Tempat |
Nama |
Karakteristik dalam peringkat |
1 | Nutrisi Optimal 100% Kasein Standar Emas | Rasa Terbaik |
2 | SynTrax Micellar Cream | Rasa kenyang paling lama |
3 | LevelUp 100% Kasein | Kombinasi optimal antara harga dan kualitas |
4 | VPLAB 100% Platinum Kasein | Penyerapan yang sangat baik dan rasa yang menyenangkan |
5 | Micellar Kasein R-Line | Biaya terjangkau |
Kasein adalah jenis protein olahraga, yang, tidak seperti protein whey, diserap jauh lebih lambat, tetapi mempertahankan efeknya lebih lama. Kerusakan bertahap dalam tubuh tidak akan memberikan peningkatan besar pada otot selama pelatihan, tetapi mengurangi kerusakan mereka, menyediakan sistem kerangka dengan jumlah kalsium yang tepat, mempercepat metabolisme, dan memasok asam amino. Itu menebus kekurangan protein dalam makanan dan mengurangi nafsu makan, sehingga sering digunakan untuk menurunkan berat badan bersamaan dengan aktivitas fisik. Zat ini dapat dari berbagai jenis, diproduksi oleh banyak produsen nutrisi olahraga. Agar Anda dapat memilih opsi terbaik, menghindari metode coba-coba, kami sarankan Anda membiasakan diri dengan suplemen kasein terbaik.
Top 5 Suplemen Kasein Terbaik
5 Micellar Kasein R-Line
Negara: Rusia
Harga rata-rata: 1230 gosok.
Peringkat (2022): 4.6
Kasein dari pabrikan Rusia memiliki harga paling terjangkau dibandingkan dengan analog dan tidak kalah dengan mereka dalam hal efisiensi. Stoples besar dirancang untuk asupan satu bulan, yaitu untuk menyiapkan 30 porsi minuman protein.Komposisinya didasarkan pada kasein misel, yang ditandai dengan asimilasi yang sangat lambat, tetapi lengkap. Ini memberi rasa kenyang untuk waktu yang lama, sambil menurunkan berat badan, segelas koktail bisa menggantikan makan malam atau makan siang. Sebagai suplemen olahraga, ia juga menunjukkan dirinya dengan sempurna.
Banyak pembeli membeli kasein ini secara terus-menerus, karena harganya cukup murah menurut standar nutrisi olahraga, tetapi pada saat yang sama ia bekerja dengan cukup baik. Benar, dari ulasan Anda dapat memahami bahwa beberapa pengguna tidak senang dengan rasanya - protein kasein lainnya memiliki tekstur yang lebih halus dan menyenangkan. Jika tidak, ini adalah pilihan yang baik untuk uang yang masuk akal - kandungan kalori rendah, banyak protein, minimal karbohidrat dan lemak.
4 VPLAB 100% Platinum Kasein
Negara: Inggris Raya
Harga rata-rata: 2250 gosok.
Peringkat (2022): 4.7
Tidak semua orang bisa mengonsumsi kasein, karena terkadang kasein kurang dirasakan oleh tubuh sehingga menyebabkan gangguan pencernaan. Suplemen VPLAB sangat mudah dicerna, karena mengandung kompleks probiotik dan enzim. Ini memungkinkan Anda untuk benar-benar memecah protein, memberi tubuh jumlah bahan bangunan dan asam amino yang diperlukan. Bubuk dikemas dalam stoples 908 gram, volume ini dirancang untuk kursus bulanan - 30 porsi. Masing-masing mengandung 105 kkal dan 23,5 g protein, yang merupakan indikator yang sangat baik. Kisaran rasa dalam barisan sangat banyak, dan bagi mereka yang tidak menyukai pengisi ekstra, kasein netral tanpa rasa ditawarkan.
Membandingkan kasein dengan suplemen serupa lainnya, pengguna menulis dalam ulasan bahwa kasein cukup baik dalam segala hal - mudah bercampur, memiliki rasa yang menyenangkan (terutama lezat dengan susu skim), dan diserap dengan baik oleh tubuh. Koktailnya sangat kental, beberapa pengguna bahkan menyarankan untuk menambahkan lebih banyak cairan atau mengurangi bubuk.
