan untuk mengubah tingkat beban untuk menyesuaikannya dengan kebugaran fisik Anda, secara bertahap meningkatkan kompleksitas.
Rancangan. Mesin dayung diproduksi stasioner dan lipat. Untuk apartemen kecil, opsi kedua lebih disukai.
Berjalan mulus. Fitur ini harus dicek langsung saat membeli simulator. Kursi harus meluncur di sepanjang pemandu dengan lancar dan tanpa suara asing.
Mesin dayung mekanik terbaik
Mesin dayung mekanis dirancang untuk rumah. Mereka dibedakan oleh kemudahan penggunaan, kemudahan perakitan, biaya terjangkau dan efektivitas pelatihan yang tinggi. Prinsip operasinya adalah resistensi piston hidrolik, yang disertai dengan kebisingan dan gerakan yang tidak rata, menciptakan perasaan benar-benar berada di kapal yang sebenarnya. Ini adalah pilihan terbaik untuk atlet pemula.
3 DFC R7103
Negara: Cina
Harga rata-rata: 32990 gosok.
Peringkat (2022): 4.7
Model lipat murah dengan sistem penyesuaian beban magnet. Simulator ini diadaptasi terutama untuk rumah karena ukurannya yang ringkas. – 54 x 124 x 68 cm dilipat, 50,50 x 46 x 174 cm - dalam kondisi kerja. Beban disesuaikan secara manual dengan pegangan simulator. Tergantung pada kebugaran fisik, Anda dapat memilih salah satu dari 10 tingkat beban. Model ini dilengkapi dengan komputer, di layar LCD yang menampilkan durasi kelas, jumlah pukulan per menit dan kalori yang terbakar.
Pengguna meninggalkan ulasan bagus tentang model ini.Pertama-tama, mereka menyukai kenyamanan simulator - desain yang stabil, lapisan khusus pegangan agar tidak tergelincir, adanya pijakan kaki besar dengan tali pengikat. Dari kekurangannya, hanya batasan berat pengguna 100 kilogram yang dibedakan.
2 Kettler Favorit 7978-900
Negara: Jerman
Harga rata-rata: 23999 gosok.
Peringkat (2022): 4.8
Mesin dayung mekanis yang terjangkau dan efektif Kettler ditujukan untuk melatih otot punggung, korset bahu, perut, dan pinggul. Fitur model ini adalah kompensator untuk lantai yang tidak rata untuk meningkatkan kenyamanan latihan.
Layar LCD menunjukkan parameter berikut: waktu kelas, jarak, pukulan, kalori yang terbakar. Simulator ini dilengkapi dengan port USB yang memungkinkan Anda untuk menyinkronkan data dengan PC. Fitur tambahan termasuk pengukuran detak jantung dan kontrol atas batas atas menggunakan sensor Clips, kemampuan untuk melakukan latihan yang ditargetkan dan lulus tes kebugaran. Simulator ini dirancang untuk atlet yang beratnya tidak melebihi 130 kg. Komputer mesin latihan bekerja dari baterai.
1 Torneo Golfstream V-117
Negara: Italia (buatan Cina)
Harga rata-rata: 9999 gosok.
Peringkat (2022): 4.9
Kelas pada mesin dayung mekanis Torneo membantu memperkuat otot-otot pers, punggung, pinggul, dan korset bahu. Fitur khas - fleksibilitas usia, cocok untuk anak-anak dan orang dewasa. Desainnya memberikan kemampuan untuk menyesuaikan posisi pedal dan pegangan. Pengaturan beban stepless dilakukan dengan menggunakan takik yang diterapkan pada tuas.
Silinder hidrolik memberikan gerakan senyap dan halus.Komputer built-in mencatat waktu dan jarak, pukulan dan kalori yang terbakar. Kelebihan model, pengguna dalam ulasan termasuk dimensi kompak (74 x 27 x 120 cm), biaya rendah dan kemudahan pelatihan. Minus - simulator dirancang untuk berat pengguna tidak lebih dari 100 kg.
HYPERFIT Rudersport G300
Negara: Jerman
Harga rata-rata: Rp 54.990
Peringkat (2022): 4.9
Mesin dayung dengan sistem beban air dianggap salah satu yang paling stabil di dunia. Stabilitas produk yang tinggi dicapai karena rangka baja yang menebal. Saat mendayung, keseimbangan praktis merupakan indikator terpenting, karena. pengguna tersentak selama aktivitas dan model yang tidak stabil dapat terbalik, mengakibatkan cedera serius. Selain itu, berkat rangka baja, pengguna dengan berat hingga 135 kg dapat berolahraga di simulator. Dalam simulator murah, sistem pengembalian sabuk digunakan - tali yang sering putus dan melumpuhkan produk. Pelatih HyperFit, tidak seperti analog, memiliki pegas rebound canggih yang tidak pecah untuk waktu yang lama.
Bentuk kursi yang ergonomis memastikan kenyamanan selama pelatihan, mengurangi beban di bagian belakang. Selama kelas, mendayung nyata di atas air benar-benar ditiru, karena. bilah dengan bentuk unik dipasang di simulator. Orang dengan ukuran kaki berapa pun dapat menggunakan simulator, berkat peningkatan lebar pedal dengan lapisan anti selip. Konsol pintar akan membantu Anda melacak kemajuan pribadi Anda dan mencapai tujuan Anda. Tidak ada ulasan negatif untuk model ini. Pengguna, sebaliknya, perhatikan kenyamanan, kebisingan, dan daya tahannya.
Mesin dayung magnetik terbaik
Mesin dayung magnetik adalah pilihan atlet berpengalaman. Dengan mereka, Anda dapat menyesuaikan tingkat beban dan tarikan, membangun sesi multiguna, dan menganalisis hasil pelatihan melalui komputer fungsional. Simulator dicirikan oleh kebisingan, kekompakan, jenis konstruksi lipat.
4 Xterra ERG200
Negara: AMERIKA SERIKAT (buatan Cina)
Harga rata-rata: 25990 gosok.
Peringkat (2022): 4.6
Simulator sukses yang meniru dayung dirancang untuk kategori berat pengguna hingga 110 kg. Pilihan yang baik untuk latihan di rumah, rutin atau sesekali. Pabrikan menyediakan 8 level beban, 4 program target untuk kelas. Untuk kenyamanan pengguna, peralatan olahraga ini dilengkapi dengan kemampuan untuk mengatur pijakan kaki. Desain lipat dan kemampuan untuk menyimpan dalam posisi vertikal membuat model ini sangat diperlukan untuk apartemen kecil.
Layar menunjukkan kalori yang terbakar, jumlah pukulan per menit dan untuk seluruh latihan, total durasi sesi. Dalam model ini, pengguna terutama menyukai kekompakan simulator - saat dirakit, tidak memakan banyak ruang, mudah dan cepat dibuka. Set fungsi minimum cukup untuk pelatihan pemula di rumah. Dari minusnya, beberapa orang tidak mempercayai produksi Cina, tetapi di antara ulasan tidak mungkin menemukan informasi tentang kerusakan cepat.
3 Proxima Remos FW-658A
Negara: Taiwan
Harga rata-rata: 109990 gosok.
Peringkat (2022): 4.7
Mungkin bagi banyak orang untuk model rumah, simulator ini terlalu mahal. Tetapi ia memiliki satu keuntungan besar - ia dirancang untuk pengguna dengan berat hingga 160 kg.Dalam kebanyakan kasus, hanya model untuk gym, dan bukan latihan di rumah, yang dapat membanggakan indikator seperti itu. Selain itu, simulator dibedakan dengan peningkatan fungsionalitas - ini adalah berbagai tingkat beban, meniru mendayung di kayak, mengatur program Anda sendiri. Modelnya semi-profesional, dan ini sudah mengatakan banyak hal.
Dilihat dari ulasannya, pembeli tidak perlu menyesali uang yang dikeluarkan. Simulator ini benar-benar berkualitas tinggi, solid, stabil, tahan terhadap bobot yang dinyatakan oleh pabrikan. Meskipun masif, saat dilipat cukup kompak. Nyaman untuk berlatih di atasnya, opsi tambahan memungkinkan Anda untuk mengatur pengaturan sesuai dengan tingkat kebugaran fisik Anda. Jadi satu-satunya kelemahan adalah harga tinggi.
2 DFC R8001
Negara: Cina
Harga rata-rata: 69990 gosok.
Peringkat (2022): 4.8
Simulator yang sangat fungsional yang cocok untuk pemula dan atlet berpengalaman. Tergantung pada kebugaran fisik pengguna, Anda dapat memilih salah satu dari 16 tingkat beban. Selain itu, pabrikan telah menyediakan 20 program berbeda - Anda dapat menggunakan set parameter yang sudah dikonfigurasi atau mengatur beberapa mode pelatihan Anda sendiri. Kenyamanan latihan ditingkatkan dengan kompensator untuk lantai yang tidak rata, anti-slip stop, dan tali pengikat kaki. Beban yang diizinkan - 120 kg, yang memungkinkan orang yang cukup besar untuk berolahraga di simulator.
Menurut ulasan, pengguna menyukai berbagai opsi untuk menyesuaikan jenis dan intensitas latihan. Selain itu, mereka menunjuk ke komputer yang dipikirkan dengan baik dan berfungsi dengan benar, yang tampilannya menunjukkan konsumsi kalori, durasi pelatihan, pukulan per menit dan sepanjang waktu sesi.Satu-satunya kelemahan yang mereka sebut biaya yang cukup tinggi dibandingkan dengan model serupa dari produsen lain.
1 INFINITI R70
Negara: Taiwan
Harga rata-rata: 28340 gosok.
Peringkat (2022): 4.9
Mesin dayung magnetik Infiniti dilengkapi dengan monitor LCD dan memiliki banyak fungsi akuntansi yang relevan - jarak yang ditempuh, durasi sesi, persentase kalori yang terbakar, pengukuran detak jantung, dan jumlah pukulan. Jenis beban aeromagnetik mekanis menyediakan enam tingkat dan memungkinkan Anda menggabungkan latihan kekuatan dan aerobik.