3 LevelUp 100% Kasein
Negara: Rusia
Harga rata-rata: 1472 gosok.
Peringkat (2022): 4.8
Kasein LevelUp diproduksi di Rusia, harganya sekitar satu setengah kali lebih murah daripada kebanyakan analog asing dengan berat yang sama sekitar 900 gram. Dan dalam hal kualitas, praktis tidak kalah dengan mereka - dasar aditif adalah kasein misel dan jumlah minimum pengisi lainnya. Konsumsi bukan yang paling ekonomis - toples besar sudah cukup untuk menyiapkan 26 porsi, yang masing-masing mengandung 130 kkal. Pabrikan telah menarik perhatian pembeli karena alasan lain - ia menawarkan selera baru yang menarik. Misalnya cappuccino, kayu manis, almond yang jarang ditemukan di lini merek lain.
Berkat ulasan pengguna, kasein LevelUp dapat dianggap sebagai suplemen terbaik dalam hal harga dan kualitas. Mereka lebih dari puas dengan efisiensi dan rasa, tetapi mereka tidak memiliki keluhan serius. Obat ini cocok untuk menambah massa otot, meningkatkan daya tahan tubuh bila diminum secara teratur sebelum tidur dan sebagai bantuan untuk menurunkan berat badan.
2 SynTrax Micellar Cream
Negara: Amerika Serikat
Harga rata-rata: 1449 gosok.
Peringkat (2022): 4.9
Kasein misel berkualitas tinggi dengan rasa cokelat, vanila, atau stroberi sangat dihargai oleh mereka yang menginginkan sosok cantik.Ini memberikan rasa kenyang yang sangat lama, yang merupakan bantuan yang baik untuk mengekang nafsu makan saat menurunkan berat badan. Dan satu porsi minuman, meskipun memiliki nilai gizi, hanya mengandung 100 kilokalori. Perlu memperhatikan komposisinya yang sangat sederhana - jumlah minimum aditif tambahan berarti bahwa setiap porsi minuman mengandung lebih banyak protein. Bubuk ini dikemas dalam toples 907 gram. Ini cukup untuk menyiapkan 30-32 porsi. Dapat dicampur dengan susu skim atau air, dan tidak perlu menggunakan pengocok - larut sempurna saat diaduk dengan sendok.
Pembeli menganggap kasein ini sebagai salah satu yang terbaik dalam hal durasi mempertahankan rasa kenyang. Mereka juga menghargai kualitas rasanya - koktailnya kental, lembut, menyenangkan, manis dan harum. Itu tidak kusut, tidak menyebabkan gangguan pencernaan. Satu-satunya keluhan kepada pabrikan adalah toplesnya terlalu besar dan hanya setengah penuh.
1 Nutrisi Optimal 100% Kasein Standar Emas
Negara: Amerika Serikat
Harga rata-rata: 2390 gosok.
Peringkat (2022): 5.0
Pabrikan Amerika memastikan bahwa kaseinnya tidak hanya berguna untuk melatih dan menurunkan berat badan, tetapi juga rasanya enak. Ini menawarkan pilihan yang berbeda - cokelat, selai kacang cokelat, mint, pisang, stroberi, dan beberapa rasa lainnya. Ketika berhadapan dengan merek ini, Anda dapat yakin dengan kualitas produk - semua suplemen Nutrisi Optimal diminati dan sangat populer di kalangan atlet. Komposisi termasuk kasein misel, L-leucitin, L-isoleucitin, L-valin, aditif penyedap dan komponen tambahan.
Alat ini tersedia dalam bentuk bubuk untuk membuat koktail.Volume toples hanya lebih dari 900 gram, yang cukup untuk menyiapkan 28 porsi. Pembeli menganggapnya sebagai salah satu kasein terbaik di pasar. Mereka puas dengan kualitas, rasa - bubuknya dikocok sempurna dalam shaker, minumannya ternyata kental, memuaskan, memiliki tekstur krim yang menyenangkan. Juga, kasein ini tidak menyebabkan masalah pencernaan, tidak seperti beberapa suplemen lainnya. Jadi dia tidak memiliki kekurangan yang serius.