Ulasan positif menggambarkan desain yang kompak, kemungkinan lipat dan kursi yang nyaman yang dapat disesuaikan ketinggiannya. Bingkai diperpanjang membuatnya nyaman untuk semua orang, terlepas dari ketinggian. Untuk kenyamanan pengguna, untuk memfasilitasi kelas, pabrikan telah menyediakan kipas built-in. Minus - berat pengguna tidak boleh melebihi 100 kg.
Mesin dayung aerodinamis terbaik
Mesin dayung aerodinamis dianggap sebagai peralatan profesional, yang paling sering ditempatkan di gym. Namun, beberapa atlet, terlepas dari biaya tinggi, kebisingan, dan ukuran besar, memasang cangkang ini di rumah. Pergerakan terjadi karena hambatan aliran udara yang diciptakan oleh kipas khusus.
3 FITEK PRO
Negara: Taiwan
Harga rata-rata: 120460 gosok.
Peringkat (2022): 4.7
Mesin dayung aero magnetik profesional yang cocok untuk instalasi di rumah dan gym.Beban maksimum yang besar (180 kg), kemampuan untuk mengatur berbagai pengaturan memungkinkan Anda untuk menyesuaikan simulator dengan pengguna mana pun, terlepas dari tinggi, bentuk, dan kebugaran fisiknya. Pabrikan menyediakan 10 tingkat beban, tampilan yang menunjukkan durasi latihan, detak jantung, intensitas latihan saat ini, dan jumlah kalori yang terbakar. Untuk memantau keadaan selama pelatihan, dimungkinkan untuk menghubungkan sensor kardio dada.
Desain simulator sangat sederhana, tetapi pada saat yang sama tahan lama dan nyaman. Kompensator untuk lantai yang tidak rata disediakan oleh pabrikan untuk posisi simulator yang stabil selama kelas. Dalam ulasan, pengguna mencatat bahwa modelnya mahal, tetapi sangat nyaman dan berkualitas tinggi. Berkat desain ergonomis yang dipikirkan dengan matang dan opsi penyesuaian lebar, sangat cocok untuk pemula dan atlet berpengalaman. Tidak ada ulasan negatif yang ditemukan.
2 Trek Nordik RX 800
Negara: Cina
Harga rata-rata: 52999 gosok.
Peringkat (2022): 4.8
Sebuah simulator aerodinamis yang mensimulasikan dayung, NordicTrek memiliki 5 tingkat beban dan 20 program. Setengah dari mereka memberikan beban yang seragam pada sistem kardio, sisanya ditujukan langsung untuk membakar kalori. Rangka tugas berat dengan rel baja dilengkapi dengan kursi ergonomis dengan pegangan tangan empuk. Dalam instruksi, berat maksimum ditunjukkan sebagai 130 kilogram. Fitur khas dari model ini adalah kemampuan untuk menghubungkan pemain untuk berlatih dengan musik untuk meningkatkan efisiensi.
Layar LCD monokrom memiliki sudut kemiringan yang dapat disesuaikan dan menampilkan pembacaan yang paling penting: kalori, jarak, jumlah pukulan dan jumlahnya per menit, waktu latihan, output daya. Pengguna mencatat dalam ulasan nuansa positif seperti rak tempat Anda dapat memasang tablet. Pekerjaan yang bising membuat pembeli kesal, dan terkadang ada keluhan tentang kualitas bangunan.
1 Konsep 2 E
Negara: Amerika Serikat
Harga rata-rata: 160000 gosok.
Peringkat (2022): 4.9
Pemimpin tak terbantahkan di antara mesin dayung aerodinamis - Konsep 2. Model ini cocok untuk rumah dan penempatan di gym. Pabrikan memperhitungkan semua nuansa desain, sehingga latihan kekuatan dengan bantuan simulator ini tidak hanya sangat efektif, tetapi juga nyaman dan aman. Secara khusus, ketinggian tempat duduk yang optimal dipilih untuk memfasilitasi pelatihan orang-orang dengan masalah sendi lutut. Trik ini membantu meminimalkan beban daya keseluruhan pada otot yang rusak.
Layar PM5, yang dipasang pada posisi apa pun dengan bantuan kaki yang dapat disesuaikan, menunjukkan karakteristik intensitas dan jarak tempuh. Fitur khas komputer - lampu latar, USB untuk menyimpan informasi pada media yang dapat dipindahkan, tiga saluran transfer data. Dukungan kaki yang dapat disesuaikan cocok untuk orang dengan ketinggian berbeda. Pegangan ergonomis memiliki kurva 10 derajat untuk menjaga tangan Anda dalam posisi alami saat mengayuh. Keunggulan lain dari simulator ini adalah mampu menahan beban tinggi hingga 227 kg. Nah, minusnya adalah harga yang sangat mahal.